الأرصاد يخفض الإنذار إلى تحذير وخبير في الطقس يؤكد تلاشي المنخفض الجوي.. التوقعات تشير إلى استمرار الهطول    تشكيل "قوات درع الوطن" لصاحبها "رشاد العليمي" غير قانوني (وثيقة)    الكوليرا تفتك ب2500 شخصًا في السودان    قبيل التطبيع: اتفاقيات أمنية سورية مع إسرائيل قبل نهاية العام    الخونة خارج التاريخ    جائزة الكرة الذهبية.. موعد الحفل والمرشحون    للمرة السادسة.. "فيتو" أميركي في مجلس الأمن يفشل مشروع قرار لوقف النار في غزة    البوندسليجا حصرياً على أثير عدنية FM بالشراكة مع دويتشه فيله    جنوبيا.. بيان الرئاسي مخيب للآمال    ذكرى استشهاد الشهيد "صالح محمد عكاشة"    لماذا تراجع "اليدومي" عن اعترافه بعلاقة حزبه بالإخوان المسلمين    راشفورد يجرّ نيوكاسل للهزيمة    تعز.. إصابة طالب جامعي في حادثة اغتيال مدير صندوق النظافة    تجربة الإصلاح في شبوة    صندوق النظافة بتعز يعلن الاضراب الشامل حتى ضبط قتلة المشهري    حين تُغتال النظافة في مدينة الثقافة: افتهان المشهري شهيدة الواجب والكرامة    مسيّرة تصيب فندقا في فلسطين المحتلة والجيش الاسرائيلي يعلن اعتراض صاروخ ومسيّرة ثانية    سريع يعلن عن ثلاث عمليات عسكرية في فلسطين المحتلة    الصمت شراكة في إثم الدم    الفرار من الحرية الى الحرية    ثورة 26 سبتمبر: ملاذٌ للهوية وهُويةٌ للملاذ..!!    وعن مشاكل المفصعين في تعز    الهيئة العامة للآثار تنشر القائمة (28) بالآثار اليمنية المنهوبة    إشهار جائزة التميز التجاري والصناعي بصنعاء    انخفاض صادرات سويسرا إلى أميركا بأكثر من الخُمس بسبب الرسوم    مجلس القضاء الأعلى ينعي القاضي عبدالله الهادي    البنك المركزي يوجه بتجميد حسابات منظمات المجتمع المدني وإيقاف فتح حسابات جديدة    المحرّمي يعزِّي في وفاة المناضل والقيادي في المقاومة الجنوبية أديب العيسي    بتمويل إماراتي.. افتتاح مدرسة الحنك للبنات بمديرية نصاب    نائب وزير الإعلام يطّلع على أنشطة مكتبي السياحة والثقافة بالعاصمة عدن    الوفد الحكومي برئاسة لملس يطلع على تجربة المدرسة الحزبية لبلدية شنغهاي الصينية    تعز.. احتجاجات لعمال النظافة للمطالبة بسرعة ضبط قاتل مديرة الصندوق    برغبة أمريكية.. الجولاني يتعاهد أمنيا مع اسرائيل    موت يا حمار    أمين عام الإصلاح يعزي الشيخ العيسي بوفاة نجل شقيقه ويشيد بدور الراحل في المقاومة    يامال يغيب اليوم أمام نيوكاسل    مفاجأة طوكيو.. نادر يخطف ذهبية 1500 متر    نتائج مباريات الأربعاء في أبطال أوروبا    رئيس هيئة النقل البري يعزي الزميل محمد أديب العيسي بوفاة والده    دوري أبطال آسيا الثاني: النصر يدك شباك استقلال الطاجيكي بخماسية    مواجهات مثيرة في نصف نهائي بطولة "بيسان الكروية 2025"    الامم المتحدة: تضرر آلاف اليمنيين جراء الفيضانات منذ أغسطس الماضي    حكومة صنعاء تعمم بشأن حالات التعاقد في الوظائف الدائمة    استنفاد الخطاب وتكرار المطالب    مجلس وزارة الثقافة والسياحة يناقش عمل الوزارة للمرحلة المقبلة    التضخم في بريطانيا يسجل 3.8% في أغسطس الماضي    غياب الرقابة على أسواق شبوة.. ونوم مكتب الصناعة والتجارة في العسل    لملس يزور ميناء يانغشان في شنغهاي.. أول ميناء رقمي في العالم    وادي الملوك وصخرة السلاطين نواتي يافع    العرب أمة بلا روح العروبة: صناعة الحاكم الغريب    خواطر سرية..( الحبر الأحمر )    رئيس هيئة المدن التاريخية يطلع على الأضرار في المتحف الوطني    اكتشاف نقطة ضعف جديدة في الخلايا السرطانية    100 دجاجة لن تأكل بسه: قمة الدوحة بين الأمل بالنجاة أو فريسة لإسرائيل    في محراب النفس المترعة..    بدء أعمال المؤتمر الدولي الثالث للرسول الأعظم في صنعاء    العليمي وشرعية الأعمى في بيت من لحم    6 نصائح للنوم سريعاً ومقاومة الأرق    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الفستق الحلبي يقيك من مخاطر الاصابة بالسرطان
براقش نت نشر في براقش نت يوم 10 - 07 - 2012

متابعات توصل باحثون إلى أنّ مركب 'غاما-توكوفيرول' الموجود في الفستق الحلبي هو المسؤول عن الفائدة التي تقدمها هذه المكسرات للوقاية من المرض الخبيث
بالإضافة إلى فوائده العديدة التي يقدمها للقلب والجهاز الهضمي فإنّ تناول الفستق الحلبي بشكل يومي يقي من الإصابة بالسرطانات وفقاً للنتائج التي توصل إليها الباحثون في دراسة جديدة قاموا بإجرائها.
وخلص باحثو جامعة تكساس إلى أنّ مركب "غاما-توكوفيرول" الموجود في الفستق الحلبي والذي هو شكل من أشكال فيتامين E هو المسؤول عن الفائدة التي يقدمها هذا النوع من المكسرات للوقاية من الإصابة بالسرطانات، حيث قام الباحثون بإجراء تجربة على مجموعة من الأشخاص وعمدوا إلى فصلهم بشكل عشوائي إلى مجموعتين طُلب من المجموعة الأولى أن تتابع نظامها الغذائي المعتاد دون أية تعديلات، في حين طُلب من المجموعة الأخرى أن تضيف إلى نظامها الغذائي حوالي 60 غراماً من الفستق الحلبي يومياً أي ما يعادل مئة حبة.
وبعد شهر قام الباحثون بإجراء التحاليل للمجموعتين، فوجدوا أنّ مستويات غاما-توكوفيرول كانت أعلى بكثير لدى الأشخاص الذين تناولوا الفستق الحلبي بشكل يومي مقارنة بالمجموعة الأولى التي لم تتناول هذا النوع من المكسرات.
و تجدر الإشارة هنا إلى أن فيتامين E ما هو إلا مجموعة متنوعة من الفيتامينات المنحلة في الدهون، بما في ذلك مركب غاما-توكوفيرول الذي يقوم بالعديد من الوظائف الهامة في الجسم، حيث يؤكد الباحثون بأنّ الحصول على هذا الفيتامين عن طريق الأطعمة كالفستق الحلبي عوضاً عن المكملات الغذائية يضمن للجسم الحصول على الفيتامينات والمعادن والمركبات الحيوية أيضاً وذلك بالإضافة إلى فيتامين E إذ تعمل الأطعمة الغنية بفيتامين E كمضادات للأكسدة تساعد على الحد من الأضرار التي قد تتسبب بها الجذور الحرة، وذلك بالإضافة إلى دورها في حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية، والسماح بالاتصالات الخلوية السليمة.
وبالإضافة إلى احتوائه على كميات كبيرة من فيتامين E يعد الفستق الحلبي غنياً بفيتامينات B وخاصة B6 الذي يلعب دوراً كبيرا في الجهاز العصبي حيث يعمل على تحطيم السكريات والنشويات بآلية سليمة، كما يحتوي أيضاً على الحديد الذي يحسن من تدفق الأوكسجين في الجسم ويساعد على تحسين الوظائف المناعية.
ومن الجدير بالذكر أنّ الفستق الحلبي يعد من المكسرات المفضلة منذ آلاف السنين وخاصةً لدى أهالي منطقة الشرق الأوسط التي كانت المنطقة الأولى المصدرة له في أواخر القرن التاسع عشر، إلا أنهّ في الوقت الحالي فقد وصل إنتاج كاليفورنيا للفستق الحلبي إلى أكثر من 130 ألف طن سنوياً.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.