توقيع بروتوكول يمني - مصري لحقوق الطفل    مدير أمن أبين يكشف "غرفة عمليات" تجمع الحوثيين والقاعدة والإخوان في أبين وشبوة    الصحفي ياسر اليافعي: بيان اللجنة الأمنية في عدن يزيد الاحتقان ولا يجيب عن سؤال الرصاص    بيان صادر عن اللجنة المنظمة للوقفة أمام معاشيق وانتقالي عدن    تقرير حقوقي يوثق 4868 انتهاكاً حوثياً في الحديدة خلال 2025    اللجنة الأمنية بعدن: لن نتهاون في تطبيق القانون بحق كل من يثبت تورطه في أعمال الفوضى    صنعاء.. جمعية الصرافين تعمم إعادة التعامل مع منشأة صرافة    عدن.. استنفار أمني وعسكري في محيط القصر الرئاسي وتعزيزات عسكرية تنتشر في مدينة كريتر    الحكومة تعقد اجتماعها في عدن والزنداني يؤكد:لن نقبل بالفوضى وسنوحد القرار العسكري والأمني    حركة سفر نشطة.. أكثر من 438 ألف مسافر عبر المنافذ المختلفة منذ مطلع فبراير    الخارجية الفلسطينية تدين تصريحات مسؤول إسرائيلي أمام مجلس الأمن الدولي    وصول 180 مهاجرا أفريقيا إلى سواحل شبوة    المنتخب الوطني الأول يدشن معسكره الداخلي استعداد للجولة الأخيرة لتصفيات آسيا    استعدادا لمواجهة لبنان.. استدعاء 30 لاعبا لقائمة المنتخب الوطني الأول للبدء بمعسكر داخلي    بين تراجع سعر الصرف وارتفاع الأسعار.. مواطنون يشكون فجوة السوق في رمضان    صحة وعافية.. الصحة تطلق برنامجا توعويا لتعزيز الوقاية خلال رمضان    الهجرة الدولية توثق نزوح 246 شخصا خلال الأسبوع الماضي بعدد من المحافظات    خلال أسبوعين.. وفاة وإصابة 223 شخصا بحوادث مرورية بالمحافظات المحررة    فنانون عالميون يطالبون مهرجان برلين بموقف ضد جرائم "إسرائيل" في غزة    تسجيل أكثر من 14 ألف إصابة بمرض الملاريا في تعز خلال 2025    مثقفون يمنيون يطالبون سلطة صنعاء بالإفراج عن الناشط المدني أنور شعب    معاريف: الجيش الأمريكي يستعد لإعلان جاهزيته الكاملة للهجوم على إيران    النيابة العامة في إب تفرج عن 1086 سجينًا بمناسبة رمضان    مناورة قتالية في حجة تجسّد سيناريوهات مواجهة العدو    الدفاع الروسية: ضربات تستهدف مستودع وقود ومنشآت للطاقة تابعة للجيش الأوكراني    عاجل.. سقوط عشرات الجرحى أمام بوابة معاشيق برصاص آليات الاحتلال اليمني في عدن (صور)    هيئة التأمينات تبدأ صرف معاش يوليو 2021 للمتقاعدين المدنيين    إرشادات صحية لمرضى السكري تضمن صيامًا آمنًا في رمضان    الرئيس الزُبيدي يُعزي بوفاة الشخصية الوطنية الشيخ عبدالقوي محمد رشاد الشعبي    (الأذان ومكبرات الصوت: مراجعة هادئة)    باحث في الآثار: تهريب نحو 23 ألف قطعة أثرية يمنية خلال سنوات الحرب    أشرف حكيمي يحقق رقما قياسيا في دوري أبطال أوروبا    البنك المركزي بصنعاء يعيد التعامل مع 8 منشآت صرافة    انطلاق البث التجريبي لقناة بديلة لقناة المجلس الانتقالي    اسعار القمح تواصل الارتفاع بالأسواق العالمية    الأرصاد: صقيع على أجزاء محدودة من المرتفعات وطقس بارد إلى شديد البرودة    السامعي يطمئن على صحة وكيل محافظة تعز منصور الهاشمي    سوء فهم أم عجز أكاديمي خليجي؟    رمضان.. مدرسة الصياغة الإنسانية وميدان الفتوحات الكبرى    الحكمة من ذكر الموت قبل التكليف بالصيام:    دوري ابطال اوروبا: كلوب بروج يقتنص تعادل مثير بمواجهة اتلتيكو مدريد    البريمييرليغ: وولفرهامبتون يخطف تعادلا قاتلا امام ارسنال    تكدس سيارات المسافرين في منفذ الوديعة الحدودي    تكدس آلاف المسافرين في منفذ الوديعة مع استمرار اغلاق مطار صنعاء    دوري أبطال آسيا الثاني: النصر السعودي يتقدم للدور ربع النهائي    تدشين مشروع توزيع السلة الغذائية الرمضانية لأسر الشهداء والمفقودين بمحافظة صنعاء    مرايا الوحي : السلسلة الثالثة (المحاضرة الرمضانية - 1) للسيد القائد    الثور مقطوع الذنب "الذيل".. والإخوان المسلمون    رمضان في اليمن.. موائد جماعية وروح تكافل متوارثة    كيف تحافظ على نشاطك خلال ساعات الصيام؟ خطوات عملية    نتائج دوري الأبطال.. ريال مدريد يتجاوز بنفيكا وسان جيرمان يفوز على موناكو    المجلس العالي للدولة في السلطنة القعيطية يرفض إعفاء العلامة بن سميط ويؤكد ثقته بكفاءته وخدمته لأهالي شبام    آثار اليمن تُهرَّب عبر البحر... والمتاحف التي تعرضها تجني آلاف الدولارات    أفق لا يخص أحداً    بسيناريو مجنون" جيرونا يقتل أحلام برشلونة.. ويبقي ريال مدريد في الصدارة    مرض الفشل الكلوي (41)    عبدالكريم الشهاري ينال الماجستير بامتياز من جامعة الرازي عن دور رأس المال الفكري في تطوير شركات الأدوية    التضامن مع حاشد شهادة على الوفاء    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



6 وصفات منزلية لقدمين ناعمتين
حواء نشر في الجنوب ميديا يوم 24 - 12 - 2013

الكثيرات من نساء حواء يعتنين بجمال اليدين ويهملن القدمين بحجة أنهما لا تظهران وتلك من الأخطاء الفادحة التي يقعن فيها ، فالاعتناء بالقدمين لايقل أهمية عن الإعتناء باليدين لذا اليوم اخترت لك سيدتي حواء مجموعة من الوصفات الطبيعية لتحصلي على قدمين ناعمتين ولكن قبل ذلك إليك طبقي هذه النصائح
-كل يوم قومي بوضع قدميك في الماء الدافئ والصابون المضاف إليه ملح الطعام.
- قومي بإزالة الجلد الميت من القدمين، ويفضل عمل ذلك باستخدام الحجر الخاص بذلك.
- اغسلي قدميك بالماء البارد يوميا ثم جففيهما جيدا ودلكيهما برفق بقليل من زيت الخروع أو كريم خاص بالقدم.
- قبل أن ترتدي الجوارب قومي برش القدمين ببودرة التلك.
- تجنبي ارتداء الأحذية البلاستيكية والجوارب النايلون في أي فصل كان لأنها تسبب كثرة العرق الذي يؤدي إلى التشقق ومشاكل أخرى كثيرة.
- أحيانا تكون فيها صبغة الجورب أو المادة المصنوع منها سببا في حدوث نوع من أنواع الحساسية، ويحدث ذلك خاصة إذا كان النايلون هو المادة المصنوع منها الجورب، فيتسبب بالتهاب جلدي ينتهي عادة بحدوث الأكزيما إذا استمر ارتداء الجورب .
والآن بعض الوصفات لتعتني جيدا بجمال قدميك :
الوصفة الأولى : الليمون وزيت الزيتون لترطيب القدمين والتخلص من التشققات :
تحتاجين إلى :
ماء دافئ
ملح خشن
ليمونة
زيت زيتون
طريقة إستعمال وصفة الليمون وزيت الزيتون لترطيب القدمين :
قومي بوضع قدميك داخل إناء به ماء دافئ وقليل من الملح لمدة 15 الى 20 دقيقة.
بعد ذلك اخرجي قدميك ودلكهما بالليمون و زيت الزيتون ثم ارتدي جوارب .
الوصفة الثانية : الشامبو لتنعيم القدمين
تحتاجين إلى :
أي نوع من الشامبو
كريم مرطب
طريقة إستعمال الشامبو لتنعيم القدمين :
اغسلي قدميكي جيدا لتزيلي الأوساخ والغبار ثم ضعي القليل من الشامبو في يديكي واستخدميه لتدليك القدمين بما فيها المنطقة بين الأصابع.
أضيفي ملعقة من الكريم المرطب الى الشامبو لتحصلي على نتائج أسرع ثم اتركي الخليط على قدميكي و ارتدي جوارب قطنية طوال الليل.
في الصباح اغسلي قدميكي ستحصلين على أقدام ناعمة وجميلة.
كرري هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع لتتخلصي من جفاف وتشقق القدمين تماما.
الوصفة الثالثة : وصفة الزيوت لتنعيم القدمين والتخلص من التشققات
تحتاجين إلى :
- زيت نارجين : والذي يعمل على القضاء على تشققات وجروح القدم .
- زيت لوز حلو : يستخدم لتنعيم القدم وترطيبها .
- زيت أطفال : لليونة القدم وزيادة في ترطيبها
طريقة إستعمال وصفة الزيوت لتنعيم القدمين :
ضعي في زجاجة زيت اللوز وزيت الأطفال بكميات متساوية أما زيت النارجين ربع كمية الزيتين و استعملي من هذا الخليط كل ليلة مع لبس جوارب .
الوصفة الرابعة : الفازلين والليمون لترطيب القدمين والتخلص من التشققات
تحتاجين إلى :
فزلين
عصير الليمون
خل
ملح
طريقة إستعمال الفازلين لترطيب القدمين
انقعي قدميك لمدة عشردقائق بماء مضاف اليه خل التفاح اوالملح وبعدين جففيها جيدا وادهنيها الفازلين المضاف إليه عصير الليمون او الفازلين مع جلسرين سائل وعصيرالليمون
دلكي جيدا مع التركيزعلى الاماكن الخشنة ارتدي الجوارب طوال الليل .
الوصفة الخامسة : البطاطس والنشاء لترطيب القدمين والتخلص من التشققات :
المكونات :
ملعقة نشاء
ملعقة عسل صغيرة
بطاطس صغيره مسلوقه ومهروسه ناعم
ملعقة زيت زيتون
ملعقة صغيرة من عصير التفاح
ملعقة كبيرة من الجليسرين .
طريقة إستعمال وصفة البطاطس والنشاء لترطيب القدمين :
- ذوبي ملعقة نشاء بمقدار ملعقتين من الماء البارد ثم اضيفي باقي المكونات .
اخلطي المزيج جيدا ثم دلكى بيه قداميكى ثم غلفيهما بكيسين من النايلون لمدة 15 دقيقة وبعد ذلك اغسلهما بالماء الدافئ وجففهما جيدا .
الوصفة السادسة : النعناع والبابونج لتتخلصي من آلام القدمين:
تحتاجين إلى :
نعنان
بابونج
زعتر
إكليل الجبل
دوش
طريقة تحضير وإستعمال الأعشاب لتتخلصي من آلام القدمين:
جففي هذه الأعشاب وقومي بطحنهم .
ضعي الأعشاب المطحونة في الماء واتركيه على النار ليغلي
اغمري قدميك في هذا الحمام العشبي لمدة نصف ساعة مع ضرورة التدليك
أيضا تستطيعين وضع قطرات من زيت الخزامى في ماء بارد واغمري قدميك في الماء لمدة نصف ساعة مع ضرورة التدليك فالخزامى تخلص من ألام القدمين .

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.