يمرس : مواجهة انفلونزا الخنازير بالثقافة الصحية

إدارية الجمعية الوطنية تناقش المشهدين السياسي والميداني في الجنوب وتؤكد اصطفافها خلف القيادة السياسية للمجلس الانتقالي شبوة.. هدوء حذر في عتق عقب اشتباكات صباحية تعز.. اختطاف قيادي نَاصري في مدينة التربة هيومن رايتس فاونديشن ( (HRF) تدين جريمة قتل متظاهرين سلميين في محافظة شبوة لجنة السجون تنفذ نزولاً ميدانياً إلى سجن الاحتياطي بتعز لا...؛ للقتل رسمياً: توتنهام يقيل مدربه توماس فرانك دراسة صينية: الدماغ والعظام في شبكة واحدة من التفاعلات صنعاء تطلق حملة "أهلاً رمضان" للنظافة تدشين صرف الزكاة العينية من الحبوب في الحديدة نائب وزير الخارجية يهنئ إيران بمناسبة ذكرى انتصار الثورة الإسلامية برشلونة يعلن غياب راشفورد أمام أتلتيكو مدريد عاجل: شبوة برس ينشر صورة أول شهيد في عتق الشاب محمد خميس عبيد خبازي باحث يكشف عن تهريب تمثال أنثى نادر خارج اليمن قوات أمن شبوة تطلق النار من أسحلة رشاشات ثقيلة على المتظاهرين في عتق صنعاء تُحيي ذكرى 11 فبراير إيران تنزل إلى الشوارع في ذكرى الثورة وتوجّه رسائل حاسمة للعالم مصلحة التأهيل والإصلاح تناقش جوانب التنسيق لمعالجة أوضاع السجون عرض خرافي.. كم يبلغ راتب صلاح المتوقع في الدوري السعودي؟ تهريب تمثال يمني نادر يعود للعصور السبئية انفجارات وقتلى وإصابات وانتشار مدرعات في تعز عاجل: اقتحام منصة احتفال في عتق وتكسير محتوياتها قبيل إحياء ذكرى يوم الشهيد الجنوبي دعوات للاهتمام بمصادر الطاقة البديلة في اليمن "روبلوكس" والضريبة الباهظة للغزو الرقمي الناعم الذي يستهدف بيوتنا كأس إيطاليا .. سقوط نابولي دوري أبطال آسيا للنخبة: اتحاد جدة يكتسح الغرافة بسباعيّة ماغواير يقترب من التجديد لليونايتد وزير المالية: دعم المنتج المحلي يمثل بداية الطريق نحو تحقيق التنمية المستدامة البدوي الشبواني.. لا تحد فلان على الباب الضيق... حين يُدفع الشعب إلى الحافة عذابات "حاشد" تشعرني بالخجل من كل شيء مديرالمواصفات يشارك فيادات حكومية زيارة لمصانع قيد الإنشاء ومراكز تجميع الحليب ترتيبات لاتفاق جيولوحي بين اليمن والسعودية هل تتدخل جهات دولية لإيقاف جرائم تهريب النفط اليمني الخام؟! حجة.. جمعية الحكمة اليمانية الخيرية تدشّن مخيم عيون لإزالة المياه البيضاء بمديرية عبس الاستمرارية في تأمين دفع رواتب موظفي الدولة.. بين الدعم الخارجي والحلول المستدامة الجمعية اليمنية لمرضى الثلاسيميا تحذر من نفاد الأدوية الأساسية للمرضى عدن.. سلطات البريقة تمنع التخييم والانشطة البشرية في جزيرة العزيزية نقابة الصحفيين والاعلاميين الجنوبيين تحيي حفل تأبين الفقيدة أشجان المقطري دراسة: التناول المعتدل للشاي والقهوة يقلل خطر الإصابة بالخرف الأرز اليمني يُباع في "سوق الخميس" بصنعاء السامعي يعزّي وكيل أمانة العاصمة في وفاة والدته السعودية والصومال توقعان اتفاقية تعاون عسكري ودفاعي السيد عبدالرحمن الجفري يبعث برقية تعزية في رحيل المناضل الوطني الشيخ علوي علي بن سنبله باراس الهيئة العليا للأدوية تتلف 80 طناً من الأدوية المهربة عدن.. أربعة بنوك تحدد سقفاً يومياً لشراء العملة الأجنبية من المواطنين صنعاء.. البنك المركزي يوقف التعامل مع منشأة صرافة منظمات حقوقية تدين القمع في سيئون وتدعو الأمم المتحدة بارسال لجان تحقيق دولية مثقفون يمنيون يتضامنون مع النائب حاشد ويدينون سلبية سلطات صنعاء وعدن تجاهه ويحذرون من تدهور وضعه الصحي صنعاء.. جمعية الصرافين تعمم بإعادة التعامل مع منشأة صرافة من يزعم "مليونيات الذكاء الاصطناعي" يكشف سقوطه الأخلاقي قبل الإعلامي.. ك "تفسير الشمس ضوءا صناعيا" عاجل: محاولة اعتقال قيادي شاب تشعل سيئون.. مدرعات قوات الطوارئ اليمنية تحاصر حي السحيل بسيئون الارصاد: طقس بارد إلى بارد نسبيا على المرتفعات ماوراء جزيرة إبستين؟! ارسنال يهزم سندرلاند3-0 وتشيلسي يفوز علي ولفرهامبتون 3-1 في الدوري الانجليزي إب.. فريق "صقور بعدان" يتوج ببطولة كأس "بعدان" ال 18 بحضور جماهيري واسع وزارة المطاوعة وفضيحة سوق تأشيرات العمرة.. فساد مالي ينهش جيوب اليمنيين تعقيدات سعودية جديدة أمام المعتمرين اليمنيين "عمرة رمضان" وسطوة الرواية على الآية؛

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

مواجهة انفلونزا الخنازير بالثقافة الصحية

زكي نعمان الذبحاني نشر في الجمهورية يوم 04 - 12 - 2009

الثقافة الصحية مطلوبة والجميع ملزم بتلقي واستيعاب المعلومات الكافية عن مرض انفلونزا «H1N1» وتطبيقها في حياتنا اليومية للوقاية من عدوى الإصابة في خضم التعقيد الشديد الذي تفرضه مقتضيات ومتطلبات الحياة من بقائنا على تواصل مستمر ببعضنا البعض نحن البشر.
إذ لاحياد عن العلاقات الاجتماعية وتبادل الزيارات وكذلك الانخراط في الزحام والأسواق والشوارع والمدارس والجامعات ودار العلم ووسائل المواصلات والمرافق المختلفة بل وحتى هي المستشفيات والمرافق الصحية المختلفة، فهذا أمر تفرضه الحاجة لكننا في الوقت ذاته مطالبون بأن نكون على قدر كافِ من الوعي وعلى معرفة بالأمراض المهددة لصحتنا والتي تلوذ بهذه الأماكن المكتظة وأبرزها مايعرف اليوم بانفلونزا«H1N1» لنكون بمأمن من الوقوع في شرك الاصابة.
مشكلة انفلونزا «H1N1»
مرض الانفلونزا«H1N1» سريع العدوى، سريع الانتشار على أوسع نطاق ويصيب الجهازالتنفسي بسهولة وعلى حين غرة ينتقل من إنسان إلى إنسان عبر استنشاق رذاذ العطاس أوالسعال المنبعث من المرضى المصابين أوتلوث الأشياء والأسطح بهذا الرذاذ مع غياب الحرص على غسل اليدين جيداً بالماء والصابون، لكنه بالمقابل سهل العلاج وأقل خطورة بكثير من انفلونزا الطيور«H5N1» إذ أن معدل الوفيات بين المرضى المصابين بالانفلونزا«H1N1» متدنية إلى حدٍ كبير لاتتجاوز نسبة «14%» من مجمل حالات الاصابة بينما الغالبية العظمى من حالات الاصابة بالانفلونزا«H1N1» خفيفة أو متوسطة وتشفى بالمعالجة لدى أخذها الأدوية المضادة للفيروسات بالمنزل، والبعض منها يشفى حتى من دون الحصول على عناية طبية.. ولايعني هذاالاطمئنان وإعتبار أن الأوضاع ستظل مستقرة، ومن ثم عدم الجاهزية لاتخاذ الاجراءات لوقف انتشاره في المجتمع لاسيما وأن فيروس المرض قادر على التحور متى تهيأت له الظروف المناسبة.
أعراض شائعة
تبدأ أعراض الاصابة بالانفلونزا«H1N1» شبيهة بأعراض الزكام والرشح أو الانفلونزا الموسمية المعتادة، وتشمل:
الارتفاع المفاجئ في درجة حرارة الجسم.
الرشح والنزول من الأنف.
الاجهاد الشديد في العضلات.
القيء والإسهال الصداع.
السعال.
التهاب واحتقان بالحلق. أما فترة حضانته فتمتد من«15» أيام وأحياناً تمتد إلى«7» أيام أو أكثر.
الاسم الصحيح
البعض للأسف الشديد يتصرف حيال الشيء المجهول وحيال من أصيبوا ببعض الأمراض المعدية، كمرض انفلونزا«H1N1» بسلبية غير مبررة في كثيرمن الأحيان، فلا داعي للوصمة التي أتت من التسمية للمرض سابقاً، حيث عرف سابقاً باسم انفلونزا الخنازير، لكن هذا الاسم غير صحيح بعدما تبين أن فيروس الانفلونزا« H1N1» تجتمع فيه جينات البشر والطيور والخنازير بشكل فريد، ولم يكن معلوماً هذا مسبقاً حتى ثبت وبانت حقيقته.
عزل المصابين
لايوجد إلى الآن حجر صحي للمشتبه بإصابتهم بإنفلونزا«H1N1» وقد أوصت بذلك منظمة الصحة العالمية.. وعوضاً عن الحجر الصحي، هناك اجراءات علمية مضمونة أثبتت فعاليتها بالفعل نسميها العزل للحالات.. والعزل هذا يتم على مستويين، فإذا كانت حالة الاصابة خفيفة أو متوسطة يتم عزلها بالمنزل مع المعالجة للمرضى حتى التماثل للشفاء.. أما إذا كانت الحالة شديدة فتستدعي عناية طبية من نوع خاص، لذا يتم نقل المريض إلى أحد المستشفيات المعدة والمهيأة لاستقبال هذه الحالات، وقد حُددت واختيرت بمحافظات الجمهورية مستشفيات لهذا الغرض تحسباً لظهور حالات إصابة شديدة بإنفلونزا«H1N1» تحتاج إلى عناية مركزة وأجهزة تنفس اصطناعي.
الأدوية المتوفرة
الأدوية المتوفرة التي تعطى للمصابين بالانفلونزا«H1N1» هما «تام فلو» و«فلو فلاي» حيث يتم إعطاؤهما للحالات المصابة، وقد ثبتت كفاءتهما في علاج المرض، بدليل أن جميع الحالات التي اكتشفت في اليمن حتى الآن تماثلت للشفاء بعد تلقيها للعلاج.
أما إذا تبين أن الحالة شديدة فيتم التنسيق مع المستشفى المحدد والمقر لاستقبال مثل هذه الحالات وإحالة المريض إليه، مع العلم بأن حالات الاصابة بإنفلونزا«H1N1» قابلة للشفاء تماماً خلال خمسة أيام.
طرائق الوقاية
بالامكان أن نحمي أنفسنا من الفيروس المسبب لانفلونزا«H1N1» من خلال: استخدام المناديل أثناء العطاس أوالسعال، ثم رميها بعد الاستخدام مباشرة في القمامة بعيداً عن متناول الآخرين.
غسل اليدين جيداً بالماء والصابون لأن عدم غسل اليدين من العوامل المهمة جداً لانتقال الكثير من الأمراض وأبرزها انفلونزا«H1N1» وأؤكد هنا على أهمية الحرص على غسل اليدين جيداً بالماء والصابون بعد مصافحة الآخرين وخصوصاً المصابين بالرشح والزكام.
تلافي لمس اليدين للعينين أو الأنف أو الفم دون غسلهما جيداً بالماء والصابون.
تلافي العناق، والتقبيل للمصاب أو للمصابين بالرشح أوالزكام.
تجنب مخالطة الأشخاص المشتبه فيهم أو المؤكدة إصابتهم بالمرض،
عدم الانخراط في الأماكن المزدحمة.
التحري عن الإصابة إذا وجدت أعراض الرشح والزكام باللجوء إلى الطبيب، مع البقاء في المنزل دون مغادرته متى تأكدت الاصابة بفيروس الانفلونزا«H1N1» حتى إكمال العلاج والتماثل للشفاء.
غسل أو تعقيم الأماكن أو المواضع المكتظة بالناس، كون فيروس انفلونزا «H1N1» بمقدوره البقاء على الأسطح المختلفة لساعات طويلة.
أن يحرص المصابون بالرشح والزكام على اتخاذ مسافة فاصلة عن الآخرين لاتقل عن متر واحد.. بهذه الطرائق والوسائل الاحترازية المهمة جداً يحصل الجميع على حماية كاملة من الاصابة بالمرض.. كما يعد استخدام الكمامات لتغطية الأنف والفم وسيلة مناسبة للمصابين وغير المصابين للوقاية من عدوى الانفلونزا.. إلى ذلك نجد أن التغذية الجيدة أيضاً عامل مهم في دعم نظام مناعة الجسم ضد الأمراض وهي جزء لايتجزأ من منظومة الوقاية من الاصابة الفيروسية، ولابد أن يكون اهتمامهم بالأغذية الطبيعية الغنية بالفيتامينات مثل الخضروات والفواكه الطازجة التي تعمل على رفع مناعة الجسم وجاهزيته لمقاومة الاصابة الفيروسية.. كذلك الجو النقي والهواء النظيف مهم للوقاية.
أهمية التبليغ عن الإصابات
قد يفقد بعض المرضى حياتهم في أسوأ الأحوال جراء تصرف لامسئول يقترفه أهالوهم وأقاربهم خشية التحفظ عليهم أو وضعهم في الحجر الصحي وذلك عندما يتكتمون ولايسارعون إلى ابلاغ الجهة المختصة لدى الاشتباه بوجود حالات الاصابة بمرض معدٍ كالانفلونزا «H1N1».. فظهور أعراض الرشح والزكام أو أعراض الانفلونزا الموسمية على أي شخص كائناً من كان يفرض على من يلاحظوها سرعة التوجه إلى أقرب مرفق صحي أو أحد المستشفيات الرئيسية أو إلى مختبر الصحة المركزي أو الاتصال بغرفة عمليات الانفلونزا بوزارة الصحة العامة والسكان على الأرقام «01/562659 أو01/562658» ليتم التأكد من الاصابة بالمرض بفحص المشتبه بهم ومن ثم إعطاؤهم العلاج اللازم مجاناً إذا ثبتت إصابتهم بالمرض.. مع تمنياتنا للجميع بموفور الصحة.
المركز الوطني للتثقيف والاعلام الصحي والسكاني

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.