- الأيمان يذهب الهموم ويزيل الغموم, وهو قرة عين الموحدين وسلوة العابدين. - ما مضى فات, وما ذهب مات, فلا تفكر فيما مضى, فقد ذهب وانقضى. - ارض بالقضاء المحتوم, والرزق المقسوم, كل شئ بقدر فدع الضجر. - ألا بذكر الله تطمئن القلوب, وتحط الذنوب وبه يرضى علام الغيوب وبه تفرج الكروب. - لاتنتظر شكراً من أحد, ويكفي ثواب الصمد, وماعليك ممن حجد وحقد وحسد. - إذا اصبحت فلا تنتظر المساء, وعش في حدود اليوم واجمع همك لإصلاح يومك. - اترك المستقبل حتى يأتي, ولا تهتم بالغد, لأنك إذا أصلحت يومك صلح غدك. - طهر قلبك من الحسد, ونقه من الحقد, وأخرج منع البغضاء وازل منه الشحناء. - اعتزل الناس إلا من خير, وكن جليس بيتك, واقبل على شأنك وقلل من المخالطة. - الكتاب أحسن الأصحاب, فسامر الكتب, وصاحب العلم, ورافق المعرفة. - الكون بني على النظام, فعليك بالترتيب في ملبسك وبيتك ومكتبك وواجبك. - اخرج إلى الفضاء, وطالع الحدائق الغناء, وتفرج في خلق الباري وابداع الخالق. - عليك بالمشي والرياضة, واجتنب الكسل والخمول, واهجر الفراغ والبطالة. - اقرأ التاريخ, وتفكر في عجائبه, وتدبر غرائبه, واستمتع بقصصه وأخباره. - جدد حياتك, ونوع أساليب معيشتك, وغير من الروتين الذي تعيشه. - اهجر المنبهات والاكثار منها كالشاي والقهوة, واحذر التدخين والشيشة وغيرها. - اعتن بنظافة ثوبك, وحسن رائحتك, وترتيب مظهرك, مع السواك والطيب. - لاتقرأ بعض الكتب التي تربي التشاؤم والإحباط واليأس والقنوط. - تذكر أن ربك واسع المغفرة, يقبل التوبة ويعفو عن عباده, ويبدل السيئات حسنات. - اشكر ربك على نعمة الدين والعقل والعافية والستر والسمع والبصر والرزق والذرية وغيرها. - ألا تعلم أن في الناس من فقد عقله, أو صحته أو هو محبوس أو مشلول أو مبتلى. - عش مع القرآن حفظاً وتلاوه وسماعاً وتدبراً فإنه من أعظم العلاج لطرد الحزن. - توكل على الله وفوض الأمر إليه وارض بحكمه والجأ إليه واعتمد عليه فهو حسبك وكافيك. - اعف عمن ظلمك وصل من قطعك واعط من حرمك واحلم على من أساء إليك تجد السرور والأمن.