12/19/2012 1:35 AM تتعرض اليدان للجفاف الشديد خصوصا خلال فصل الشتاء لذا تعرفي معنا على أهم أسباب جفاف اليد وطرق العلاج الأكيدة لتحصلي على أيدي ناعمة وجميلة وملساء. أسباب تعرض اليدين للجفاف الشديد: 1-التعرض باستمرار للماء والهواء الجاف. 2-غسل المواعين باستخدام الماء الساخن. 3-استخدام مواد التنظيف التي تحتوي على كيماويات ضارة. 4-استخدام كميات كبيرة من الكريمات ومستحضرات التجميل. 5-عدم تناول غذاء صحي وكميات مناسبة من المياه والخضروات والفاكهه الطازجة. نصائح للتخلص من جفاف اليدين: 1-ابتعدي تماما عن استخدام الماء الساخن لأنه يزيل الزيوت الطبيعية التي يفرزها الجلد ويسبب الجفاف. 2-لا تستخدمي الأنواع الرديئة من الصابون واستخدمي صابون زيت الزيتون لتحافظي على نضارة ونعومة اليدين. 3-ابتعدي عن الملابس من الألياف الصناعية التي تسبب تهيج الجلد ويفضل ارتداء الملابس القطنية المريحة. 4-تناولي غذاء صحي متوازن والخضروات والفاكهه الطازجة وابتعدي عن وضع كميات كبيرة من الملح ف الطعام. 5-حافظي على ترطيب اليدين باستمرار باستخدام كريمات ترطيب مناسبة.