حزب الإصلاح يحمي قتلة "إفتهان المشهري" في تعز    الحقيقية الغامضة.. قوات حماية حضرموت بين الغموض والاتهامات    التحويلات المالية للمغتربين ودورها في الاقتصاد    مباحث حجة تكشف غموض احد اخطر جرائم السرقات    11 عاما على «نكبة» اليمن.. هل بدأت رحلة انهيار الحوثيين؟    انتقالي حضرموت يثمن جهود وتحركات الرئيس الزُبيدي داخليا وخارجيا    فريق التوجيه والرقابة الرئاسي يزور كلية المجتمع ونادي النصر الرياضي بالضالع    وقفة في مديرية صرواح بمأرب إحتفاء بالعيد ال11 لثورة 21 سبتمبر    ماذا تعرف عن جائزة الكرة الذهبية؟    وزارة الاقتصاد: توطين الصناعات حجر الزاوية لبناء الاقتصاد    اجتماع يناقش الوضع المائي لحوض تعز    تعز..تكدس النفايات ينذر بكارثة ومكتب الصحة يسجل 86 إصابة بالكوليرا خلال 48 ساعة    القاتل الصامت يودي بحياة خمسة أطفال من أسرة واحدة في محافظة إب    قبيلة الخراشي بصعدة تقدم قافلة رمان للمنطقة العسكرية الخامسة    صحة البيئة بالمنصورة تشن حملة واسعة لسحب وإتلاف "شمة الحوت" من الأسواق    سوريا تستسلم.. ونحن وراءها؟    لقاء تشاوري بين النيابة العامة وهيئة الأراضي لمناقشة قضايا أملاك الدولة بالوادي والصحراء    اثنان من الحكام اليمنيين ضمن الطاقم التحكيمي لبطولة كأس الخليج للناشئين    المحافظ بن ماضي يستقبل نجوم شعب حضرموت أبطال ثلاثية الموسم السلوي ويشيد بإنجازهم التاريخي    انتقالي مديرية الضالع يكرم طلاب الثانوية المتفوقين للعام الدراسي 2024/2025    نائب وزير الإعلام والثقافة والسياحة ومدير صيرة يتفقدان أعمال تأهيل سينما أروى بصيرة    وفاة خمس نساء من أسرة واحدة غرقا في أبين    خبير طقس: اضطراب مداري يتجه تاثيره خلال الساعات القادمة نحو خليج عدن    عدن.. البنك المركزي يكشف عن استخدامات المنحة السعودية ومستقبل أسعار الصرف خلال الفترة القادمة    اليمن ينال العضوية الكاملة في الاتحاد العالمي للدارتس    هبوط جماعي للأسهم الأوروبية!    في برقية رفعها إلى قائد الثورة والرئيس المشاط بالعيد الحادي عشر لثورة 21 سبتمبر..    براءة العلويين من البيع والتنازل عن الجولان لإسرائيل    "إنهم يقومون بكل الأعمال القذرة نيابة عنا"    اجتماع للجان الفنية لدمج وتحديث الهياكل التنظيمية لوحدات الخدمة برئاسة الحوالي    الجنوب ليس قضيتكم.. فخففوا صراخكم    ثورة 21 سبتمبر إنجازات عسكرية وسياسية استثنائية    وثائق عرفية وقبلية من برط اليمن "13"    الراحلون دون وداع۔۔۔    اعدام 3 "عملاء" أمام حشد كبير في غزة    برشلونة يواصل ملاحقة ريال مدريد    نص كلمة قائد الثورة بمناسبة العيد الوطني لثورة 21 سبتمبر    السعودية تسرق لحن زامل يمني شهير "ما نبالي" في عيدها الوطني    قاضي: جريمة اغتيال المشهري خطط لها باتقان ونفذها أكثر من شخص    أحتدام شراسة المنافسة في نهائي "بيسان " بين "ابناء المدينة"و"شباب اريافها".. !    منتخب الناشئين يخسر أمام قطر في مستهل كأس الخليج    هيئة التعليم والشباب والرياضة تشيد بتنظيم البطولة الوطنية لكرة السلة وتتفقد أعمال الصيانة في الصالة الرياضية المغلقة بالمكلا    وزارة الإعلام تطلق مسابقة "أجمل صورة للعلم الوطني" للموسم الثاني    قراءة في كتاب دليل السراة في الفن والأدب اليمني لمصطفى راجح    الوفد الحكومي برئاسة لملس يختتم زيارته إلى مدينة شنغهاي بالصين    التعايش الإنساني.. خيار البقاء    عبد الملك في رحاب الملك    على خلفية إضراب عمّال النظافة وهطول الأمطار.. شوارع تعز تتحول إلى مستنقعات ومخاوف من تفشّي الأوبئة    على خلفية إضراب عمّال النظافة وهطول الأمطار.. شوارع تعز تتحول إلى مستنقعات ومخاوف من تفشّي الأوبئة    بمشاركة 46 دار للنشر ومكتبة.. انطلاق فعاليات معرض شبوة للكتاب 2025    الكوليرا تفتك ب2500 شخصًا في السودان    موت يا حمار    العرب أمة بلا روح العروبة: صناعة الحاكم الغريب    خواطر سرية..( الحبر الأحمر )    اكتشاف نقطة ضعف جديدة في الخلايا السرطانية    في محراب النفس المترعة..    بدء أعمال المؤتمر الدولي الثالث للرسول الأعظم في صنعاء    العليمي وشرعية الأعمى في بيت من لحم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كيف لا نصاب بمرض السكر والضغط؟!
الجنوب ميديا نشر في الجنوب ميديا يوم 23 - 06 - 2012

يقولون إن من مسببات أمراض السكر والضغط «الزعل» وكذلك «الضغوط النفسية». فعندما تقود سيارتك وفجأة يضرب رأسك في سقف السيارة بسبب حفرة لم يتم صيانتها أو سدها لأكثر من شهرين، أو بسبب تأخر «مشروع ما» كيف لا تغضب.. إذا وقفت عند إشارة مرورية وتريد الذهاب إلى اليمين، وهناك شخص واقف بسيارته في أول الإشارة وخلفه طابور من السيارات دون الاهتمام بالآخرين أو احترام قوانين المرور ويعرقل سير الآخرين كيف لا تغضب.. عند دخولك للعمل وتجد مديرك يتحدث عن الانضباط والأمانة والإخلاص في العمل ويُطبِّق عليك العقوبات بينما الغير لا ينطبق عليه شيء لأنه ابن أحد المديرين فكيف لا تغضب.. عندما تدخل عند حلاق أو بقالة وتتفاجأ بالسعر وتطلب تسعيرة البلدية يرد عليك البائع بكل ثقة ما فيه تسعيرة، والأمرّ والأدهى عندما تتصل بالبلدية ويقول لك: هذا ليس اختصاصنا وتتصل بالتجارة فتقول ليس من عملنا وعاود الاتصال بالبلدية.. كيف لا تغضب.. عندما تذهب إلى أحد المستشفيات وأنت تصرخ من شدة الألم وبعد انتظار أكثر من أربع ساعات ويصرف لك فيفادول أو مسكن دون أي تشخيص سوى وضع السماعة علي صدرك وبعدها تضطر الذهاب لمستشفي خاص لتضع ما تبقي لك من الراتب وتستلف مبلغ لكي تقوم ببعض الفحوصات والإشاعات وفي الآخر لا يكمل المستشفي علاجك بحجة أنه يحتاج مبلغ آخر لإتمام الفحوصات والعلاج كيف لا تغضب.. عندما تستيقظ صباحاً وتفتح شباك منزلك فتشاهد أمامك نفايات مبعثرة في الشارع فتحاول أن توهم نفسك أنك لم تشاهد شيء كي لا تغضب.. وخذ علي مثل هذا في أغلب يومك مما يغضبك ويستفزك.. بصراحة إن أُصبنا بمرض السكر والضغط فهو رحمة مقابل ما نشاهده في حياتنا مما يُحبطنا ويرفع ضغطنا.. (لا حول ولا قوة إلا بالله).
عبدالملك خياط - جدة

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.