قيادة المقاومة الجنوبية بأبين تدين الجرائم الدموية في محافظة شبوة    استفزازات حزب الإصلاح تشعل الرفض الجنوبي وتؤكد استحالة فرض أي وجود يمني في الجنوب    سقوط رواية المثلث أمام زحف الجماهير..    تقرير أمريكي: مقتل خمسة متظاهرين وإصابة العشرات أثناء تفريق الأمن احتجاجًا في شبوة    صحيفة أمريكية: السعودية طلبت من شركة جوجل مسح وإزالة أراضي يمنية حدودية من الخرائط الرقمية    موسم الخيبة    معرض للمستلزمات الزراعية في صنعاء    الاتحاد التعاوني الزراعي يدعو المواطنين إلى شراء التمور والألبان المحلية    هل تنجح الإمارات في إعادة الصراع بالجنوب إلى المربع الأول    سقوط الأقنعة وتهاوي قلاع "الحضارة" الزائفة..قراءة في دلالات فضائح "إبستين" والاختراق الصهيوني    أقلعتا من دولتين عربيتين.. طائرتان أمريكيتان تقتربان من حدود إيران    الفريق السامعي يهنئ إيران بالذكرى السنوية بثورتها ويشيد بما حققته من انجازات    المعاناة مستمرة.. برشلونة يغير خطته مجددا قبل موقعة أتلتيكو    مناقشة أول أطروحة دكتوراه بجامعة الحديدة بقسم القرآن وعلومه بكلية التربية    الافراج عن 135 سجينًا في حجة بمناسبة رمضان    قراءة تحليلية لنص أحمد سيف حاشد "ارواح وكوابيس"    قراءة تحليلية لنص أحمد سيف حاشد "ارواح وكوابيس"    تحديد موعد محاكمة غزوان المخلافي في مدينة تعز    كأس المانيا ..بايرن ميونيخ إلى نصف النهائي    صدور قرارات جمهورية بإنشاء مركز وصندوق طبيين وتعيين وكيل لمحافظة حضرموت    السيتي يواصل ضغطه على صدارة آرسنال    الحديدة.. الإعلان عن مبادرة رئاسية بخصوص الكهرباء    دعوة الرئيس الزُبيدي تجدد العهد مع ميادين النضال وترسّخ وحدة الصف الجنوبي    من هروب المارينز إلى معارك البحر الأحمر.. عقد من الانتكاسات الأمريكية    البيض: الحكومة تتحمل مسؤولية العنف تجاه متظاهري شبوة    تدشين العمل في المنطقة الزراعية الاستثمارية الأولى في محافظة الحديدة    مصر.. النيابة تحقق في سرقة لوحة أثرية فرعونية    هيئة الزكاة تدشن مشاريع التمكين الاقتصادي ل667 أسرة بمحافظة إب    هيومن رايتس فاونديشن ( (HRF) تدين جريمة قتل متظاهرين سلميين في محافظة شبوة    لا...؛ للقتل    بغداد تبلغ أنقرة رفضها لأي تدخل خارجي في ملفاتها الوطنية    دراسة صينية: الدماغ والعظام في شبكة واحدة من التفاعلات    تدشين صرف الزكاة العينية من الحبوب في الحديدة    برشلونة يعلن غياب راشفورد أمام أتلتيكو مدريد    باحث يكشف عن تهريب تمثال أنثى نادر خارج اليمن    عاجل: شبوة برس ينشر صورة أول شهيد في عتق الشاب محمد خميس عبيد خبازي    مصلحة التأهيل والإصلاح تناقش جوانب التنسيق لمعالجة أوضاع السجون    عرض خرافي.. كم يبلغ راتب صلاح المتوقع في الدوري السعودي؟    كأس إيطاليا .. سقوط نابولي    البدوي الشبواني.. لا تحد فلان على الباب الضيق... حين يُدفع الشعب إلى الحافة    هل تتدخل جهات دولية لإيقاف جرائم تهريب النفط اليمني الخام؟!    حجة.. جمعية الحكمة اليمانية الخيرية تدشّن مخيم عيون لإزالة المياه البيضاء بمديرية عبس    الاستمرارية في تأمين دفع رواتب موظفي الدولة.. بين الدعم الخارجي والحلول المستدامة    الجمعية اليمنية لمرضى الثلاسيميا تحذر من نفاد الأدوية الأساسية للمرضى    نقابة الصحفيين والاعلاميين الجنوبيين تحيي حفل تأبين الفقيدة أشجان المقطري    دراسة: التناول المعتدل للشاي والقهوة يقلل خطر الإصابة بالخرف    السعودية والصومال توقعان اتفاقية تعاون عسكري ودفاعي    السامعي يعزّي وكيل أمانة العاصمة في وفاة والدته    السيد عبدالرحمن الجفري يبعث برقية تعزية في رحيل المناضل الوطني الشيخ علوي علي بن سنبله باراس    الهيئة العليا للأدوية تتلف 80 طناً من الأدوية المهربة    منظمات حقوقية تدين القمع في سيئون وتدعو الأمم المتحدة بارسال لجان تحقيق دولية    مثقفون يمنيون يتضامنون مع النائب حاشد ويدينون سلبية سلطات صنعاء وعدن تجاهه ويحذرون من تدهور وضعه الصحي    عاجل: محاولة اعتقال قيادي شاب تشعل سيئون.. مدرعات قوات الطوارئ اليمنية تحاصر حي السحيل بسيئون    ماوراء جزيرة إبستين؟!    ارسنال يهزم سندرلاند3-0 وتشيلسي يفوز علي ولفرهامبتون 3-1 في الدوري الانجليزي    إب.. فريق "صقور بعدان" يتوج ببطولة كأس "بعدان" ال 18 بحضور جماهيري واسع    وزارة المطاوعة وفضيحة سوق تأشيرات العمرة.. فساد مالي ينهش جيوب اليمنيين    "عمرة رمضان" وسطوة الرواية على الآية؛    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



لعروس.. كيف تدخلي قلب زوجك من أول مرة
زهرة نشر في الجنوب ميديا يوم 24 - 04 - 2013

إقامة الحوار هي الخطوة الأولى ليس فقط لحياة جنسية أفضل، ولكن أيضا لعلاقة عاطفية أقوى، هذا ما أكدته د. هبة قطب استشاري العلاقات الجنسية والأسرية ، فكثير من الأزواج يجدون صعوبة في التحدث عن علاقتهم الجنسية مع زوجاتهم، وعندما تحدث المشاكل الجنسية يشعرون بالخجل والعار والشعور بالذنب مما يجعل الحديث مستحيلا، بينما التواصل الجيد هو حجر الزاوية في علاقة صحية.
- اختيار الوقت المناسب للحديث
هناك نوعان من الأحاديث الجنسية تلك التي لابد أن تحدث في غرفة النوم وأخرى في أي مكان آخر، فالنوع الأول هو ما يحدث أثناء العلاقة الجنسية فهذا هو الوقت المناسب للحديث عما يحتاجه كل من الآخر بطريقة لطيفة هامسة، ولكن النوع الثانى من الحديث مثل عدم تطابق الرغبة الجنسية أو متاعب النشوة من الأفضل أن تناقش فى مكان ووقت محايد مثل أثناء تناول العشاء خارج المنزل، تجنبى الانتقاد فابدئي الحديث بالنواحى الإيجابية مثل الثناء على شخصه وطباعه، وبعدها مباشرة أشيرى إلى احتياجاتكِ الجنسية مثل (أنا أحب لمس شعرى. الخ)، ولا تركزى على السلبيات، فالحل الأمثل للمشاكل الجنسية هو حلها معا بدلا من تبادل توجيه اللوم، واحرصى على القبلات والأحضان للحفاظ على الرابطة العاطفية والجسدية حتى لو كنتِ متعبة، ومتوترة، وتشعرين بالضيق من المشكلة التى تمرين بها.
- لا تفتعلى الشعور بالمتعة
كثير من النساء حتى لا يجرحن مشاعر الزوج يفتعلن ويمثلن المتعة والوصول إلى الذروة وهى لا تعلم أنها فى الواقع تزيد المشكلة وتصل بها لمنحدر العلاقة الزوجية، فمهما كانت صعوبة الحديث عن أى مشكلة جنسية أفضل بكثير من دفنها لسنوات من الأكاذيب، بل صارحيه بعدم استمتاعكِ مع الإشارة إلى أن استمتاعكِ عامل أساسى لاستمتاعه هو بالعلاقة عكس ما يعتقد الكثيرون أنه ينتقص منها، ولا تلومي نفسكِ أو زوجكِ للصعوبات الجنسية الخاصة بكِ.
- دمج المرح بالجنس
حتى فى أفضل العلاقات الحميمة نجد أن ممارسة الجنس أصبحت هما بعد عدد من السنوات، فمع قليل من الخيال يمكنكِ إشعال شرارة العلاقة، عن طريق تغيير العادات المتبعة والأماكن، فمثلا إذا كنتِ معتادة على إقامة العلاقة فى يوم معين مثل ليلة الخميس المشهورة عندنا فلماذا لا تكون صباح الجمعة. هكذا، والأحاديث المرحة التى بها بعض الجرأة فلا تخجلى من الحوارات الجريئة فزوجكِ هو الإنسان الوحيد الذى يمكن أن تتحدثى معه دون خجل، فالرجل يحتاج لمثل هذه الحوارات فالأجدى أن تكون من زوجته حتى لا يبحث عنها خارج نطاق الزوجية.
فخلق البيئة المناسبة لممارسة الحب يجعل زوجكِ يشعر باهتمامكِ وسعادتكِ بهذا اللقاء، عطري حجرتكِ بالزهور المعطرة واحرصى على ملمس جلدكِ بأن يكون كالحرير باستخدام الكريمات الخاصة أو الوصفات الطبيعية، ورائحة جسدكِ دائما زكية.
- لا تستسلمى لليأس
لا تشعري بفقد الأمل ولا تستسلمى لليأس من حل مشكلتكِ الجنسية، ففى كثير من الأحيان يمكن للطبيب المختص تحديد سبب المشكلة الجنسية الخاصة بكما وتحديد طرق علاجها بعلاجات فعالة، وأيضا الاستشارات الجنسية التى تساعد على استكشاف المشاكل التي يمكن أن تقف في طريق التمتع بحياة جنسية مرضية.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.