-1- الضحك يمنحنا القوة في لحظة الضعف، الأمل في لحظة اليأس، والشعور بالحرية حين نكون مكبلين بالأصفاد. -2- عندما نضحك نكون قريبين من الله ومن الناس ومن أنفسنا.. وبدونه نكون بعيدين. -3- الضحك واحد من مفاتيح الشخصية، ومن دونه أنت شخص مغلق -4- الضحك سلاح دفاع، وهو في نفس الوقت سلاح هجوم، ونحن بالضحك نتغلب على كل الصعوبات التي قد تقف في طريقنا. -5- يجب أن نضحك بدلا من كل هذا النواح. -6- عندما تفشل في امتحان ما أو في موقف ما، اضحك من أعماق قلبك، وكن أول من يضحك. -7- بعض الناس تلقاه مكشراً، مقطِّباً، مبرطماً، ليثبت أنه متدين، أو أنه شخص مهم. -8- الأحزاب الدينية تعتبر الضحك شيئاً شيطانياً، والواحد منهم إذا ضحك يستغفر ويلعن الشيطان. أما الأحزاب اليسارية فتعتبر الضحك ترفاً برجوازياً. -9- يجب أن نضحك حتى عندما نكون في قلب المأساة. يقول نيكوس كازنتزاكي: "أننا نضحك لئلا ننفجر بالبكاء" ويقول المتصوف الهندي اوشو:"من لا يضحك ليس بمتدين" -10- في الهند ثمة مهرجان سنوي هو مهرجان الضحك، وهناك إله هو إله الضحك. -11- اضحك بقدر ما تستطيع، وكلما ضحكت أكثر أحسست بالراحة وشعرت بأنك ألطف وأنظف وأخف. -12- اضحك من قلبك المجروح حتى يلتئم الجرح، واعلم أن الضحك بلسم الجراح. -13- لا تقمع ضحكة طفلك تحت أي مبرر كان، وحذارِ تقمع الطفل الضاحك في أعماقك. -14- دع ضحكتك تنطلق كالقذيفة ودعها تنفجر وتدوي. -15- تمرن يومياً على الضحك.. اضحك بسبب أو بدون سبب .
