تعز.. مسلحون على متن أطقم عسكرية يعتدون على محكمة ويختطفون ضابط أمنها    مجلة أميركية: الحوثيون يستغلون تجارة الكبتاجون المخدر في تمويل عملياتهم العسكرية    شهداء وجرحى بقصف إسرائيلي استهدف دير البلح وسط قطاع غزة    تدشين فعاليات وانشطة الاحتفاء بالمولد النبوي بذمار    رئيس هيئة الإعلام والثقافة يعزي في وفاة المخرج الإذاعي سعيد شمسان    السامعي والخطاب التصالحي الوطني    الأرصاد الجوية تحذّر من أمطار رعدية في عدة محافظات    شرطة مأرب تضبط كمية من مادة الحشيش قادمة من مناطق المليشيا    تعزيزات مرتبات شهر يونيو 2025    رئيس جامعة إب يتفقد سير الأداء بكلية العلوم التطبيقية والتربوية والكلية النوعية بالنادرة والسدة    لقب تاريخي.. ماذا ينتظر باريس وإنريكي في أغسطس؟    تعز تتهيأ مبكرا للتحضير للمولد النبوي الشريف    مناقشة الإعداد والتجهيز لإحياء فعاليات ذكرى المولد في إب    سعد بن حبريش.. النار تخلف رمادا    عدن .. البنك المركزي يحدد سقف الحوالات الشخصية    في السريالية الإخوانية الإسرائيلية    السقلدي: تحسن قيمة الريال اليمني فضيخة مدوية للمجلس الرئاسي والحكومات المتعاقبة    مفاجأة مونتريال.. فيكتوريا تقصي كوكو    سمر تختتم مونديال السباحة بذهبية رابعة    أيندهوفن يتوج بلقب السوبر الهولندي    جياع حضرموت يحرقون مستودعات هائل سعيد الاحتكارية    من المستفيد من تحسن سعر العملة الوطنية وكيف يجب التعامل مع ذلك    صومالي وقواذف وقوارير المشروبات لإغتصاب السجناء وتعذيبهم في سجون إخوان مأرب    وادي حضرموت يغرق في الظلام وسط تصاعد الاحتجاجات الشعبية    فضيحة الهبوط    "الوطن غاية لا وسيلة".!    رجل الدكان 10.. فضلًا؛ أعد لي طفولتي!!    العالم مع قيام دولة فلسطينية    توظيف الخطاب الديني.. وفقه الواقع..!!    جحيم المرحلة الرابعة    لمناقشة مستوى تنفيذ توصيات المحلس فيما يخص وزارة الدفاع ووزارة الكهرباء..لجنتا الدفاع والأمن والخدمات بمجلس النواب تعقدان اجتماعين مع ممثلي الجانب الحكومي    العلامة مفتاح يحث على تكامل الجهود لاستقرار خدمة الكهرباء    في خطابه التعبوي المهم قائد الثورة : استبسال المجاهدين في غزة درس لكل الأمة    الراحل عبده درويش.. قلم الثقافة يترجل    لجنة أراضي وعقارات القوات المسلحة تسلم الهيئة العامة للأراضي سبع مناطق بأمانة العاصمة    ألغام في طريق الكرامة    إعلان قضائي    مرض الفشل الكلوي (15)    الرئيس المشاط يعزّي مدير أمن الأمانة اللواء معمر هراش في وفاة والده    من بائعة لحوح في صنعاء إلى أم لطبيب قلب في لندن    اتحاد إب يظفر بنقطة ثمينة من أمام أهلي تعز في بطولة بيسان    عدن وتريم.. مدينتان بروح واحدة ومعاناة واحدة    بتوجيهات الرئيس الزُبيدي .. انتقالي العاصمة عدن يُڪرِّم أوائل طلبة الثانوية العامة في العاصمة    اجتماع يقر تسعيرة جديدة للخدمات الطبية ويوجه بتخفيض أسعار الأدوية    من يومياتي في أمريكا .. تعلموا من هذا الإنسان    إصابة ميسي تربك حسابات إنتر ميامي    الاتحاد الرياضي للشركات يناقش خطته وبرنامجه للفترة القادمة    الهيئة العليا للأدوية تصدر تعميماً يلزم الشركات بخفض أسعار الدواء والمستلزمات الطبية    هناك معلومات غريبيه لاجل صحتناء لابد من التعرف والاطلاع عليها    تشلسي يعرض نصف لاعبيه تقريبا للبيع في الميركاتو الصيفي    الحكومة تبارك إدراج اليونسكو 26 موقعا تراثيا وثقافيا على القائمة التمهيدية للتراث    الرئيس الزُبيدي يطّلع على جهود قيادة جامعة المهرة في تطوير التعليم الأكاديمي بالمحافظة    نيرة تقود «تنفيذية» الأهلي المصري    مشكلات هامة ندعو للفت الانتباه اليها في القطاع الصحي بعدن!!    من تاريخ "الجنوب العربي" القديم: دلائل على أن "حمير" امتدادا وجزء من التاريخ القتباني    من يومياتي في أمريكا.. استغاثة بصديق    من أين لك هذا المال؟!    تساؤلات............ هل مانعيشه من علامات الساعه؟ وماذا اعددناء لها؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



هل تعلم ماذا يحدث في جسمك عند تناول التمر علي معدة فارغة لن تصدق هذا الكنز من الفوائد
اليمن السعيد نشر في اليمن السعيد يوم 11 - 05 - 2022

لا يعرف الكثير من الناس فوائد تناول التمر على معدة فارغة، فهو مليء بالمعادن القيمة التي تزود الجسم بالطقة طوال اليوم وبمجرد تناوله عند الاستيقاظ فسوف تحصل على قدر كبير من خصائصه المفيدة، وعلى الرغم من أن فوائد تناول التمر على معدة فارغة يمكن من خلالها القضاء على الكثير من العقبات الصحية إلا أنه يجب الامتناع عن تناوله إذا كنت تعاني من الانتفاخ والإسهال وآلام بالمعدة، كما يمكن أن يحفز الولادة المبكرة ويزيد من الحساسية والربو، ليس هذا فقط بل تسبب السعرات الحرارية العالية الموجودة زيادة في الوزن، ويصعب هضمه بأمعاء الطفل.


تكملة الخبر في الأسفل


قد يهمك ايضاً

* احذرو وبشده .. 6 علامات مبكرة لحالة صحية مميتة ينبغي الحذر منها تعرف عليها

* "مش هترميه تاني".. سر في اقماع الكوسا واغلي من الذهب تعالى اقولك سر يغير حياتك تعرف عليه الان

* قفزا من الطابق العاشر.. انتحار عروسين في مصر بعد زفافهما بساعات قفزاً من "الطابق العاشر"

* طرق حاسمة لإزالة دهون البطن مرة واحدة للأبد بتحرق دهون البطن والكرش بأسرع مما تتخيل"تعرف على الطريقه الان"

* 8 أعشاب تعوضك نقص فيتامين (B12) .. من علامته فقر الدم وهشاشة العظام وصعوبة المشي وتنميل اليدين والقدمين ودمار العضلات؟

* بلا رحمة .. امرأة تقتل زوجها بطريقة شيطانية وقبل يلفظ أنفاسه الأخيرة أخبرها بالسر الخطير الذي جعلها تنتحر على الفور !

* أفضل 6 أنواع من الخبز للتحكم في مستويات السكر في الدم .. تعرف عليه وما الذي يجب تجنبه؟

* هذه الاطعمة لذيذة ومفيدة لكن احذر تناولها على الريق .. تعرف عليها ولا تأكلها على الافطار


فوائد تناول التمر على معدة فارغة
التمر من الثمار التي تقلل الشعور بالجوع، حيث تلبي احتياجات الجسم اليومية من الكبريت والمغنيسيوم والنحاس والحديد، كما يحتوي على الفركتوز والجلوكوز وهما مكونان آمنان ومفيدان للجسم، وإلى جانب ذلك نجد أنه غني بنسبة كبيرة من الفيتامينات والأحماض الأمينية مثل الفلورايد الذي يقي الأسنان من التسوس

والسيلينيوم الذي يقي من الإصابة بأمراض القلب.
كما تساعد أليافه على تعزيز وظائف البكتيريا النافعة، ويقي المغنيسيوم والبوتاسيوم الموجودان به من الإصابة بالنوبات القلبية، وتوجد به فيتامينات أ ب ، ج ، ه وحمض الفوليك، مما يساعد على تقوية جهاز المناعة وتخلص الجسم من السموم، ويؤدي حمض البانتوثنيك الموجود به أيضًا إلى امتصاص الكربوهيدرات، كما يجب أن تعرف جيدًا أن تناول التمر يساعد على تقليل نسبة الكوليسترول السيئ بالجسم.
ويمتاز التمر بتأثيره الإيجابي على التخلص من التعب والإرهاق وتعزيز طاقة الجسم نظرًا لارتفاع نسبة السكريات الطبيعية به، كما أنه مفيد أيضًا في الوقاية من فقر الدم
وضغط الدم المرتفع، ويساعد على تهدئة السعال وطرد البلغم، وإذا تحدثنا عن فوائد تناول التمر على معدة فارغة للمرضعات فسوف نجد أنه مفيد في زيادة إنتاج لبن الرضاعة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.