موجة جديدة من الهجمات الصاروخية الإيرانية تدك الکيان الصهيوني    حسابات تأهل الأهلي المصري.. الأمل معلق بالبرازيليين    اختتام ورشة إعداد خطة العام 1447ه ضمن برنامج سلاسل القيمة في 51 مديرية نموذجية    الحشود تتوافد الى ساحات (ثابتون مع غزة وإيران ضد الإجرام الصهيوأمريكي)    من "فتاح" إلى "سجيل".. تعرف إلى أبرز أنواع صواريخ إيران    القبض على عصابة تنتحل صفة جهاز أمني في حضرموت    آل الشيخ عن دوري «روشن»: انتظروا من «ثمانية» نقلا مختلفا وأعلى جودة    كارثة كهرباء عدن مستمرة.. وعود حكومية تبخرّت مع ارتفاع درجة الحرارة    أتلتيكو يداوي الجراح بثلاثية سياتل    ميسي ينضم إلى ظهير باتشوكا    الذهب في طريقه لتكبد خسائر أسبوعية    العرب والمسلمين بين فن الممكن المهين والاقتصاد المكثف المفخرة    الطريق الدولي تحت سيطرة الحزام الأمني.. خنق لخطوط الإرهاب والتهريب    شبوة تودع شهيدي الواجب من قوات دفاع شبوة    المبرّر حرب ايران وإسرائيل.. ارتفاع أسعار الوقود في عدن    المستوطنة الأثيوبية في عتق.. خطر داهم على حياة المواطن وعرضه    خسائر معهد "وايزمان" نحو اثنين مليار شيكل جراء القصف الإيراني    ديدان "سامّة" تغزو ولاية أمريكية وتثير ذعر السكان    نجاح أول عملية زرع قلب دون الحاجة إلى شق الصدر أو كسر عظم القص    صحيفة أمريكية تكشف حجم خسائر إسرائيل اليومية    البيت الأبيض يعلق على موعد قرار ترامب بشأن الهجوم المحتمل على إيران    في ظروف غامضة    قضاة يشكون تعسف وزير المالية إلى رئيس المجلس السياسي الأعلى    عن العلاقة الجدلية بين مفهوم الوطن والمواطنة    حين يُسلب المسلم العربي حقه باسم القدر    فريق الرايات البيضاء يكشف عن اخر مستجدات إعادة فتح طريق رئيسي يربط بين جنوب ووسط اليمن    نتائج الصف التاسع..!    كأس العالم للاندية : ميسي يقود انتر ميامي لفوز ثمين على بورتو    "مسام" ينتزع نصف مليون لغم حوثي خلال 7 أعوام    مراجعات جذرية لا تصريحات آنية    الحوثيون يقرّون التحشيد الإجباري في الحديدة بدعوى نصرة إيران    ذمار تضيق على نسائها    المعبقي يكشف عن اجراءات نقل مقرات البنوك إلى عدن وكيف ستتعامل مع فروعها في مناطق سلطة صنعاء    خيانة عظمى.. علي ناصر محمد يتباهى بمنع انضمام الجنوب لمجلس التعاون الخليجي    من عدن إلى الضمير العالمي    فعاليتان للإصلاحية المركزية ومركز الحجز الاحتياطي بإب بيوم الولاية    جماعة الإخوان الوجه الحقيقي للفوضى والتطرف.. مقاولو خراب وتشييد مقابر    صنعاء .. اعلان نتيجة اختبارات الشهادة الأساسية    من يومياتي في أمريكا .. هنا أموت كل يوم    اليوم نتائج الشهادة الاساسية وهذه طريقة الحصول على النتيجة    كيف تواجه الأمة الإسلامية واقعها اليوم (2)    انهيار متواصل للريال اليمني.. أسعار الصرف تواصل التدهور في عدن    الخطوط الجوية اليمنية... شريان وطن لا يحتمل الخلاف    إصابة 3 مواطنين إثر 4 صواعق رعدية بوصاب السافل    مباراة تاريخية للهلال أمام ريال مدريد    الصبر مختبر العظمة    مواطنون يشكون منع النقاط الامنية ادخال الغاز إلى غرب محافظة الضالع    كندة: «ابن النصابة» موجّه.. وعمرو أكبر الداعمين    لملس يزور الفنان المسرحي "قاسم عمر" ويُوجه بتحمل تكاليف علاجه    رسميا.. برشلونة يضم خوان جارسيا حتى 2031    الرهوي يناقش التحضيرات الجارية للمؤتمر الدولي الثالث للرسول الأعظم    لاعبو الأهلي تعرضوا للضرب والشتم من قبل ميسي وزملائه    شرب الشاي بعد الطعام يهدد صحتك!    الصحة العالمية: اليمن الثانية إقليميا والخامسة عالميا في الإصابة بالكوليرا    حوادث السير تحصد حياة 33 شخصاً خلال النصف الأول من يونيو الجاري    استعدادًا لكأس الخليج.. الإعلان عن القائمة الأولية لمعسكر منتخب الشباب تحت 20 عاما    صنعاء .. التربية والتعليم تعمم على المدارس الاهلية بشأن الرسوم الدراسية وعقود المعلمين وقيمة الكتب    وزير الصحة يترأس اجتماعا موسعا ويقر حزمة إجراءات لاحتواء الوضع الوبائ    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



التوفيق بين الصيام والعلاقة الحميمة
نصائح زوجية
الجمهورية نشر في الجمهورية يوم 07 - 07 - 2013

مشكلات حميمية تجيب عنها الدكتورة منى الصواف خبيرة دولية للأمم المتحدة في مجال علاج الإدمان عند النساء استشارية الطب النفسي ورئيسة قسم الطب النفسي في مستشفى الملك فهد بمحافظة جدة: تُعد الصحة الجنسية في رمضان من الأمور التي يندر الحديث عنها خاصة من قبل المختصين، الأمرالذي يجعل بعض المتزوجين حديثاً يشعرون بالحرج من السؤال عن كيفية التوافق بين الصيام والواجبات الدينية من جهة، وبين تلبية الاحتياجات الفسيولوجية والعاطفية من خلال علاقة حميمة، تحقق صحة جنسية متوازنة للزوجين من جهة أخرى.. وصلت رسالة من السيدة أم علاء تقول: إنها متزوجة منذ مايقرب من عشرة أعوام ولديها ولدان، وكانت طوال السنوات الماضية تخضع لرغبة الزوج في الممارسة الجنسية دون أي رغبة منها، فهي تعتقد أن المفروض أن يكون شهر رمضان فترة (إجازة جنسية)؛ حتى تتفرغ للطاعات والعبادة، الأمرالذي يجعل الزوج دائم الخلاف معها إلى أن هددها بالزواج من أخرى؛ إذا استمرت في ذلك، وتسأل: من منا على حق، وكيف أحافظ على زوجي في رمضان؟
الإجابة: أعتقد أنه لم يسبق أن اطلعت على أي من المقالات المنشورة باللغة العربية، والتي تناقش الفوائد الصحية والنفسية للعلاقة الحميمة الحلال في رمضان، وهو من الأمور التي تحتاج إلى إعادة تصحيح بعض المفاهيم الخاطئة المرتبطة بتلك العلاقة المقدسة، فهي في مجملها لايجب أن تختلف عنها في الأيام العادية في غير رمضان، والاختلاف الوحيد هنا هوتوقيت العلاقة الحميمة، وهو بعد الإفطار إلى وقت السحور، ومن الناحية الطبية يفضل تحديد وقت العلاقة الحميمة بعد تناول وجبة الطعام بساعتين، وذلك مثل ممارسة الرياضة تماماً؛ حتى لا يصاب الشخص بأي تلبك معوي أو شعور بالإعياء الذي يمكن أن يؤثر على القدرة الجنسية من ناحية الاستمتاع وحتى القدرة العضلية على الممارسة.. وسأذكر هنا بعض الفوائد النفسية للعلاقة الجنسية الحلال في رمضان في فترة الإفطار المسموح بها:
1. تعمل على تحسين المزاج لدى الطرفين خاصة إذا كانت برغبة من الزوجين وليس فقط مجرد (أداء واجب).
2. تساعد على تجديد النشاط والحيوية وتحفيز أداء الدورة الدموية خاصة إذا كانت بصورة جيدة من حيثُ الأداء والاسترخاء الذي يتبعها.
3. تخفف من حدة التوتر العام داخل الأسرة خاصة إذا حرص الزوجان على تطويل مرحلة المداعبة.
4. تساعد على تحسين جودة النوم خاصة قبل الفجر.
5. تحسن أداء جهاز المناعة لدى الزوجين، ما يساعد على تخفيف احتمال الإصابة بالالتهابات المتعلقة بالتهابات جهاز التنفس.
6. تعزز المودة والرحمة والشعور الإيجابي بين الزوجين، الأمرالذي ينعكس على باقي أفراد الأسرة في رمضان والتقارب العاطفي بينهما، فقد أوضحت الدراسات العلمية أن التأثير الإيجابي للعلاقة الحميمة الواحدة يستمر إلى أكثر من 48 ساعة، وبالتالي تخفيف حدة التوتر بين الزوجين.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.