يأتي شهر رمضان الكريم محملاً بالروحانيات والإيمان والصوم، وعلى الرغم من الفوائد العديدة للصوم التي اكتشفها العلماء من قبل، فمازالوا يجدون المزيد والمزيد من الفوائد، مما يؤكد قول رسول الله صلى الله عليه وسلم “صوموا تصحوا”. حيث أفادت دراسة علمية - أجريت من قبل فريق يضم باحثين أمريكيين وإيطاليين ونشرتها مجلة «فام أكتويل» الفرنسية الأسبوعية في عددها الأخير- بأنه يمكن استخدام الصوم في علاج بعض الأمراض، مثل الأمراض التي تصيب المخ المتعلقة بالأوعية الدموية كالزهايمر والشلل الرعاش، وأوضحت الدراسة، أن الصوم لمدة يومين يخفض السعرات الحرارية، مما يزيد من كمية الخلايا العصبية التي تنشط الأعصاب، كما أشارت إلى أن الصيام لمدة طويلة تصل إلى عشرة أيام متتالية مع اتباع نظام غذائي يعتمد على الخضروات، من شأنه أن يساعد على تخفيف آلام مرضى التهاب المفاصل، وكذلك الحال بالنسبة لمرضى القلب، كما تظهر فوائد الصيام على مرضى ارتفاع ضغط الدم، في حال الصيام لمدة 12 يوماً، علاوة على ذلك، فإن الصيام لمدة يوم واحد شهرياً يساعد على خفض فرص الإصابة بالسكرى بنسبة 40 %، ويعود ذلك إلى أن الجسم يفرز الكولسترول الذي يستخدم الدهون كمصدر للطاقة بدلاً من الجلوكوز، ما يجعل الخلايا الدهنية في الجسم تنخفض، كما يلعب الصيام دوراً مهماً في الوقاية من بعض أمراض السرطان، وله نفس قدر وتأثير العلاج الكيماوي بالنسبة لسرطان الثدي والجلد والمخ، فالصيام لمدة خمسة أيام يساعد على بطء نمو الأورام السرطانية، ولا تقتصر فوائد الصيام على الأمراض العضوية فحسب، بل امتدت لتشمل الأمراض النفسية أيضاً، فوفقاً لدراسة يابانية أجريت على 380 مريضاً يعانون من بعض الأمراض النفسية مثل الاكتئاب والانهيار العصبي تم إخضاعهم للصوم لمدة 110 أيام، واكتشف الباحثون، أنهم نجحوا في التخلّص من أعراض هذه الأمراض بنسبة 87 %.