يمرس : عالجي الكولسترول بالطماطم

بيان إشهار المجلس العام والمكتب السياسي للتكتل الوطني الحر للمقاومة الجنوبية أمين العاصمة ومحافظو المحافظات يهنئون قائد الثورة والرئيس المشاط بحلول شهر رمضان نائب وزير العدل يهنئ قائد الثورة والرئيس المشاط بحلول شهر رمضان المبارك بزشكيان يؤكد عدم تخلي ايران أبداً عن برنامجها النووي السلمي مفتاح يحث الرياض لتسليم الرواتب .. ويعد الشعب بنهاية قريبة لمعاناته ذمار.. شركة الغاز تدشّن المرحلة الأولى من استبدال الأسطوانات التالفة المبعوث الأممي يدعو إلى إحراز تقدم في ملف الأسرى باليمن (فريمكس) التابعة لمجموعة هائل سعيد أنعم وشركاه تستحوذ على 60% من أسهم (جلف نيو كير) في السعودية قائد الثورة يهنئ الشعب اليمني والأمة الإسلامية بحلول شهر رمضان المبارك عدن.. وزارة الاوقاف تحدد موعد أول أيام رمضان آثار اليمن تُهرَّب عبر البحر... والمتاحف التي تعرضها تجني آلاف الدولارات فلكي يمني: الأربعاء غرة رمضان وفق الحسابات الفلكية هاني بن بريك يعلن قرب عودة بث "عدن المستقلة" وإذاعة "هنا عدن" ويتوعد بكشف أي استهداف لهما قائد لواء يمني يستولي على ثمانين مليون ريال سعودي في مأرب ويهربها الى صنعاء أفق لا يخص أحداً تعز تختنق عطشًا قبيل رمضان.. أسعار صهاريج المياه تقفز إلى 100 ألف ريال الارصاد يحذر المزارعين من اثار الصقيع ويتوقع اجواء شديدة البرودة على المرتفعات النعمان: انضمام اليمن إلى مجلس التعاون الخليجي"أمر طبيعي" لكنه مرهون بتسوية شاملة الذهب يتراجع 2% والفضة تخسر 3% مع ارتفاع الدولار حملة إلكترونية واسعة حول تجويع السعودية لليمنيين حكم جائر بالمليارات على موظف صغير في مطار عدن مقارنة بإهداء العليمي للحوثيين أربع طائرات 59 قتيلاً وأكثر من 16 ألف نازح جراء الإعصار "جيزاني" في مدغشقر تحذيرات أوروبية: "أرض الصومال" سيتحول لقاعدة صهيونية بسيناريو مجنون" جيرونا يقتل أحلام برشلونة.. ويبقي ريال مدريد في الصدارة تكريم مدربي الدورة التنشيطية لكمال الاجسام مباريات الملحق المؤهل لثمن نهائي دوري أبطال أوروبا شرطة المرور توجّه بضبط المتسببين بإغلاق الشوارع أثناء افتتاح المحلات تلاحم الجبل والساحل.. حشود الضالع تؤكد استحالة كسر إرادة الجنوب احتجاجات الضالع في الميزان الأوروبي.. اختبار لمصداقية النظام الدولي وزير سابق: الاستقلال الجنوبي سقف لا يجوز التفريط به أمن محافظة إب يضبط متهماً بقتل طفل في مديرية السبرة بدأ إجراءات التسجيل بمركز اللغات بجامعة 21 سبتمبر هلال رمضان بين الحساب الفلكي والرؤية الشرعية: قراءة في معطيات "الثلاثاء" اليمنية توضح حول أسباب تأخير الرحلات وتعديل المواعيد ذلك المساء... حين أعاد الله تعريفي لنفسي..!! دمعة الرئيس المشاط حريق مفاجئ يضرب سفينة شحن في ميناء سقطرى "عمر" يفقد ساقيه ويقاتل من أجل حياة طبيعية في غزة توني يبعث برسالة إلى توخيل .. أرغب كثيرا في اللعب في المونديال رافينيا: مبابي هو هداف مرعب "بهدفين نظيفين.. فريق الاتصالات يقص شريط افتتاح بطولة 'الصماد' بملعب الظرافي تفاصيل إحباط تهريب أكبر شحنات الكبتاجون في سواحل الصبيحة الارصاد يتوقع صقيعاً على مناطق محدودة من المرتفعات وعوالق ترابية على الصحارى والسواحل السيد خواجه الربّان مرض الفشل الكلوي (41) عبدالكريم الشهاري ينال الماجستير بامتياز من جامعة الرازي عن دور رأس المال الفكري في تطوير شركات الأدوية القائم بأعمال الأمين العام لهيئة رئاسة المجلس الانتقالي يلتقي نقيب الصحفيين والإعلاميين الجنوبيين رمضان يا خير الشهور تعز.. معلمون يشكون من استمرار الاستقطاعات من مرتباتهم رغم إحالتهم إلى التقاعد دون صرف مستحقاتهم كيف يساعدك الصيام على التخلص من إدمان السكريات؟ السامعي يعزي رئيس المجلس السياسي الاعلى بوفاة والدته على أبواب رمضان: العالم يحتفل والجنوب ينتظر فرجاً لا يأتي إطلاق حملة تكريم ودعم أسر شهداء عملية المستقبل الواعد التضامن مع حاشد شهادة على الوفاء هيئة الآثار: لا وجود لكهف أو كنوز في الدقراري بعمران الجمعية اليمنية لمرضى الثلاسيميا تحذر من نفاد الأدوية الأساسية للمرضى ارسنال يهزم سندرلاند3-0 وتشيلسي يفوز علي ولفرهامبتون 3-1 في الدوري الانجليزي إب.. فريق "صقور بعدان" يتوج ببطولة كأس "بعدان" ال 18 بحضور جماهيري واسع

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

عالجي الكولسترول بالطماطم

الفجر نشر في الجنوب ميديا يوم 20 - 11 - 2012

الأفلام الكرتونية تخفّف قلق الأطفال قبل الجراحات
خلصت نتائج دراسة علمية أجريت مؤخراً أن مشاهدة الأفلام الكرتونية المفضّلة يمكن أن تخفّف من قلق الأطفال قبل التخدير للخضوع لجراحة.
المزيد
تعلم السباحة في سن مبكرة يزيد من ذكاء الطفل
الأطفال الذين يبدؤون في تعلم السباحة في سن صغيرة يظهرون تفوقاً في القدرات المعرفية والبدنية واللغوية عن نظرائهم من الأطفال الذين لا يمارسون السباحة في سن مبكرة
المزيد
تناول الحليب منذ الصغر يحسن من القدرات الحركية
أكدت دراسة بريطانية حديثة أن عادة تناول الحليب منذ الصغر يمكن أن تؤدي لفوائد صحية تدوم طوال حياة الشخص وتحسن من القدرات البدنية
المزيد
دراسة أمريكية: الابن البكر فى العائلة يعاني ضغط الدم
ذكرت دراسة أميركية أن الشقيق الأكبر سناً في العائلة يعاني من ارتفاع ضغط الدم بسبب أشقائه الأصغر سناً.
المزيد
خمسة أنواع أطعمة تساعد على الوقاية من السرطان
عرضت ستاسي كندي خبيرة التغذية بمعهد Dana-Farber للسرطان ببوسطن قائمة بأهم الأطعمة المقاومة للسرطان
المزيد
اغسلي الخضروات دون تقطيعها
تُعد السلطة من الوجبات الخفيفة والغنية في ذات الوقت بالعديد من العناصر الغذائية المهمة لجسم الإنسان.
المزيد
السبانخ... لغذاء صحّي متكامل
السبانخ خضار ورقي له قيمة مغذية استثنائية. فهو يملك كل ما تحتاج له لتتمتع بصحة جيدة: الفيتامينات، المعادن، المركبات النشيطة والأحماض العضوية. كما أنه لذيذ جداً.
المزيد
آلام البطن عند الطفل..سببها الخوف!!
عادةً ما يُعاني الأطفال من آلام في البطن، لكن في بعض الحالات لا ترجع هذه الآلام إلى أسباب عضوية. وأوضح أخصائي الأطفال أورليش فيغلر -ألمانيا :"غالباً ما ترجع الآلام إلى وقوع الطفل تحت ضغط عصبي أو إصابته بالخوف من شيء ما".
المزيد
الرضاعة الطبيعية تقلل من نسبة الإصابة بحالات النزف بعد الولادة
واصلت حملة الشارقة إمارة صديقة للطفل ورش عملها التدريبية في خطوة منها لزيادة نسبة الوعي حول أهمية الرضاعة الطبيعية وفوائدها على صحة كل من الأم وطفلها. وكشفت الحملة ضمن السلسة الأخيرة من ورش العمل التي نظمت مؤخراً في كل من الشارقة ومنطقتي خورفكان وكلباء بالتعاون مع مراكز التنمية الاجتماعية التابعة لوزارة الشؤون الاجتماعية عن دور الرضاعة الطبيعية الفعال في التقليل من نسبة الإصابات بالنزف بعد الولادة، وبالتالي من التسبب بفقر الدم ومضاعفاته.
المزيد
كيف تزيدين ذكاء طفلك وترفعين وعيه؟!
الكثيرون يعتقدون أن الذكاء موهبة ولا تتوفر للجميع ولكن هذا الاعتقاد خاطئ جدا فالذكاء يعادل نشاط المخ، والمخ ما هو إلا عضلة كباقي أعضاء الجسم يحتاج للتمرين والشحذ فإن كان تمرين عضلات الجسم هي التمرينات الرياضية فالمخ يحتاج إلى تمرينات عقلية تزيد من نشاطه، وأجمل ما بعضلة المخ أنه كلما تمرنت بشكل صحيح وفعال كان تأثيرها شامل لكل جوانب الحياة.
المزيد
اجعلي أطفالك أكثر استعداداً للإمتحانات
بدأت فترة امتحانات نصف العام الدراسى تدق الأبواب وأصبح الكثير من الأولاد يعانون من التوتر ويقومون ببذل المجهود الزائد والمضاعف في بعض الأحيان للمذاكرة بشكل جيد، ومع كل توتر تلك الفترة يصبح الطعام هو أخر ما يشغل بال الاولاد وأحيانا يعزفون عن تناوله مكتفون بساندويتش سريع او كوب من السموزي بدعوى انه لا يوجد من الوقت ما يكفي لتناول وجبة !!
المزيد
المشمش فاكهة الجمال
يُعتبر المشمش فاكهة الجمال، إذ إنّه غنيّ جدّاً بالألياف والمركبات الكيميائية النباتية، مثل البيتا كاروتين والليكوبين، ويحتوي أيضاً على فيتامينات A وC والكالسيوم وحمض الفوليك والحديد والبوتاسيوم ما يجعله مفيداً جداً للبشرة.
المزيد
الإفراط في تناول الملح يضرّ بالأوعية الدموية
وجدت دراسة جديدة أن اتباع نظام غذائي غني بالملح قد يضر بالأوعية الدموية، ويزيد من خطر ارتفاع ضغط الدم، الذي يشكل عاملاً خطراً للإصابة بأمراض القلب.
المزيد
الزعفران يقي من النسيان
يُعدّ الزعفران أغلى التوابل في العالم عندما يكون خاماً وهو يأخذ أشكال خيوط ناعمة حمراء أو برتقالية. إن خمسة آلاف زهرة تعطي فقط 30 غراماً
المزيد
اغسلي الخضروات دون تقطيعها
تُعد السلطة من الوجبات الخفيفة والغنية في ذات الوقت بالعديد من العناصر الغذائية المهمة لجسم الإنسان.
المزيد
فحوصات ضرورية لكل امرأة
أهم الفحوصات التي تحتاجينها لكي تكوني دائماً على أفضل ما يرام.
المزيد
دارسة حديثة : الحقن المضادة لفيروس الأنفلونزا تساعد على تقليل احتمالية الإصابة بأمراض القلب
أشارت دراسة حديثة إلى أن الحقن المضادة لفيروس الأنفلونزا تساعد على تقليل احتمالية الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 50 %
المزيد
أفضل طريقة لتعليم الطفل النوم في غرفته
غالبا ما يواجه الأب والأم مشاكل مع الاطفال الصغار الذين يرفضون النوم في غرفتهم بل يحبون النوم في غرفة الأب والأم .
المزيد
دراسة جديدة : الصداع النصفي يغيّر أدمغة النساء
دراسة جديدة تقول أن النساء اللواتي يعانين الصداع النصفى أكثر عرضة لتغييرات في الدماغ
المزيد
دراسة أميركية : الشقيق الأكبر سناً في العائلة يعاني من ارتفاع ضغط الدم
ذكرت دراسة أميركية أن الشقيق الأكبر سناً في العائلة يعاني من ارتفاع ضغط الدم بسبب أشقائه الأصغر سناً.
المزيد
تعليم السباحة للأطفال في سن مبكرة يزيد من ذكائهم
الأطفال الذين يبدؤون في تعلم السباحة في سن صغيرة يظهرون تفوقاً في القدرات المعرفية والبدنية واللغوية عن نظرائهم من الأطفال الذين لا يمارسون السباحة في سن مبكرة، كما أشارت دراسة قام بها فريق من الخبراء البريطانيين من معهد Griffith لبحوث التعلم.
المزيد
جهاز أشعة جديد يستخدم تكنولوجيا الرنين المغنطيسي وأشعة جاما في نفس الوقت
أعلن متحدث رسمي باسم مستشفى مدينة فيينا الجامعي العام اليوم
المزيد
هرمون "أوكسيتوسين" يبعد الرجال عن الخيانة!
وجد الباحثون في جامعة بون أن الرجال المخلصين لامرأة واحدة، والذين استخدموا ال "أوكسيتوسين" عن طريق الأنف، وقفوا على بعد مسافة 10 إلى 16 سنتيمتراً
المزيد
السمنة ساعدت على انتشار السكري في الامارات
لمكافحة مرض السكري المزمن تقوم دولة الامارات بجهود حثيثة من اجل تقليل نسبة المصابين به ومنع وصوله الى الاشخاص الأصحاء
المزيد
عدوى الشعور بالحكة أكثر انتشاراً بين العصبيين
أظهرت دراسة علمية حديثة أن الشعور بالحكة ينتشر بين العديد من الأشخاص عن طريق العدوى، خاصة بين الأشخاص الذين يتسمون بالعصبية
المزيد
هل يلزم زراعة عدسة بالعين بعد إزالة المياه البيضاء؟
يجيب الدكتور طارق النجار أستاذ طب وجراحة العيون بمعهد بحوث أمراض العيون قائلا: المياه البيضاء هى عتامة تصيب
المزيد
فوائد عصير الطماطم للصحة و العظام
الحليب ليس المشروب الوحيد الذي يبني عظاماً صحية، فوفقا لدراسة جديدة نشرت في المجلة الدولية لترقق العظم يقلل شرب عصير الطماطم
المزيد
الطريقة الصحيحة لاستخدام الآي شادو
أكيد أنت عارفة إن الآي شادو مهم جدا في ماكياج العيون، وده لأنه لو استخدم بالطريقة الصح هيدي إضاءة وإشراقة وعمق للعين
المزيد
آي لاينر مضبوط بدون مجهود
النهارده هاتكلم عن الآي لاينر، لأنه مهم جدا في ماكياج العين لأنه هو اللي بيحدد ويوضح رسمة العين من أولها لآخرها، وللآي لاينر ألوان كتيرة زي الأزرق والأخضر والبني والموف،
المزيد
4 شخصيات للرجل.. فهل تنطبق إحداها على زوجكِ؟
يسهم جهل الزوجة بشخصية زوجها ونمط تفكيره في ازدياد المشاكل بينهما. أن تمرّ الحياة الزوجية في مصاعب، فهذا أمر طبيعي
المزيد
افقدي 10 كيلو من وزنك فى شهر بهذا الرجيم
إذا كنتِ تبحثين عن رجيم سريع لإنقاص الوزن، فإليكِ رجيم 10 كيلو في شهر، يعتمد هذا الرجيم على تقسيم الوجبات يومياً
المزيد
ممارسة الرياضة للحوامل تقي من ضغط الدم
طالبت دراسة طبية أمريكية بضرورة ممارسة الحوامل للتمارين الرياضية.
المزيد
طريقة عمل رجيم الخضار
يعتبر رجيم البروتين والخضار من الرجيمات المُفيدة والمغذية بدرجةٍ كبيرةٍ فهو يسهم في إنقاص الوزن بشكلٍ كبيرٍ كما أنه لا يُضر بالصحة
المزيد
ماسك الزبادي لنعومة الشعر
إذا كنتِ تبحثين عن وسيلة طبيعية لنعومة شعرك، فإليك ِطريقة عمل ماسك الزبادي للشعر، فهو ماسك طبيعي ويسهم في نعومة الشعر
المزيد
"10 أخطاء" للعناية بالمنطقة الحساسة
يمارس عدد كبير من النساء أخطاء كثيرة أثناء العناية بالمنطقة الحساسة، وما ينجم عنها من مشكلات صحية، وفي ما يلي 10 أخطاء رئيسية تجنبيها:
المزيد
"10 أسباب" رئيسية لتسوس الأسنان
تتعدد الأسباب التي تؤدي الى تسوس الأسنان، ومعظمها يتعلق بالعادات الشخصية الخاطئة، وفي ما يلي الأسباب ال 10 الرئيسية لتسوس الأسنان:
المزيد
فرشاة الأسنان... إستخدميها بطريقة صحيحة
تنظيف الأسنان مهمة يومية ضرورية للحفاظ على صحتها ونظافتها، ولكن هل تجيدين استخدام فرشاة الأسنان بطريقة صحيحة؟
المزيد
آلام البطن مشكلة شائعة بين الأطفال
على الرغم من أن آلام البطن من الشكاوى المستمرة بين الأطفال إلا أنها نادراً ما تكون مدعاة للقلق الحقيقي، حيث تكون ناتجة عن حالة بسيطة من الأنفلونزا أو ذات علاقة بالناحية النفسية للطفل
المزيد
عادات مضرة بالجهاز الهضمي تجنبيها
هل تعلمين أن بعض العادات الخاطئة التي تمارسينها بعد تناول الطعام لها تأثيرات سلبية غلى صحة جهازك الهضمي، تعرفي عليها، وأقلعي عنها:
المزيد
تبييض البشرة بالليمون
يُعتبر تبييض البشرة بالليمون من الوسائل الطبيعية التي تلعب دوراً كبيراً في تبييض البشرة، لما يحتويه من عناصر تسهم في إزالة خلايا الجلد السوداء والذي يسهم في إكساب البشرة لوناً فاتحاً، والآن إليك طريقة تبييض البشرة بالليمون
المزيد
وصفات طبيعية للشعر الدهني
الشعر الدهني عادة ما يكون عرضة للعديد من المشاكل والتي قد تتسبب في إفساد مظهره العام خاصة وعندما يبدو الشعر لامعا ليس بسبب جماله وصحته
المزيد
طريقة تصنيع مزيل مكياج في المنزل وبأقل كلفة
يتطلب على كل سيدة عند عودتها الى منزلها بعد مشاركتها في احدى الحفلات أو خروجها للتسوق، أن تقوم بغسل وجهها من المكياج قبل النوم
المزيد
أسباب وعلاج جفاف الجلد في الشتاء
تعتبر مشكلة جفاف الجلد من المشاكل الشائعة في فصل الشتاء، وهي مشكلة تعرف باللمس وليس بالرؤية، يمتلك الجلد بشكلٍ طبيعيٍ على سطحه نوعاً من الزيوت التي تحميه
المزيد
تخلصي من انتفاخ الجفنين
نقدم اليك هذه الخطوات
المزيد
هل تشكين من اسمرار بشرة العنق؟
تشكو بعض الفتيات من مشكلة اللون الغامق او اسمرار البشرة فى منطقة العنق، سبب هذه الحالة غالبا يرجع الى عوامل داخلية وليس خارجية
المزيد
خطورة المضادات الحيوية على جهاز المناعة
يعمل جهاز المناعة بشكل مستمر على البحث عن أي أجسام غريبة تغزو الجسم وتدميرها، ويتميز بقدرة هائلة على تذكر هذه الأجسام الغريبة والطريقة التي تعامل بها معها للقضاء عليها.
المزيد
أقنعة الفواكه لتقشير الوجه بالربيع
للفاكهةِ فوائدٌ لا تُعد ولا تُحصى ليس من الناحية الصحيةِ والغذائيةِ فقط بل بالعنايةِ في الجمالِ أيضاً
المزيد
وصفات هندية للبشرة
هل سمعتِ من قبل عن الوصفات الهندية للبشرة؟ هل تعرفين أن الهنود لديهم أفكار لخلطات ووصفات طبيعية تسهم في نضارة البشرة وتفتيحها
المزيد
خلطة الزبادي والخيار للوجه
هل تعرفين خلطة الزبادي والخيار للوجه؟ هل جربتي الزبادي والخيار لتبييض بشرتك؟، إن الخيار والزبادي من العناصر التي تسهم في تبييض البشرة وإكسابها لمعاناً ونضارة
المزيد
فوائد البرتقال للبشرة
هل تعرفين فوائد البرتقال للبشرة؟، إن البرتقال يُعتبر من الفاكهة اللذيذة كما أنه مصدر جيد للطاقة فهو غني بالفيتامين ج (C) ويحتوي أيضا على الفيتامين ب (B)
المزيد

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.