أسرة عارف قطران تكشف عن وضعه الصحي الحرج وتناشد بالكشف عن مصيره    اشتراكي تعز يدعو لمواصلة الاحتجاجات حتى تسليم كافة المتهمين باغتيال المشهري    عمران.. اعتقال شيخ قبلي وشاب في خمر    عاجل.. الرئيس الزُبيدي في مجلس الأمن: يجب أن يكون الذكاء الاصطناعي عاملاً مساعداً لضمان حق الشعوب في تقرير مصيرها    الصحفيين والإعلاميين الجنوبيين ترد على تقرير هيومن رايتس ووتش    زيارة الرئيس الزبيدي إلى الأمم المتحدة تحمل بُعدين متناقضين    نتنياهو يتوعد الحوثيين برد "قاسٍ ومؤلم" بعد سقوط مسيرة في إيلات    سريع يعلن عن عملية نوعية جنوب فلسطين المحتلة    وثائقي "الملف الأسود" .. يكشف عن نهب ممنهج لنفط اليمن    الإمارات تفوز على اليمن في كأس الخليج للناشئين    بحضور فريق التوجيه والرقابة الرئاسي.. غيل باوزير تؤكد تأييدها لقرارات الرئيس الزبيدي والبيان السياسي للانتقالي وتتأهب للأحتفاء بذكرى 14 أكتوبر    350 كشاف يشاركون غدا ايقاد شعلة ثورة 26 سبتمبر بميدان التحرير    مليشيا الحوثي تختطف شيخا في عمران ومعلما في إب بسبب شعار ثورة 26 سبتمبر    مسيرة قادمة من اليمن تستهدف ايلات والاعلام الاسرائيلي يتحدث عن إصابات    عبدالله العليمي يدعو لآليات تمويل مرنة لدعم التنمية في اليمن    مقتل المتهم باغتيال افتهان المشهري.. مسمار جديد في نعش إخوان اليمن    موعد وتاريخ كلاسيكو برشلونة وريال مدريد في الدوري الإسباني    6 هزات أرضية تضرب الجراحي في الحديدة وصنعاء    إنشاء مركز ثقافي يمني في نيويورك بالولايات المتحدة    اجتماع للجنة الفنية المشتركة للبرنامج الوطني للطاقة المتجددة بصنعاء    صنعاء.. البنك المركزي يوقف التعامل مع منشأة صرافة    مسيرة حاشدة بجامعة صعدة إحياء لثورة 21 سبتمبر وتأكيداً على نصرة غزة    التدخل في مهام سالم بن بريك، سيشعل فتيل الفوضى غدا    الحديدة.. وفاة وإصابة 20 شخصا بصواعق رعدية في عدة مديريات    محافظة مأرب تحتفي بأعياد الثورة بمسيرة شبابية وكشفية بالموسيقى العسكرية    وزير النقل يرأس وفد بلادنا المشارك بأعمال الجمعية العمومية لمنظمة الطيران بكندا    الميناء العدني يشارك في البطولة العربية لكرة السلة بدبي بجهود ذاتية    انتقالي زنجبار ينظم ورشة عمل بعنوان "المعالجات والحلول لمكافحة المخدرات والحد من ظاهرة حمل السلاح.    محافظ شبوة يطلق برنامج تشجيع زراعة القمح في 8 مديريات    جريمة قتل اخرى بتعز ضحيتها امرأة والجاني يلوذ بالفرار    محافظ حضرموت يتفقد سير العمل بمؤسسة الاتصالات في الساحل    حملة لإتلاف المياه المعبأة مجهولة المصدر في المنصورة    العاقل يبحث خطط تطوير المكاتب الإعلامية في العاصمة و3 محافظات    مطالبة بتوفير جهاز غسيل الكلى في مديرية دمت    عمار المعلم .. صوت الوطن وروح الثقافة    تحذيرات من العواصف والصواعق الرعدية    رئيس إعلامية الإصلاح يعزي الكاتب الصحفي حسين الصوفي في وفاة والده    المعرفة القانونية للمواطن تعزز العدالة وتحمي الحقوق    بلباو وإسبانيول يكتفيان بالتعادل أمام جيرونا وفالنسيا    الليغا: ريال مدريد يواصل انطلاقته الصاروخية بفوز سادس على التوالي    جمعية الصرافين بصنعاء تعمم بإيقاف التعامل مع شركة صرافة    رئيس هيئة الإعلام والثقافة يبحث مع مركز اللغة المهرية آفاق التعاون المشترك    علامات تحذير مبكرة.. 10 أعراض يومية لأمراض القلب    القسام تدعو لركعتين (ليلة الجمعة) بنية الفرج لمرابطي غزة    المساوى يدّشن مشروع التمكين الاقتصادي لأسر الشهداء    القائم بأعمال وزير الاقتصاد يلتقي المواطنين وممثلي القطاع الخاص خلال اليوم المفتوح    البقوليات وسيلة فعّالة لتحسين صحة الرجال والتحكم في أوزانهم    نائب وزير المياه يبحث ترتيبات إحياء يوم اللغة المهرية    إلى أرواح أبنائي الشهيدين    منارة عدن المنسية.. إعادة ترميم الفندق واجب وطني    صحة بنجلادش : وفاة 12 شخصًا وإصابة 740 آخرين بحمى الضنك    الراحلون دون وداع۔۔۔    السعودية تسرق لحن زامل يمني شهير "ما نبالي" في عيدها الوطني    على خلفية إضراب عمّال النظافة وهطول الأمطار.. شوارع تعز تتحول إلى مستنقعات ومخاوف من تفشّي الأوبئة    على خلفية إضراب عمّال النظافة وهطول الأمطار.. شوارع تعز تتحول إلى مستنقعات ومخاوف من تفشّي الأوبئة    العرب أمة بلا روح العروبة: صناعة الحاكم الغريب    في محراب النفس المترعة..    العليمي وشرعية الأعمى في بيت من لحم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



هرمون السعادة
الجنوب ميديا نشر في الجنوب ميديا يوم 15 - 04 - 2014

التفكير بالأشياء السلبية تجعل من الخيال السالب حقيقة سيئة، ومن الحلم الناجح إلى واقع فاشل بكل المعايير، تفائل واحلم بالإيجابية، فمن يقوقع نفسه في أيقونة مفرغة من الإيجابيات لن يأتي بنتيجة، بل سيظل في قوقعته وأيقونيته المتبعثرة فكريًّا وعاطفيًّا.. سيكون لا شيء! السعادة شعور بالإيجابية حتى وإن لم يكن حولك أي محفز إيجابي، فالشعور بالذات والإعطاء الروح النشوة المتفائلة تزرع قوة ايجابية لذاتك، لذلك تؤكد الدراسات أن الأشخاص الذين يغذون عقولهم وأفكارهم بالإيجابيات يكونون أكثر عطاء، وأكثر إيجابية وتفاؤل وإنجاز.. وهذه حقيقة.. «فالقدرة على التخيل أهم بكثير من المعرفة» كهذا يقول العلماء فمن يعيش في سلبية الافكار والظن السيئ سيكون متشائمًا ومشتتًا فكريًّا، ومن يفكر بالنجاح ويتخيل قدرته على الانجاز والعمل بقوته الذهنية يعمل الكثير من الإيجابيات أقلها الشعور بالفرح والسعادة.
وتؤكد الدراسات أيضًا.. أن التفاؤل والقدرة على التخيل الإيجابي يزيد مضاعفة إفراز هرمون الدوبامين في الدماغ ويشعرنا بالإيجابية والسعادة، ولمن يجهل هرمون الدوبامين فهو يؤثر على كثير من الأحاسيس والسلوكيات ويؤدّي دورًا رئيسًا في الاحساس بالمتعة والسعادة.
عزيزي.. الحياة جميلة والشعور بالسعادة فيها أجمل.. فالعقل لا يفرق بين الحقيقة والخيال فقوة التخيل في صناعة الواقع أمر إيجابي وناجح فتقنية الحلم وصناعة الواقع التخيلي في الدماغ تعطي للنواقل العصبية أوامر ايحائية تبرمج بالإيجابية للمستقبلات الدماغية في الخلية العصبية التي تزيد بالتالي إفراز هرمون السعادة.
عزيزي.. لن يعيش غيرك حياتك! ولن يفرح أحد سواك ولن يحزن أحد غيرك! ولن يصنع لك الغير سعادتك إن لم تصنعها أنت بنفسك! فعقلك وحلمك وخيالك لك وحدك.
وقفة: جميعنا يحتاج قيلولة ذهنية نعيد بها التفكير من جديد، نفكر بالمستقبل من منظور إيجابي بحت، لكي نختصر الحياة بالتفاؤل والحب والسعادة.
عبدالمجيد محمد المطيري - جدة
صحيفة المدينة

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.