يمرس : الجريب فروت يساعد في انقاص الوزن

الرئيس الزُبيدي: مشاركتنا في الجمعية العامة للأمم المتحدة لعرض الحقائق على الأرض ونقل تطلعات شعبنا بالاستقلال والسلام المقالح: الولاية هلاك متعمد لسلطتكم جدد موقف اليمن الثابت لنصرة فلسطين .. قائد الثورة: مسارنا الثوري مستمر في مواجهة الأعداء في عيدها الوطني الحادي عشر .. 21 سبتمبر.. ثورة انتصار الإرادة واستعادة السيادة الرئيس الزُبيدي يصل نيويورك للمشاركة في اجتماعات الجمعية العامة للأمم المتحدة تجارب سيادية لا تُنسى: ثروة الجنوب السمكية في تقرير لها حول استهداف مقر صحيفتي " 26 سبتمبر " و" اليمن ".. لجنة حماية الصحفيين الدولية: "إسرائيل" تحولت إلى قاتل إقليمي للصحفيين حين تُغتال الكلمة.. وداعاً عبدالعزيز الشيخ في مهرجان شبابي كشفي شهدته العاصمة صنعاء احتفاءٍ بالعيد ال 11 لثورة 21 سبتمبر.. عبقرية "سورج" مع برشلونة جعلته اقوي جهاز فني في أوروبا..! الدوري الايطالي: نابولي يواصل انطلاقته المثالية بانتصار مثير على بيزا نجم باريس سان جيرمان عثمان ديمبيلي يفوز بجائزة الكرة الذهبية لعام 2025 غموض يكتنف اختفاء شاعر في صنعاء غموض يكتنف اختفاء شاعر في صنعاء إلى أرواح أبنائي الشهيدين رئيس مجلس القيادة يصل نيويورك للمشاركة في اجتماعات الأمم المتحدة حين يُتّهم الجائع بأنه عميل: خبز حافي وتهم بالعمالة..! الدكتور ياسر الحوري- أمين سر المجلس السياسي الأعلى ل" 26 سبتمبر ":خلقت ثورة ال21 من سبتمبر وعياً وقوة لدى الشعب اليمني الرئيس الزُبيدي يهنئ القيادة السعودية باليوم الوطني ال95 ثورة ال 21 من سبتمبر .. تحول مفصلي في واقع القطاع الزراعي لمن لايعرف بأن الإنتقالي الجنوبي هو الرقم الصعب ريال مدريد لن يرسل وفدا إلى حفل الكرة الذهبية منارة عدن المنسية.. إعادة ترميم الفندق واجب وطني صحة بنجلادش : وفاة 12 شخصًا وإصابة 740 آخرين بحمى الضنك التحويلات المالية للمغتربين ودورها في الاقتصاد 11 عاما على «نكبة» اليمن.. هل بدأت رحلة انهيار الحوثيين؟ مصر تفوز بتنظيم كأس العالم للدارتس 2027 في شرم الشيخ تعز..تكدس النفايات ينذر بكارثة ومكتب الصحة يسجل 86 إصابة بالكوليرا خلال 48 ساعة وزارة الاقتصاد: توطين الصناعات حجر الزاوية لبناء الاقتصاد القاتل الصامت يودي بحياة خمسة أطفال من أسرة واحدة في محافظة إب قبيلة الخراشي بصعدة تقدم قافلة رمان للمنطقة العسكرية الخامسة انتقالي مديرية الضالع يكرم طلاب الثانوية المتفوقين للعام الدراسي 2024/2025 لقاء تشاوري بين النيابة العامة وهيئة الأراضي لمناقشة قضايا أملاك الدولة بالوادي والصحراء سوريا تستسلم.. ونحن وراءها؟ اثنان من الحكام اليمنيين ضمن الطاقم التحكيمي لبطولة كأس الخليج للناشئين نائب وزير الإعلام والثقافة والسياحة ومدير صيرة يتفقدان أعمال تأهيل سينما أروى بصيرة صحة البيئة بالمنصورة تشن حملة واسعة لسحب وإتلاف "شمة الحوت" من الأسواق وفاة خمس نساء من أسرة واحدة غرقا في أبين خبير طقس: اضطراب مداري يتجه تاثيره خلال الساعات القادمة نحو خليج عدن عدن.. البنك المركزي يكشف عن استخدامات المنحة السعودية ومستقبل أسعار الصرف خلال الفترة القادمة هبوط جماعي للأسهم الأوروبية! "إنهم يقومون بكل الأعمال القذرة نيابة عنا" اجتماع للجان الفنية لدمج وتحديث الهياكل التنظيمية لوحدات الخدمة برئاسة الحوالي براءة العلويين من البيع والتنازل عن الجولان لإسرائيل الراحلون دون وداع۔۔۔ برشلونة يواصل ملاحقة ريال مدريد السعودية تسرق لحن زامل يمني شهير "ما نبالي" في عيدها الوطني عبد الملك في رحاب الملك التعايش الإنساني.. خيار البقاء على خلفية إضراب عمّال النظافة وهطول الأمطار.. شوارع تعز تتحول إلى مستنقعات ومخاوف من تفشّي الأوبئة على خلفية إضراب عمّال النظافة وهطول الأمطار.. شوارع تعز تتحول إلى مستنقعات ومخاوف من تفشّي الأوبئة الكوليرا تفتك ب2500 شخصًا في السودان موت يا حمار العرب أمة بلا روح العروبة: صناعة الحاكم الغريب خواطر سرية..( الحبر الأحمر ) في محراب النفس المترعة.. بدء أعمال المؤتمر الدولي الثالث للرسول الأعظم في صنعاء العليمي وشرعية الأعمى في بيت من لحم

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

الجريب فروت يساعد في انقاص الوزن

بص وطل نشر في الجنوب ميديا يوم 27 - 05 - 2014

افادت دراسة جديدة بان تناول أو احتساء الجريب فروت قد يساعد البدناء في خفض أوزانهم , وقال باحثون من الولايات المتحدة إن إضافة الجريب فروت إلى النظام الغذائي قد يحمي هؤلاء الأشخاص
من الإصابة بمرض السكري. وقد اعتمدت نتائج هذا البحث على دراسة تم إجراؤها على 100 من البدناء تناولوا أو احتسوا الجريب فروت على مدى 12 أسبوعا. وذكر تقرير في دورية "كیمستري آند
إندستري ماجازين" أن الباحثین يخططون الآن لإجراء درسة أكبر لمعرفة ما إذا كانت النتائج ستتطابق مع نتائج الدراسة الحالیة أم لا. الجريب فروت مع الوجبات
وتضمنت الدراسة التي أشرف علیھا الباحث كین فوجیوكا ورفاقه بعیادة سكريبز في سان ديجو بولاية كالیفورنیا 100 مريض بالسمنة ممن تصل أوزانھم إلى 218 طنا. وقسم الباحثون المتطوعین إلى
ثلاث مجموعات، تناولت المجموعة الأولى الجريب فروت قبل كل وجبة ثلاث مرات يومیا، وشربت المجموعة الثانیة إناء من عصیر الجريب فروت قبل كل وجبة، فیما لم تتضمن وجبات المجموعة الثالثة
الجريب فروت.
وبعد مرور 12 أسبوعا، وجد الباحثون أن بعض من تناولوا الجريب فروت فقدوا نحو 3.6 طنا من أوزانھم وفقد آخرون 10 أطنان. أما من شربوا عصیر الجريب فروت ففقدوا نحو 3.3 طنا من أوزانھم، فیما
فقدت المدموعة الثالثة التي لم يتناول أفرادها الجريب فروت في وجباتھم 0.5 فقط من أوزانھم.
ويقول الباحثون إن فقدان الوزن قد يرتبط بانخفاض معدلات الأنسولین. ويستخدم الأنسولین في التمثیل الغذائي للسكر، وهو ما يمنع تخزينه كدهون في الجسم. كما أن خفض معدلات الأنسولین تقلل
من الشعور بالجوع، أما زيادة معدلاته فتحفز على الشعور بالجوع، كما تحفز الكبد أيضاعلى انتاج الدهون التي تسد الشرايین وتؤدي إلى الإصابة بالأزمات القلبیة والجلطة.
وأوضح التقرير أن: "الجريب فروت معروف عنه بالفعل التأثیر في التمثیل الغذائي لبعض العقاقیر. فھو يحسن من تأثیر بعض العقاقیر، كأدوية ضغط الدم والمسكنات."
وتقول إيما بون استشارية العناية بمرضى السكر في جمعیة السكر البريطانیة: "سیكون اكتشاف مثیر إذا ثبت بالفعل أن الجريب فروت يقلل من معدلات الأنسولین. نعرف ان فقدان الوزن يقلل من مقاومة
الجسم للأنسولین ولذا يزيد من التحكم في السكر. ومن ثم فإن التحكم في الوزن أمر ضروري للوقاية وعلاج مرض السكري."
وأضافت: "سنتابع عن كثب المزيد من الأبحاث في هذا المجال إذا ثبت بالفعل أن الجريب فروت يقدم فوائد حقیقیة."
بص وطل

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.