نص البيان السياسي للمجلس الانتقالي باعلان فترة انتقالية مدتها عامين    محافظة إب تشهد وقفات حاشدة تنديدًا باعتراف الكيان الصهيوني بإقليم "أرض الصومال"    جدران اليمن.. "منصات صمود" تؤرشف الحرب باللون والريشة    تقرير أممي يرصد نزوح 1,228 أسرة من حضرموت إلى مأرب    تونس تواجه مالي والسودان يلاقي السنغال في ثمن نهائي أمم أفريقيا    إعلام الانتقالي: غارات سعودية تستهدف أحياء سكنية في سيئون ومعسكرات درع الوطن    وقفات حاشدة في عمران تؤكد رفض اعتراف العدو الصهيوني بإقليم أرض الصومال    اليمن يكتب رغم كل شيء    المواجهة بين السعودية والامارات تبلغ ذروتها (تقرير عن احداث حضرموت)    الصين تفرض ضرائب على أدوات منع الحمل لتحفيز معدل المواليد    زلزال قوي وهزات ارتدادية تضرب قبالة سواحل سقطرى وخليج عدن    الفريق السامعي يدين تهديدات ترامب ضد إيران ويعتبرها انتهاكًا صارخًا للسيادة    السفير السعودي: الانتقالي رفض منح تصريح هبوط لطائرة سعودية في عدن والزبيدي وجه باغلاق المجال الجوي    صنعاء: بدء صرف حافز متطوعي التربية في 11 محافظة    اللواء بن بريك يدعو القيادة الجنوبية إلى إعلان التعبئة العامة    متحدث التحالف يكشف عن انتشار بحري للقوات السعودية    اللواء فرج البحسني يوجه نداءً للقوات الجنوبية وأبناء حضرموت لمواجهة أي تقدم أو تهديد    الذهب يفتتح 2026 بارتفاع بعد تسجيله أفضل أداء سنوي منذ 46 عاماً    أرسنال يخطط لضم "جوهرة" ريال مدريد أردا جولر في يناير    الخبجي: إغلاق الأجواء والموانئ عن محافظات الجنوب جريمة إرهابية وحصار إنساني شامل    تفجير روضة شبوة الإرهابي يؤكد نشاط العليمي والإخوان اوتحريك خلاياهم لإشغال القوات الجنوبية في شبوة    مكافآت خيالية في السوبر الإسباني بالسعودية!    اب: مقتل مواطن أثناء أدائه صلاة الفجر في المسجد وضبط الجناة    الصحفي والاعلامي المتألق وضاح الاحمدي    أحمد ناشر العريقي: المثقف والرأسمالي الثائر المنسي في الكتابة التاريخية    صرخة الحياة وهي تنهار أمام عيوننا    عاجل: قوات دفاع شبوة تقضي على إرهابي بعد تفجيره طقم اللواء الرابع مشاة في الروضة    عاجل: المكلا تحبط مؤامرة فوضى بقيادة المحافظ سالم الخنبشي    شباب البيضاء يعتلي صدارة المجموعة الأولى بعد فوزه على وحدة المكلا    الحكومة تنفي إغلاق مطار عدن وتحمل الانتقالي المسؤولية الكاملة    السعودية توقف الرحلات الداخلية والخارجية من وإلى مطار عدن الدولي    البنك المركزي يوقف التعامل مع خمس كيانات مصرفية    عدن.. وزارة النقل تكشف عن الإجراءات التي فرضتها السعودية على الرحلات الجوية الخارجية    تنفيذا لتوجهات الحكومة..تدشين عرض السيارات الكهربائية بصنعاء    الأوقاف تعلن تسهيلات استثنائية للحجاج المتعثرين في استخراج الجوازات    تقرير يوثق 108 انتهاكا ضد الحريات الإعلامية في اليمن خلال عام 2025    عدن.. البنك المركزي يوقف ويسحب تراخيص ويغلق كيانات مصرفية    الحديدة: انطلاق حملة رش ضبابي لمكافحة الضنك والملاريا بدعم دولي    مدغشقر تعلن تسجيل إصابات بجدري الماء وتطلق خطة طوارئ صحية    صنعاء.. شاب يسقط خمسة من أفراد أسرته بين قتيل وجريح بسلاح ناري    اليمن.. ميثاق النجاة    لجنة تنظيم الواردات تتلقى قرابة 13 ألف طلب ب2.5 مليار دولار وتقر إجراءات بحق المخالفين    مهرجان للموروث الشعبي في ميناء بن عباس التاريخي بالحديدة    وزارة الشباب والرياضة تُحيي ذكرى جمعة رجب بفعالية ثقافية    الذهب يتجه لتحقيق أفضل أداء سنوي منذ نصف قرن    همم القارات و همم الحارات !    محافظ البيضاء يتفقد سير العمل بمشروع تركيب منظومة الطاقة الشمسية بمؤسسة المياه    اتحاد حضرموت يتأهل رسميًا إلى دوري الدرجة الأولى وفتح ذمار يخسر أمام خنفر أبين    وزارة الاقتصاد والصناعة تحيي ذكرى جمعة رجب بفعالية خطابية وثقافية    خلال 8 أشهر.. تسجيل أكثر من 7300 حالة إصابة بالكوليرا في القاعدة جنوب إب    نائب وزير الثقافة يزور الفنان محمد مقبل والمنشد محمد الحلبي    الصحة: العدوان استهدف 542 منشأة صحية وحرم 20 مليون يمني من الرعاية الطبية    فريق السد مأرب يفلت من شبح الهبوط وأهلي تعز يزاحم على صدارة تجمع أبين    تكريم البروفيسور محمد الشرجبي في ختام المؤتمر العالمي الرابع عشر لجراحة التجميل بموسكو    محمد صلاح يواصل تحطيم الأرقام القياسية في «كأس أمم إفريقيا»    ضربة بداية منافسات بطولة كأس العالم للشطرنج السريع والخاطف قطر 2025    الكتابُ.. ذلكَ المجهول    لملس والعاقل يدشنان مهرجان عدن الدولي للشعوب والتراث    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



التوفيق بين الصيام والعلاقة الحميمة
نصائح زوجية
الجمهورية نشر في الجمهورية يوم 07 - 07 - 2013

مشكلات حميمية تجيب عنها الدكتورة منى الصواف خبيرة دولية للأمم المتحدة في مجال علاج الإدمان عند النساء استشارية الطب النفسي ورئيسة قسم الطب النفسي في مستشفى الملك فهد بمحافظة جدة: تُعد الصحة الجنسية في رمضان من الأمور التي يندر الحديث عنها خاصة من قبل المختصين، الأمرالذي يجعل بعض المتزوجين حديثاً يشعرون بالحرج من السؤال عن كيفية التوافق بين الصيام والواجبات الدينية من جهة، وبين تلبية الاحتياجات الفسيولوجية والعاطفية من خلال علاقة حميمة، تحقق صحة جنسية متوازنة للزوجين من جهة أخرى.. وصلت رسالة من السيدة أم علاء تقول: إنها متزوجة منذ مايقرب من عشرة أعوام ولديها ولدان، وكانت طوال السنوات الماضية تخضع لرغبة الزوج في الممارسة الجنسية دون أي رغبة منها، فهي تعتقد أن المفروض أن يكون شهر رمضان فترة (إجازة جنسية)؛ حتى تتفرغ للطاعات والعبادة، الأمرالذي يجعل الزوج دائم الخلاف معها إلى أن هددها بالزواج من أخرى؛ إذا استمرت في ذلك، وتسأل: من منا على حق، وكيف أحافظ على زوجي في رمضان؟
الإجابة: أعتقد أنه لم يسبق أن اطلعت على أي من المقالات المنشورة باللغة العربية، والتي تناقش الفوائد الصحية والنفسية للعلاقة الحميمة الحلال في رمضان، وهو من الأمور التي تحتاج إلى إعادة تصحيح بعض المفاهيم الخاطئة المرتبطة بتلك العلاقة المقدسة، فهي في مجملها لايجب أن تختلف عنها في الأيام العادية في غير رمضان، والاختلاف الوحيد هنا هوتوقيت العلاقة الحميمة، وهو بعد الإفطار إلى وقت السحور، ومن الناحية الطبية يفضل تحديد وقت العلاقة الحميمة بعد تناول وجبة الطعام بساعتين، وذلك مثل ممارسة الرياضة تماماً؛ حتى لا يصاب الشخص بأي تلبك معوي أو شعور بالإعياء الذي يمكن أن يؤثر على القدرة الجنسية من ناحية الاستمتاع وحتى القدرة العضلية على الممارسة.. وسأذكر هنا بعض الفوائد النفسية للعلاقة الجنسية الحلال في رمضان في فترة الإفطار المسموح بها:
1. تعمل على تحسين المزاج لدى الطرفين خاصة إذا كانت برغبة من الزوجين وليس فقط مجرد (أداء واجب).
2. تساعد على تجديد النشاط والحيوية وتحفيز أداء الدورة الدموية خاصة إذا كانت بصورة جيدة من حيثُ الأداء والاسترخاء الذي يتبعها.
3. تخفف من حدة التوتر العام داخل الأسرة خاصة إذا حرص الزوجان على تطويل مرحلة المداعبة.
4. تساعد على تحسين جودة النوم خاصة قبل الفجر.
5. تحسن أداء جهاز المناعة لدى الزوجين، ما يساعد على تخفيف احتمال الإصابة بالالتهابات المتعلقة بالتهابات جهاز التنفس.
6. تعزز المودة والرحمة والشعور الإيجابي بين الزوجين، الأمرالذي ينعكس على باقي أفراد الأسرة في رمضان والتقارب العاطفي بينهما، فقد أوضحت الدراسات العلمية أن التأثير الإيجابي للعلاقة الحميمة الواحدة يستمر إلى أكثر من 48 ساعة، وبالتالي تخفيف حدة التوتر بين الزوجين.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.