رئيس مجلس القيادة يرأس اجتماعا طارئا لمجلس الدفاع الوطني    أحاول … أن أكون مواطنًا    وقفات شعبية في إب احياء لجمعة رجب ودعمًا لغزة    العدو الإسرائيلي يقتحم قباطية ويعتقل والد منفذ عملية بيسان    روسيا تعلق على الأحداث في محافظتي حضرموت والمهرة    بيان عسكري يكشف شبكة تهريب وتقطع مرتبطة بالحوثي والقاعدة في حضرموت    سوريا: ارتفاع حصيلة انفجار مسجد في حمص إلى 8 قتلى و27 جريحًا    التعادل يحسم مواجهة أنجولا وزيمبابوي في كأس أمم إفريقيا    الذهب يقفز لمستوى قياسي جديد    بتوجيهات قائد الثورة .. اطلاق 21 سجينا من "الحربي" بمناسبة جمعة رجب    شاهد / حضور كبير لاحياء جمعة رجب في جامع الجند بتعز    السيّد القائد يحذر من تحركات "طاغوت العصر"    الرئيس المشاط يعزي عضو مجلس النواب علي الزنم في وفاة عمه    ندبة في الهواء    نتنياهو يعلن في بيان الاعتراف بإقليم انفصالي في القرن الأفريقي    ريال مدريد يدرس طلب تعويضات ضخمة من برشلونة    مقتل مهاجر يمني داخل سجن في ليبيا    خلال يومين.. جمعية الصرافين بصنعاء تعمم بإعادة ووقف التعامل مع ثلاثة كيانات مصرفية    عاجل : بيان مهم صادر عن المجلس الانتقالي الجنوبي    احياء مناسبة جمعة رجب في مسجد الإمام الهادي بصعدة    ريال مدريد يعير مهاجمه البرازيلي إندريك إلى ليون الفرنسي    الصحفية والمذيعة الإعلامية القديرة زهور ناصر    صرخة في وجه الطغيان: "آل قطران" ليسوا أرقاماً في سرداب النسيان!    كاتب حضرمي يطالب بحسم الفوضى وترسيخ النظام ومعاقبة المتمردين    ما بعد تحرير حضرموت ليس كما قبله    كتاب جديد لعلوان الجيلاني يوثق سيرة أحد أعلام التصوف في اليمن    صنعاء.. تشييع جثامين خمسة ضباط برتب عليا قضوا في عمليات «إسناد غزة»    البنك المركزي بصنعاء يحذر من شركة وكيانات وهمية تمارس أنشطة احتيالية    الكويت تؤكد أهمية تضافر الجهود الإقليمية والدولية لحفظ وحدة وسيادة اليمن    صنعاء توجه بتخصيص باصات للنساء وسط انتقادات ورفض ناشطين    فقيد الوطن و الساحة الفنية الدكتور علوي عبدالله طاهر    حضرموت تكسر ظهر اقتصاد الإعاشة: يصرخ لصوص الوحدة حين يقترب الجنوب من نفطه    القائم بأعمال وزير الاقتصاد يزور عددا من المصانع العاملة والمتعثرة    البنك المركزي اليمني يحذّر من التعامل مع "كيو نت" والكيانات الوهمية الأخرى    الرشيد تعز يعتلي صدارة المجموعة الرابعة بعد فوزه على السد مأرب في دوري الدرجة الثانية    هيئة التأمينات تعلن صرف نصف معاش للمتقاعدين المدنيين    لحج.. تخرج الدفعة الأولى من معلمي المعهد العالي للمعلمين بلبعوس.    المحرّمي يؤكد أهمية الشراكة مع القطاع الخاص لتعزيز الاقتصاد وضمان استقرار الأسواق    صدور كتاب جديد يكشف تحولات اليمن الإقليمية بين التكامل والتبعية    استثمار سعودي - أوروبي لتطوير حلول طويلة الأمد لتخزين الطاقة    ميسي يتربّع على قمة رياضيي القرن ال21    الأميّة المرورية.. خطر صامت يفتك بالطرق وأرواح الناس    أرسنال يهزم كريستال بالاس بعد 16 ركلة ترجيح ويتأهل إلى نصف نهائي كأس الرابطة    الصحفي المتخصص بالإعلام الاقتصادي نجيب إسماعيل نجيب العدوفي ..    المدير التنفيذي للجمعية اليمنية للإعلام الرياضي بشير سنان يكرم الزملاء المصوّرين الصحفيين الذين شاركوا في تغطية بطولات كبرى أُقيمت في دولة قطر عام 2025    تعود لاكثر من 300 عام : اكتشاف قبور اثرية وتحديد هويتها في ذمار    الرئيس الزُبيدي يطّلع على سير العمل في مشروع سد حسان بمحافظة أبين    "أهازيج البراعم".. إصدار شعري جديد للأطفال يصدر في صنعاء    تحذير طبي برودة القدمين المستمرة تنذر بأمراض خطيرة    تضامن حضرموت يواجه مساء اليوم النهضة العماني في كأس الخليج للأندية    الفواكه المجففة تمنح الطاقة والدفء في الشتاء    هيئة المواصفات والمقاييس تحذر من منتج حليب أطفال ملوث ببكتيريا خطرة    تحذيرات طبية من خطورة تجمعات مياه المجاري في عدد من الأحياء بمدينة إب    مرض الفشل الكلوي (33)    بنات الحاج أحمد عبدالله الشيباني يستصرخن القبائل والمشايخ وسلطات الدولة ووجاهات اليمن لرفع الظلم وإنصافهن من أخيهن عبدالكريم    بنات الحاج أحمد عبدالله الشيباني يستصرخن القبائل والمشايخ وسلطات الدولة ووجاهات اليمن لرفع الظلم وإنصافهن من أخيهن عبدالكريم    لملس والعاقل يدشنان مهرجان عدن الدولي للشعوب والتراث    تحرير حضرموت: اللطمة التي أفقدت قوى الاحتلال صوابها    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



6 وصفات منزلية لقدمين ناعمتين
حواء نشر في الجنوب ميديا يوم 24 - 12 - 2013

الكثيرات من نساء حواء يعتنين بجمال اليدين ويهملن القدمين بحجة أنهما لا تظهران وتلك من الأخطاء الفادحة التي يقعن فيها ، فالاعتناء بالقدمين لايقل أهمية عن الإعتناء باليدين لذا اليوم اخترت لك سيدتي حواء مجموعة من الوصفات الطبيعية لتحصلي على قدمين ناعمتين ولكن قبل ذلك إليك طبقي هذه النصائح
-كل يوم قومي بوضع قدميك في الماء الدافئ والصابون المضاف إليه ملح الطعام.
- قومي بإزالة الجلد الميت من القدمين، ويفضل عمل ذلك باستخدام الحجر الخاص بذلك.
- اغسلي قدميك بالماء البارد يوميا ثم جففيهما جيدا ودلكيهما برفق بقليل من زيت الخروع أو كريم خاص بالقدم.
- قبل أن ترتدي الجوارب قومي برش القدمين ببودرة التلك.
- تجنبي ارتداء الأحذية البلاستيكية والجوارب النايلون في أي فصل كان لأنها تسبب كثرة العرق الذي يؤدي إلى التشقق ومشاكل أخرى كثيرة.
- أحيانا تكون فيها صبغة الجورب أو المادة المصنوع منها سببا في حدوث نوع من أنواع الحساسية، ويحدث ذلك خاصة إذا كان النايلون هو المادة المصنوع منها الجورب، فيتسبب بالتهاب جلدي ينتهي عادة بحدوث الأكزيما إذا استمر ارتداء الجورب .
والآن بعض الوصفات لتعتني جيدا بجمال قدميك :
الوصفة الأولى : الليمون وزيت الزيتون لترطيب القدمين والتخلص من التشققات :
تحتاجين إلى :
ماء دافئ
ملح خشن
ليمونة
زيت زيتون
طريقة إستعمال وصفة الليمون وزيت الزيتون لترطيب القدمين :
قومي بوضع قدميك داخل إناء به ماء دافئ وقليل من الملح لمدة 15 الى 20 دقيقة.
بعد ذلك اخرجي قدميك ودلكهما بالليمون و زيت الزيتون ثم ارتدي جوارب .
الوصفة الثانية : الشامبو لتنعيم القدمين
تحتاجين إلى :
أي نوع من الشامبو
كريم مرطب
طريقة إستعمال الشامبو لتنعيم القدمين :
اغسلي قدميكي جيدا لتزيلي الأوساخ والغبار ثم ضعي القليل من الشامبو في يديكي واستخدميه لتدليك القدمين بما فيها المنطقة بين الأصابع.
أضيفي ملعقة من الكريم المرطب الى الشامبو لتحصلي على نتائج أسرع ثم اتركي الخليط على قدميكي و ارتدي جوارب قطنية طوال الليل.
في الصباح اغسلي قدميكي ستحصلين على أقدام ناعمة وجميلة.
كرري هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع لتتخلصي من جفاف وتشقق القدمين تماما.
الوصفة الثالثة : وصفة الزيوت لتنعيم القدمين والتخلص من التشققات
تحتاجين إلى :
- زيت نارجين : والذي يعمل على القضاء على تشققات وجروح القدم .
- زيت لوز حلو : يستخدم لتنعيم القدم وترطيبها .
- زيت أطفال : لليونة القدم وزيادة في ترطيبها
طريقة إستعمال وصفة الزيوت لتنعيم القدمين :
ضعي في زجاجة زيت اللوز وزيت الأطفال بكميات متساوية أما زيت النارجين ربع كمية الزيتين و استعملي من هذا الخليط كل ليلة مع لبس جوارب .
الوصفة الرابعة : الفازلين والليمون لترطيب القدمين والتخلص من التشققات
تحتاجين إلى :
فزلين
عصير الليمون
خل
ملح
طريقة إستعمال الفازلين لترطيب القدمين
انقعي قدميك لمدة عشردقائق بماء مضاف اليه خل التفاح اوالملح وبعدين جففيها جيدا وادهنيها الفازلين المضاف إليه عصير الليمون او الفازلين مع جلسرين سائل وعصيرالليمون
دلكي جيدا مع التركيزعلى الاماكن الخشنة ارتدي الجوارب طوال الليل .
الوصفة الخامسة : البطاطس والنشاء لترطيب القدمين والتخلص من التشققات :
المكونات :
ملعقة نشاء
ملعقة عسل صغيرة
بطاطس صغيره مسلوقه ومهروسه ناعم
ملعقة زيت زيتون
ملعقة صغيرة من عصير التفاح
ملعقة كبيرة من الجليسرين .
طريقة إستعمال وصفة البطاطس والنشاء لترطيب القدمين :
- ذوبي ملعقة نشاء بمقدار ملعقتين من الماء البارد ثم اضيفي باقي المكونات .
اخلطي المزيج جيدا ثم دلكى بيه قداميكى ثم غلفيهما بكيسين من النايلون لمدة 15 دقيقة وبعد ذلك اغسلهما بالماء الدافئ وجففهما جيدا .
الوصفة السادسة : النعناع والبابونج لتتخلصي من آلام القدمين:
تحتاجين إلى :
نعنان
بابونج
زعتر
إكليل الجبل
دوش
طريقة تحضير وإستعمال الأعشاب لتتخلصي من آلام القدمين:
جففي هذه الأعشاب وقومي بطحنهم .
ضعي الأعشاب المطحونة في الماء واتركيه على النار ليغلي
اغمري قدميك في هذا الحمام العشبي لمدة نصف ساعة مع ضرورة التدليك
أيضا تستطيعين وضع قطرات من زيت الخزامى في ماء بارد واغمري قدميك في الماء لمدة نصف ساعة مع ضرورة التدليك فالخزامى تخلص من ألام القدمين .

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.