الرئيس المشاط يهنئ امبراطور اليابان بمناسبة العيد الوطني لبلاده    دعا الى مواجهة العدو الإسرائيلي بالطرق السليمة والنافعة.. قائد الثورة: تصريحات ((هاكابي)) تعبر عن توجه أمريكا الداعم للعدو الصهيوني    اليمن: حين كشف التباين الخليجي حقيقة المعركة    المشروع يستهدف أكثر من 41 ألف أسرة بشكل منظم... النعيمي ومفتاح يدشنان مشروع السلة الرمضانية لمؤسسة بنيان للعام 1447ه    علوم المسلمين أسست للنهضة الأوروبية    سابقوا لتشرقوا واتقوا لتعتقوا    الإحسان في رمضان    وثائق عرفية وقبلية من برط اليمن "35"    حذّرنا ونحذّر.. الفتنة أقصر الطرق لضرب مشروع الجنوب الوطني    تصعيد خطير يستهدف إرادة الجنوب.. تعزيز الالتفاف الشعبي حول الحامل السياسي    المهندس الشغدري: انزال مخططات لقرابة 17 وحدة جوار في مديرية عنس    هيئة المواصفات تدشن حملة تعزيز الرقابة وحماية المستهلك بذمار    الفرح يحذر المحافظات المحتلة من مخطط سعودي .. ومرحلة اخطر!    عبرت عن روحية التكافل الاجتماعي.. الهيئة العامة لرعاية أسر الشهداء تدشّن توزيع السلة الغذائية الرمضانية    لجان المقاومة الفلسطينية: تصريحات هاكابي تمهد للعدوان على البلدان العربية والإسلامية    تواصل بطولة الشهيد الصمَّاد للوزارات والهيئات الحكومية    ضبط 18 منتحلا لصفة مندوبي فرز في صنعاء    سلطنة عمان تؤكد انعقاد جولة ثالثة من المفاوضات بين واشنطن وطهران الخميس    نتيجة القمع الحوثي.. إب تسجل كرابع محافظة في حالات النزوح خلال العام الماضي    يجب أن تعي كلُّ النساء هذه الحقائق المهمة .. فيديو    كسر هجوم حوثي على مدينة حيس جنوبي الحديدة    مأرب.. إقامة بطولة رياضية رمضانية باسم الشهيد أمين الرجوي    الحكومة: مليشيا الحوثي حولت شهر رمضان إلى موسم للقمع    الاتصالات والشباب والنيابة أبرز المتصدرين في بطولة الصماد للوزارات والمؤسسات    صنعاء.. تعزيز قطاع الطوارئ ورفع مستوى الجاهزية    وزارة النقل تعقد اجتماعًا لتحديث خطة الطوارئ وتعزيز الجاهزية    أزمة سيولة خانقة في عدن ومحافظات أخرى والسوق السوداء تزدهر    وزير الشباب والرياضة يوجّه بالبدء في ترتيبات انطلاق بطولة "المريسي" الرمضانية بعدن    منظمة التعاون الإسلامي تعقد اجتماعاً وزارياً طارئاً لبحث قرارات الاحتلال الإسرائيلي غير القانونية    افتتاح توسعة تاريخية للرواقين الجنوبي والغربي بالجامع الكبير بصنعاء    إلى أين يفرّون.. العليمي والمحرمي والصبيحي من دعوة عجوز في طابور الغاز ومن لعناتها..؟    تسجيل هزتين أرضيتين في خليج عدن    أول تعليق من أربيلوا بعد سقوط ريال مدريد أمام أوساسونا    إنتر ميامي يبدأ مشواره في الدوري الأمريكي بخسارة ثقيلة    مستخدمون يشكون من انقطاعات متكررة في خدمة الإنترنت وصعوبة في السداد    تراجع الازدحام في منفذ الوديعة الحدودي    الأرصاد: طقس بارد إلى بارد نسبياً على المرتفعات والهضاب والصحاري    عدن تحتفل بتخرّج 97 حافظًا وحافظةً للقرآن الكريم    السيتي يتخطى نيوكاسل يونايتد ويشعل سباق الصدارة مع ارسنال    اتلتيكومدريد يدك شباك اسبانيول برباعية    جمعية حماية المستهلك تدعو إلى تنظيم تجارة المبيدات الزراعية    مليشيا الحوثي تنهب مخصصات دار الحبيشي للأيتام في إب    الفريق السامعي يدين العدوان الاسرائيلي المتواصل على لبنان    الحديدة.. حادث سير مروع يودي بحياة شخصين احتراقًا    السعودية تدين تصريحات هاكابي وتصفها ب"سابقة خطيرة" من مسؤول أميركي    الصحة العالمية: أوقفوا استهداف المستشفيات في السودان فوراً    نبيل هائل يدشن سلسلة اللقاءات التشاورية مع موظفي المجموعة    بنك الدواء يستقبل قرابة 300 حالة لمرضى القلب والضغط    من عدن.. رئيس الحكومة يحدد أولويات المرحلة ويطلق مسار التعافي الاقتصادي    المنتخب الوطني الأول يدشن معسكره الداخلي استعداد للجولة الأخيرة لتصفيات آسيا    فنانون عالميون يطالبون مهرجان برلين بموقف ضد جرائم "إسرائيل" في غزة    تسجيل أكثر من 14 ألف إصابة بمرض الملاريا في تعز خلال 2025    باحث في الآثار: تهريب نحو 23 ألف قطعة أثرية يمنية خلال سنوات الحرب    سوء فهم أم عجز أكاديمي خليجي؟    الثور مقطوع الذنب "الذيل".. والإخوان المسلمون    المجلس العالي للدولة في السلطنة القعيطية يرفض إعفاء العلامة بن سميط ويؤكد ثقته بكفاءته وخدمته لأهالي شبام    أفق لا يخص أحداً    التضامن مع حاشد شهادة على الوفاء    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نصائح رائعة في التخلص من رائحة العرق
عدن الغد نشر في عدن الغد يوم 12 - 01 - 2014

لاشك أن رائحة العرق أمرا مزعجا لكل شخص منا سواء أكان رجلا أو امرأة، ولكن تصبح رائحة العرق أمر لا يطاق ولا يمكن السكوت عليه، عندما يكون خاصا بالسيدات أو البنات وخاصة في فصل الصيف، لهذا كان من المهم أن أحادثكم في هذا الموضوع كي نتعرف سويا على بعض النصائح المجربة والفعالة في التخلص من رائحة العرق الغير محببة على الإطلاق.

1 – أول الأمور التي ينبغي أن تحرصي عليها كي تتجنبي رائحة العرق الكريهة، هو أن تبتعدي تماما وخاصة في فصل الصيف عن ارتداء الملابس المصنوعة من النايلون أو المواد الصناعية، بل احرصي أن تكون جميع ملابسك من القطن، فهو الأنسب والقادر على امتصاص العرق قبل أن يتحول إلى رائحة غير مقبولة.

2 – في فصل الصيف خاصة وفي العموم تجنبي الملابس الضيقة قدر الإمكان، فهي تجعل التعرق بمعدل أعلى وأسرع، كما لا تعطي مجالا للهواء كي يخفف من سرعة تحولها إلى رائحة كريهة، ولهذا انصح كان تميلي إلى الملابس المريحة قدر الإمكان لتجنب العرق السريع ورائحته الكريهة.

3 – على وجه العموم وخاصة في الصيف قللي قدر الإمكان من المشروبات الساخنة، وحاولي الابتعاد عن الأماكن المزدحمة والحارة ما استطعت, حتى تتجنبي التعرض للعرق بسرعة ورائحته الغير مقبولة.

4 – من الأمور البديهية والهامة يا عزيزتي هو أن تحافظي على نظافة جسمك بصفة دائمة, وتستخدمي نوعا جيدا من المطهرات التي تحفظ جسمك رطبا ونظيفا، حتى تقللي من رائحة العرق متى وجد لسبب ما.

5 – أمرا مهما آخر كي تتخلصي من رائحة العرق الكريهة هو أن تستخدمي نوعا جيدا من مضادات التعرق بجانب مزيل للروائح الكريهة سواء للأقدام أو منطقة الإبطين.

6 – استخدام الزيوت الطبيعية أيضا يعد حلا رائعا للتخلص من رائحة العرق الكريهة، ويأتي الليمون وجوز الطيب وزيت الورد على رأس هذه الزيوت التي تأتي بنتائج ممتازة.

7 – الاستحمام اليومي ضروري جدا خاصة في فصل الصيف، مع مراعاة استخدام صابون من النوع المضاد للجراثيم، ولكن لا تنسي أن غسيل الشعر بصفة يومية يضر بشعرك ويجعله عرضه للتساقط، فاجعلي الاستحمام فقط لنظافة الجسم دون الحاجة لغسيل الشعر بالمثل.

8 – تجنبي تناول الأطعمة التي تمتاز برائحتها القوية كالبصل أو تلك التي تحتوي على الكثير من التوابل والمواد الحريفة التي ترفع من حرارة الجسم وتجعله يعرق بسرعة.

9- إجعلى ارتداء الملابس النظيفة والجافة احد عاداتك وابتعدي عن ارتداء الملابس الرطبة لان الملابس الرطبة تكون بيئة جيدة للبكتيريا لتعيش فيها وهو ما يسبب رائحة العرق الكريهة.

10 – وأخيرا عزيزتي عودي نفسك على أن تقومي بغسيل قدميك وتجفيفها بصورة منتظمة، فضلا عن ارتداء الأحذية الخفيفة والمفتوحة، كالصنادل مثلا وخاصة في فصل الصيف.

ولا تنسي الاهتمام برشاقتك ووزنك، لان الوزن له علاقة مباشرة بكمية العرق، فكلما كان وزنك رشيقا كلما كانت كمية العرق اقل، ولهذا حافظي على رشاقتك، أو قرري أن تخفضي من وزنك بعض الشيء لا لتقليل رائحة العرق فحسب، بل للحصول على جسم أكثر صحة وابهي جمالا.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.