بين صنعاء وعدن .. على طريق "بين الجبلين" والتفاؤل الذي اغتالته نقطة أمنية    شاهد الان / رد البخيتي على مذيع الجزيرة بشأن وضعه على قائمة الاغتيالات    ندوة في الحديدة إحياءً لذكرى رحيل العالم الرباني بدر الدين الحوثي    ترامب يؤكد ان مكان خامنئي معروف ويستبعد استهدافه وإسرائيل تحذّر من انه قد يواجه مصير صدام حسين    ترامب يؤكد ان مكان خامنئي معروف ويستبعد استهدافه وإسرائيل تحذّر من انه قد يواجه مصير صدام حسين    الحديدة.. فعاليتان في المنيرة والزهرة بذكرى يوم الولاية    الإمارات توضح موقفها من الحرب بين إيران وإسرائيل وتحذر من خطوات "غير محسوبة العواقب"    السامعي: حرب الكيان الصهيوني ليست على ايران وحدها وعلينا تجاوز الخلافات    الصحة العالمية: اليمن الثانية إقليميا والخامسة عالميا في الإصابة بالكوليرا    من يومياتي في أمريكا .. بوح..!    بنسبة 20%.. تخفيض أجور النقل من ميناء عدن إلى المحافظات الواقعة تحت سيطرة الحوثي    من يومياتي في أمريكا .. بوح..!    التربية تعمم باسعار الكتب الدراسية ! (قائمة بالاسعار الجديدة)    تراجع الذهب عند التسوية مع ارتفاع الدولار    العبسي: تعرضنا للاعتداء من رجال مرور وكالوا لنا الشتائم    شؤون العشائر تدعو المواطنين بغزة للتوقف عن التوجه إلى مصائد الموت    لأول مرة في تاريخه.. الريال اليمني ينهار مجددًا ويكسر حاجز 700 أمام الريال السعودي    إيران تطلق موجة جديدة من الهجمات وصافرات الإنذار تدوي في الأراضي المحتلة    افتتاح مشاريع خدمية بمديرية القبيطة في لحج    وزير الاقتصاد يلتقي المواطنين خلال اليوم المفتوح    إخماد حريق في معمل إسفنج بالعاصمة صنعاء    برشلونة يتوصل لاتفاق مع نيكو ويليامز    حوادث السير تحصد حياة 33 شخصاً خلال النصف الأول من يونيو الجاري    استعدادًا لكأس الخليج.. الإعلان عن القائمة الأولية لمعسكر منتخب الشباب تحت 20 عاما    أخر مستجدات إعادة فتح طريق رابط بين جنوب ووسط اليمن    أبو شوصاء يتفقَّد قصر الشباب ويطِّلع على مستوى الانضباط في الوزارة والجهات التابعة لها    الوزير الزعوري يناقش مع مؤسسات وهيئات الوزارة مصفوفة الأولويات الحكومية العاجلة    على خلفية أزمة اختلاط المياه.. إقالة نائب مدير مؤسسة المياه والصرف الصحي بعدن    قصة مؤلمة لوفاة طفلة من ردفان في أحد مستشفيات عدن    تلوث نفطي في سواحل عدن    اسعار الذهب في صنعاء وعدن الثلاثاء 17 يونيو/حزيران 2025    الإفراج عن 7 صيادين يمنيين كانوا محتجزين في الصومال    أمنية تعز تعلن ضبط عدد من العناصر الإرهابية المتخادمة مع مليشيا الحوثي الارهابية    طبيب يفند خرافات شائعة عن ورم البروستاتا الحميد    بالأدلة التجريبية.. إثبات وجود ذكاء جماعي لدى النمل!    أمن العاصمة عدن يلقي القبض على خلية حوثية    صوت الجالية الجنوبية بامريكا يطالب بالسيادة والسلام    الشرق الأوسط تحت المقصلة: حربٌ تُدار من فوق العرب!    قرار مفاجئ للمرتزقة ينذر بأزمة مشتقات نفطية جديدة    راموس: اريد انهاء مسيرتي بلقب مونديال الاندية    كأس العالم للأندية: تشيلسي يتصدر مؤقتاً بفوز صعب ومستحق على لوس انجلوس    وجبات التحليل الفوري!!    اتحاد كرة القدم يقر معسكرا داخليا في مأرب للمنتخب الوطني تحت 23 عاما استعدادا للتصفيات الآسيوية    القائم بأعمال رئيس المجلس الانتقالي يتفقد مستوى الانضباط الوظيفي في هيئات المجلس بعد إجازة عيد الأضحى    البكري يبحث مع مدير عام مكافحة المخدرات إقامة فعاليات رياضية وتوعوية    تعز.. مقتل وإصابة 15 شخصا بتفجير قنبلة يدوية في حفل زفاف    بايرن ميونخ يحقق أكبر فوز في تاريخ كأس العالم للأندية    علماء عرب ومسلمين اخترعوا اختراعات مفيدة للبشرية    مناسبة الولاية .. رسالة إيمانية واستراتيجية في مواجهة التحديات    حصاد الولاء    مرض الفشل الكلوي (8)    من يومياتي في أمريكا .. صديقي الحرازي    هيئة الآثار :التمثالين البرونزيين باقيان في المتحف الوطني    وزير الصحة يترأس اجتماعا موسعا ويقر حزمة إجراءات لاحتواء الوضع الوبائ    - عضو مجلس الشورى جحاف يشكو من مناداته بالزبادي بدلا عن اسمه في قاعة الاعراس بصنعاء    سرقة مرحاض الحمام المصنوع من الذهب كلفته 6ملايين دولار    اغتيال الشخصية!    فشل المطاوعة في وزارة الأوقاف.. حجاج يتعهدون باللجوء للمحكمة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



عالجت الشقيقة بالموز
الخليج الامارتية نشر في الجنوب ميديا يوم 23 - 06 - 2012

قالت سيدة بريطانية ظلت تعاني نوبات الصداع النصفي (الشقيقة) فترة 20 عاماً: إنها بدأت تتعافى منه بأكل الموز .
وكانت ليزا بوينر تعاني نوبات صداع تجعلها طريحة في الفراش أياماً عدة، وقد جربت استخدام عشرات الأدوية والعقاقير لتخفيف مرضها . لكنها لاحظت أنه يمكنها منع النوبات إذا تناولت هذه الفاكهة بمجرد شعورها بمجيء الأعراض .
وتقول السيدة بوينر: "وصف لي الأطباء كل أنواع الأدوية، بيد أن شيئاً لم يجد معي سوى تناول حبتين من الموز كل ساعتين مشيرة إلى ان الموز فاكهة تتسم بمزايا صحية جمة، وهو قوت جيد للجسم، ولذلك حينما أشعر بقرب حدوث نوبة، أتناول موزة فوراً" .
أضافت "لقد بت أتناول حبتين من الموز كل ساعتين، وكل زملائي في العمل يتفهمون وضعي جيداً، ولذلك فإنني إذا شعرت بهجوم نوبة الصداع النصفي، أو بدأت أحس بأنني مشوشة الذهن فإني أتوقف عن العمل وأتناول موزة" . .
وقالت بوينر: "إن من المهم معالجة نوبة الصداع النصفي قبل استفحالها . فإذا عانيت نوبة متفاقمة فانها ستجعلني بلا حراك . ويمكن أن أفقد الرؤية وأصاب بتنميل في ذراعيّ وساقيّ" .
وقد بدأت ليزا بوينر تعاني نوبات صداع شديدة حينما كانت في سن المراهقة، لكنها حينما أنجبت ولدين في نهاية العشرينات من عمرها أصبحت النوبات أسوأ .
وتقول السيدة بوينر: "حينما أصاب بنوبة من هذه النوبات يصبح إبصاري غائماً، أو يختفي كلياً، وأشعر بوخز في ساقيّ أو ذراعي . كما أشعر أن رأسي سينفجر . وفي بعض الأوقات الصعبة، أتعرض لهذه النوبات مرتين أو ثلاثاً في الأسبوع .
وقالت: "لا يتفهم كثير من الناس مدى صعوبة هذه النوبات . بعض الأشخاص يقولون لي: أنا أيضاً أعاني صداعات رهيبة، بيد أن ما أعانيه ليس مجرد صداع" .
وأضافت شارحة عن معاناتها من الشقيقة: "ظللت أتردد على الأطباء أكثر من 20 عاماً، سعياً لمعرفة أسباب وبواعث هذه النوبات" .
وقد أدركت السيدة بوينر أن النوبات تأتي عادة حينما تكون جائعة . وأن تناول أطعمة تحتوي على كربوهيدرات " مثل الموز"، يسهم في إزالة الأعراض بإبقاء مستويات سكر الدم في حالة اتزان .
وتقول: "كنت أخاف من تعرضي لصداع نصفي حينما أكون وحدي مع أطفالي، خاصة حينما كانوا صغاراً في السن، ولذلك أحرص دائماً على أن يكون معي طعام كثير أتناوله .
وأوضحت أنه حينما كان أطفالها صغاراً لم تكن تتخيل مطلقاً أنه يمكنها العودة للعمل، وقالت "أحتاج دائماً لعمل يمكنني أن أتناول فيه الطعام في أي وقت أحتاج فيه للأكل . وفي الأشهر ال 6 الأخيرة كنت أعمل في قسم مراقبة في سوبر ماركت، وأصحاب العمل رائعون .
فقد يبدو حمل الموز معي في كل مكان، غريباً بعض الشيء، لكنه ساعدني على بلوغ قدر جيد من العيش بصورة شبه طبيعية" .
وقال متحدث باسم منظمة أبحاث الصداع النصفي في المملكة المتحدة: "إن نوبات الصداع النصفي المعقدة هي التي تكون فيها الأعراض عامة عبارة عن: "اضطرابات في الإبصار، خطوط متعرجة، ومضات ونجوم أضواء ساطعة وفجوات في الرؤية " يتعرض لها بعض الناس قبل الإصابة بصداع نصفي .
وبعض الناس يصابون بأعراض هالة صداع نصفي تشمل الإحساس بوخزات وطعنات، تنميل، خدر وضعف في جانب واحد من الجسم قد يترافق مع صعوبات في الكلام . وأعراض صداع الهالة تكون في الغالب قصيرة الأمد، وتدوم فترة قد تصل لساعة .

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.