الجمعة 04 أكتوبر 2013 03:01 صباحاً بيروت ((عدن الغد)) مجلة لها: يكمن الخطر الحقيقي في سرطان الثدي في كشفه في مرحلة متأخرة، إذ تنجو نسبة 90 في المئة من النساء اللواتي يكشفن المرض في مرحلة مبكرة. من هنا أهمية التعرّف إلى كل الحقائق المتعلقة بهذا الموضوع لكي تكوني على علم بطرق التعامل معه. كما إنه من الضروري أن تعرفي ما إذا كنت عرضة للإصابة بالمرض وأن تتعلمي طرق إجراء الفحص الذاتي للثدي لكي تتربصي للمرض في مراحله الأولى... أعلى المستويات في الدولالمتطورة صحيح أن سرطان الثدي هو أكثر السرطانات انتشاراً بين النساء، إلا أن نسبة الإصابة به تتفاوت بين بلد وآخر وبين مناطق وأخرى حيث أظهرت الإحصاءات أن النسبة تبلغ أعلى مستوياتها في الدول المتقدمة. أما في لبنان فيلاحظ تزايد مستمر في الإصابات التي بلغت حوالي 50 حالة لكل 10000 سنوياً. وتجدر الإشارة إلى أن سرطان الثدي يشكل ثلث السرطانات التي تصيب السيدات في لبنان نظراً إلى ارتفاع معدل الحياة، وانتشار مشكلة زيادة الوزن وزيادة عدد السنوات ما بين سن البلوغ وسن انقطاع الطمث. إضافةً إلى العوامل الوراثية التي تزيد خطر الإصابة بالمرض في العائلات. كيف تشكّين بوجوده؟ لا يسبب سرطان الثدي أي ألم في بدايته، إلا أن تغيرات عدة تحصل بعد فترة من الإصابة به تدفعك إلى الشك بوجوده. وبالتالي من الضروري أن تكوني على علم بأعراضه لكي تلاحظيها في مرحلة مبكرة وتراجعي الطبيب فوراً بشأنها. ونشير إلى أن وجود هذه التغيرات أو بعضها قد لا يعني بالضرورة الإصابة بسرطان الثدي، بل قد تظهر أحياناً في حال وجود أورام حميدة لا تدعو للقلق. لكن في كال الحالات من الضروري استشارة الطبيب بشأنها. - انتفاخ أو ورم غير طبيعي قرب الثدي وصولاً إلى منطقة تحت الإبط. - تغيّر في حجم أو شكل الثدي. - تغيّر في لون الثدي أو ملمسه. - احمرار في الثدي أو حكاك أو طفح جلدي. - ألم في الحلمة أو إفرازات غير طبيعية، خصوصاً في حال وجود دم. - انقلاب في الحلمة وطفح جلدي فيها أو حولها. كيف تجرين الفحص الذاتي للثدي؟ 1- مراقبة أمام المرآة - قفي مستقيمة مقابل المرآة فيما تضعين يديك حول الوركين. تحققي من عدم وجود تغيرات في لون الثديين أو شكلهما أو في الحلمتين. كما يجب أن تتأكدي من عدم وجود تورم أو تجويف في الثدي. لا تقلقي إذا لاحظتِ فرقاً بسيطاً في الحجم بين الثديين فهو أمر طبيعي. - أعيدي الفحص فيما تضعين يديك خاف رأسك. أديري صدرك يميناً ويساراً للتأكد من عدم حصول أي تغير فيه. - اضغطي برفق على كل حلمة للتأكد من عدم وجود إفرازات. 2- الاستلقاء وتحسس الثديين استلقي على ظهرك وضعي وسادة تحت كتفك اليمنى واثني مرفقك الأيمن وضعي ذراعك اليمنى خلف رأسك. بعدها تحسسي الثدي الأيمن بواسطة اليد اليسرى برفق بحركات مستديرة وتأكدي من عدم وجود ورم أو كتلة باتجاه الإبط، وكرري العملية نفسها في الجهة اليسرى باستعمال اليد اليمنى. 3- خلال الاستحمام يساعد استعمال الصابون أثناء الاستحمام في تسهيل فحص الثدي. اتبعي مبدأ الاستلقاء نفسه واستعملي اليد اليسرى لفحص الثدي الأيمن واليمنى لفحص الثدي الأيسر. من أكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي؟ يمكن أن يصيب سرطان الثدي أياً كان، إلا أن البعض قد يكون اكثر عرضة للإصابة به. - النساء فوق الأربعين. - النساء اللواتي هن فوق ال35 وتعاني أمهاتهن وأخواتهن سرطان الثدي. - النساء اللواتي لم ينجبن أو اللواتي تزوجن وأنجبن بعد سن الثلاثين. - النساء اللواتي عانين سابقاً سرطان الثدي في أحد الثديين. - النساء اللواتي يعانين زيادة في الوزن خصوصاً في القسم الأعلى من الجسم. - المدخنات. بعض الوقائع عن سرطان الثدي - تصاب امرأة من كل عشرة نساء بسرطان الثدي خلال حياتها. - يجب أن تخضع كل امرأة بعد الأربعين للصورة الشعاعية للثدي. - تشخص حالة سرطان ثدي لدى 1،2 مليون امرأة في العالم وتموت 700000امرأة منهن بسبب الكشف المتأخر. - تصيب نسبة 50 في المئة من حالات سرطان الثدي في لبنان النساء تحت سن الخمسين. - تم كشف ألف إصابة جديدة في لبنان في هذا العام. - تنجو نسبة 90 في المئة من النساء اللواتي تشخّص حالة سرطان ثدي لديهن في مراحل مبكرة. - يحتل سرطان الثدي المرتبة الأولى في لبنان بين الأمراض السرطانية الأخرى، إذ تشكل نسبة الإصابة به ثلث الحالات بين النساء و15 في المئة من مجموع الحالات.
