يمرس : عشرة أسباب طبية لشعورك بالتعب

إصابة 4 من أسرة واحدة جراء تبادل إطلاق نار في إب الامم المتحدة تعلن ارتفاع عدد المحتجزين الأمميين في صنعاء إلى 59 موظفا السقلدي: السعودية تفرض اشتراطات على دعمها بعد تفشي فساد الحكومات اليمنية السابقة ناطق الزراعة بغزة: حرب العدو قضت على 92% من انتاج الزيتون في القطاع اتحاد كرة القدم يعيد تشكيل الجهاز الفني والإداري للمنتخب الأولمبي الذهب بأدنى مستوى في 3 أسابيع وسط تفاؤل بشأن اتفاق بين أميركا والصين أسر مختطفي إب تناشد المنظمات الحقوقية الدولية التدخل العاجل للإفراج عن ذويهم الإصلاح في تعز يشترط المال لتسليم المقرات الحكومية المساوي:استخبارات أجنبية تسعى لزعزعة استقرار تعز والسيطرة على ساحلها أمريكا تنشر طائرات تجسس متطورة في الخليج وسط تصاعد المخاوف من الصواريخ الباليستية مصرع 4 مهاجرين غرقا قرب السواحل اليونانية احكام في عدد من القضايا الجزائية في صعدة عبدالرحمن شيخ: الانتقالي مشروع وطني والشراكة ضمانة ضد التفرد والفساد كارفاخال يتعرض لانتكاسة جديدة توكل كرمان أمام القضاء التركي بتهمة التحريض على الإرهاب في المغرب سفارات لخدمة العمل اللادبلوماسي حملة تكشف اين رواتب اليمنيين الدكتور الترب ل"سبوتنيك": حالة اللاحرب واللاسلم في اليمن "مقصودة" ولن تستمر طويلا ضبط 369 كجم حشيش في صعدة الذهب ينخفض عالميًا مع ارتفاع الدولار والتفاؤل التجاري بين واشنطن وبكين وزير الشباب والرياضة يناقش برامج تأهيل وتدريب شباب الضالع واوضاع نادي عرفان ابين المخدرات في المهرة تثير القلق.. ضحايا في اشتباك بين الشرطة وعصابة تهريب وترويج تصاعد القلق في حضرموت.. تسليح الحلف وفتح سؤال "من يمول الفوضى؟" قراءة تحليلية لنص "ولادة مترعة بالخيبة" ل"احمد سيف حاشد" بحضور وزير الدفاع الفريق الركن محسن الداعري .. تدشين شركة "طيران عدن" بإطلاق أولى رحلاتها التجريبية من مطار عدن الدولي إلى القاهرة مؤامرتا الاحتلال الإسرائيلي لفلسطين واليمني للجنوب العربي الأسهم الأوروبية تسجل ارتفاعا قياسيا صنعاء.. مناقشة دراسة أولية لإنشاء سكة حديد في الحديدة ضبط 185 قطعة أثرية عراقية في بريطانيا أبطال اليمن في المصارعة يشاركون دورة الألعاب الأسيوية حالات تحكيمية مثيرة للجدل بكلاسيكو ريال مدريد وبرشلونة.. أهداف ملغاة وركلات جزاء مزاد "بلاكاس" الفرنسي يعرض تمثال لرجل من آثار اليمن أشاد بجهود البحرين التنظيمية.... البدر: الألعاب الآسيوية للشباب حدث رياضي مميز ثاني حادثة خلال أقل من شهر.. وفاة امرأة نتيجة خطأ طبي في محافظة إب "بهاء سعيد" و"أرزاق بازرعة" يتوجان أبطالًا للبطولة التأسيسية المفتوحة للدارتس بعدن وزارة الشباب والرياضة تمنح نادي التعاون بحضرموت الاعتراف النهائي خامس حالة خلال أسبوع.. شاب ينهي حياته في إب وسط تردي الأوضاع المعيشية التعليم العالي تعلن بدء تحويل مستحقات الرسوم الدراسية للطلاب المبتعثين تنظيم دورة تدريبية لأطباء زوايا التثقيف الصحي حول الرسائل الأساسية لصحة الأم والطفل وزير التربية يدلي بتوجيه هام! دراسة حديثة تكشف فظائع للسجائر الإلكترونية بالرئتين الشتاء يبدأ مبكرًا في اليمن.. تقلص الامطار والحرارة تلامس 3 درجات في بعض المناطق فشل وساطة العليمي بين قيادة الهضبة وسلطة حضرموت مصر التي رفضت تهجير الفلسطينيين لا يجوز أن تهجّر أقباطها الذين سكنوها قبل الغزو السلفي لصوص يسرقون ألفي قطعة نقدية من متحف فرنسي وداعا أبا اهشم مرض الفشل الكلوي (25) عن ظاهرة الكذب الجماعي في وسائل التواصل الاجتماعي عندما تتحول الأغنية جريمة.. كيف قضى روفلات القومية على أحلام عدن؟ فوضى موانئ الحديدة تكشف صراع أجنحة الحوثي على تجارة القمح وابتزاز التجار قراءة تحليلية لنص "أنتم العظماء لا هم" ل"أحمد سيف حاشد" ايران تطور إسفنجة نانوية مبتكرة لجراحات الأسنان الصحة العالمية تعلن عن ضحايا جدد لفيروس شلل الاطفال وتؤكد انه يشكل تهديدا حقيقيا في اليمن قراءة تحليلية لنص "سيل حميد" ل"أحمد سيف حاشد" الأوقاف تحدد 30 رجب أخر موعد للتسجيل في موسم الحج للعام 1447ه عدن: بين سل الفساد ومناطقية الجرب فلاحين بسطاء في سجون الحقد الأعمى الآن حصحص الحق

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

عشرة أسباب طبية لشعورك بالتعب

الموسوعة الطبية نشر في عدن الغد يوم 16 - 03 - 2013

يمكن لأيِّ مرضٍ خطير، لاسيَّما الأمراض المؤلمة، أن يجعل الشخصَ مصاباً بالتعب. لكن، يمكن لبعض الأمراض البسيطة جداً أن تؤدِّي إلى الشُّعور بالفتور أيضاً. وفيما يلي عشرُ حالاتٍ صحِّية من المعروف أنَّها تُسبِّب التعب.
الدَّاء الزُّلاقي أو الدَّاء البطني:
هو نوعٌ من عدم تَحمُّل الطعام food intolerance، حيث يتفاعل الجسمُ بشكلٍ سيِّئ عندما تأكل مادَّة تُدعى الغلوتين gluten، وهي مادةٌ موجودة في الكعك والخبز والحبوب. وتشير الأبحاثُ إلى أنَّ ما يصل إلى 90٪ من الذين يُعانون من المرض لا يعرفون ذلك. وتشتمل الأعراضُ الأخرى للمرض، بصرف النظر عن التعب، على الإسهال وفقر الدم ونقص الوزن. ولذلك، يمكن مراجعةُ الطبيب إذا كان الشخصُ يشكو من هذه الاضطرابات المرضيَّة.

فَقرُ الدَّم:
من الأسبابِ الطبِّية الأكثر شيوعاً للشُّعور المستمر بالتعب فقرُ الدم بسبب نقص الحديد iron deficiency anaemia؛ حيث يصيب هذا المرضُ حوالي واحد من كلِّ عشرين من الرجال والنِّساء بعدَ انقطاع الطمث (سن اليأس)، ولكنَّه قد يكون أكثرَ شيوعاً في النساء اللواتي لا تزال لديهن فتراتٌ طمثيَّة. يشعر المريضُ عادةً بالعناء أو الانزعاج من القيام بأيِّ شيء، حيث يلاحظ تثاقلاً في عضلاته وسرعةً كبيرة في التعب. وتكون النساءُ اللواتي لديهن فترات طمثيَّة غزيرة والنساءُ الحوامل عرضةً لفقر الدم بشكلٍ خاص.

متلازمةُ التَّعب المزمن:
متلازمةُ التعب المزمن (تُسمَّى أيضاً التهاب الدِّماغ والنخاع المؤلم للعَضل myalgic encephalomyelitis) هي حالةٌ من التعب الشَّديد المسبِّب للعجز، تستمرُّ لفترة ستَّة أشهر على الأقل. وتكون هناك أعراضٌ أخرى عادة، مثل التهاب الحلق وآلام العضلات أو المفاصل والصُّداع.

توقُّفُ التنفُّس في أثناء النوم (انقِطاعُ النَّفَس النَّومي):
توقُّفُ التنفُّس في أثناء النوم هو حالةٌ يتضيَّق فيها الحلقُ أو يُغلَق خِلال النوم، ممَّا يؤدِّي إلى انقِطاع التنفُّس عدَّةَ مرَّات. كما يَقود ذلك إلى شَخيرٍ شَديد، وانخفاض في مستويات الأكسجين في الدَّم. وتعني صعوبةُ التنفُّس أن يستيقظَ المرء في الليل غالباً، ويشعر بالإنهاك في اليوم التالي.
تكون هذه الحالةُ أكثرَ شيوعاً في الرِّجال البَدينين في منتصف العمر. كما أنَّ شربَ الكحول والتدخين يجعلان الحالةَ أسوأ.

قصورُ الغدَّة الدرقية:
يعني قصورُ الغدَّة الدرقية نقصاً كبيراً في هُرمون الغدَّة الدرقية (الثيروكسين thyroxine) في الجسم؛ وهذا ما يجعل المُصابَ بهذه الحالة يشعر بالتعب. كما يزداد وزنُه، ويشعر بالفتور وألم العضلات. وتكون هذه الحالةُ أكثرَ شيوعاً في النِّساء، ويزداد حدوثُها مع تقدُّم العمر غالباً.
يمكن للطَّبيب أن يُشخِّص قصورَ الغدَّة الدرقية عن طريق اختبارٍ دموي بسيط.

مرض السكَّري:
يعدُّ الشعورُ بالتعب الشَّديد واحداً من الأعراض الرئيسية لمرض السكَّري، وهو حالةٌ طويلة الأجل ناجمة عن ارتِفاع السكَّر في الدم، أمَّا الأعراضُ الرئيسية الأخرى فهي الشعور بالعطش الشَّديد، وكثرة الذَّهاب إلى المرحاض للتبوُّل، ونقص الوزن. ويمكن تشخيصُ مرض السكَّري باختبار للدم.

الحُمَّى الغُدِّيَّة (كثرةُ الوَحيدات العَدوائيَّة):
الحمَّى الغدِّية هي عدوى فيروسيَّة شائعة، تسبِّب التعبَ، بالإضافة إلى الحمَّى والتهاب الحلق وتورُّم العقد اللمفيَّة. وتحدث معظمُ الحالات في المراهقين والشَّباب. وتشفى أعراضُ الحمَّى الغدِّية في غضون أربعة إلى ستَّة أسابيع عادةً، ولكنَّ التعب يمكن أن يبقى لعدَّة أشهر أخرى.

الاكتِئاب:
بالإضافة إلى أنَّ الاكتئابَ يجعل المرءَ يشعر بالحزن الشديد، يمكن أن يجعلَه يشعر بنضوب طاقته أو بالإنهاك. كما يمكن أن يمنعَه من الخلود للنوم بسهولة، أو يسبِّب له الاستيقاظَ في الصباح الباكر، وهذا ما يزيد شعورَه بالإرهاق خِلال النهار.

تَململُ السَّاقين:
تشير هذه الحالةُ إلى أحاسيس غير مريحة أو مزعجة في السَّاقين، الأمر الذي يُبقي المرءَ مستيقظاً في الليل. كما قد تظهر لديه رغبةٌ قوية بالاستمرار في تحريك ساقيه، أو يحدث وجعٌ عَميق في السَّاقين، أو تحدث نفضاتٌ عفوية فيهما خِلال الليل. ولكن، مهما كانت الأعراضُ التي تحدث عندَ المريض، فسيضطرب نومُه ويكون ذات نوعيةٍ رَديئة، لذلك سوف يشعر بالتعب الشديد خلال النهار.

القَلق:
يكون الشعورُ بالقلق في بعض الأحيان طبيعياً تماماً. ومع ذلك، يرى بعضُ الناس بأنَّ لديهم شعوراً ثابتاً بالقلق، لا يمكن السيطرة عليه، ، ويكون من الشدَّة بحيث يؤثِّر في حياتهم اليومية. ويطلق الأطبَّاءُ على هذه الحالة اضطرابَ القلق المعمَّم generalised anxiety disorder (GAD)؛ وهو يصيب، على سبيل المثال، حوالي واحد من كلِّ 20 شخصاً في المملكة المتَّحدة، ونحو 3٪ من الأمريكيين. وفضلاً عن الشُّعور بالقلق وسرعة الانفعال، يشعر المصابون باضطراب القلق المعمَّم بالتعب غالباً.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.