البنك المركزي يعلن موعد واماكن الصرف للمرتبات    اليمنيون.. أسياد البحر والجو في زمن الخنوع العربي    حمدان: العدو الصهيوني يتحمل مسؤولية حياة أسراه    ( ليلة أم مجدي وصاروخ فلسطين 2 مرعب اليهود )    توجيه الرئيس الزُبيدي بتكريم أوائل الثانوية.. تقدير واحتفاء جنوبي بالعلم والتفوق    الحكومة تجدد تأكيدها: الحوثيون حوّلوا المساعدات الدولية إلى أداة تمويل لحربهم    صاعقة رعدية تودي بحياة فتاة في المحويت    في لقاء موسع بالحديدة: العلامة مفتاح يدعو للاستعداد لموسم الامطار    القَطَا و الغراب    جهود خليجية للإفراج عن بحارة محتجزين في صنعاء    غدا الثلاثاء .. انطلاق المعسكر الإعدادي لمنتخب الناشئين    البنك المركزي يوقف تراخيص أربع شركات صرافة لمخالفتها الأنظمة    غضب جنوبي يتصاعد ضد احتكار هائل سعيد ونهب مقدرات ما بعد الحرب    النفط يتراجع بعد اتفاق "أوبك+" على زيادة الإنتاج في سبتمبر    الحديدة.. اعتقالات تطال محتجّين على خلفية مقتل مواطن في مديرية المراوعة    التفتيش القضائي يقر نزولا لمتابعة القضايا المتعثرة    الحديدة: فريق طبي يقوم بعمل معجزة لاعادة جمجمة تهشمت للحياة .. صور    تعليق العمل في المجمع القضائي بتعز احتجاجًا على اعتداء عسكريين    عدن.. البنك المركزي يوقف تراخيص أربع كيانات مصرفية    مصور رياضي يُمنع من تغطية مباراة بدوري بيسان بتعز.. أكرم عبدالله يوضح ملابسات الحادثة ويطالب بالإنصاف    رئيس الوزراء: الأدوية ليست رفاهية.. ووجهنا بتخفيض الأسعار وتعزيز الرقابة    الجماعي يطلع على سير أداء اللجنة المشتركة واللجان البرلمانية الدائمة    الحزام الأمني بالعاصمة عدن يضبط ثلاثة متهمين بممارسة السحر والعبث بالآثار عدن    "حاشد" صوتكم لا خصمكم    ميسي يغيب عن الملاعب لمدة غير محددة نتيجة إصابة عضلية    "صهاريج عدن" على قائمة التراث العربي المعماري بقرار من الألكسو    تضامن حضرموت يتعاقد رسميا مع المدرب السعودي بندر باصريح    حجة.. وفاة مواطن بصاعقة رعدية في مديرية بني قيس    تضهر على كتفك اعراض صامته..... اخطر انواع السرطان    الأمم المتحدة تعلن ارتفاع حصيلة ضحايا غرق قارب مهاجرين باليمن    سلطة التكنولوجيا هي الاولى    تقرير حقوقي يوثق 5618 انتهاكا ارتكبتها مليشيات الحوثي الإرهابية بحق النساء    القاضي المحاقري يشيد بجهود محكمة استئناف ذمار    حضرموت التاريخ إلى الوراء    تدشين فعاليات وانشطة الاحتفاء بالمولد النبوي بذمار    رئيس هيئة الإعلام والثقافة يعزي في وفاة المخرج الإذاعي سعيد شمسان    شرطة مأرب تضبط كمية من مادة الحشيش قادمة من مناطق المليشيا    الأرصاد الجوية تحذّر من أمطار رعدية في عدة محافظات    مناقشة الإعداد والتجهيز لإحياء فعاليات ذكرى المولد في إب    لقب تاريخي.. ماذا ينتظر باريس وإنريكي في أغسطس؟    رئيس جامعة إب يتفقد سير الأداء بكلية العلوم التطبيقية والتربوية والكلية النوعية بالنادرة والسدة    تعز تتهيأ مبكرا للتحضير للمولد النبوي الشريف    صومالي وقواذف وقوارير المشروبات لإغتصاب السجناء وتعذيبهم في سجون إخوان مأرب    السقلدي: تحسن قيمة الريال اليمني فضيخة مدوية للمجلس الرئاسي والحكومات المتعاقبة    مفاجأة مونتريال.. فيكتوريا تقصي كوكو    سمر تختتم مونديال السباحة بذهبية رابعة    في السريالية الإخوانية الإسرائيلية    عدن .. البنك المركزي يحدد سقف الحوالات الشخصية    رجل الدكان 10.. فضلًا؛ أعد لي طفولتي!!    جحيم المرحلة الرابعة    توظيف الخطاب الديني.. وفقه الواقع..!!    إعلان قضائي    الراحل عبده درويش.. قلم الثقافة يترجل    مرض الفشل الكلوي (15)    اتحاد إب يظفر بنقطة ثمينة من أمام أهلي تعز في بطولة بيسان    هناك معلومات غريبيه لاجل صحتناء لابد من التعرف والاطلاع عليها    من أين لك هذا المال؟!    تساؤلات............ هل مانعيشه من علامات الساعه؟ وماذا اعددناء لها؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



يقولون: تناولي هذه الفاكهة ولن تحتاجي لحمية أبدا!
انا زهرة نشر في الجنوب ميديا يوم 17 - 04 - 2014

أصبحت خلاصة غارسينيا كامبوجيا، الفاكهة الاستوائية القادمة أندونيسيا، صرعة في عالم الحمية والرجيم في أوروبا وأميركا منذ بداية هذا العام، فلا تكاد تخلو مجلة صحية أو مختصة بالرجيم من الحديث عنها، حتى أن بعضهم أطلق عليها "الحبة المقدسة لخسارة الوزن". كما تذكر الصحف إن الأطباء والأشخاص الذين جربوا هذه الفاكهة يثنون عليها ويعتبرونها نعمة في حرق الدهون.
ووفقا لدراسة أجراها المركز الطبي بجامعة جورج تاون الأميركية فإن الرجال والنساء ممن تناولوا خلاصة فاكهة غارسينيا كامبوجيا لمدة ثمانية أسابيع فقدوا من وزنهم سبعة كيلوجرامات ونصف من دون أن يتبعوا حمية إضافة أو يلعبوا الرياضة.
وفي مجلة "بحوث التغذية" زعمت إحدى الأبحاث أن الأشخاص الذين تناولوا خلاصة هذه الفاكهة خسروا قرابة 7% من وزنهم الإجمالي و12% من الدهون في جسمهم والأهم من ذلك أنهم لم يعانوا من أية آثار جانبية.
وبحسب الدراسات فإن سر عمل هذه الفاكهة يتمثل في غنى القشرة بمادة حمض الهيدروكسيسيتريك Hydroxycitric Acid (HCA). كما أنها تفقد الإنسان الشهية، خاصة تجاه الأطعمة الثقيلة لأنها تسبب الشعور بالامتلاء بشكل كبير. كما تشير الدراسة إلى أن هذه الفاكهة تزيد من إفراز السيراتونين مما يجعل المرء يشعر بأنه في مزاج جيد وبذلك يقل الأكل العاطفي أو الأكل بدافع الكآبة والذي يعد أحد الأسباب الرئيسية للبدانة.
وفي الوقت نفسه نشرت دراسات أخرى تقول إن الفاكهة هذه غنية بالفعل بمادة حمض لهيدروكسيسيتريك الذي يساعد على التنحيف، لكنها ليست ذات تأثير كبير في عملية خسارة الوزن، مبينة إن معظم ما يقال حولها هو جزء من الترويج لمستخلص منها يباع في الأسواق ويلقى إقبالا كبيرا.
وتؤكد الدراسة المنشورة في "سلطة الغذاء" أنه لا وجود لنوع غذاء في العالم يغني عن الرياضة والطعام الصحي والأكل بحكمة، هذه هي الوصفة الحقيقية لخسارة الوزن بحسب الخبراء، وليس فاكهة سحرية قادمة من اندونيسيا ولها مذاق غريب.
ويشير الاختصاصيون إلى أن عالم الحميات والبدانة هو سوق تجاري ضخم يحقق أرباحا بالملايين لشركات عالمية كبرى، تبتكر كل يوم صيحة جديدة يقبل عليها المهووسون بالنحافة والمحتاجون لخسارة الوزن فعلا، وحين يجربونها ولا تفيدهم في شيء تقل المبيعات، لذلك تبتكر الشركات المنتجة صرعة جديدة أخرى لتبقى تجارتهم رابحة.
وأنت عزيزتي قولي لنا رأيك..ماهو أفضل رجيم جربته بنفسك؟
اقرأي أيضا:
نبتة تخفف الوزن بسرعة وبلا ضرر! احصلي على علبة الآن!
مهووسة النحافة..7 سنوات من الفواكه وصحتها عال العال
يقولون: تناولي هذه الفاكهة ولن تحتاجي لحمية أبدا! أنا زهرة.
انا زهرة

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.