وقفة مسلحة ومسير لخريجي دفعة الشهيد الغماري في ريف البيضاء    وزير التربية يدلي بتوجيه هام!    التعليم العالي تعلن بدء تحويل مستحقات الرسوم الدراسية للطلاب المبتعثين    تنظيم دورة تدريبية لأطباء زوايا التثقيف الصحي حول الرسائل الأساسية لصحة الأم والطفل    تدشين مساعدات ل800 اسرة في جزيرة كمران    دراسة حديثة تكشف فظائع للسجائر الإلكترونية بالرئتين    اللواء بن بريك يفتح بوابة حضرموت نحو وحدة الصف الجنوبي    الشتاء يبدأ مبكرًا في اليمن.. تقلص الامطار والحرارة تلامس 3 درجات في بعض المناطق    الجميع يخافون من إسرائيل، والكل في خدمة إسرائيل    فشل وساطة العليمي بين قيادة الهضبة وسلطة حضرموت    مصر التي رفضت تهجير الفلسطينيين لا يجوز أن تهجّر أقباطها الذين سكنوها قبل الغزو السلفي    الشعب الجنوبي أمام خيار التصعيد لإنهاء عبث المنظومة الحاكمة    فقد بوصلته: الحلف أصبح أداة بيد عمرو بن حبريش وحاشيته    لصوص يسرقون ألفي قطعة نقدية من متحف فرنسي    من أبرز سمات القائد الغماري.. "الصبر والمبادرة"    مناقشة التحضيرات لإقامة معرض "صُنع في اليمن"    كيف تجاوز الكيان مرحلة التطبيع مع العرب؟    فعالية لمؤسسة موانئ البحر الأحمر والهيئة العامة للشؤون البحرية بالذكرى السنوية للشهيد    الذكرى السنوية للشهيد .. محطة وفاء للدماء والأرواح    من السيادة والتحرير إلى التغيير الجذري.. الجاوي ينتقد الوعود الفارغة ويحذر من تكرار الفشل    وثائق عرفية وقبلية من برط اليمن "18"    المهندسة لجين الوزير ل 26 سبتمبر: نجاح الأوطان يبدأ من الحقل والمزرعة    وداعا أبا اهشم    الخبير والمحلل الاقتصادي سليم الجعدبي ل "26سبتمبر" : هناك حرب وجودية شاملة تستهدف اليمن تحت ستار "الإغاثة" و"التنمية"    مرض الفشل الكلوي (25)    السعودية تدعم قوات غير نظامية في حضرموت بآليات عسكرية    نجح في كسر العقدة الكتالونية.. الريال يبتعد بصدارة الليغا بعد فوزه على البرسا    عن ظاهرة الكذب الجماعي في وسائل التواصل الاجتماعي    بعد 3 أيام من إيقاف التعامل معها.. جمعية الصرافين تعمِّم بإعادة التعامل مع شركة صرافة    اتفاق مبدئي بين واشنطن وبكين لتجنّب رفع الرسوم الجمركية    المنتخب الأولمبي يبدأ معسكره الداخلي استعدادًا لكأس الخليج    عندما تتحول الأغنية جريمة.. كيف قضى روفلات القومية على أحلام عدن؟    فوضى موانئ الحديدة تكشف صراع أجنحة الحوثي على تجارة القمح وابتزاز التجار    دوري ابطال افريقيا: تعادل بيراميدز امام التأمين الاثيوبي    التعليم العالي واليونسكو يوقعان اتفاقية تعاون استراتيجية لتعزيز جودة التعليم    قراءة تحليلية لنص "أنتم العظماء لا هم" ل"أحمد سيف حاشد"    الدوري الانجليزي:مانشستر سيتي يسقط أمام أستون فيلا وآرسنال يبتعد بالصدارة    بدء منافسات البطولة التأسيسية الأولى للدارتس المفتوحة بعدن    تجاوزات عمر عصر تهز سمعة بطل مصر في تنس الطاولة    مستشفى الثورة بإب يرفض استقبال مريض بحالة حرجة وعنصر حوثي يعتدي على نجل مريض آخر    ايران تطور إسفنجة نانوية مبتكرة لجراحات الأسنان    الأرصاد ينبه من الأجواء الباردة والباردة نسبياً على المرتفعات    الرئيس الزُبيدي يعزي في وفاة الفريق الركن علي قائد صالح    عدن في ظلام الفساد: سرقة وقود الكهرباء تُجوع المدينة وتسرق نوم أبنائها    مصر تتسلم من روسيا وعاء ضغط المفاعل النووي الأول بمحطة الضبعة    #حتى_عري    برشلونة مثقل بالغيابات.. وهجوم الريال كامل العدد في الكلاسيكو اليوم    الصحة العالمية تعلن عن ضحايا جدد لفيروس شلل الاطفال وتؤكد انه يشكل تهديدا حقيقيا في اليمن    قراءة تحليلية لنص "سيل حميد" ل"أحمد سيف حاشد"    برشلونة في ورطة الكلاسيكو: غياب المدرب يُضاف لخسارة رافينيا    عدن: بين سل الفساد ومناطقية الجرب    الأوقاف تحدد 30 رجب أخر موعد للتسجيل في موسم الحج للعام 1447ه    معظمها في مناطق المليشيا.. الصحة العالمية تسجل 29 إصابة بشلل الأطفال منذ بداية العام    الخائن معمر الإرياني يختلس 500 مليون ريال شهرياً    قراءة تحليلية لنص "أمِّي تشكِّلُ وجدانَنَا الأول" ل"أحمد سيف حاشد"    فلاحين بسطاء في سجون الحقد الأعمى    الآن حصحص الحق    نقيب الصحفيين والإعلاميين الجنوبيين : النقابة جاهزة لتقديم كل طاقاتها لحماية عدن وبيئتها    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الفيتامينات والمعادن اللازمة للطفل الرضيع حديث الولادة
براقش نت نشر في براقش نت يوم 16 - 11 - 2011

يحتاج الطفل حديث الولادة أو الرضيع إلى مجموعة من الفيتامينات والمعادن لتحافظ على عظامه وأسنانه قوية وأيضا لحمايته من الإصابة بالأنيميا. وفى الغالب فإن الطفل الرضيع حديث الولادة يحصل على الفيتامينات والمعادن المختلفة مثل الكالسيوم والزنك وفيتامين (أ) من خلال الطعام والشراب.
وإليك بعض المعادن والفيتامينات المهمة لطفلك الرضيع أو حديث الولادة إلى جانب بعض النصائح الخاصة بكيفية حصول طفلك على تلك الفيتامينات والمعادن:
- لبن الأم أواللبن الصناعى يعتبر مصدرا مهما لفيتامين (أ) والذى يعتبر من الفيتامينات التى تذوب فيها الدهون. ويمكن أن يحدث للطفل نقص فى فيتامين (أ) إذا كان نظامه الغذائى غير جيد.
- يعتبر الحديد من المعادن المهمة لطفلك الرضيع أو حديث الولادة، واعلمى أن نظام طفلك الغذائى إذا افتقر الحديد فإن الطفل يمكن أن يصاب بالأنيميا. كما أن نقص الحديد يمكن أن يؤدى إلى مشاكل فى السلوك وفى التعلم عند طفلك. يمكن لطفلك إذا لم يكن قد ولد قبل موعده أن يحصل على احتياجاته من الحديد عن طريق لبن الأم أو اللبن الصناعى المضاف إليه الحديد وذلك خلال أول أربعة أو ستة اشهر من عمره. وبعد ستة أشهر سيحتاج طفلك إلى الحصول على الحديد من عناصر إضافية إلى جانب بالطبع لبن الأم أو اللبن الصناعى. إن طفلك لن يصاب بنقص فى الحديد إلا إذا قدمت له اللبن البقرى قبل إتمامه عاما أو إذا لم تعطه حديدا إضافيا بعد مرور ستة اشهر من عمره.
- الطفل حديث الولادة لا يحتاج للفلورايد ولكنه بمجرد أن يبلغ ستة أشهر تبدأ أسنانه فى الظهور فإنه سيحتاج للفلورايد للحفاظ عليها قوية. وبكل بساطة يمكنك تقديم الفلورايد لطفلك عن طريق الماء الذى يحتوى على الفلورايد. يمكنك أن تمدى طفلك بالفلورايد عن طريق المكملات الغذائية مع الوضع فى الاعتبار أن الكثير من الفلورايد يمكن أن يضر بالطفل ويؤدى لظهور بقع على أسنانه. ويمكنك أن تتجنبى حدوث أى مشاكل إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية عن طريق تقديم ماء يحتوى على فلورايد له بمجرد أن يبلغ ستة اشهر.
- إن عدم حصول طفلك على كفايته من فيتامين (د)، يمكن أن يؤدى لإصابته بخلل فى العظام. يحتوى اللبن الصناعى المخصص للطفل الرضيع على فيتامين (د) ولذلك فإنه لا يحتاج إلى مكملات خارجية أو أى عناصر إضافية. لا يحتوى لبن الأم على الكمية الكافية من فيتامين (د) التى يحتاجها طفلك، ولكن هذا الأمر لن يمثل مشكلة لأن الطفل الذى يرضع رضاعة طبيعية يحصل على فيتامين (د) من تعرضه للشمس. ولكن الآن لم يعد هذا الأمر كافيا بعد أن ظهرت الآثار الضارة لأشعة الشمس وأصبح واجبا عليك أن تمدى طفلك بمكمل غذائى إضافى يحتوى على فيتامين (د) فى أول شهرين من عمره وأثناء مرحلة الرضاعة الطبيعية.
- يحصل الطفل على احتياجاته من فيتامين (ب 12) قبل أن يولد وهو داخل رحم أمه مع الوضع فى الاعتبار أن الأم إذا لم تحصل على كفايتها من الفيتامين قبل الولادة وأثناء الحمل فإن طفلها سيحتاج لجرعات إضافية عن طريق الطعام والمكملات الغذائية الإضافية. وتحتوى المأكولات البحرية، ومنتجات الألبان واللحوم عليه. وإذا لم تكن الأم تحصل على كفايتها من الفيتامين فإن طفلها يمكنه أن يعانى من نقص فيه بعد أول أسبوعين من الولادة.
- يجب أن يحتوى نظام طفلك الغذائى على أطعمة بها نسبة عالية من الكالسيوم لتوفيه احتياجاته الأساسية من الكالسيوم والضرورية للحفاظ على عظامه قوية وسليمة.كما أن الكالسيوم مهم لمنع الإصابة بهشاشة العظام فى المستقبل. ويحتاج الأطفال الصغار لحوالى 800 مليجرام كالسيوم فى اليوم.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.