يمرس : مفعول سحري لكوب التمر بالحليب الدافئ في الشتاء

تعز.. توتر في الوازعية عقب اشتباكات بين مسلحين وحملة أمنية صنعاء تعلن مغادرة بحار روسي وعدد من العالقين والمرضى وعودة آخرين سريع يعلن تنفيذ عملية عسكرية في فلسطين المحتلة فارق القيم قبل السياسة.. حين يرفض الاستعمار البريطاني إفساد التعليم ويستبيحه إخوان اليمن إيران تعلن تنفيذ الموجة ال91 ضد أهداف صهيونية الخنبشي يتحدى حضرموت.. والشارع يرد: لا وصاية بعد اليوم انعقاد الاجتماع الأول للمجلس العلمي للهيئة العامة للآثار اللجنة المنظمة تحدد ميدان السبعين مكاناً لمليونية "محور واحد في مواجهة الطغيان" شيطنة الخصم حتى يستحق القتل حضرموت تزأر.. السبت مليونية المكلا لكسر الوصاية ودفن مشاريع التزييف ترامب يبدد آمال إنهاء الحرب وأسعار النفط تقفز والأسهم تنخفض وذو الفقاري يتوعد الخارجية الإيرانية: العدوان يرتكب جرائم بشعة بحق المدنيين والمؤسسات العلمية في زنجبار كيف أثر ابن سميط في إنجرامس قبل وصوله لحضرموت تشييع جثمان الشهيد العقيد حميد ردمان بصنعاء مثقفون يمنيون يناشدون بإجراء تحقيق شفاف في ملابسات وفاة "العليمي" في عدن وزير الكهرباء ورئيس مصلحة الجمارك يبحثان تطوير التسهيلات الجمركية لقطاع الطاقة مستقبل محمد صلاح: جدل في السعودية حول جدوى التعاقد معه عوامل تزيد خطر الوفاة بعد سن الخمسين الوكيل الجمالي يطلع على سير العمل في المشتل المركزي الزراعي في البيضاء الفيفا يحسم الجدل: إيران ستشارك في مونديال 2026 على الأراضي الأمريكية استنفار لهيئة المواصفات بذمار لإنقاذ الأطفال من الحليب غير الآمن مكتب الشباب والرياضة بالامانة يزور المراكز الصيفية بمديرية التحرير تشريع "الإبادة" واغتيال العدالة الدولية 3 جرحى من دفاع شبوة في عدوان بمسيرة حوثية في بيحان العرب هم من سجلوا سوابق دولية لأطماع التوسع والدعاوى الزائفة. الخارجية الإماراتية توضح بشأن أوضاع الجالية الإيرانية مراثي القيامة صدمة دبي: حرب ايران توجه ضربة لاسطورة الثراء على مدى 40 عاما صنعاء .. تقديم تسهيلات جديدة للمستثمرين هيئة الشؤون البحرية بحضرموت: موانئ البحر العربي تمتلك مقومات التحول إلى مراكز لوجستية عالمية شبوة… أطباء وممرضون يهددون بتعليق العمل في حال عدم الاستجابة لمطالبهم فيصل سعيد فارع.. من أولئك الذين يبقون فيصل سعيد فارع.. من أولئك الذين يبقون الإفرج عن 9 سجناء معسرين في محافظة ذمار وفاة طفلين غرقا أثناء السباحة في إحدى قنوات الري بلحج الهلال الأحمر يوزّع مساعدات عاجلة ل 36 أسرة متضررة في الحديدة اليمن يدين مصادقة الاحتلال على قانون إعدام الأسرى الفلسطينيين وتحذر من تداعياته أمين عام الإصلاح يعزي رئيس مجلس النواب في وفاة ابن شقيقه انتعاش جماعي للمعادن النفيسة.. الذهب والبلاتين يرتفعان والدولار يتراجع نجاح أول عملية قسطرة طرفية في مستشفى الثورة بالحديدة اليمنية تستأنف رحلات عدن – عمّان ابتداءً من 1 إبريل عصابات بن حبريش تختطف وقود كهرباء المهرة وتدفع المواطنين نحو العتمة محافظ عدن يهدد إعلامي بالحبس.. سقوط أخلاقي وسياسي يكشف عقلية البلطجة وقمع الكلمة تقرير أممي: تحسن الأمن الغذائي في اليمن بشكل طفيف مرض السرطان ( 5 ) "سنعود".. مسرحية لنازحين ببيروت تجسد المقاومة الثقافية ضد اسرائيل عدن.. نقل عريس إلى العناية المركزة بسبب منشط جنسي اتحاد كرة القدم ينفي تأجيل انطلاق الدوري اليمني اتحاد كرة القدم ينظم دورة تنشيطية للحكام استعدادا للدوري اليمني الزامل اليمني وملحمة النصر.. الاتحاد الآسيوي يقر تأجيل مباراة المنتخب الوطني ونظيره اللبناني إلى مطلع يونيو المقبل اللهم لا شماتة إشكالية الرواية والتدوين بين قداسة النص وإشكالات النقل محمد صلاح يعلن رحيله عن ليفربول .. ما هي وجهة صلاح المقبلة؟ البرلماني اليمني أحمد سيف حاشد يواجه المرض والحياة في الغربة وسط صمت رسمي مستمر صنعاء : تعميم هام .. بشان صلاة العيد ..! رسمياً.. 3 دول تفاجئ العالم باعلان الخميس أول أيام عيد الفطر وزارة الأوقاف:الخميس متمم لشهر رمضان والجمعة أول ايام عيد الفطر

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

مفعول سحري لكوب التمر بالحليب الدافئ في الشتاء

المشهد اليمني نشر في المشهد اليمني يوم 30 - 11 - 2024

* الرئيسية
* علوم وصحة
الثلاثاء 31 ديسمبر 2024 08:31 م 29 جمادى آخر 1446 ه
كشف خبراء التغذية عن فوائد صحية متعددة لتناول كوب من التمر بالحليب الدافئ، مؤكدين أنه ليس فقط مشروبًا مغذيًا ولذيذًا، بل يساهم أيضًا في تعزيز الصحة العامة، خاصة خلال فصل الشتاء. وفقًا لموقع "OnlyMyHealth".
وبحسب الموقع الطبي المتخصص، فإن هذا المشروب يوفر مزيجًا غنيًا من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تقدم فوائد عديدة.
أبرز الفوائد الصحية
تناول التمر بالحليب يوميًا يساهم في تعزيز كثافة المعادن في العظام، مما يجعله خيارًا مثاليًا للوقاية من هشاشة العظام، خاصة لكبار السن.
وبفضل محتوى التمر الغني بالألياف، يعمل هذا المشروب على تحسين حركة الأمعاء وصحة الجهاز الهضمي، بشرط عدم وجود مشكلة في تحمل اللاكتوز.
ويساعد الحليب في تهدئة الأعصاب وتحفيز النوم، لاحتوائه على حمض التربتوفان، الذي يعزز إنتاج السيروتونين والميلاتونين، وهما ضروريان لتنظيم الحالة المزاجية والنوم الصحي.
ويحتوي المشروب على مكونات مثل فيتامينات ب، البوتاسيوم، ومضادات الأكسدة، مما يساهم في تحسين الذاكرة والتركيز، إلى جانب تقليل خطر الإصابة بأمراض التنكس العصبي مثل الزهايمر.
ويوفر التمر بالحليب الدافئ دفعة من الدفء والطاقة، مما يساعد على مواجهة برودة الشتاء، وتعزيز مناعة الجسم ضد الأمراض والعدوى.
1. 2. 3. 4. 5.
* تمر
* حليب
* شتاء
* مفعول
* سحري
موضوعات متعلقة
* استمرار موجة البرد في معظم المحافظات اليمنية خلال الساعات القادمة
* جرائم الحوثي ضد النساء مستمرة.. قنص مواطنة في بلدة المشاريح بالضالع
* الأرصاد: برودة شديدة تضرب هذه المحافظات اليمنية وتحذيرات للمزارعين
* استمرار موجة البرد في معظم المحافظات خلال الساعات القادمة
* صحفي بارز يحذر من تداعيات اقتصادية كارثية في اليمن مع تراجع الدعم...
* استمرار الأجواء الباردة في 14 محافظة يمنية خلال الساعات القادمة
* "اليمنيين عالقين بين جماعة إرهابية ودولة إرهابية".."صرخة من اليمن: إلى متى يستمر...
* "وزير الإدارة المحلية السابق يكشف عن فساد المنظمات الدولية في اليمن: الحوثيون...
* إعلان للمبعوث الأممي عقب لقاءات مع ''حضرموت الجامع'' والحراك التهامي وأربعة كيانات...
* استمرار موجة البرد في 18 محافظة خلال الساعات القادمة
* مشائخ وقبائل اليمن يدعون لحسم معركة استعادة الدولة وتوحيد الصف القبلي لدعم...
* استمرار موجة البرد الشديدة في 18 محافظة خلال الساعات القادمة

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.