"استرح في السرير" نصيحة يقدمها الكثيرون لمن يشكو من آلام الظهر، لكنها تؤدي في الواقع إلى نتائج عكسية. إذ يجب على من يعاني من ألم الظهر أن يتحرك كثيراً مهما كان ذلك مؤلماً وحتى لو اضطر لتناول مسكنات.
يؤكد الخبراء أن الراحة ليست الحل المثالي لمن (...)
اكتشف العلماء ان تناول حتى قطعتين من الفاكهة يومياً يقلص احتمال الازمات القلبية والجلطات الدماغية بنسبة 40 بالمائة.
ويقول علماء من جامعة اوكسفورد، الذين توصلوا الى هذا الاستنتاج من خلال دراسة شارك فيها نصف مليون شخص، إن تناول الفواكه يومياً يؤدي الى (...)
يعد نمو شعر الإبط والعانة من بين إحدى علامات البلوغ لدى الإناث والذكور أيضاً، إلا أن هناك بعض النساء يعانين من مشكلة نمو الشعر في أماكن غير معتاد أن ينمو فيها شعر في جسم المرأة. إذ غالباً ما يزداد ظهور شعر الوجه وخاصة في المنطقة ما بين الشفة العليا (...)
قام الباحثون بإجراء دراسة للتحقق من تأثير الاكتئاب على الضعف الجنسي. وكشفت الدراسة، أن معدل انتشار المرض قد يصل إلى حوالي الضعف في الرجال الذين لديهم أعراض اكتئابية مقارنة بأولئك الذين ليس لديهم هذه الأعراض.
وتكمن الصعوبة في تحديد السبب الحقيقي لمرض (...)