القائم بأعمال رئيس هيئة مكافحة الفساد يكرم والد الشهيد ذي يزن يحيى علي الراعي    عين الوطن الساهرة (2)..الوعي.. الشريك الصامت في خندق الأمن    زيارة ومناورة ومبادرة مؤامرات سعودية جديدة على اليمن    احتجاج على تهميش الثقافة: كيف تُقوِّض "أيديولوجيا النجاة العاجلة" بناء المجتمعات المرنة في الوطن العربي    إيران تفكك شبكة تجسس مرتبطة بالولايات المتحدة وإسرائيل    بيان تحذيري من الداخلية    اليوم انطلاق بطولة الشركات تحت شعار "شهداء على طريق القدس"    الفساد اليمني.. منظومة لا تُحارب بل تُدار    وزير الإعلام الإرياني متهم بتهريب مخطوطات عبرية نادرة    عسل شبوة يغزو معارض الصين التجارية في شنغهاي    تمرد إخواني في مأرب يضع مجلس القيادة أمام امتحان مصيري    حلّ القضية الجنوبية يسهل حلّ المشكلة اليمنية يا عرب    أبين.. الأمن يتهاوى بين فوهات البنادق وصراع الجبايات وصمت السلطات    الواقع الثقافي اليمني في ظل حالة "اللاسلم واللاحرب"    تغاريد حرة .. انكشاف يكبر واحتقان يتوسع قبل ان يتحول إلى غضب    كلمة الحق هي المغامرة الأكثر خطورة    "فيديو" جسم مجهول قبالة سواحل اليمن يتحدى صاروخ أمريكي ويحدث صدمة في الكونغرس    قاضٍ يوجه رسالة مفتوحة للحوثي مطالباً بالإفراج عن المخفيين قسرياً في صنعاء    قرار جديد في تعز لضبط رسوم المدارس الأهلية وإعفاء أبناء الشهداء والجرحى من الدفع    الهجرة الدولية تعلن استئناف رصد حركة الهجرة في اليمن    الجريمة المزدوجة    مشاريع نوعية تنهض بشبكة الطرق في أمانة العاصمة    ارشادات صحية حول اسباب جلطات الشتاء؟    النفط يتجاوز 65 دولارا للبرميل للمرة الأولى منذ 3 نوفمبر    قراءة تحليلية لنص "خطوبة وخيبة" ل"أحمد سيف حاشد"    انتقالي الطلح يقدم كمية من الكتب المدرسية لإدارة مكتب التربية والتعليم بالمديرية    مواطنون يعثرون على جثة مواطن قتيلا في إب بظروف غامضة    اليونيسيف: إسرائيل تمنع وصول اللقاحات وحليب الأطفال الى غزة    لملس يبحث مع وفد حكومي هولندي سبل تطوير مؤسسة مياه عدن    الحرارة المحسوسة تلامس الصفر المئوي والأرصاد يحذر من برودة شديدة على المرتفعات ويتوقع أمطاراً على أجزاء من 5 محافظات    الحديدة أولا    الاتصالات تنفي شائعات مصادرة أرصدة المشتركين    رئيس بوروندي يستقبل قادة الرياضة الأفريقية    مصر تخنق إثيوبيا دبلوماسياً من بوابة جيبوتي    الشاذلي يبحث عن شخصية داعمة لرئاسة نادي الشعلة    جولف السعودية تفتح آفاقاً جديدة لتمكين المرأة في الرياضة والإعلام ببطولة أرامكو – شينزن    القبض على المتهمين بقتل القباطي في تعز    نائب وزير الشباب والرياضة يطلع على الترتيبات النهائية لانطلاق بطولة 30 نوفمبر للاتحاد العام لالتقاط الاوتاد على كأس الشهيد الغماري    حكاية وادي زبيد (2): الأربعين المَطّارة ونظام "المِدَد" الأعرق    قيمة الجواسيس والعملاء وعقوبتهم في قوانين الأرض والسماء    لصوصية طيران اليمنية.. استنزاف دماء المغتربين (وثيقة)    ريال مدريد يقرر بيع فينيسيوس جونيور    عدن في قلب وذكريات الملكة إليزابيث الثانية: زيارة خلدتها الذاكرة البريطانية والعربية    البروفيسور الترب يحضر مناقشة رسالة الماجستير للدارس مصطفى محمود    5 عناصر تعزّز المناعة في الشتاء!    قراءة تحليلية لنص "خصي العقول" ل"أحمد سيف حاشد"    عالم أزهري يحذر: الطلاق ب"الفرانكو" غير معترف به شرعا    الدوري الايطالي: الانتر يضرب لاتسيو في ميلانو ويتصدر الترتيب برفقة روما    الدوري الاسباني: برشلونة يعود من ملعب سلتا فيغو بانتصار كبير ويقلص الفارق مع ريال مدريد    تيجان المجد    ثقافة الاستعلاء .. مهوى السقوط..!!    الشهادة .. بين التقديس الإنساني والمفهوم القرآني    الزعوري: العلاقات اليمنية السعودية تتجاوز حدود الجغرافيا والدين واللغة لتصل إلى درجة النسيج الاجتماعي الواحد    كم خطوة تحتاج يوميا لتؤخر شيخوخة دماغك؟    مأرب.. تسجيل 61 حالة وفاة وإصابة بمرض الدفتيريا منذ بداية العام    كما تدين تدان .. في الخير قبل الشر    الزكاة تدشن تحصيل وصرف زكاة الحبوب في جبل المحويت    "جنوب يتناحر.. بعد أن كان جسداً واحداً"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أغذية تحافظ على شباب الشعر
العين أون لاين نشر في العين أون لاين يوم 14 - 07 - 2014

توجد بعض الأغذية التي تساعد في القضاء على الشعر الأبيض وتمنع ظهوره لتتمتعي بشباب دائم وخالي من مشكلات الشعر.
زيت الزيتون
يساعد تناول طبق من سلطة الخضروات التي تحتوي على القليل من زيت الزيتون بشكل يومي في الحفاظ على لون الشعر بعيدًا عن علامات الشيب التي من الممكن أن تصيبه.
الحليب ومنتجاته
تناول كوب من الحليب أو تناول الأجبان والزبادي بشكل يومي يعمل على القضاء على ظهور الشعر الأبيض، وذلك لاحتواء الحليب على نسبة عالية ورائعة من فيتامين بي الذي يساعد على تنشيط كرات الدم البيضاء في الدم مما يعمل على إمداد فروة الرأس بالأوكسجين الازم للحفاظ على لون الشعر والبقاء عليه كما هو بعيدًا عن مظاهر التلف المزعجة.
عسل النحل
يحتوي عسل النحل على فوائد غذائية وجمالية رائعة يمكن استغلالها للحماية من علامات الشيب التي تصيب الشعر كظهور الشعر الأبيض، قومي بتنول ملعقة من عسل النحل بشكل يومي أو قومي بتحلية المشروبات اليومية التي تتناوليها بالعسل لتحصلي على الفائدة الغذائية والجمالية لهذا الغذاء الرائع.
الشوكولاته
تحتوي الشوكولاته على عناصر غذائية رائعة تساعد على القضاء على الشعر الأبيض، فالشوكولاته غنية بعنصر النحاس الطبيعي الذي يعمل على التعزيز من وجود خلايا الميلانين المسؤولة عن لون الشعر، لذلك احرصي على تناول قطعة من الشوكولاته يوميًا لتحمي نفسك من ظهور الشعر الأبيض ولتتمكني من الاستمتعاع والمحافظة على لون شعرك الطبيعي بعيدًا عن ظهور خصل بيضاء.
المأكولات البحرية والأسماك
تناول كمية مناسبة من الأسماك والمأكولات البحرية بشكل دوري يساعد على الحفاظ على لون الشعر كما هو بعيدًا عن تأثيرات حالات التوتر والقلق التي تغير من لونه، كما يحتوي سمك السلمون بشكل خاص على نسبة رائعة من مادة السيلينيوم التي تحمي الشعر من علامات الشيب وتغذي الشعر بالعناصر التي يحتاجها ليظل صحيًا وخاليًا من مظاهر التلف
Tweet

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.