يمرس : وداعًا لضعف البصر.. "فاكهة" معروفة تعالج الالتهابات وتحمي نظرك من الضمور حتى بعد تجاوز ال60 عامًا من عمرك

مقتطفات من خطاب الرئيس الزُبيدي في مهرجان الضالع العليمي يمهد لتحالف مع الحوثيين لشن حرب على الجنوب صعود الذهب إلى قمة تاريخية جديدة خبير في الطقس يتوقع تأثر اليمن بموجة باردة الاسبوع القادم الحوثي يكشف عن سر انقلاب "اسرائيل" على اتفاق وقف عدوانها على غزة مصرع 20 شخصا إثر اندلاع حريق في حافلة بولاية راجستان بالهند صنعاء تعيد رسم موازين القوة العالمية المنتخبات المتأهلة لكأس العالم 2026 منتخبنا يكتسح بروناي بتسعة أهداف في تصفيات كأس آسيا قراءة تحليلية لنص "الأمل المتصحر بالحرب" ل"أحمد سيف حاشد" قراءة تحليلية لنص "الأمل المتصحر بالحرب" ل"أحمد سيف حاشد" قوة أمنية تعتقل ناشطين في عدن السلطة المحلية في تعز تحتفي بذكرى 14 أكتوبر وتؤكد المضي على درب الثوار عبدالله العليمي: التصعيد الحوثي الإيراني في اليمن يهدد فرص السلام اليمن يقترب من التأهل لكأس آسيا 2027 بعد اكتساح بروناي مبابي يتصدر قائمة أفضل مهاجمي العالم ومرموش يتفوق على رونالدو أصبحت حديث العالم ...فأر يقتحم مباراة بلجيكا وويلز في إطار تصفيات كأس العالم .! المنتخب الوطني الأول يكتسح بروناي بتسعة أهداف نظيفة في تصفيات آسيا اندلاع حريق في مخيم للنازحين بأبين عدن.. ضبط سائق باص حاول اختطاف فتاة السامعي يعزي الصحفي رفيق الحمودي بوفاة والده ترامب: المرحلة الثانية من اتفاق غزة بدأت وحماس ستتخلى عن سلاحها الأمم المتحدة تكشف حجم الدمار في غزة وفاتورة إعادة الإعمار قراءة في خطاب الرئيس المشاط عشية ذكرى ثورة ال 14 من أكتوبر.. في ذكرى ثورة أكتوبر ال62.. الكثيري يؤكد: لا تفريط ولا تراجع عن هدف استعادة الدولة الجنوبية كيف أسست ثورة 14 أكتوبر مسار الوحدة الوطنية؟ انقذوا حياة الصحفي صادق حمامة شبام.. القلب النابض في وادي حضرموت يرفع اليوم صوت الجنوب العربي عالياً صحيفة.. التفاتة إماراتية لوضع التعليم الصعب في اليمن صندوق النقد يرفع توقعاته للنمو في السعودية إلى 4% في 2025 اجتماع بوزارة الاقتصاد يناقش مشاريع تعديل عددا من القوانين ما سر حضور رئيس فيفا قمة شرم الشيخ؟ دراسة: الإقلاع عن التدخين في مرحلة متقدمة يبطئ تدهور الذاكرة يونيسيف:81٪ من مرافق المياه في غزة خارج الخدمة قفزة تاريخية للفضة إلى 50 دولارًا والذهب يواصل الارتفاع عصر اليوم .. نصر عدن يواجه الجلاء في افتتاح مباريات كأس العاصمة عدن الضالع بعيون ابينية شوفت ايه في الصور؟.. ما تراه أولا يكشف الكثير عن شخصيتك (اكتشف نفسك) مبادرة بيئية بمديرية الصومعة في البيضاء متى يبدأ شهر رمضان 2026/1447؟ ضبط سائق باص ارتكب حادث دهس وفرّ من موقع الحادث ناشئات السعودية يبدأن التصفيات الآسيوية بخسارة 448 مليون ريال إيرادات شباك التذاكر في السعودية بعد إضراب شامل للمخابز.. تعديل سعر الخبز في مدينة تعز الطريق إلى رجاح انتقالي وادي وصحراء حضرموت يطلع على التحضيرات النهائية للجنة الحشد النسوية مرض الفشل الكلوي (23) القلم الذي لا ينقل أنين الوطن لا يصلح للكتابة أزمات متكررة ومعاناة لا تنتهي موقف فاضح للمرتزقة في مصر أبناء وبنات الشيباني يصدرون بيان ثاني بشأن تجاوزات ومغالطات اخيهم الشيباني عدن.. صرف مرتب واحد بالاستدانة ومصير مجهول لمرتبين رغم وعود الحكومة بالجدولة أبناء وبنات الشيباني يصدرون بيان ثاني بشأن تجاوزات ومغالطات اخيهم الشيباني ورثة المرحوم " الشيباني " يجددون بيانهم ضد عبد الكريم الشيباني ويتهمونه بالاستيلاء والتضليل ويطالبون بإنصافهم من الجهات الرسمية طريقة مبتكرة تعتمد على جزيئات الذهب لعلاج أمراض خطيرة! قطاع الحج والعمرة يعلن بدء تطبيق اشتراطات اللياقة الطبية وفق التعليمات الصحية السعودية لموسم حج 1447ه الرمان... الفاكهة الأغنى بالفوائد الصحية عصيره يخفض ضغط الدم... وبذوره لها خصائص مضادة للالتهابات ما فوائد تناول المغنيسيوم وفيتامين «بي-6» معاً؟

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

وداعًا لضعف البصر.. "فاكهة" معروفة تعالج الالتهابات وتحمي نظرك من الضمور حتى بعد تجاوز ال60 عامًا من عمرك

اليمن السعيد نشر في اليمن السعيد يوم 23 - 04 - 2022

رتبط حالة الضمور البقعي بالتقدم في العُمر، ويمكن أن يؤدي تطور هذه الحالة إلى فقدان البصر بعد تخطي ال 60. وتحدث المشكلة نتيجة تآكل المنطقة المركزية في العين المتحكمة في وضوح الصورة التي نراها، والتي تساعدنا في القيام بالأشغال اليومية مثل القيادة والقراءة. وقد وجدت دراسة أسترالية حديثة أن أكل البرتقال يومياً يحمي من الضمور البقعي.

تكملة الخبر في الأسفل

قد يهمك ايضاً

* بشرى سارة .. هذه الفاكهة اللذيذة والرخيصة الثمن تقوي عضلة القلب وتحميك من الجلطات!

* أسرع وصفة لتكثيف الشعر وإنبات الفراغات بسرعة الصاروخ في أسبوع بدون غسل

* لن تتخيل .. ماذا يحدث للجسم عند تناول الشاي الأخضر بالزنجبيل؟

* مذيع شهير يكتشف ماتفعله زوجته في غرفة نومه بالصدفة .. وضع كاميرات مراقبة سرية وعندما شاهد التسجيلات كانت المفاجأة التي شلت حركته؟

* لا تتجاهلها أبداً .. علامتان خطيرتان في الوجه تدلان على نقص فيتامين ( B12 ) .. تعرف عليها الآن؟

* المشروب "الأصفر" الذي يخفيه الأطباء.. لأنه يقضي على "الكرش" نهائيا ويمنع تراكم "الكوليسترول" من أول استخدام

وبحسب الدراسة التي أجريت في جامعة سيدني يوفر البرتقال مضادات للأكسدة تسمّى فلافونويد، تعمل كمضادات للالتهابات التي تصيب العيون. وتوجد مضادات الفلافونويد في الشاي الأخضر أيضاً.

وقد وجدت الدراسة أنه حتى عند تناول البرتقال مرة واحدة في الأسبوع تتحقق الفائدة الوقائية للعيون. ويوفر البرتقال فيتامين "سي" وهو أيضاً من مضادات الالتهابات.

وتساعد العادات الغذائية التي تقلل الالتهابات على الحد من خطر الإصابة بالضمور البقعي، والذي يبدأ في التزايد بعد تخطي ال 50.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.