الحالمي: استهداف حضرموت امتداد لمحاولات طمس القضية الجنوبية والانقلاب على منجزاتها    منظمة هيومن رايتس فاونديشن تدين مجزرة المكلا وتطالب بتحقيق دولي    دفاعات طهران تدشن مرحلة جديدة بإسقاط المقاتلات الأمريكية    سياسية الإصلاح تحذر من تداعيات استمرار إخفاء قحطان على مسار السلام    اتحاد كرة القدم يحدد نهاية إبريل الجاري موعدا جديدا لانطلاق بطولتي كأس الجمهورية والدوري اليمني    الشاشات ليست مجرد ترفيه.. تأثيرات طويلة المدى على دماغ طفلك    15 تريليون ريال خسائر قطاعي الكهرباء والمياه جراء العدوان خلال 11 عامًا    إقبال واسع على الدورات الصيفية للطالبات في العاصمة صنعاء    الرئيس المشاط يعزّي الشيخ عبدالله الثابتي في وفاة والدته    مجلس الشورى ينعي عضو المجلس محمد علي التويتي    المقاومة اللبنانية تواصل دك مستوطنات وتجمعات العدو الصهيوني    إحباط تهريب قطع اثرية في مذيخرة    المكلا تُذبح بصمت... والرصاص يكتب فجرها الأسود    هاني مسهور: تجاهل اليمن دوليًا يفتح الباب للإفلات من العقاب.. ودعوة لتدويل قضية الجنوب    إصابة امرأة برصاص قناصة مليشيا الحوثي الإرهابية غربي محافظة تعز    القائم بأعمال وزير الاقتصاد يزور عددا من المصانع الإنتاجية    آيندهوفن يتوج بطلا للدوري الهولندي    الجالية الجنوبية بأمريكا: دماء المكلا تفتح باب المساءلة.. وتحذير حاسم من خذلان اللحظة    لماذا بقيت مأساة المكلا خارج الاهتمام الدولي؟ قراءة قانونية تكشف قصور الأداء الانتقالي    الخنبشي: أمن حضرموت خط أحمر ولن نتهاون مع أي محاولات تستهدف أمن المواطنين    "جريمة مكتملة الأركان".. الانتقالي الجنوبي يعلق على قمع مظاهرات المكلا    مدير عام المنصورة يناقش أوضاع وأداء مستشفى مايو الجراحي    فيسبوك تغلق صفحة الإعلامي الجنوبي غازي العلوي بعد 17 عامًا من النشاط ودون أي مبررات    حملة تفتيش على المنتجات الزراعية في السوق المركزي للخضار والفواكه بذمار    برشلونة يقترب من تحقيق دوري اسبانيا    خنبشة قاتلة    حتى كبار السن لم يسلموا.. رصاص مجرمي سلطة الأمر الواقع يصيب العميد الركن باعوض المحمدي    الحوثي: ماذا يعني اعتراف امريكا بسقوط المقاتلة الشبحية؟    صنعاء: إعادة افتتاح متحف تعرض لقصف إسرائيلي    اتحاد إب يواجه أزمة مالية خانقة تُعقّد مهمته لتمثيل المحافظة في الدوري اليمني    خلال 3 أشهر.. الهجرة الدولية توثق نزوح 813 أسرة أغلبها استقرت في مأرب    مليشيا الحوثي تشطب أكثر من أربعة آلاف وكالة تجارية لإحلال بدلاء موالين لها    وفاة مواطن داخل أحد سجون مليشيا الحوثي في إب وسط ظروف غامضة    صوت الذاكرة: المرأة المبدعة بين الأدب المبتكر والإبداع الرقمي الثقافي مقاربة تحليلية في تحوّلات الخطاب النسوي المعاصر    البرلماني حاشد يخاطب البرلمان الدولي: أتعرض لابتزاز سياسي ممنهج وحرمان متعمد من العلاج يرقى إلى تهديد مباشر للحق في الحياة    المهرة مهددة بالظلام.. مشاكل قطاع الكهرباء تعود إلى الواجهة وحكومة الزنداني تقف امام اول اختبار حقيقي    مخيم طبي لمرضى العظام للمحتاجين والمستضعفين    اتحاد كرة القدم يتفق مع وزارة الشباب والرياضة لتأجيل موعد الدوري اليمني ومعالجة مشاكل أندية عدن وتعز    تتويج الفائزين بجائزة ميخالكوف الأدبية الدولية في موسكو    وفاة ثلاث شقيقات غرقاً أثناء محاولة إنقاذ في حجة    رشاد العليمي.. الرئيس اللعنة الذي أنهك الجنوب وأغرقه في الفشل.. سجل قبيح من الحرب والعداء والخبث    شيطنة الخصم حتى يستحق القتل    في زنجبار كيف أثر ابن سميط في إنجرامس قبل وصوله لحضرموت    وزير الكهرباء ورئيس مصلحة الجمارك يبحثان تطوير التسهيلات الجمركية لقطاع الطاقة    عوامل تزيد خطر الوفاة بعد سن الخمسين    الخارجية الإماراتية توضح بشأن أوضاع الجالية الإيرانية    مراثي القيامة    هيئة الشؤون البحرية بحضرموت: موانئ البحر العربي تمتلك مقومات التحول إلى مراكز لوجستية عالمية    نجاح أول عملية قسطرة طرفية في مستشفى الثورة بالحديدة    اليمنية تستأنف رحلات عدن – عمّان ابتداءً من 1 إبريل    عدن.. نقل عريس إلى العناية المركزة بسبب منشط جنسي    اللهم لا شماتة    إشكالية الرواية والتدوين بين قداسة النص وإشكالات النقل    محمد صلاح يعلن رحيله عن ليفربول .. ما هي وجهة صلاح المقبلة؟    البرلماني اليمني أحمد سيف حاشد يواجه المرض والحياة في الغربة وسط صمت رسمي مستمر    صنعاء : تعميم هام .. بشان صلاة العيد ..!    رسمياً.. 3 دول تفاجئ العالم باعلان الخميس أول أيام عيد الفطر    وزارة الأوقاف:الخميس متمم لشهر رمضان والجمعة أول ايام عيد الفطر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



هل تعلم ماذا يحدث في جسمك عند تناول التمر علي معدة فارغة لن تصدق هذا الكنز من الفوائد
اليمن السعيد نشر في اليمن السعيد يوم 11 - 05 - 2022

لا يعرف الكثير من الناس فوائد تناول التمر على معدة فارغة، فهو مليء بالمعادن القيمة التي تزود الجسم بالطقة طوال اليوم وبمجرد تناوله عند الاستيقاظ فسوف تحصل على قدر كبير من خصائصه المفيدة، وعلى الرغم من أن فوائد تناول التمر على معدة فارغة يمكن من خلالها القضاء على الكثير من العقبات الصحية إلا أنه يجب الامتناع عن تناوله إذا كنت تعاني من الانتفاخ والإسهال وآلام بالمعدة، كما يمكن أن يحفز الولادة المبكرة ويزيد من الحساسية والربو، ليس هذا فقط بل تسبب السعرات الحرارية العالية الموجودة زيادة في الوزن، ويصعب هضمه بأمعاء الطفل.


تكملة الخبر في الأسفل


قد يهمك ايضاً

* احذرو وبشده .. 6 علامات مبكرة لحالة صحية مميتة ينبغي الحذر منها تعرف عليها

* "مش هترميه تاني".. سر في اقماع الكوسا واغلي من الذهب تعالى اقولك سر يغير حياتك تعرف عليه الان

* قفزا من الطابق العاشر.. انتحار عروسين في مصر بعد زفافهما بساعات قفزاً من "الطابق العاشر"

* طرق حاسمة لإزالة دهون البطن مرة واحدة للأبد بتحرق دهون البطن والكرش بأسرع مما تتخيل"تعرف على الطريقه الان"

* 8 أعشاب تعوضك نقص فيتامين (B12) .. من علامته فقر الدم وهشاشة العظام وصعوبة المشي وتنميل اليدين والقدمين ودمار العضلات؟

* بلا رحمة .. امرأة تقتل زوجها بطريقة شيطانية وقبل يلفظ أنفاسه الأخيرة أخبرها بالسر الخطير الذي جعلها تنتحر على الفور !

* أفضل 6 أنواع من الخبز للتحكم في مستويات السكر في الدم .. تعرف عليه وما الذي يجب تجنبه؟

* هذه الاطعمة لذيذة ومفيدة لكن احذر تناولها على الريق .. تعرف عليها ولا تأكلها على الافطار


فوائد تناول التمر على معدة فارغة
التمر من الثمار التي تقلل الشعور بالجوع، حيث تلبي احتياجات الجسم اليومية من الكبريت والمغنيسيوم والنحاس والحديد، كما يحتوي على الفركتوز والجلوكوز وهما مكونان آمنان ومفيدان للجسم، وإلى جانب ذلك نجد أنه غني بنسبة كبيرة من الفيتامينات والأحماض الأمينية مثل الفلورايد الذي يقي الأسنان من التسوس

والسيلينيوم الذي يقي من الإصابة بأمراض القلب.
كما تساعد أليافه على تعزيز وظائف البكتيريا النافعة، ويقي المغنيسيوم والبوتاسيوم الموجودان به من الإصابة بالنوبات القلبية، وتوجد به فيتامينات أ ب ، ج ، ه وحمض الفوليك، مما يساعد على تقوية جهاز المناعة وتخلص الجسم من السموم، ويؤدي حمض البانتوثنيك الموجود به أيضًا إلى امتصاص الكربوهيدرات، كما يجب أن تعرف جيدًا أن تناول التمر يساعد على تقليل نسبة الكوليسترول السيئ بالجسم.
ويمتاز التمر بتأثيره الإيجابي على التخلص من التعب والإرهاق وتعزيز طاقة الجسم نظرًا لارتفاع نسبة السكريات الطبيعية به، كما أنه مفيد أيضًا في الوقاية من فقر الدم
وضغط الدم المرتفع، ويساعد على تهدئة السعال وطرد البلغم، وإذا تحدثنا عن فوائد تناول التمر على معدة فارغة للمرضعات فسوف نجد أنه مفيد في زيادة إنتاج لبن الرضاعة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.