يمرس : إحذر.. شرب الماء بكثرة يضر الفم والأسنان

دوري أبطال أفريقيا: الاهلي يحسم تأهله لربع النهائي رغم التعادل امام شبيبة القبائل الليغا .. برشلونة يضرب مايوركا بثلاثية في شكوى ل"الاتحاد البرلماني الدولي".. الناىب حاشد يكشف عن تدهور حاد في وضعه الصحي في شكوى ل"الاتحاد البرلماني الدولي".. الناىب حاشد يكشف عن تدهور حاد في وضعه الصحي سوسيداد يحقق الفوز ويستعيد مركزه الثامن في الليغا حلف قبائل حضرموت و"الجامع" ينتقدان آليات تشكيل الحكومة ويتمسكان ب"الحكم الذاتي" صنعاء.. السلطات تسمح بزيارة المحامي صبرة وشقيقه يكشف تفاصيل الزيارة تنفيذية انتقالي حالمين تعلن دعمها لمطالب أبناء حضرموت وتدين قمع المتظاهرين كاك بنك يعلن شراء العملات الأجنبية من المواطنين وفق السعر الرسمي ارسنال يهزم سندرلاند3-0 وتشيلسي يفوز علي ولفرهامبتون 3-1 في الدوري الانجليزي إشراق المقطري :عندما يجد القانون صوته الإنساني تحشيدات أمريكا لا تردع إيران وترامب يخشى النتائج شرطة المرور تدشن الخطة المرورية لشهر رمضان المبارك صنعاء.. البنك المركزي يحدد موعد صرف مرتبات ديسمبر 2025 ندوة بصنعاء حول تطورات المواقف الدولية تجاه القضية الفلسطينية تظاهرة في السويد استنكاراً لخروقات "إسرائيل" لاتفاق غزة العلامة مفتاح يزور معرض "إيفنت فاستيفال" الشهر الكريم السادس الافراج عن 161 سجين في البيضاء بمناسبة قدوم رمضان مفتاح يطلّع على سير العمل بمركز خدمات المستثمر "النافذة الواحد" قضية الجنوب أصابت اليمنيين بمرض الرهاب سقطرى تجدد العهد للجنوب.. اصطفاف شعبي دفاعا عن الهوية من معاقل الإخوان إلى وزارة الدفاع.. العقيلي نموذجٌ صارخ لاختراق الاخوان.. تم تجنيده من قبل مجاهدي افغانستان مان يونايتد يواصل سلسلة انتصاراته بالبريمرليج حادث سير مروع على الطريق الساحلي بين عدن والحديدة عن دار رؤى بكركوك: «شارلوتي» رواية قصيرة لليمني حميد عقبي تدشين اختبارات النقل ل6 ملايين طالب في مدارس الجمهورية الرئيس يشيد بدور أبناء الضالع في ردع المشروع الإمامي والدفاع عن النظام الجمهوري محافظ الحديدة يحذر الأعداء من المساس بأمن المحافظة إرادة الشعوب لا تصنعها الخوارزميات عضو مجلس القيادة المحرّمي يلتقي وزير الأوقاف والإرشاد الشيخ تركي الوادعي صنعاء.. بدء إصدار التعزيزات المالية لمرتبات ديسمبر 2025 لجميع الفئات نجم اليمن للتنس خالد الدرم يحصد برونزية غرب آسيا البارالمبية بمسقط أعمال شغب ليلية في وادي حضرموت "الانتقالي الجنوبي" يندد باعتداء القوات "الإخوانية" على المتظاهرين منظمة دولية : اليمن من أكثر دول العالم معاناة من ندرة المياه افتتاح دورة الألعاب الأولمبية الشتوية 2026 في ايطاليا رئيس هيئة المحافظة على المدن التاريخية يزور مدينة شهارة إب.. فريق "صقور بعدان" يتوج ببطولة كأس "بعدان" ال 18 بحضور جماهيري واسع لحج.. وفاة سائقين في حادث مروري بطور الباحة الأرصاد تتوقّع طقساً معتدلاً في السواحل وبارداً في المرتفعات الجبلية والصحاري انخفاض استهلاك واسعار السكر لادنى مستوى في 5 سنوات علماء روس يطورون مركبات كيميائية توقف نمو الأورام ترتيبات لتشغيل وجهات جديدة لطيران اليمنية وزيادة الرحلات بين المطارات اليمنية والسعودية ملكية اللاشيء تقرير خاص : كهرباء عدن والمنحة السعودية.. تحسن مؤقت يوقظ ذاكرة المعاناة الطويلة ويضع الحكومة أمام اختبار صيف قاسٍ .. في ذكرى رحيل القائد عشال الفخراني يحصد جائزة الاستحقاق الكبرى لعام 2026 شعب الجنوب العربي عالمي بوسطيته واعتداله دراسة طبية تكشف نهجاً مبتكراً لتعزيز التعافي من السكتة الدماغية تعز.. تسجيل نحو ألفي حالة إصابة بالسرطان خلال العام الماضي هيئة الآثار تنشر القائمة ال31 بالآثار اليمنية المنهوبة وزارة المطاوعة وفضيحة سوق تأشيرات العمرة.. فساد مالي ينهش جيوب اليمنيين النفط يرتفع وبرنت يسجل 67.87 دولاراً للبرميل تعقيدات سعودية جديدة أمام المعتمرين اليمنيين قيود سعودية جديدة للحد من المعتمرين اليمنيين وفاة 8 أشخاص وإصابة أكثر من 1200 آخرين بمرض الحصبة خلال يناير "عمرة رمضان" وسطوة الرواية على الآية؛ الشعبانية هوية جنيدية

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

إحذر.. شرب الماء بكثرة يضر الفم والأسنان

ولاء محمد نشر في المشهد اليمني يوم 18 - 11 - 2023

علوم وصحة
ولاء محمد
للماء العديد من الفوائد، فهو يخلص الجسم من السموم ويحمي المفاصل وأعضاء الجسم كما قد يساعد في نقل الغذاء للخلايا ويساعد في عملية الهضم، وبالتالي يحمي من الجفاف.
لكن كل شيء يزيد عن حده يقلب ضده، فكما للماء فوائد كثيرة، فإن الإفراط في شربه يؤدي إلى أضرار كثيرة أيضًا.
وقالت أيلي فيليبس الطبيبة الأمريكية ، طبيبة أسنان، في مقطع فيديو حصد ما يقرب من 14000 مشاهدة منذ نشره قبل يومين، لماذا يمكن أن يؤدي احتساء الماء طوال اليوم إلى إتلاف الأسنان، وهذا ينطبق على جميع السوائل، وفقًا ل New York Post.
أضرار الإفراط في شرب الماء على الأسنان
وأوضحت فيليبس أن البصق أو اللعاب هو السائل الأكثر شفاءً للفم، لأنه مليء بجميع المعادن التي تحتاجها الأسنان، مثل الخلايا مناعية والبروتينات الضرورية لحماية معادن مينا الأسنان، ومنع تسوس الأسنان وأمراض اللثة.
وأشارت فيليبس إلى أنه من خلال شرب الماء طوال اليوم فهذا يخفف من اللعاب ويقلل من فوائده، وهذا هو السبب الذي يجعل الأشخاص الذين يحتسون السوائل طوال اليوم يعانون من أسنان حساسة، وانحسار اللثة، وتشقق المينا.
وحسب الخبراء، يمكن للناس التأكد من حصولهم على ما يكفي من اللعاب في أفواههم، عن طريق التنفس من خلال أنوفهم بدلًا من ذلك، لذلك من المهم للناس أن يشربوا في أوقات الوجبات أو يشربوا المزيد من الماء خلال فترة محدودة من اليوم حتى يتوفر اللعاب للوقت الكافي للتراكم في الفم.
أضرار أخرى للإفراط في شرب الماء
وفي سياق متصل، توجد أضرار أخرى للإفراط بشرب الماء، لذلك تنصح مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، الناس بعدم شرب أكثر من 6 أكواب في الساعة، لأن الإفراط في شرب الماء الذي يعرف باسم سمية الماء، يسبب نوبات الصرع.
ويؤدي انخفاض مستويات الصوديوم إلى تضخم الخلايا في الدماغ مما قد يؤدي إلى زيادة الضغط على الجمجمة، ويسبب نوبة الصرع، لذلك فإن 3.7 لتر من السوائل يوميًا للرجال و2.7 لتر للنساء يعتبر كافيا.
* الأسنان
* الماء
* اللعاب
* تسوس الأسنان
* أمراض اللثة
* أسنان
* حساسية الفم
* اللثة
1. 2. 3. 4. 5.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.