غزة.. في مواجهة صمت العالم وتواطؤ الكبار    من بينها 5 عربية.. ترامب يدعو قادة 6 دول إلى اجتماع بشأن الحرب على غزة    منظمة أمريكية: القصف "الإسرائيلي" على صنعاء هو ثاني أكبر مذبحة للصحافة في العالم    السعودية تسرق لحن زامل يمني شهير "ما نبالي" في عيدها الوطني    قاضي: جريمة اغتيال المشهري خطط لها باتقان ونفذها أكثر من شخص    قاضي: جريمة اغتيال المشهري خطط لها باتقان ونفذها أكثر من شخص    برشلونة يحقق فوزا هاما امام خيتافي في الليغا    أحتدام شراسة المنافسة في نهائي "بيسان " بين "ابناء المدينة"و"شباب اريافها".. !    ثلاث دول تعترف بدولة فلسطين والبرتغال تلحق بالركب    منتخب الناشئين يخسر أمام قطر في مستهل كأس الخليج    إصابة مواطن ومهاجر أفريقي بنيران العدو السعودي في صعدة    من التضحيات إلى بناء الدولة.. وثيقة بن بريك نداء اللحظة التاريخية    هيئة التعليم والشباب والرياضة تشيد بتنظيم البطولة الوطنية لكرة السلة وتتفقد أعمال الصيانة في الصالة الرياضية المغلقة بالمكلا    بينهم أكاديميون ومعلمون وحفّاظ.. مليشيا الحوثي ترهب أبناء إب بحملات اختطاف    قيادي انتقالي: المركزي يقود عصابة الصرافين لسرقة المنحة السعودية    الرئيس المشاط يعزي في وفاة اللواء عبدالرحمن حسان    اليوم الرابع من الغضب.. «إعصار المشهري» يعصف بإخوان تعز    محمد الحوثي: الشعب سيمضي مع القيادة حتى الحرية والاستقلال الكاملين    وقفة نسائية في المحويت بذكرى ثورة 21 سبتمبر    إيطاليا تستبعد الكيان الصهيوني من "معرض السياحة الدولي"    وزارة الإعلام تطلق مسابقة "أجمل صورة للعلم الوطني" للموسم الثاني    قراءة في كتاب دليل السراة في الفن والأدب اليمني لمصطفى راجح    الوفد الحكومي برئاسة لملس يختتم زيارته إلى مدينة شنغهاي بالصين    المنحة السعودية المزمع وصولها في مهب افلام المعبقي    الأمم المتحدة:الوضع الإنساني المتدهور في اليمن ينذر بكارثة إنسانية    الأرصاد يخفض التحذير إلى تنبيه ويتوقع هطولاً مطرياً على أجزاء من المرتفعات والسواحل    الإصلاح ينعى الشيخ عبد الملك الحدابي ويشيد بسيرته وعطائه    المركز الأمريكي لمكافحة الإرهاب يحذر من تنامي خطر "القاعدة" في اليمن    فخ المنحة السعودية:    التعايش الإنساني.. خيار البقاء    عبد الملك في رحاب الملك    بطولة إسبانيا: ريال مدريد يواصل صدارته بانتصار على إسبانيول    مدرب الاتحاد يفكر بالوحدة وليس النصر    إصلاح حضرموت ينظم مهرجاناً خطابياً وفنياً حاشداً بذكرى التأسيس وأعياد الثورة    مانشستر يونايتد يتنفس الصعداء بانتصار شاق على تشيلسي    الدكتور عبدالله العليمي يشيد بالجهد الدولي الداعم لتعزيز الأمن البحري في بلادنا    السعودية تعلن تقديم دعم مالي للحكومة اليمنية ب مليار و380 مليون ريال سعودي    شباب المعافر يُسقط اتحاد إب ويبلغ نهائي بطولة بيسان    لقاء أمريكي قطري وسط أنباء عن مقترح أميركي حول غزة    مستشفى الثورة في الحديدة يدشن مخيماً طبياً مجانياً للأطفال    تعز بين الدم والقمامة.. غضب شعبي يتصاعد ضد "العليمي"    انتقالي العاصمة عدن ينظم ورشة عمل عن مهارات الخدمة الاجتماعية والصحية بالمدارس    صنعاء.. البنك المركزي يعيد التعامل مع شبكة تحويل أموال وكيانين مصرفيين    على خلفية إضراب عمّال النظافة وهطول الأمطار.. شوارع تعز تتحول إلى مستنقعات ومخاوف من تفشّي الأوبئة    على خلفية إضراب عمّال النظافة وهطول الأمطار.. شوارع تعز تتحول إلى مستنقعات ومخاوف من تفشّي الأوبئة    الشيخ عبدالملك داوود.. سيرة حب ومسيرة عطاء    بمشاركة 46 دار للنشر ومكتبة.. انطلاق فعاليات معرض شبوة للكتاب 2025    وفاة 4 من أسرة واحدة في حادث مروع بالجوف    إب.. وفاة طفلين وإصابة 8 آخرين اختناقا جراء استنشاقهم أول أكسيد الكربون    المركز الثقافي بالقاهرة يشهد توقيع التعايش الإنساني ..الواقع والمأمون    الكوليرا تفتك ب2500 شخصًا في السودان    موت يا حمار    العرب أمة بلا روح العروبة: صناعة الحاكم الغريب    خواطر سرية..( الحبر الأحمر )    اكتشاف نقطة ضعف جديدة في الخلايا السرطانية    في محراب النفس المترعة..    بدء أعمال المؤتمر الدولي الثالث للرسول الأعظم في صنعاء    العليمي وشرعية الأعمى في بيت من لحم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



7أخطاء شائعة تقوم بها نساء عند غسل الوجه

قد يبدو غسيل وجهك من الأمور شديدة البساطة، إلا أنك لا تدركين أنك قد تتسببين في إلحاق الضرر بوجهك إذا لم تفعلي ذلك بالشكل الصحيح، ما قد يؤدي بدوره إلى بعض المشكلات الجادة مثل إصابة بشرتك بالجفاف والالتهاب والترهل والتجاعيد المبكرة. وتقدم لك الدكتورة جينيت جراف، أستاذ مساعد في طب الأمراض الجلدية في مركز ماونت سايناي الطبي الأميركي أكثر الأخطاء التي قد تفعلينها عندما تنظفين وجهك وكيفية تصحيحها:
◆ اختاري المنظف المناسب: وفقاً لنوع بشرتك؛ ستحتاجين إلى اختيار منظف به مستوى حموضة متوازن، وتنصح الدكتورة جراف باستخدام منظف رغوي أو جل للبشرة الدهنية، ومنظف كريمي للبشرة الجافة، وليس الصابون على الإطلاق حيث إنه يسبب الجفاف الشديد.
◆ تأكدي من نظافة يديك: تتعجب الدكتورة جراف من إهمال العديد من السيدات لهذه الخطوة، لأنه لا يمكنك توقع أن تحصلي على وجه نظيف إذا كانت يداك غير نظيفتين، لذا عليك أولاً غسل يديك ثم وجهك.
◆ اغسلي منشفة وجهك: إذا كنت تستخدمين منشفة للوجه، تأكدي من أنها نظيفة أيضاً. وتنصحك الدكتورة جراف إما بغسلها يومياً أو باستخدام أخرى جديدة في كل مرة تغسلين وجهك فيها، فالمنشفة يمكن أن تعيد القاذورات والأوساخ مرة أخرى إلى بشرتك، لذا فمن الأفضل أن يستخدم الأفراد أصابعهم، فعن طريق اليدين، يمكنك أن تشعري بكمية الضغط التي تمارسينها على وجهك، بعكس الأقمشة وما شابهها التي تجعلك شديدة القسوة على بشرتك.
◆ استخدمي مياهاً فاترة: تحتاجين إلى المياه الفاترة لضمان أن تبقى بشرتك رطبة وغير متضررة. وتنصح الدكتورة جراف بضرورة أن تكون المياه مناسبة للحصول على أفضل النتائج أي ألا تكون ساخنة جداً ولا باردة جداً.
◆ عدم الإفراط في تقشير البشرة: كثير من النساء يفضلن استخدام الكثير من مستحضرات الفرك والتقشير، لذا تنصح الدكتورة جراف بضرورة استخدام المقشرات الألطف لبشرتك. كما يجب عليك تجنب استخدام المقشرات ذات الحبيبات الخشنة، واستخدام مقشر لطيف حتى لا تتسببي في تضرر بشرتك. ... المزيد
الاتحاد الاماراتية

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.