استمرار اعتصام الجرحى العسكريين في مدينة مأرب    رئيس انتقالي أبين يلتقي قائد حزام زنجبار لمناقشة الأوضاع الأمنية بالمديرية    لملس يبحث مع وفد حكومي هولندي سبل تطوير مؤسسة مياه عدن    وقفتان في الجوف وفاء للشهداء وإعلاناً للجهوزية والنفير العام    الحديدة أولا    انجاز 75% من جسر شارع سقطرى بصنعاء    الحرارة المحسوسة تلامس الصفر المئوي والأرصاد يحذر من برودة شديدة على المرتفعات ويتوقع أمطاراً على أجزاء من 5 محافظات    الاتصالات تنفي شائعات مصادرة أرصدة المشتركين    رئيس بوروندي يستقبل قادة الرياضة الأفريقية    استبعاد لامين جمال من منتخب إسبانيا بعد اعلان برشلونة اصابته    مصر تخنق إثيوبيا دبلوماسياً من بوابة جيبوتي    أوقاف وإرشاد الحديدة تنظّم ندوة ثقافية إحياءً للذكرى السنوية للشهيد    الشاذلي يبحث عن شخصية داعمة لرئاسة نادي الشعلة    الذهب يحلق والنفط يتراجع... تباين في أداء أسواق السلع العالمية    جولف السعودية تفتح آفاقاً جديدة لتمكين المرأة في الرياضة والإعلام ببطولة أرامكو – شينزن    صلح قبلي ينهي قضية قتل بين آل سرحان وأهالي قرية الزور بمديرية الحداء    القبض على المتهمين بقتل القباطي في تعز    لماذا يحتضن الجنوب شرعية شرعية احتلال    قوة "حماية الشركات"... انتقائية التفعيل تخدم "صفقات الظلام" وتُغيب العدالة!    حكاية وادي زبيد (2): الأربعين المَطّارة ونظام "المِدَد" الأعرق    لصوصية طيران اليمنية.. استنزاف دماء المغتربين (وثيقة)    ريال مدريد يقرر بيع فينيسيوس جونيور    نائب وزير الشباب والرياضة يطلع على الترتيبات النهائية لانطلاق بطولة 30 نوفمبر للاتحاد العام لالتقاط الاوتاد على كأس الشهيد الغماري    إحباط عملية أوكرانية-بريطانية لاختطاف مقاتلة روسية من طراز «ميغ-31»    بدء الاقتراع في سادس انتخابات برلمانية بالعراق    قيمة الجواسيس والعملاء وعقوبتهم في قوانين الأرض والسماء    البروفيسور الترب يحضر مناقشة رسالة الماجستير للدارس مصطفى محمود    عدن في قلب وذكريات الملكة إليزابيث الثانية: زيارة خلدتها الذاكرة البريطانية والعربية    قواتنا المسلحة تواجه حرب من نوع آخر    قوة سلفية تنسحب من غرب لحج بعد خلاف مع قوة أخرى في المنطقة    الدراما السورية في «حظيرة» تركي آل الشيخ    5 عناصر تعزّز المناعة في الشتاء!    صنعاء.. تعمّيم بإعادة التعامل مع شبكة تحويلات مالية بعد 3 أيام من إيقافها    الجدران تعرف أسماءنا    اليوم العالمي للمحاسبة: جامعة العلوم والتكنولوجيا تحتفل بالمحاسبين    قراءة تحليلية لنص "خصي العقول" ل"أحمد سيف حاشد"    قرارات حوثية تدمر التعليم.. استبعاد أكثر من ألف معلم من كشوفات نصف الراتب بالحديدة    أبين.. حادث سير مروع في طريق العرقوب    الأرصاد يتوقع أجواء باردة إلى شديدة البرودة على المرتفعات    وزارة الخدمة المدنية توقف مرتبات المتخلفين عن إجراءات المطابقة وتدعو لتصحيح الأوضاع    عالم أزهري يحذر: الطلاق ب"الفرانكو" غير معترف به شرعا    تسعة جرحى في حادث مروع بطريق عرقوب شقرة.. فواجع متكررة على الطريق القاتل    سؤال المعنى ...سؤال الحياة    بوادر معركة إيرادات بين حكومة بن بريك والسلطة المحلية بالمهرة    الدوري الاسباني: برشلونة يعود من ملعب سلتا فيغو بانتصار كبير ويقلص الفارق مع ريال مدريد    الدوري الايطالي: الانتر يضرب لاتسيو في ميلانو ويتصدر الترتيب برفقة روما    ثقافة الاستعلاء .. مهوى السقوط..!!    الشهادة .. بين التقديس الإنساني والمفهوم القرآني    تيجان المجد    الزعوري: العلاقات اليمنية السعودية تتجاوز حدود الجغرافيا والدين واللغة لتصل إلى درجة النسيج الاجتماعي الواحد    قراءة تحليلية لنص "مفارقات" ل"أحمد سيف حاشد"    كم خطوة تحتاج يوميا لتؤخر شيخوخة دماغك؟    مأرب.. فعالية توعوية بمناسبة الأسبوع العالمي للسلامة الدوائية    مأرب.. تسجيل 61 حالة وفاة وإصابة بمرض الدفتيريا منذ بداية العام    على رأسها الشمندر.. 6 مشروبات لتقوية الدماغ والذاكرة    كما تدين تدان .. في الخير قبل الشر    الزكاة تدشن تحصيل وصرف زكاة الحبوب في جبل المحويت    "جنوب يتناحر.. بعد أن كان جسداً واحداً"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الجريب فروت يساعد في انقاص الوزن
بص وطل نشر في الجنوب ميديا يوم 27 - 05 - 2014

افادت دراسة جديدة بان تناول أو احتساء الجريب فروت قد يساعد البدناء في خفض أوزانهم , وقال باحثون من الولايات المتحدة إن إضافة الجريب فروت إلى النظام الغذائي قد يحمي هؤلاء الأشخاص
من الإصابة بمرض السكري. وقد اعتمدت نتائج هذا البحث على دراسة تم إجراؤها على 100 من البدناء تناولوا أو احتسوا الجريب فروت على مدى 12 أسبوعا. وذكر تقرير في دورية "كیمستري آند
إندستري ماجازين" أن الباحثین يخططون الآن لإجراء درسة أكبر لمعرفة ما إذا كانت النتائج ستتطابق مع نتائج الدراسة الحالیة أم لا. الجريب فروت مع الوجبات
وتضمنت الدراسة التي أشرف علیھا الباحث كین فوجیوكا ورفاقه بعیادة سكريبز في سان ديجو بولاية كالیفورنیا 100 مريض بالسمنة ممن تصل أوزانھم إلى 218 طنا. وقسم الباحثون المتطوعین إلى
ثلاث مجموعات، تناولت المجموعة الأولى الجريب فروت قبل كل وجبة ثلاث مرات يومیا، وشربت المجموعة الثانیة إناء من عصیر الجريب فروت قبل كل وجبة، فیما لم تتضمن وجبات المجموعة الثالثة
الجريب فروت.
وبعد مرور 12 أسبوعا، وجد الباحثون أن بعض من تناولوا الجريب فروت فقدوا نحو 3.6 طنا من أوزانھم وفقد آخرون 10 أطنان. أما من شربوا عصیر الجريب فروت ففقدوا نحو 3.3 طنا من أوزانھم، فیما
فقدت المدموعة الثالثة التي لم يتناول أفرادها الجريب فروت في وجباتھم 0.5 فقط من أوزانھم.
ويقول الباحثون إن فقدان الوزن قد يرتبط بانخفاض معدلات الأنسولین. ويستخدم الأنسولین في التمثیل الغذائي للسكر، وهو ما يمنع تخزينه كدهون في الجسم. كما أن خفض معدلات الأنسولین تقلل
من الشعور بالجوع، أما زيادة معدلاته فتحفز على الشعور بالجوع، كما تحفز الكبد أيضاعلى انتاج الدهون التي تسد الشرايین وتؤدي إلى الإصابة بالأزمات القلبیة والجلطة.
وأوضح التقرير أن: "الجريب فروت معروف عنه بالفعل التأثیر في التمثیل الغذائي لبعض العقاقیر. فھو يحسن من تأثیر بعض العقاقیر، كأدوية ضغط الدم والمسكنات."
وتقول إيما بون استشارية العناية بمرضى السكر في جمعیة السكر البريطانیة: "سیكون اكتشاف مثیر إذا ثبت بالفعل أن الجريب فروت يقلل من معدلات الأنسولین. نعرف ان فقدان الوزن يقلل من مقاومة
الجسم للأنسولین ولذا يزيد من التحكم في السكر. ومن ثم فإن التحكم في الوزن أمر ضروري للوقاية وعلاج مرض السكري."
وأضافت: "سنتابع عن كثب المزيد من الأبحاث في هذا المجال إذا ثبت بالفعل أن الجريب فروت يقدم فوائد حقیقیة."
بص وطل

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.