يمرس : احذر منها وبشدة .. أخطر فاكهة على مرضى السكري.. ترفع السكر في الدم فوراً وتدمر هرمون الأنسولين

بيان توضيحي صادر عن المحامي رالف شربل الوكيل القانوني للجمعية اليمنية للإعلام الرياضي بشأن التسريب غير القانوني لمستندات محكمة التحكيم الرياضية (كاس) إضراب شامل لتجار الملابس في صنعاء وزارة الشؤون الاجتماعية تدشّن الخطة الوطنية لحماية الطفل 2026–2029 جبايات حوثية جديدة تشعل موجة غلاء واسعة في مناطق سيطرة مليشيا الحوثي المنتخب الأولمبي يتوجه للقاهرة لإقامة معسكر خارجي استعدادا لبطولة كأس الخليج اليمن ينهي تحضيرات مواجهة بوتان الحاسمة الحكومة تشيد بيقظة الأجهزة الأمنية في مأرب وتؤكد أنها خط الدفاع الوطني الأول منتخب مصر الثاني يتعادل ودياً مع الجزائر نقابة الصرافين الجنوبيين تطالب البنك الدولي بالتدخل لإصلاح البنك المركزي بعدن وقفة ومعرض في مديرية الثورة وفاء للشهداء وتأكيدا للجهوزية الأحزاب المناهضة للعدوان تُدين قرار مجلس الأمن بتمديد العقوبات على اليمن دفعتان من الدعم السعودي تدخلان حسابات المركزي بعدن مقتل حارس ملعب الكبسي في إب ضبط قارب تهريب محمّل بكميات كبيرة من المخدرات قبالة سواحل لحج نقابة الصحفيين والإعلاميين الجنوبيين تدين وتستنكر التهديدات التي يتعرض لها الزميل خالد الكثيري"بيان" الكثيري يطّلع على أوضاع جامعة الأحقاف وتخصصاتها الأكاديمية إحصائية: الدفتيريا تنتشر في اليمن والوفيات تصل إلى 30 حالة محور تعز يتمرد على الدستور ورئيس الوزراء يصدر اوامره بالتحقيق؟! الجزائية تستكمل محاكمة شبكة التجسس وتعلن موعد النطق بالحكم القائم بأعمال رئيس الوزراء يتفقد عدداً من المشاريع في أمانة العاصمة انخفاض نسبة الدين الخارجي لروسيا إلى مستوى قياسي المنتخبات المتأهلة إلى الملحق العالمي المؤهل لمونديال 2026 تدهور صحة رئيس جمعية الأقصى في سجون المليشيا ومطالبات بسرعة إنقاذه تكريم الفائزين بجائزة فلسطين للكتاب في دورتها ال14 بلندن الأرصاد: صقيع متوقع على أجزاء محدودة من 7 محافظات وأمطار خفيفة على أجزاء من وسط وغرب البلاد تغريد الطيور يخفف الاكتئاب ويعزز التوازن النفسي ماذا بعد بيان اللواء فرج البحسني؟ الداخلية تعرض جزءاً من اعترافات جاسوسين في الرابعة عصراً لجان المقاومة الفلسطينية : نرفض نشر أي قوات أجنبية في غزة المرشحين لجائزة أفضل لاعب إفريقي لعام 2025 مجلس الأمن وخفايا المرجعيات الثلاث: كيف يبقى الجنوب تحت الهيمنة وادي زبيد: الشريان الحيوي ومنارة الأوقاف (4) اتفاق المريخ هو الحل اعتماد البطائق الشخصية المنتهية حتى 14 ديسمبر صنعت الإمارات من عدن 2015 والمكلا 2016 سردية للتاريخ رئيس النمسا يفضح أكاذيب حكومة اليمن حول تكاليف قمة المناخ نوهت بالإنجازات النوعية للأجهزة الأمنية... رئاسة مجلس الشورى تناقش المواضيع ذات الصلة بنشاط اللجان الدائمة دائرة التوجيه المعنوي تكرم أسر شهدائها وتنظم زيارات لأضرحة الشهداء الرئيس المشاط يُعزي الرئيس العراقي في وفاة شقيقه الماجستير للباحث النعماني من كلية التجارة بجامعة المستقبل مدير المركز الوطني لنقل الدم وأبحاثه ل " 26 سبتمبر " : التداعيات التي فرضها العدوان أثرت بشكل مباشر على خدمات المركز الدكتور بشير بادة ل " 26 سبتمبر ": الاستخدام الخاطئ للمضاد الحيوي يُضعف المناعة ويسبب مقاومة بكتيرية ايران: لا يوجد تخصيب لليورانيوم في الوقت الحالي الكاتب والباحث والصحفي القدير الأستاذ علي سالم اليزيدي قراءة تحليلية لنص "محاولة انتحار" ل"أحمد سيف حاشد" التأمل.. قراءة اللامرئي واقتراب من المعنى مدير فرع هيئة المواصفات وضبط الجودة في محافظة ذمار ل 26 سبتمبر : نخوض معركة حقيقية ضد السلع المهربة والبضائع المقلدة والمغشوشة النرويج تتأهل إلى المونديال قطرات ندية في جوهرية مدارس الكوثر القرآنية حضرموت.. حكم قضائي يمنح المعلمين زيادة في الحوافز ويحميهم من الفصل التعسفي نجوم الإرهاب في زمن الإعلام الرمادي الأمير الذي يقود بصمت... ويقاتل بعظمة تسجيل 22 وفاة و380 إصابة بالدفتيريا منذ بداية العام 2025 قراءة تحليلية لنص "في المرقص" ل"أحمد سيف حاشد" وزارة الأوقاف تعلن عن تفعيل المنصة الالكترونية لخدمة الحجاج المقالح: من يحكم باسم الله لا يولي الشعب أي اعتبار الإمام الشيخ محمد الغزالي: "الإسلام دين نظيف في أمه وسخة" قيمة الجواسيس والعملاء وعقوبتهم في قوانين الأرض والسماء

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

احذر منها وبشدة .. أخطر فاكهة على مرضى السكري.. ترفع السكر في الدم فوراً وتدمر هرمون الأنسولين

يمن فويس نشر في يمن فويس يوم 26 - 10 - 2021

يعاني مرضى السكري دائما من عدم انتظام نسبة السكر في الدم لديهم، ما يهدد حياتهم في معظم الأحيان ويزيد من فرصة الدخول في غيبوبة، لذا يجب عليهم اتباع أنظمة غذائية محددة من أجل الحفاظ على معدل سكر مناسب. وكشف خبراء بريطانيون عن أنه يجب على مرضى السكري تناول الأطعمة بحذر شديد، وبعض الفواكه تشكل مضاعفات صحية لمرضى السكري مثل المانجو والبلح والعنب وتهدد بارتفاع مستوياته داخل الجسم.
فواكه ال«سوبر فود» وأوضح الخبراء أن فاكهة معينة تعرف باسم «سوبر فود» تساعد في الحماية من ارتفاع السكر في الدم، والمعروف أن السكري من أكثر الأمراض انتشارا في العالم، وفقا لوكالة «سبوتنيك» الروسية نقلا عن صحيفة «إكسبرس» البريطانية.
|| الاخبار الاكثر قراءة الآن :

سم قاتل .. احذروا وضع اللبن والحليب بهذه الطريقة في الثلاجة يعرض حياتك لخطر الوفاة في أي وقت | اكتشف الان
5 مشروبات لها تأثير قوي على جسمك تعمل على تنظيف الكبد من السموم خلال يوم واحد وتحميك من أمراض خبيثة
ذكرت في القران .. أوراق هذه الشجرة مفعولها أذهل الأطباء تخفض ضغط الدم وتقلل الكوليسترول الضار وتنظم مستويات السكر بسرعة عالية
أحرص على تناوله بعد الان.. هذا النبات الشهير يكنس السموم من الجسم ويضبط مستوى السكر في الدم فورا | اكتشفه
احذر منها وبشدة .. أخطر فاكهة على مرضى السكري.. ترفع السكر في الدم فوراً وتدمر هرمون الأنسولين
أحرص على تناولها بعد الان .. هذه الفاكهة المهملة تحميك من أمراض العيون وضعف النظر وصعوبة الرؤية |تعرف عليها
احذر منه فوراً .. تناول هذا الطعام الشائع يسبب عجز كبير في الذاكرة ويدمر خلايا الدماغ خلال فترة قصيرة | تعرف عليه
________________________
كما أن تناول ثمار الحمضيات، تعتبر من أفضل الطرق لتجنب ارتفاع نسبة السكر في الدم، حيث تعد وجبة خفيفة مثالية لمرضى السكري، مثل البرتقال والجريب فروت والليمون والليمون الحامض والبرتقال، لأنها غنية بفيتامين سي. كما أن كلًا من التوت والفراولة تعدان من الفواكه الغنية بمركبات الإنثوسيانين، والتي تعمل على مقاومة الأنسولين وتحسن حساسية الأنسولين. نصائح لمرضى السكري ومن جانبه، أوضح الدكتور محمد مصطفى استشاري السمنة والعلاج الطبيعي، أن مرضى السكري لهم معاملة خاصة في الأنظمة الغذائية، ويجب حساب السعرات الحرارية وكميات السكر التي تدخل جسمهم بكل دقة، كما يجب الامتناع عن بعض الفاكهة التي تحتوي على سكريات عالية للغاية أو تناول كميات قليلة منها ، مثل المانجو والموز والبلح والتين والعنب.
ويمكن لمرضى السكري تناول التفاح والأناناس والكانتالوب و البرتقال واليوسفي، بالإضافة إلى شرب الماء بكثرة للسيطرة على نسبة السكر في الدم. وفي سياق آخر، نصح استشاري السمنة بالابتعاد عن شرب الليمون على الريق نظرا لما قد يسببه من مشكلات بالمعدة، ويمكن استبداله بالماء الدافئ وشرب عصير الليمون بعد وجبة الإفطار.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.