سلسلة غارات امريكية على محافظتين يمنيتين    نقابة الصحفيين اليمنيين تطلق تقرير حول وضع الحريات الصحفية وتكشف حجم انتهاكات السلطات خلال 10 سنوات    استمرار انهيار خدمة الكهرباء يعمّق معاناة المواطنين في ذروة الصيف في عدن    3 عمليات خلال ساعات.. لا مكان آمن للصهاينة    فعاليات للهيئة النسائية في حجة بذكرى الصرخة ووقفات تضامنية مع غزة    - اعلامية يمنية تكشف عن قصة رجل تزوج باختين خلال شهرين ولم يطلق احدهما    - حكومة صنعاء تحذير من شراء الأراضي بمناطق معينة وإجراءات صارمة بحق المخالفين! اقرا ماهي المناطق ؟    شاب يمني يدخل موسوعة غينيس للمرة الرابعة ويواصل تحطيم الأرقام القياسية في فن التوازن    بدعم كويتي وتنفيذ "التواصل للتنمية الإنسانية".. تدشين توزيع 100 حراثة يدوية لصغار المزارعين في سقطرى    قرار جمهوري بتعيين سالم بن بريك رئيساً لمجلس الوزراء خلفا لبن مبارك    غرفة تجارة أمانة العاصمة تُنشئ قطاعا للإعلان والتسويق    "ألغام غرفة الأخبار".. كتاب إعلامي "مثير" للصحفي آلجي حسين    مقاومة الحوثي انتصار للحق و الحرية    مقاومة الحوثي انتصار للحق و الحرية    إنتر ميلان يعلن طبيعة إصابة مارتينيز قبل موقعة برشلونة    منتخب الحديدة (ب) يتوج بلقب بطولة الجمهورية للكرة الطائرة الشاطئية لمنتخبات المحافظات    أزمة اقتصادية بمناطق المرتزقة.. والمطاعم بحضرموت تبدأ البيع بالريال السعودي    عدوان أمريكي يستهدف محافظتي مأرب والحديدة    وزير الخارجية يلتقي رئيس بعثة اللجنة الدولية للصليب الأحمر    تدشين التنسيق والقبول بكليات المجتمع والمعاهد الفنية والتقنية الحكومية والأهلية للعام الجامعي 1447ه    وفاة عضو مجلس الشورى عبد الله المجاهد    اجتماع برئاسة الرباعي يناقش الإجراءات التنفيذية لمقاطعة البضائع الأمريكية والإسرائيلية    الطيران الصهيوني يستبيح كامل سوريا    مصر.. اكتشافات أثرية في سيناء تظهر أسرار حصون الشرق العسكرية    اليمن حاضرة في معرض مسقط للكتاب والبروفيسور الترب يؤكد: هيبة السلاح الأمريكي أصبحت من الماضي    قرار بحظر صادرات النفط الخام الأمريكي    أزمة جديدة تواجه ريال مدريد في ضم أرنولد وليفربول يضع شرطين لانتقاله مبكرا    الحقيقة لا غير    القاعدة الأساسية للأكل الصحي    أسوأ الأطعمة لوجبة الفطور    سيراليون تسجل أكثر من ألف حالة إصابة بجدري القردة    - رئيسةأطباء بلاحدود الفرنسية تصل صنعاء وتلتقي بوزيري الخارجية والصحة واتفاق على ازالة العوائق لها!،    الفرعون الصهيوأمريكي والفيتو على القرآن    الجنوب يُنهش حتى العظم.. وعدن تلفظ أنفاسها الأخيرة    مليشيا الحوثي تتكبد خسائر فادحة في الجفرة جنوب مأرب    إعلان عدن التاريخي.. نقطة تحول في مسار الجنوب التحرري    استشهاد نجل مستشار قائد محور تعز العميد عبده فرحان سالم في مواجهات مع المليشيا    اسعار الذهب في صنعاء وعدن السبت 3 مايو/آيار2025    الأرصاد يتوقع استمرار هطول الامطار ويحذر من التواجد في بطون الأودية    إصلاح الحديدة ينعى قائد المقاومة التهامية الشيخ الحجري ويشيد بأدواره الوطنية    عدوان مستمر على غزة والاحتلال بنشر عصابات لسرقة ما تبقى من طعام لتعميق المجاعة    مانشستر سيتي يقترب من حسم التأهل لدوري أبطال أوروبا    خلال 90 دقيقة.. بين الأهلي وتحقيق "الحلم الآسيوي" عقبة كاواساكي الياباني    الهلال السعودي يقيل جيسوس ويكلف محمد الشلهوب مدرباً للفريق    اللجنة السعودية المنظمة لكأس آسيا 2027 تجتمع بحضور سلمان بن إبراهيم    احباط محاولة تهريب 2 كيلو حشيش وكمية من الشبو في عتق    سنتكوم تنشر تسجيلات من على متن فينسون وترومان للتزود بالامدادات والاقلاع لقصف مناطق في اليمن    صحيفة: أزمة الخدمات تعجّل نهاية التعايش بين حكومة بن مبارك والانتقالي    الفريق السامعي يكشف حجم الاضرار التي تعرض لها ميناء رأس عيسى بعد تجدد القصف الامريكي ويدين استمرار الاستهداف    وزير سابق: قرار إلغاء تدريس الانجليزية في صنعاء شطري ويعمق الانفصال بين طلبة الوطن الواحد    الكوليرا تدق ناقوس الخطر في عدن ومحافظات مجاورة    غزوة القردعي ل شبوة لأطماع توسعية    الإصلاحيين أستغلوه: بائع الأسكريم آذى سكان قرية اللصب وتم منعه ولم يمتثل (خريطة)    من يصلح فساد الملح!    عرض سعودي في الصورة.. أسباب انهيار صفقة تدريب أنشيلوتي لمنتخب البرازيل    جازم العريقي .. قدوة ومثال    الصحة العالمية:تسجيل27,517 إصابة و260 وفاة بالحصبة في اليمن خلال العام الماضي    القلة الصامدة و الكثرة الغثاء !    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



6 علاجات منزلية لاحتقان الأنف.. تمنحك راحة فورية
اليمن السعيد نشر في اليمن السعيد يوم 29 - 01 - 2022

لا يوجد شيء مزعج أكثر من عدم القدرة على التنفس بشكل صحيح، يعرف الأشخاص الذين يعانون من الحساسية الموسمية هذا جيدًا، فقد تشعر أحيانًا أنه لا يوجد ما يكفي من الأنسجة ومزيلات احتقان الأنف في العالم لإزالة احتقان الأنف.
يقوم جسمك بعمل أفضل في جعلك بصحة جيدة مرة أخرى من أي منتج يمكنك شراؤه من الصيدلية.

تكملة الخبر في الأسفل


قد يهمك ايضاً

* العرس تحول إلى عزاء .. وفاة عريس قبل ساعات من حفل زفافه والسبب!

* جريمة بشعة .. مقتل طفلة صغيرة بعد تعرضها للاغتصاب .. وبعد التحقيق كانت المفاجأة

* شاهد.. امرأة سمعت صديق زوجها يحرضه على زواجه بالثانية فأرسلت زوجها إلى البقالة .. ودخلت على صديقه وهذا ما حدث بينهما .. قصة مثيرة!

* سؤال محرج للدكتور مبروك عطية ... كيف أجاب عنه؟

* في هذه الدولة العربية.. 3 أشقاء يذبحون شقيقتهم بطريقة مروعة والسبب!

* عقوبتها الطرد والإبعاد .. الداخلية السعودية تحذر الوافدين من ارتكاب هذه المخالفة

* 3 دول عربية جديدة تضيفها أمريكا إلى فئة السفر "عالية الخطورة".. بينها دولة خليجية




وتعمل مزيلات الاحتقان فقط على تأخير الاحتقان، ما يعني أنها تسبب تفاقم الارتداد، والذي تحاول دائمًا دون جدوى تأخيره مع المزيد من الأدوية.

المخاط ليس دائمًا عدوك: غالبًا ما يكون انسداد الأنف ناتجًا عن الحساسية ونزلات البرد والتعرض للمواد الكيميائية المحمولة بالهواء أو التهابات الجيوب الأنفية.

كل هذه الأشياء تهيج بطانة الأنف والتي بدورها تسبب التهابا وتورما.

فيما يلي بعض العلاجات المنزلية لاحتقان الأنف والتي ستساعدك في الواقع، وفق ما ورد بموقع " "dailyhealthpost.

1. بخاخ محلول ملحي
صنع رذاذ المحلول الملحي بنفسك سهل وفعال من حيث التكلفة.
كل ما تحتاجه هو ملعقتان صغيرتان من ملح البحر ونصف كوب ماء ساخن.
اغليها حتى يذوب الملح، اتركها تبرد واسكب المحلول في زجاجة بخاخة.
هذا المزيج يرطب تجويف الأنف ويخفف المخاط السميك ويقلص الأنسجة المتورمة عن طريق سحب الماء.
كما أنه لا يمكن أن يسبب الاحتقان الارتدادي لأنه لا يؤثر على إنتاج المخاط.

2. حمام بخار ساخن
يعد الاستحمام بماء ساخن من أسرع الطرق للتخلص من احتقان الأنف.
يعمل البخار الساخن على فتح الجيوب الأنفية، ما يساعدها على تصريف المواد المهيجة بسرعة.
حاول إضافة القليل من زيت الأوكالبتوس في وعاء من الماء الساخن واتركه واستنشقه.
يعمل النعناع أو زيت الليمون جيدًا أيضًا، ويساعد النوم في غرفة مزودة بجهاز ترطيب الجو على تخفيف الأعراض بين عشية وضحاها، ما يجعلك تشعر بالانتعاش في الصباح.

3. استخدم كمادة ساخنة
تساعد الكمادات الدافئة على تحفيز تدفق السائل في الجيوب الأنفية، ما يقلل بشكل فعال من التورم.
من السهل القيام بذلك: أولاً، اغمس منشفة يد نظيفة في الماء الساخن واعصرها، ثم ضع الكمادة على الجبهة والأنف وأعلى الخد لاستهداف الجيوب الأنفية.

4. ارتشف بعض الشاي الساخن
يحتوي الشاي الأخضر على مركبات مضادة للالتهابات تسمى مركبات الفلافونويد، وسيؤدي البخار المتصاعد من الكوب الخاص بك إلى فتح فتحات الأنف لتسهيل التنفس ويعمل السائل الساخن داخليًا لتحريك الأشياء على طول.
للحصول على دفعة إضافية، اختر شاي النعناع الأخضر وأضف القليل من العسل والليمون، وكلاهما له خصائص حال للبلغم.

5. استمتع بالحساء
الحساء (الشوربة) اللذيذ مغذي للغاية، ما يساعد على استعادة الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها جسمك للحفاظ على جهاز المناعة في أوج نشاطه.
يساعد طهي القليل من البصل والزنجبيل في مكافحة الالتهاب، ويجب أيضًا محاولة وضع القليل من الفلفل الأسود في وعاءك، حيث يعزز البيبرين التوافر البيولوجي لمضادات الأكسدة الأخرى والتوابل المضادة للالتهابات.
لا تنس إضافة ملعقة كبيرة من الكركم لمزيد من الراحة من الالتهابات.

6. زيت جوز الهند
يعمل زيت جوز الهند على ترطيب فتحات الأنف المؤلمة والمفرطة.
افرك قليلاً على جانبي أنفك واتركيه ينقع في بشرتك.
حمض اللوريك، وهو مركب طبيعي في جوز الهند مضاد للميكروبات، لذلك لا تخجل من فرك القليل من داخل أنفك أيضًا.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.