يمرس : عصائر طبيعية لانعاش الصيف

اغتيال جنديين سعوديين في شرورة حزام أبين يفكك خليتين إرهابيتين تعملان لصالح مليشيات الحوثي "شبوة برس" ينشر أسماء الإرهابيين في هجوم المحفد الإرهابي احتجاجات عدن تكشف سياسة التجويع والترويع التي ينتهجها العدوان ومرتزقته نتائج نارية ومفاجآت مدوية في أبطال أوروبا سيتي يغرق «الغواصات» في إسبانيا سان جيرمان يضرب ليفركوزن قبل الكلاسيكو.. برشلونة يكتسح أولمبياكوس بسداسية عدن.. اشتباكات مسلحة في التواهي بعد اقتحام قوات تابعة للانتقالي للسوق وإصابة شخص بجروح خطيرة اكتشاف 4 نجوم تدور حول بعضها البعض في انتظام بديع القوات الخاصة البريطانية تنفذ عمليات سرية ضد روسيا 70 قتيلا وجريحا بانفجار شاحنة وقود في نيجيريا على ضفاف السبعين.. رسالة من شاطئ العمر الكشف عن عين إلكترونية تمكن فاقدي البصر من القراءة مجددا كلمة في وداع د. محمد الظاهري مأرب.. إعلان رسمي عن انشقاق قيادي عسكري من قوات صنعاء مسلحون يهربون سجين من قسم شرطة بعدن الأمم المتحدة: نأمل مغادرة موظفينا الأجانب المجمع السكني بصنعاء نقابة المحامين اليمنيين تكلف لجنة لمتابعة قضية اعتقال المحامي صبرة مانشستر سيتي يتخطى فياريال بثنائية نظيفة في دوري أبطال أوروبا قراءة تحليلية لنص "قسوة وطفولة معذبة" ل"أحمد سيف حاشد" برشلونة يكتسح أولمبياكوس بسداسية في دوري أبطال أوروبا دوري أبطال الخليج للأندية: تضامن حضرموت اليمني يصدم الشباب السعودي نائب وزير الخارجية يلتقي مدير مكتب المبعوث الأممي إلى اليمن النائب المحرمي يشيد بإنجاز الحملة الأمنية في لحج ويؤكد استمرار مواجهة التهريب القائم بأعمال وزير الاقتصاد يلتقي المواطنين في اليوم المفتوح مناقشة مستوى تنفيذ المشاريع التنموية في خطة محافظة صنعاء انطلاق مسابقة ومهرجان الشعر الرابع لطلبة الجامعات وكليات المجتمع الصناعة والتجارة والنقل البري تبحثان في عدن تعزيز التنسيق المشترك وترسيخ العمل المؤسسي وزير الداخلية: الأعمال الارهابية لن تُثني الأجهزة الأمنية والعسكرية عن أداء واجبها الوطني أقوى 6 مباريات في الجولة الثالثة من دوري أبطال أوروبا صنعاء.. جمعية الصرافين تعمم بإعادة التعامل مع شركة صرافة احتجاجات غاضبة في عدن عقب انهيار كامل للكهرباء وتفاقم معاناة السكان مرتبات الفرقة الأولى 3 أشهر بالدولار بن بريك: مغامرة إصلاح إقتصادي في ظل أزمة وفساد البيت الأبيض يحاول منع نتنياهو من الانسحاب من اتفاق غزة القانون يطبق على الجميع عدن.. الإفراج عن طيار في الخطوط الجوية اليمنية حادث مروري مروّع في مأرب يودي بحياة أكثر من 10 ركاب (أسماء) ارتفاع ضحايا انفجار مأرب إلى 18 قتيلاً وجريحاً على طريق الموت بالعبر عرض أزياء يمني في ماليزيا صاحب الفخامة.. وأتباعه بدون تحية يدعم مؤسسة المياه ب20 ألف لتر ديزل لضمان استمرار إمدادات المياه قراءة تحليلية لنص "هاشم" اسم أثقل كاهلي ل"أحمد سيف حاشد" وفاة 15 شخصًا بينهم نساء في حادث مروري مروع بمحافظة مأرب مرض الفشل الكلوي (24) ثوار 14أكتوبر وعدوا شعب الجنوب بأكل التفاح من الطاقة رئيس الهيئة العامة للحفاظ على المدن التاريخية الأستاذ عبدالوهاب المهدي ل"26 سبتمبر": نطالب بتدخل أممي عاجل لوقف استهداف العدوان المباشر أو غير المباشر للمناطق الأثرية خلال 7 دقائق.. عملية سرقة "لا تقدّر بثمن" في متحف اللوفر شبابنا.. والتربية القرآنية..!! قراءة تحليلية لنص "رغبة في التحليق" ل"أحمد سيف حاشد" إشادة بتمكن عامر بن حبيش في احتواء توتر أمني بمنفذ الوديعة لو فيها خير ما تركها يهودي المداني خلفا للغماري .. بعضاً مما قاله خصمه اللدود عفاش في الحروب الست اليمن انموذجا..أين تذهب أموال المانحين؟ متى يبدأ شهر رمضان 2026/1447؟ الرمان... الفاكهة الأغنى بالفوائد الصحية عصيره يخفض ضغط الدم... وبذوره لها خصائص مضادة للالتهابات ما فوائد تناول المغنيسيوم وفيتامين «بي-6» معاً؟

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

عصائر طبيعية لانعاش الصيف

للعصائر نشر في براقش نت يوم 18 - 05 - 2013

الطبيعية أهمية وفوائد خصوصاً في فصل الصيف وقد تكة علاج لبعض المشاكل الصحية، تابعي معنا طرق تحضير بعض العصائر الطازجة:
عصير الليمون والمانجو
المقادير لثلاثة أشخاص:
مانجو عدد 1
1 حبة ليمون
1600 مللتر من الزبادي
ملعقة عسل
طريقة التحضير:
تقشّر حبة المانغا وتقطع ثم توضع بالخلاط وتفرم جيدا حتى تصبح لزجة.تعصر الليمونة ونضيفها الى المزيج ومن ثم تضاف كمية اللبن وتحرك جيدا.
تضاف ملعقة العسل أو أكثر حسب الرغبة ويقدم العصير فورا.يمكن تزيين الكوب بشرائح الليمون وأوراق النعناع.
كوكتيل الموز والفريز
المقادير لشخصين
موز
عدد 2فريز
عدد 6كوب من الحليب
4 ملاعق طعام من السكر
طريقة التحضير
تقطع حبات الفريز جيدا وتوضع في الخلاط ثم يضاف الموز المقطع اليها وتخلط جيدا. بعدها نضيف كمية الحليب والسكر. يوضع الخليط في البراد ويمكن تزيينه بقطع الفريز.
عصير الليمون بالنعناع
المقادير
ملعقة طعام حليب بودرة
ربع كوب أوراق النعناع الطازجة
4 أكواب ماء
خمس حبات من الليمون مقشرة ومقطعة وخالية من البذور
طريقة التحضير
يوضع السكر والماء وحبات الليمون في الخلاط ويخلط حتى يذوب السكر. من ثم تضاف أوراق النعناع ويضرب الخليط بسرعة عالية لمدة ربع دقيقة. يصفى الخليط ويترك في الثلاجة حتى يبرد.عند التقديم يصب العصير في كوب به مكعبات الثلج. ويمكن تزيينه بأوراق النعناع. تعرفي على المزيد من المشروبات:

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.