المقادير 200 مل ماء 3 معالق كبار زيت عباد الشمس 1 كوب دقيق 125 جرام رشة ملح معلقة بيكينج باودر 4 بيضات طريقة التحضير اغلي كوب ماء 200 مل على النار مع 3 معالق كبار زيت عباد الشمس ثم ضيفي كوب دقيق 125 جرام و قلبي جيدا حتى تصبح عجينة مكورة. ارفعيه من على النار ثم ضيفي ملح و معلقة بيكينج باودر و اخلطي 4 بيضات واحدة واحدة بمضرب البيض حتى تصبح عجينة ملساء. بمعلقة صغيرة رصي كور على صينية بورقة زبدة و ادخليهم الفرن على 180 درجة حتى ينفخو و يصبح لونهم ذهبي. بعد ما يبردو احشيهم حلو أو حادق . للحلو: كاسترد أو كريمة مخفوقة بسكر بدرة ثم صبي عليهم الكرامل او اغمسي كل واحدة في شيكولاتة سايلة أو عسل أبيض أو كرامل و مكسرات