وكالة: السعودية تضخ 1.3 مليار ريال لإنقاذ مالية الحكومة اليمنية بعد تطورات عسكرية جنوبًا    اجتماع في عدن يناقش تحسين آليات العمل القانوني في مؤسسات الدولة    مناقشة آليات تعزيز إنتاج الألبان في اللحية بالحديدة    رويترز: السعودية تقدم 1.3 مليار ريال لدعم رواتب موظفي الدولة في اليمن    اشتباك (امريكي - كوبي) مسلح قبالة سواحل كوبا    بمشاركة 12 فريقا.. اتحاد كرة القدم يسحب قرعة بطولة المريسي بنسختها الثلاثين    لحج.. مشروع إفطار صائم للمحتاجين والنازحين في طور الباحة    انتقالي يافع يلبي دعوة قيادة المجلس الانتقالي الجنوبي ويُعلن المشاركة في مليونية الثبات والقرار    "إرث الإمارات".. محطة الطاقة الشمسية بعدن ركيزة لمواجهة الصيف القادم    الأرصاد: طقس بارد على المرتفعات والصحارى وصحو إلى غائم جزئياً على السواحل    صنعاء.. البنك المركزي يعيد التعامل مع خمس شركات ومنشأتي صرافة    مكانة الصيام فى الاسلام:    إغلاق مطعم شعبي شهير بصنعاء    العليمي يهنئ أمير الكويت بالعيد الوطني وذكرى التحرير ويشيد بمواقف بلاده المساندة لليمن    وزير التجارة بعدن يعترف: الجبايات والرسوم غير القانونية ما تزال مفروضة في بعض المحافظات    النشاط البدني يقلل من خطر الوفاة لدى مرضى السرطان    إصلاح المهرة يدعو إلى تعزيز قيم التكافل والتراحم وتكثيف الرقابة على الأسواق    بنكسني يا جدع:    إغلاق المقرات ليس نهاية المشهد... وتحذير من عواقب استهداف إرادة شعب الجنوب    النبهاني يوجه شكوى إلى القائم بأعمال رئيس الوزراء في صنعاء بشأن احتجاز سيارة بدعوى المقاطعة    الرئيس يوجه بمساعدات مالية عاجلة لأسر ضحايا الحادث المروع في أبين    قاعدة "الأمير سلطان" السعودية تتحول إلى ثكنة أمريكية متقدمة لتهديد أمن المنطقة    استشهاد وإصابة 88 مواطناً في صعدة بخروقات العدو السعودي    عشية موقعة بنفيكا.. مبابي يثير قلق ريال مدريد    مفاجأة مدوية في دوري أبطال أوروبا    عشر الرحمة.. ملاذ الخطائين وباب الرجاء المفتوح)    المتأهلين في ملحق أبطال اوروبا    لليوم الثاني تواليا ... أجواء حماسية ومنافسات قوية في بطولة أوسان الرمضانية لأبناء الجالية اليمنية في القاهرة    شكوك أمريكية متصاعدة بشأن دور حزب الإصلاح في أمن اليمن والمنطقة (تقرير أمريكي)    الطب حين يغدو احتواء    السامعي يعزي الدكتور التميمي في وفاة شقيقه    جنازة الطين    بيان صادر عن الجمعية اليمنية للإعلام الرياضي    عدن.. صدور قرارين بتعيينات في وزارة الداخلية    قراءة تحليلية لنص أحمد سيف حاشد "فساد ومقاطعة ورقص"    الصحة العالمية: الملاريا والأوبئة الفيروسية ما تزال تهديداً حقيقياً في اليمن    رجل من أقصى المدينة    نيجيريا تعتزم تصدير نوع جديد من النفط الخام في مارس    القطاع الخاص يوقع اتفاق استراتيجي لتوطين صناعة المنسوجات    عدن.. ضحايا في استهداف طقم أمني قرب مقر قيادة القوات السعودية    دوري ابطال اوروبا: ثلاثية سورلوث تقود اتلتيكو مدريد الى تخطي عقبة كلوب بروج    عباد يتفقد نشاط مطبخين خيريين في مديرية معين    فجوة علمية بين إيران و"إسرائيل": مهندسون إيرانيون أكثر ب4 أضعاف    في بني حشيش "لا يُقطف العنب ليؤكل فقط بل يتحول إلى فكرة" .. قصة نجاح جديدة!    عجل.. الأمن الوطني يضبط خلية مرتبطة بالحوثيين ضمن حراسة وزير الدفاع في عدن    طفح المجاري يغرق مديريات عدن واتهامات بين المرتزقة عن عمل تخريبي    الجمعية اليمنية لحماية المستهلك تحذر من استخدام شراب توسيفان    المحاضرة الرمضانية السابعة لقائد الثورة 1447ه (نص + فيديو)    بدء مشروع زراعة 50 مفصلا صناعيا في مستشفى مارب العام    وترجّل الفاروق صديق الطفولة والشباب دون وداع    الترطيب الذكي في رمضان: كيف تشرب الماء دون إجهاد كليتيك؟    قناة دولية: تصاعد نوعي لقوة الحوثي للسيطرة على المخا يقابله عجز ميداني لشرعية العليمي    قراءة تحليلية لنص أحمد سيف حاشد «كوابيس وخيبات»    الإعلان عن مبلغ زكاة الفطرة لهذا العام 1447 ..    علوم المسلمين أسست للنهضة الأوروبية    وزير الشباب والرياضة يوجّه بالبدء في ترتيبات انطلاق بطولة "المريسي" الرمضانية بعدن    افتتاح توسعة تاريخية للرواقين الجنوبي والغربي بالجامع الكبير بصنعاء    فنانون عالميون يطالبون مهرجان برلين بموقف ضد جرائم "إسرائيل" في غزة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كوني متجددة كل يوم
الفجرالجديد نشر في أوراق برس يوم 19 - 12 - 2014

التغيير مطلوب والرتابة تدخل الملل والسأمة على النفس ولتبدأي بالتغيير عليك البدء الان وكوني متحمسة لتنشيط عقلك وجسمك معا لذلك نقدم لك طرق في طريق رحلة التغيير لتكوني متجددة كل يوم :
الانتقال الى طلة جديدة
جددي في خزانتك الملابس المتراكمة والتى مر عليها فترة من الزمن دون ارتداؤها واصبحت تأخذ حيزا في مساحة دولابك دون الاستفادة منها لذا استغلي هذه الفرصة اليوم لتتخلصي منها، هبيها للجمعيات الخيرية حيث يمكن ان يستمتع بها غيرك. بعدها، يحين الوقت للاستسلام الى بعض العلاجات الممتعة التي تقدمها بعض محلات التسوق. ليس المهم ان تنقادي الى صيحات الموضة الجديدة او العروض والفرص، المهم هو ان تضفي لمسة جديدة منعشة الى حياتك ومجموعتك الحالية.
التفاصيل الصغيرة
كثيرة هي التفاصيل الصغيرة التى تضفي لمسة منعشة على جمالك وطلتك منها المجوهرات، المكياج والاكسسوارات والحقائب اضيفي لها عدسات لاصقة لتفتح عيونك على نظرات جديدة وعالم جديد. فاذا كنت تضعين النظارات الطبية بشكل منتظم، ما رايك في تجربة العدسات اللاصقة ليوم وترين الفرق. والان، بما ان عينيك لم تعد متدارية خلف النظارات، يمكنك تجربة لمسات المكياج المختلفة التي تبرز وتعزز جمال عينيك
الرياضة
اللياقة البدنية مهمة جدا لصحتك ولمعنوياتك، جسديا ونفسيا. اذا كنت لا تحبين النوادي الرياضية، وترغبين في طريقة طبيعية اكثر للقيام ببعض التمارين، لما لا تجربين الرياضات الاخرى فهناك رياضات داخلية، خارجية واخرى فردية وغيرها مع فريق، يمكنك الاختيار منها لتكوني صحية والتواصل مع اصحابك وزملائك
الحياة الاجتماعية
استفيدي من ثقتك الجديدة للخروج والاستكشاف. انها هذه الاوقات الممتعة بلحظاتها سواء جميلة او مضحكة، تبقى اجمل الذكريات التي ستتذكرينها لسنوات قادمة عليك باحمر الشفاه، حذاؤك اللماع المفضل بالكعب العالي واستعدي لكثير من الاوقات الرائعة مع صديقاتك.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.