في اجتماع موسع.. الضالع تتأهب ل"مليونية الاثنين": واتصال مباشر للرئيس الزُبيدي يلهب حماس الجماهير    هيئة الآثار: لا وجود لكهف أو كنوز في الدقراري بعمران    خامنئي: المشاركة الشعبية في ذكرى الثورة أفشلت رهانات الخصوم    منتخب الناشئين يواجه كوريا الجنوبية وفيتنام والإمارات في كأس آسيا    وزارة النفط تواصل برنامج تقييم الأمن والسلامة بمحطات صنعاء    أكسفورد تحتفي بالروحانية الإسلامية عبر معرض فني عالمي    حزب البعث: 11 فبراير 2015 محطة فارقة في مواجهة المشاريع الخارجية    مناورة عسكرية في ختام برنامج التعبئة "طوفان الأقصى" بمشاركة 80 متدربًا    جماليات التشكيل ودينامية الدلالة في شعر الدكتور خالد الفهد مياس: مقاربة تحليلية تأويلية في ضوء شرفات الشوق ونبضاتي    الكشف عن شخص لعب دورا محوريا في إبعاد شبح الحرب بين واشنطن وطهران    استفزازات حزب الإصلاح تشعل الرفض الجنوبي وتؤكد استحالة فرض أي وجود يمني في الجنوب    سقوط رواية المثلث أمام زحف الجماهير..    تقرير أمريكي: مقتل خمسة متظاهرين وإصابة العشرات أثناء تفريق الأمن احتجاجًا في شبوة    قيادة المقاومة الجنوبية بأبين تدين الجرائم الدموية في محافظة شبوة    سقوط الأقنعة وتهاوي قلاع "الحضارة" الزائفة..قراءة في دلالات فضائح "إبستين" والاختراق الصهيوني    معرض للمستلزمات الزراعية في صنعاء    المعاناة مستمرة.. برشلونة يغير خطته مجددا قبل موقعة أتلتيكو    الاتحاد التعاوني الزراعي يدعو المواطنين إلى شراء التمور والألبان المحلية    مناقشة أول أطروحة دكتوراه بجامعة الحديدة بقسم القرآن وعلومه بكلية التربية    الافراج عن 135 سجينًا في حجة بمناسبة رمضان    صحيفة أمريكية: السعودية طلبت من شركة جوجل مسح وإزالة أراضي يمنية حدودية من الخرائط الرقمية    هل تنجح الإمارات في إعادة الصراع بالجنوب إلى المربع الأول    موسم الخيبة    قراءة تحليلية لنص أحمد سيف حاشد "ارواح وكوابيس"    تحديد موعد محاكمة غزوان المخلافي في مدينة تعز    كأس المانيا ..بايرن ميونيخ إلى نصف النهائي    الحديدة.. الإعلان عن مبادرة رئاسية بخصوص الكهرباء    السيتي يواصل ضغطه على صدارة آرسنال    صدور قرارات جمهورية بإنشاء مركز وصندوق طبيين وتعيين وكيل لمحافظة حضرموت    البيض: الحكومة تتحمل مسؤولية العنف تجاه متظاهري شبوة    مصر.. النيابة تحقق في سرقة لوحة أثرية فرعونية    هيئة الزكاة تدشن مشاريع التمكين الاقتصادي ل667 أسرة بمحافظة إب    هيومن رايتس فاونديشن ( (HRF) تدين جريمة قتل متظاهرين سلميين في محافظة شبوة    لا...؛ للقتل    دراسة صينية: الدماغ والعظام في شبكة واحدة من التفاعلات    تدشين صرف الزكاة العينية من الحبوب في الحديدة    باحث يكشف عن تهريب تمثال أنثى نادر خارج اليمن    عاجل: شبوة برس ينشر صورة أول شهيد في عتق الشاب محمد خميس عبيد خبازي    عرض خرافي.. كم يبلغ راتب صلاح المتوقع في الدوري السعودي؟    كأس إيطاليا .. سقوط نابولي    ترتيبات لاتفاق جيولوحي بين اليمن والسعودية    هل تتدخل جهات دولية لإيقاف جرائم تهريب النفط اليمني الخام؟!    حجة.. جمعية الحكمة اليمانية الخيرية تدشّن مخيم عيون لإزالة المياه البيضاء بمديرية عبس    الاستمرارية في تأمين دفع رواتب موظفي الدولة.. بين الدعم الخارجي والحلول المستدامة    الجمعية اليمنية لمرضى الثلاسيميا تحذر من نفاد الأدوية الأساسية للمرضى    نقابة الصحفيين والاعلاميين الجنوبيين تحيي حفل تأبين الفقيدة أشجان المقطري    دراسة: التناول المعتدل للشاي والقهوة يقلل خطر الإصابة بالخرف    السامعي يعزّي وكيل أمانة العاصمة في وفاة والدته    السعودية والصومال توقعان اتفاقية تعاون عسكري ودفاعي    السيد عبدالرحمن الجفري يبعث برقية تعزية في رحيل المناضل الوطني الشيخ علوي علي بن سنبله باراس    الهيئة العليا للأدوية تتلف 80 طناً من الأدوية المهربة    منظمات حقوقية تدين القمع في سيئون وتدعو الأمم المتحدة بارسال لجان تحقيق دولية    مثقفون يمنيون يتضامنون مع النائب حاشد ويدينون سلبية سلطات صنعاء وعدن تجاهه ويحذرون من تدهور وضعه الصحي    ماوراء جزيرة إبستين؟!    ارسنال يهزم سندرلاند3-0 وتشيلسي يفوز علي ولفرهامبتون 3-1 في الدوري الانجليزي    إب.. فريق "صقور بعدان" يتوج ببطولة كأس "بعدان" ال 18 بحضور جماهيري واسع    وزارة المطاوعة وفضيحة سوق تأشيرات العمرة.. فساد مالي ينهش جيوب اليمنيين    "عمرة رمضان" وسطوة الرواية على الآية؛    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



6 علاجات منزلية لاحتقان الأنف.. تمنحك راحة فورية
اليمن السعيد نشر في اليمن السعيد يوم 29 - 01 - 2022

لا يوجد شيء مزعج أكثر من عدم القدرة على التنفس بشكل صحيح، يعرف الأشخاص الذين يعانون من الحساسية الموسمية هذا جيدًا، فقد تشعر أحيانًا أنه لا يوجد ما يكفي من الأنسجة ومزيلات احتقان الأنف في العالم لإزالة احتقان الأنف.
يقوم جسمك بعمل أفضل في جعلك بصحة جيدة مرة أخرى من أي منتج يمكنك شراؤه من الصيدلية.

تكملة الخبر في الأسفل


قد يهمك ايضاً

* العرس تحول إلى عزاء .. وفاة عريس قبل ساعات من حفل زفافه والسبب!

* جريمة بشعة .. مقتل طفلة صغيرة بعد تعرضها للاغتصاب .. وبعد التحقيق كانت المفاجأة

* شاهد.. امرأة سمعت صديق زوجها يحرضه على زواجه بالثانية فأرسلت زوجها إلى البقالة .. ودخلت على صديقه وهذا ما حدث بينهما .. قصة مثيرة!

* سؤال محرج للدكتور مبروك عطية ... كيف أجاب عنه؟

* في هذه الدولة العربية.. 3 أشقاء يذبحون شقيقتهم بطريقة مروعة والسبب!

* عقوبتها الطرد والإبعاد .. الداخلية السعودية تحذر الوافدين من ارتكاب هذه المخالفة

* 3 دول عربية جديدة تضيفها أمريكا إلى فئة السفر "عالية الخطورة".. بينها دولة خليجية




وتعمل مزيلات الاحتقان فقط على تأخير الاحتقان، ما يعني أنها تسبب تفاقم الارتداد، والذي تحاول دائمًا دون جدوى تأخيره مع المزيد من الأدوية.

المخاط ليس دائمًا عدوك: غالبًا ما يكون انسداد الأنف ناتجًا عن الحساسية ونزلات البرد والتعرض للمواد الكيميائية المحمولة بالهواء أو التهابات الجيوب الأنفية.

كل هذه الأشياء تهيج بطانة الأنف والتي بدورها تسبب التهابا وتورما.

فيما يلي بعض العلاجات المنزلية لاحتقان الأنف والتي ستساعدك في الواقع، وفق ما ورد بموقع " "dailyhealthpost.

1. بخاخ محلول ملحي
صنع رذاذ المحلول الملحي بنفسك سهل وفعال من حيث التكلفة.
كل ما تحتاجه هو ملعقتان صغيرتان من ملح البحر ونصف كوب ماء ساخن.
اغليها حتى يذوب الملح، اتركها تبرد واسكب المحلول في زجاجة بخاخة.
هذا المزيج يرطب تجويف الأنف ويخفف المخاط السميك ويقلص الأنسجة المتورمة عن طريق سحب الماء.
كما أنه لا يمكن أن يسبب الاحتقان الارتدادي لأنه لا يؤثر على إنتاج المخاط.

2. حمام بخار ساخن
يعد الاستحمام بماء ساخن من أسرع الطرق للتخلص من احتقان الأنف.
يعمل البخار الساخن على فتح الجيوب الأنفية، ما يساعدها على تصريف المواد المهيجة بسرعة.
حاول إضافة القليل من زيت الأوكالبتوس في وعاء من الماء الساخن واتركه واستنشقه.
يعمل النعناع أو زيت الليمون جيدًا أيضًا، ويساعد النوم في غرفة مزودة بجهاز ترطيب الجو على تخفيف الأعراض بين عشية وضحاها، ما يجعلك تشعر بالانتعاش في الصباح.

3. استخدم كمادة ساخنة
تساعد الكمادات الدافئة على تحفيز تدفق السائل في الجيوب الأنفية، ما يقلل بشكل فعال من التورم.
من السهل القيام بذلك: أولاً، اغمس منشفة يد نظيفة في الماء الساخن واعصرها، ثم ضع الكمادة على الجبهة والأنف وأعلى الخد لاستهداف الجيوب الأنفية.

4. ارتشف بعض الشاي الساخن
يحتوي الشاي الأخضر على مركبات مضادة للالتهابات تسمى مركبات الفلافونويد، وسيؤدي البخار المتصاعد من الكوب الخاص بك إلى فتح فتحات الأنف لتسهيل التنفس ويعمل السائل الساخن داخليًا لتحريك الأشياء على طول.
للحصول على دفعة إضافية، اختر شاي النعناع الأخضر وأضف القليل من العسل والليمون، وكلاهما له خصائص حال للبلغم.

5. استمتع بالحساء
الحساء (الشوربة) اللذيذ مغذي للغاية، ما يساعد على استعادة الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها جسمك للحفاظ على جهاز المناعة في أوج نشاطه.
يساعد طهي القليل من البصل والزنجبيل في مكافحة الالتهاب، ويجب أيضًا محاولة وضع القليل من الفلفل الأسود في وعاءك، حيث يعزز البيبرين التوافر البيولوجي لمضادات الأكسدة الأخرى والتوابل المضادة للالتهابات.
لا تنس إضافة ملعقة كبيرة من الكركم لمزيد من الراحة من الالتهابات.

6. زيت جوز الهند
يعمل زيت جوز الهند على ترطيب فتحات الأنف المؤلمة والمفرطة.
افرك قليلاً على جانبي أنفك واتركيه ينقع في بشرتك.
حمض اللوريك، وهو مركب طبيعي في جوز الهند مضاد للميكروبات، لذلك لا تخجل من فرك القليل من داخل أنفك أيضًا.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.