العدو الصهيوني يواصل خروقاته لإتفاق غزة: استمرار الحصار ومنع إدخال الوقود والمستلزمات الطبية    عدن.. هيئة النقل البري تغيّر مسار رحلات باصات النقل الجماعي    الدوري الاسباني: برشلونة يعود من ملعب سلتا فيغو بانتصار كبير ويقلص الفارق مع ريال مدريد    الدوري الايطالي: الانتر يضرب لاتسيو في ميلانو ويتصدر الترتيب برفقة روما    الشيخ علي محسن عاصم ل "26 سبتمبر": لن نفرط في دماء الشهداء وسنلاحق المجرمين    انها ليست قيادة سرية شابة وانما "حزب الله" جديد    فوز (ممداني) صفعة ل(ترامب) ول(الكيان الصهيوني)    تضحياتٌ الشهداء أثمرت عزًّا ونصرًا    الأستاذ علي الكردي رئيس منتدى عدن ل"26سبتمبر": نطالب فخامة الرئيس بإنصاف المظلومين    مرض الفشل الكلوي (27)    فتح منفذ حرض .. قرار إنساني لا يحتمل التأجيل    الأمين العام لجمعية الهلال الأحمر اليمني ل 26 سبتمبر : الأزمة الإنسانية في اليمن تتطلب تدخلات عاجلة وفاعلة    ثقافة الاستعلاء .. مهوى السقوط..!!    تيجان المجد    الشهادة .. بين التقديس الإنساني والمفهوم القرآني    الزعوري: العلاقات اليمنية السعودية تتجاوز حدود الجغرافيا والدين واللغة لتصل إلى درجة النسيج الاجتماعي الواحد    الدولة المخطوفة: 17 يومًا من الغياب القسري لعارف قطران ونجله وصمتي الحاضر ينتظر رشدهم    سقوط ريال مدريد امام فاليكانو في الليغا    الأهلي يتوج بلقب بطل كأس السوبر المصري على حساب الزمالك    نجاة برلماني من محاولة اغتيال في تعز    الرئيس الزُبيدي يُعزي قائد العمليات المشتركة الإماراتي بوفاة والدته    قراءة تحليلية لنص "مفارقات" ل"أحمد سيف حاشد"    مانشستر سيتي يسحق ليفربول بثلاثية نظيفة في قمة الدوري الإنجليزي    محافظ العاصمة عدن يكرم الشاعرة والفنانة التشكيلية نادية المفلحي    الأرصاد يحذر من احتمالية تشكل الصقيع على المرتفعات.. ودرجات الحرارة الصغرى تنخفض إلى الصفر المئوي    وزير الصحة: نعمل على تحديث أدوات الوزارة المالية والإدارية ورفع كفاءة الإنفاق    في بطولة البرنامج السعودي : طائرة الاتفاق بالحوطة تتغلب على البرق بتريم في تصفيات حضرموت الوادي والصحراء    جناح سقطرى.. لؤلؤة التراث تتألق في سماء مهرجان الشيخ زايد بأبوظبي    تدشين قسم الأرشيف الإلكتروني بمصلحة الأحوال المدنية بعدن في نقلة نوعية نحو التحول الرقمي    شبوة تحتضن إجتماعات الاتحاد اليمني العام للكرة الطائرة لأول مرة    صنعاء.. البنك المركزي يوجّه بإعادة التعامل مع منشأة صرافة    رئيس بنك نيويورك "يحذر": تفاقم فقر الأمريكيين قد يقود البلاد إلى ركود اقتصادي    وزير الصناعة يشيد بجهود صندوق تنمية المهارات في مجال بناء القدرات وتنمية الموارد البشرية    اليمن تشارك في اجتماع الجمعية العمومية الرابع عشر للاتحاد الرياضي للتضامن الإسلامي بالرياض 2025م.    الكثيري يؤكد دعم المجلس الانتقالي لمنتدى الطالب المهري بحضرموت    بن ماضي يكرر جريمة الأشطل بهدم الجسر الصيني أول جسور حضرموت (صور)    رئيس الحكومة يشكو محافظ المهرة لمجلس القيادة.. تجاوزات جمركية تهدد وحدة النظام المالي للدولة "وثيقة"    خفر السواحل تعلن ضبط سفينتين قادمتين من جيبوتي وتصادر معدات اتصالات حديثه    ارتفاع أسعار المستهلكين في الصين يخالف التوقعات في أكتوبر    علموا أولادكم أن مصر لم تكن يوم ارض عابرة، بل كانت ساحة يمر منها تاريخ الوحي.    كم خطوة تحتاج يوميا لتؤخر شيخوخة دماغك؟    محافظ المهرة.. تمرد وفساد يهددان جدية الحكومة ويستوجب الإقالة والمحاسبة    هل أنت إخواني؟.. اختبر نفسك    سرقة أكثر من 25 مليون دولار من صندوق الترويج السياحي منذ 2017    عين الوطن الساهرة (1)    أوقفوا الاستنزاف للمال العام على حساب شعب يجوع    أبناء الحجرية في عدن.. إحسان الجنوب الذي قوبل بالغدر والنكران    جرحى عسكريون ينصبون خيمة اعتصام في مأرب    قراءة تحليلية لنص "رجل يقبل حبيبته" ل"أحمد سيف حاشد"    مأرب.. فعالية توعوية بمناسبة الأسبوع العالمي للسلامة الدوائية    في ذكرى رحيل هاشم علي .. من "زهرة الحنُّون" إلى مقام الألفة    مأرب.. تسجيل 61 حالة وفاة وإصابة بمرض الدفتيريا منذ بداية العام    على رأسها الشمندر.. 6 مشروبات لتقوية الدماغ والذاكرة    كما تدين تدان .. في الخير قبل الشر    الزكاة تدشن تحصيل وصرف زكاة الحبوب في جبل المحويت    صحة مأرب تعلن تسجيل 4 وفيات و57 إصابة بمرض الدفتيريا منذ بداية العام الجاري    الشهادة في سبيل الله نجاح وفلاح    "جنوب يتناحر.. بعد أن كان جسداً واحداً"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



مواجهة انفلونزا الخنازير بالثقافة الصحية
زكي نعمان الذبحاني نشر في الجمهورية يوم 04 - 12 - 2009

الثقافة الصحية مطلوبة والجميع ملزم بتلقي واستيعاب المعلومات الكافية عن مرض انفلونزا «H1N1» وتطبيقها في حياتنا اليومية للوقاية من عدوى الإصابة في خضم التعقيد الشديد الذي تفرضه مقتضيات ومتطلبات الحياة من بقائنا على تواصل مستمر ببعضنا البعض نحن البشر.
إذ لاحياد عن العلاقات الاجتماعية وتبادل الزيارات وكذلك الانخراط في الزحام والأسواق والشوارع والمدارس والجامعات ودار العلم ووسائل المواصلات والمرافق المختلفة بل وحتى هي المستشفيات والمرافق الصحية المختلفة، فهذا أمر تفرضه الحاجة لكننا في الوقت ذاته مطالبون بأن نكون على قدر كافِ من الوعي وعلى معرفة بالأمراض المهددة لصحتنا والتي تلوذ بهذه الأماكن المكتظة وأبرزها مايعرف اليوم بانفلونزا«H1N1» لنكون بمأمن من الوقوع في شرك الاصابة.
مشكلة انفلونزا «H1N1»
مرض الانفلونزا«H1N1» سريع العدوى، سريع الانتشار على أوسع نطاق ويصيب الجهازالتنفسي بسهولة وعلى حين غرة ينتقل من إنسان إلى إنسان عبر استنشاق رذاذ العطاس أوالسعال المنبعث من المرضى المصابين أوتلوث الأشياء والأسطح بهذا الرذاذ مع غياب الحرص على غسل اليدين جيداً بالماء والصابون، لكنه بالمقابل سهل العلاج وأقل خطورة بكثير من انفلونزا الطيور«H5N1» إذ أن معدل الوفيات بين المرضى المصابين بالانفلونزا«H1N1» متدنية إلى حدٍ كبير لاتتجاوز نسبة «14%» من مجمل حالات الاصابة بينما الغالبية العظمى من حالات الاصابة بالانفلونزا«H1N1» خفيفة أو متوسطة وتشفى بالمعالجة لدى أخذها الأدوية المضادة للفيروسات بالمنزل، والبعض منها يشفى حتى من دون الحصول على عناية طبية.. ولايعني هذاالاطمئنان وإعتبار أن الأوضاع ستظل مستقرة، ومن ثم عدم الجاهزية لاتخاذ الاجراءات لوقف انتشاره في المجتمع لاسيما وأن فيروس المرض قادر على التحور متى تهيأت له الظروف المناسبة.
أعراض شائعة
تبدأ أعراض الاصابة بالانفلونزا«H1N1» شبيهة بأعراض الزكام والرشح أو الانفلونزا الموسمية المعتادة، وتشمل:
الارتفاع المفاجئ في درجة حرارة الجسم.
الرشح والنزول من الأنف.
الاجهاد الشديد في العضلات.
القيء والإسهال الصداع.
السعال.
التهاب واحتقان بالحلق. أما فترة حضانته فتمتد من«15» أيام وأحياناً تمتد إلى«7» أيام أو أكثر.
الاسم الصحيح
البعض للأسف الشديد يتصرف حيال الشيء المجهول وحيال من أصيبوا ببعض الأمراض المعدية، كمرض انفلونزا«H1N1» بسلبية غير مبررة في كثيرمن الأحيان، فلا داعي للوصمة التي أتت من التسمية للمرض سابقاً، حيث عرف سابقاً باسم انفلونزا الخنازير، لكن هذا الاسم غير صحيح بعدما تبين أن فيروس الانفلونزا« H1N1» تجتمع فيه جينات البشر والطيور والخنازير بشكل فريد، ولم يكن معلوماً هذا مسبقاً حتى ثبت وبانت حقيقته.
عزل المصابين
لايوجد إلى الآن حجر صحي للمشتبه بإصابتهم بإنفلونزا«H1N1» وقد أوصت بذلك منظمة الصحة العالمية.. وعوضاً عن الحجر الصحي، هناك اجراءات علمية مضمونة أثبتت فعاليتها بالفعل نسميها العزل للحالات.. والعزل هذا يتم على مستويين، فإذا كانت حالة الاصابة خفيفة أو متوسطة يتم عزلها بالمنزل مع المعالجة للمرضى حتى التماثل للشفاء.. أما إذا كانت الحالة شديدة فتستدعي عناية طبية من نوع خاص، لذا يتم نقل المريض إلى أحد المستشفيات المعدة والمهيأة لاستقبال هذه الحالات، وقد حُددت واختيرت بمحافظات الجمهورية مستشفيات لهذا الغرض تحسباً لظهور حالات إصابة شديدة بإنفلونزا«H1N1» تحتاج إلى عناية مركزة وأجهزة تنفس اصطناعي.
الأدوية المتوفرة
الأدوية المتوفرة التي تعطى للمصابين بالانفلونزا«H1N1» هما «تام فلو» و«فلو فلاي» حيث يتم إعطاؤهما للحالات المصابة، وقد ثبتت كفاءتهما في علاج المرض، بدليل أن جميع الحالات التي اكتشفت في اليمن حتى الآن تماثلت للشفاء بعد تلقيها للعلاج.
أما إذا تبين أن الحالة شديدة فيتم التنسيق مع المستشفى المحدد والمقر لاستقبال مثل هذه الحالات وإحالة المريض إليه، مع العلم بأن حالات الاصابة بإنفلونزا«H1N1» قابلة للشفاء تماماً خلال خمسة أيام.
طرائق الوقاية
بالامكان أن نحمي أنفسنا من الفيروس المسبب لانفلونزا«H1N1» من خلال: استخدام المناديل أثناء العطاس أوالسعال، ثم رميها بعد الاستخدام مباشرة في القمامة بعيداً عن متناول الآخرين.
غسل اليدين جيداً بالماء والصابون لأن عدم غسل اليدين من العوامل المهمة جداً لانتقال الكثير من الأمراض وأبرزها انفلونزا«H1N1» وأؤكد هنا على أهمية الحرص على غسل اليدين جيداً بالماء والصابون بعد مصافحة الآخرين وخصوصاً المصابين بالرشح والزكام.
تلافي لمس اليدين للعينين أو الأنف أو الفم دون غسلهما جيداً بالماء والصابون.
تلافي العناق، والتقبيل للمصاب أو للمصابين بالرشح أوالزكام.
تجنب مخالطة الأشخاص المشتبه فيهم أو المؤكدة إصابتهم بالمرض،
عدم الانخراط في الأماكن المزدحمة.
التحري عن الإصابة إذا وجدت أعراض الرشح والزكام باللجوء إلى الطبيب، مع البقاء في المنزل دون مغادرته متى تأكدت الاصابة بفيروس الانفلونزا«H1N1» حتى إكمال العلاج والتماثل للشفاء.
غسل أو تعقيم الأماكن أو المواضع المكتظة بالناس، كون فيروس انفلونزا «H1N1» بمقدوره البقاء على الأسطح المختلفة لساعات طويلة.
أن يحرص المصابون بالرشح والزكام على اتخاذ مسافة فاصلة عن الآخرين لاتقل عن متر واحد.. بهذه الطرائق والوسائل الاحترازية المهمة جداً يحصل الجميع على حماية كاملة من الاصابة بالمرض.. كما يعد استخدام الكمامات لتغطية الأنف والفم وسيلة مناسبة للمصابين وغير المصابين للوقاية من عدوى الانفلونزا.. إلى ذلك نجد أن التغذية الجيدة أيضاً عامل مهم في دعم نظام مناعة الجسم ضد الأمراض وهي جزء لايتجزأ من منظومة الوقاية من الاصابة الفيروسية، ولابد أن يكون اهتمامهم بالأغذية الطبيعية الغنية بالفيتامينات مثل الخضروات والفواكه الطازجة التي تعمل على رفع مناعة الجسم وجاهزيته لمقاومة الاصابة الفيروسية.. كذلك الجو النقي والهواء النظيف مهم للوقاية.
أهمية التبليغ عن الإصابات
قد يفقد بعض المرضى حياتهم في أسوأ الأحوال جراء تصرف لامسئول يقترفه أهالوهم وأقاربهم خشية التحفظ عليهم أو وضعهم في الحجر الصحي وذلك عندما يتكتمون ولايسارعون إلى ابلاغ الجهة المختصة لدى الاشتباه بوجود حالات الاصابة بمرض معدٍ كالانفلونزا «H1N1».. فظهور أعراض الرشح والزكام أو أعراض الانفلونزا الموسمية على أي شخص كائناً من كان يفرض على من يلاحظوها سرعة التوجه إلى أقرب مرفق صحي أو أحد المستشفيات الرئيسية أو إلى مختبر الصحة المركزي أو الاتصال بغرفة عمليات الانفلونزا بوزارة الصحة العامة والسكان على الأرقام «01/562659 أو01/562658» ليتم التأكد من الاصابة بالمرض بفحص المشتبه بهم ومن ثم إعطاؤهم العلاج اللازم مجاناً إذا ثبتت إصابتهم بالمرض.. مع تمنياتنا للجميع بموفور الصحة.
المركز الوطني للتثقيف والاعلام الصحي والسكاني

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.