قبائل المنصورية بالحديدة تجدد النفير والجهوزية لإفشال مخططات الأعداء    وبعدين ؟؟    اليوم العالمي للمحاسبة: جامعة العلوم والتكنولوجيا تحتفل بالمحاسبين    قراءة تحليلية لنص "خصي العقول" ل"أحمد سيف حاشد"    الجدران تعرف أسماءنا    قرارات حوثية تدمر التعليم.. استبعاد أكثر من ألف معلم من كشوفات نصف الراتب بالحديدة    التلال بحاجة إلى قيادي بوزن الشرجبي    الجوف .. تنفيذ المرحلة الثانية من شبكة الطرق الزراعية بطول 52 كلم    تمرد إداري ومالي في المهرة يكشف ازدواج الولاءات داخل مجلس القيادة    صحة غزة: ارتفاع الجثامين المستلمة من العدو الإسرائيلي إلى 315    شبوة تحتضن بطولة الفقيد أحمد الجبيلي للمنتخبات للكرة الطائرة .. والمحافظ بن الوزير يؤكد دعم الأنشطة الرياضية الوطنية    موسم العسل في شبوة.. عتق تحتضن مهرجانها السنوي لعسل السدر    أبين.. حادث سير مروع في طريق العرقوب    مليشيا الحوثي تسعى لتأجير حرم مسجد لإنشاء محطة غاز في إب    القائم بأعمال رئيس الوزراء يشارك عرس 1000 خريج من أبناء الشهداء    صنعاء.. إيقاف التعامل مع منشأتَي صرافة    المجلس الانتقالي الجنوبي يرحّب بتقرير فريق الخبراء التابع للأمم المتحدة ويدعو إلى تعزيز التعاون الدولي    الأرصاد يتوقع أجواء باردة إلى شديدة البرودة على المرتفعات    وزارة الخدمة المدنية توقف مرتبات المتخلفين عن إجراءات المطابقة وتدعو لتصحيح الأوضاع    توتر وتحشيد بين وحدات عسكرية غرب لحج على شحنة أسلحة    عالم أزهري يحذر: الطلاق ب"الفرانكو" غير معترف به شرعا    تسعة جرحى في حادث مروع بطريق عرقوب شقرة.. فواجع متكررة على الطريق القاتل    انتقادات حادة على اداء محمد صلاح أمام مانشستر سيتي    سؤال المعنى ...سؤال الحياة    برباعية في سيلتا فيجو.. برشلونة يقبل هدية ريال مدريد    بوادر معركة إيرادات بين حكومة بن بريك والسلطة المحلية بالمهرة    جحش الإخوان ينهب الدعم السعودي ويؤدلج الشارع اليمني    هل يجرؤ مجلس القيادة على مواجهة محافظي مأرب والمهرة؟    الأربعاء القادم.. انطلاق بطولة الشركات في ألعاب كرة الطاولة والبلياردو والبولينغ والبادل    العسكرية الثانية تفضح أكاذيب إعلام حلف بن حبريش الفاسد    إحباط عملية تهريب أسلحة للحوثيين بمدينة نصاب    غارتان أمريكيتان تدمران مخزن أسلحة ومصنع متفجرات ومقتل 7 إرهابيين في شبوة    الدوري الايطالي: الانتر يضرب لاتسيو في ميلانو ويتصدر الترتيب برفقة روما    العدو الصهيوني يواصل خروقاته لإتفاق غزة: استمرار الحصار ومنع إدخال الوقود والمستلزمات الطبية    فتح منفذ حرض .. قرار إنساني لا يحتمل التأجيل    الأمين العام لجمعية الهلال الأحمر اليمني ل 26 سبتمبر : الأزمة الإنسانية في اليمن تتطلب تدخلات عاجلة وفاعلة    الشيخ علي محسن عاصم ل "26 سبتمبر": لن نفرط في دماء الشهداء وسنلاحق المجرمين    الأستاذ علي الكردي رئيس منتدى عدن ل"26سبتمبر": نطالب فخامة الرئيس بإنصاف المظلومين    مرض الفشل الكلوي (27)    ثقافة الاستعلاء .. مهوى السقوط..!!    تيجان المجد    الشهادة .. بين التقديس الإنساني والمفهوم القرآني    الزعوري: العلاقات اليمنية السعودية تتجاوز حدود الجغرافيا والدين واللغة لتصل إلى درجة النسيج الاجتماعي الواحد    سقوط ريال مدريد امام فاليكانو في الليغا    قراءة تحليلية لنص "مفارقات" ل"أحمد سيف حاشد"    الأرصاد يحذر من احتمالية تشكل الصقيع على المرتفعات.. ودرجات الحرارة الصغرى تنخفض إلى الصفر المئوي    جناح سقطرى.. لؤلؤة التراث تتألق في سماء مهرجان الشيخ زايد بأبوظبي    كم خطوة تحتاج يوميا لتؤخر شيخوخة دماغك؟    عين الوطن الساهرة (1)    الهيئة العامة لتنظيم شؤون النقل البري تعزّي ضحايا حادث العرقوب وتعلن تشكيل فرق ميدانية لمتابعة التحقيقات والإجراءات اللازمة    مأرب.. فعالية توعوية بمناسبة الأسبوع العالمي للسلامة الدوائية    مأرب.. تسجيل 61 حالة وفاة وإصابة بمرض الدفتيريا منذ بداية العام    على رأسها الشمندر.. 6 مشروبات لتقوية الدماغ والذاكرة    كما تدين تدان .. في الخير قبل الشر    الزكاة تدشن تحصيل وصرف زكاة الحبوب في جبل المحويت    صحة مأرب تعلن تسجيل 4 وفيات و57 إصابة بمرض الدفتيريا منذ بداية العام الجاري    الشهادة في سبيل الله نجاح وفلاح    "جنوب يتناحر.. بعد أن كان جسداً واحداً"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



لعروس.. كيف تدخلي قلب زوجك من أول مرة
زهرة نشر في الجنوب ميديا يوم 24 - 04 - 2013

إقامة الحوار هي الخطوة الأولى ليس فقط لحياة جنسية أفضل، ولكن أيضا لعلاقة عاطفية أقوى، هذا ما أكدته د. هبة قطب استشاري العلاقات الجنسية والأسرية ، فكثير من الأزواج يجدون صعوبة في التحدث عن علاقتهم الجنسية مع زوجاتهم، وعندما تحدث المشاكل الجنسية يشعرون بالخجل والعار والشعور بالذنب مما يجعل الحديث مستحيلا، بينما التواصل الجيد هو حجر الزاوية في علاقة صحية.
- اختيار الوقت المناسب للحديث
هناك نوعان من الأحاديث الجنسية تلك التي لابد أن تحدث في غرفة النوم وأخرى في أي مكان آخر، فالنوع الأول هو ما يحدث أثناء العلاقة الجنسية فهذا هو الوقت المناسب للحديث عما يحتاجه كل من الآخر بطريقة لطيفة هامسة، ولكن النوع الثانى من الحديث مثل عدم تطابق الرغبة الجنسية أو متاعب النشوة من الأفضل أن تناقش فى مكان ووقت محايد مثل أثناء تناول العشاء خارج المنزل، تجنبى الانتقاد فابدئي الحديث بالنواحى الإيجابية مثل الثناء على شخصه وطباعه، وبعدها مباشرة أشيرى إلى احتياجاتكِ الجنسية مثل (أنا أحب لمس شعرى. الخ)، ولا تركزى على السلبيات، فالحل الأمثل للمشاكل الجنسية هو حلها معا بدلا من تبادل توجيه اللوم، واحرصى على القبلات والأحضان للحفاظ على الرابطة العاطفية والجسدية حتى لو كنتِ متعبة، ومتوترة، وتشعرين بالضيق من المشكلة التى تمرين بها.
- لا تفتعلى الشعور بالمتعة
كثير من النساء حتى لا يجرحن مشاعر الزوج يفتعلن ويمثلن المتعة والوصول إلى الذروة وهى لا تعلم أنها فى الواقع تزيد المشكلة وتصل بها لمنحدر العلاقة الزوجية، فمهما كانت صعوبة الحديث عن أى مشكلة جنسية أفضل بكثير من دفنها لسنوات من الأكاذيب، بل صارحيه بعدم استمتاعكِ مع الإشارة إلى أن استمتاعكِ عامل أساسى لاستمتاعه هو بالعلاقة عكس ما يعتقد الكثيرون أنه ينتقص منها، ولا تلومي نفسكِ أو زوجكِ للصعوبات الجنسية الخاصة بكِ.
- دمج المرح بالجنس
حتى فى أفضل العلاقات الحميمة نجد أن ممارسة الجنس أصبحت هما بعد عدد من السنوات، فمع قليل من الخيال يمكنكِ إشعال شرارة العلاقة، عن طريق تغيير العادات المتبعة والأماكن، فمثلا إذا كنتِ معتادة على إقامة العلاقة فى يوم معين مثل ليلة الخميس المشهورة عندنا فلماذا لا تكون صباح الجمعة. هكذا، والأحاديث المرحة التى بها بعض الجرأة فلا تخجلى من الحوارات الجريئة فزوجكِ هو الإنسان الوحيد الذى يمكن أن تتحدثى معه دون خجل، فالرجل يحتاج لمثل هذه الحوارات فالأجدى أن تكون من زوجته حتى لا يبحث عنها خارج نطاق الزوجية.
فخلق البيئة المناسبة لممارسة الحب يجعل زوجكِ يشعر باهتمامكِ وسعادتكِ بهذا اللقاء، عطري حجرتكِ بالزهور المعطرة واحرصى على ملمس جلدكِ بأن يكون كالحرير باستخدام الكريمات الخاصة أو الوصفات الطبيعية، ورائحة جسدكِ دائما زكية.
- لا تستسلمى لليأس
لا تشعري بفقد الأمل ولا تستسلمى لليأس من حل مشكلتكِ الجنسية، ففى كثير من الأحيان يمكن للطبيب المختص تحديد سبب المشكلة الجنسية الخاصة بكما وتحديد طرق علاجها بعلاجات فعالة، وأيضا الاستشارات الجنسية التى تساعد على استكشاف المشاكل التي يمكن أن تقف في طريق التمتع بحياة جنسية مرضية.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.