صدور ثلاثة كتب جديدة للكاتب اليمني حميد عقبي عن دار دان للنشر والتوزيع بالقاهرة    عيد العمال العالمي في اليمن.. 10 سنوات من المعاناة بين البطالة وهدر الكرامة    العرادة والعليمي يلتقيان قيادة التكتل الوطني ويؤكدان على توحيد الصف لمواجهة الإرهاب الحوثي    حكومة صنعاء تمنع تدريس اللغة الانجليزية من الاول في المدارس الاهلية    فاضل وراجح يناقشان فعاليات أسبوع المرور العربي 2025    انخفاض أسعار الذهب إلى 3315.84 دولار للأوقية    الهجرة الدولية: أكثر من 52 ألف شخص لقوا حتفهم أثناء محاولتهم الفرار من بلدان تعج بالأزمات منذ 2014    وزير الصناعة يؤكد على عضوية اليمن الكاملة في مركز الاعتماد الخليجي    "خساسة بن مبارك".. حارب أكاديمي عدني وأستاذ قانون دولي    حرب الهيمنة الإقتصادية على الممرات المائية..    رئيس الوزراء يوجه باتخاذ حلول اسعافية لمعالجة انقطاع الكهرباء وتخفيف معاناة المواطنين    عرض سعودي في الصورة.. أسباب انهيار صفقة تدريب أنشيلوتي لمنتخب البرازيل    هل سمعتم بالجامعة الاسلامية في تل أبيب؟    عبدالله العليمي عضو مجلس القيادة يستقبل سفراء الاتحاد الأوروبي لدى بلادنا    وكالة: باكستان تستنفر قواتها البرية والبحرية تحسبا لتصعيد هندي    لأول مرة منذ مارس.. بريطانيا والولايات المتحدة تنفذان غارات مشتركة على اليمن    هدوء حذر في جرمانا السورية بعد التوصل لاتفاق بين الاهالي والسلطة    الوزير الزعوري يهنئ العمال بمناسبة عيدهم العالمي الأول من مايو    عن الصور والناس    حروب الحوثيين كضرورة للبقاء في مجتمع يرفضهم    أزمة الكهرباء تتفاقم في محافظات الجنوب ووعود الحكومة تبخرت    الأهلي السعودي يقصي مواطنه الهلال من الآسيوية.. ويعبر للنهائي الحلم    إغماءات وضيق تنفُّس بين الجماهير بعد مواجهة "الأهلي والهلال"    النصر السعودي و كاواساكي الياباني في نصف نهائي دوري أبطال آسيا    اعتقال موظفين بشركة النفط بصنعاء وناشطون يحذرون من اغلاق ملف البنزين المغشوش    الوجه الحقيقي للسلطة: ضعف الخدمات تجويع ممنهج وصمت مريب    درع الوطن اليمنية: معسكرات تجارية أم مؤسسة عسكرية    رسالة إلى قيادة الانتقالي: الى متى ونحن نكركر جمل؟!    غريم الشعب اليمني    مثلما انتهت الوحدة: انتهت الشراكة بالخيانة    جازم العريقي .. قدوة ومثال    دعوتا السامعي والديلمي للمصالحة والحوار صرخة اولى في مسار السلام    العقيق اليماني ارث ثقافي يتحدى الزمن    إب.. مليشيا الحوثي تتلاعب بمخصصات مشروع ممول من الاتحاد الأوروبي    مليشيا الحوثي تواصل احتجاز سفن وبحارة في ميناء رأس عيسى والحكومة تدين    معسرون خارج اهتمامات الزكاة    الاحتلال يواصل استهداف خيام النازحين وأوضاع خطيرة داخل مستشفيات غزة    نهاية حقبته مع الريال.. تقارير تكشف عن اتفاق بين أنشيلوتي والاتحاد البرازيلي    الدكتوراه للباحث همدان محسن من جامعة "سوامي" الهندية    الصحة العالمية:تسجيل27,517 إصابة و260 وفاة بالحصبة في اليمن خلال العام الماضي    اتحاد كرة القدم يعين النفيعي مدربا لمنتخب الشباب والسنيني للأولمبي    صنعاء .. حبس جراح واحالته للمحاكمة يثير ردود فعل واسعة في الوسطين الطبي والقانوني    صنعاء .. حبس جراح واحالته للمحاكمة يثير ردود فعل واسعة في الوسطين الطبي والقانوني    النقابة تدين مقتل المخرج مصعب الحطامي وتجدد مطالبتها بالتحقيق في جرائم قتل الصحفيين    برشلونة يتوج بكأس ملك إسبانيا بعد فوز ماراثوني على ريال مدريد    الأزمة القيادية.. عندما يصبح الماضي عائقاً أمام المستقبل    أطباء بلا حدود تعلق خدماتها في مستشفى بعمران بعد تعرض طاقمها لتهديدات حوثية    غضب عارم بعد خروج الأهلي المصري من بطولة أفريقيا    علامات مبكرة لفقدان السمع: لا تتجاهلها!    حضرموت اليوم قالت كلمتها لمن في عينيه قذى    القلة الصامدة و الكثرة الغثاء !    عصابات حوثية تمتهن المتاجرة بالآثار تعتدي على موقع أثري في إب    حضرموت والناقة.! "قصيدة "    حضرموت شجرة عملاقة مازالت تنتج ثمارها الطيبة    الأوقاف تحذر المنشآت المعتمدة في اليمن من عمليات التفويج غير المرخصة    ازدحام خانق في منفذ الوديعة وتعطيل السفر يومي 20 و21 أبريل    يا أئمة المساجد.. لا تبيعوا منابركم!    دور الشباب في صناعة التغيير وبناء المجتمعات    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الرازم...تفسير طبي لأسطورة جاثمة
براقش نت نشر في براقش نت يوم 04 - 05 - 2014


مارش الحسام

الجاثوم، أو الرازم، أو الدكاك، كما يسمًى في بعض المناطق اليمنية ،وتكثر حوله الأساطير والخرافات، وهو معروف عند الأطباء "باسم شلل النوم"،وهو شعور يحدث عند بداية النوم، وربما خلال الإغراق الشديد فيه،وفيه يشعر الشخص في منامه كأنه يختنق أو يصارع شخصا أو شيئاً ما رهيبا، أو كان جسما تقيلا ضخما قد جثم على صدره، فتشل حركته فلا يقوى حراكا ولا صراخا، ويمكن أن يصاحبه هلوسات مخيفة، وتختفي الأعراض مع مرور الوقت أو عند ما يلامس احد النائم أو عند حدوث ضجيج.
(رازم)
من المعروف في اليمن أن الأشخاص الذين يتعاطون القات لفترة طويلة ، تصيبهم حالات الرازم أو الدكاك، بسبب الفراغ الكبير الذي يخلفه الانقطاع عن القات،وهذا الإحساس أو الشعور يختلف من شخص إلى أخر حسب درجة تعاطيه لهذه النبتة المنشطة، ولكن من غير الطبيعي هو أن تتحول هذه الأعراض إلى حكايات غريبة وأسطورية وتفسيرات ميتافيزيقية لا يقبلها المنطق.
الدكتور أيمن عبد الله النهمي، يقول بداية النوم يمر بخمس مراحل، ويحدث شلل النوم أو الجاثوم في المرحلة التي يكون فيها النوم عميقا، ومن المعروف أن الأحلام تحدث في هذه المرحلة وغالبا ما تبدأ بعد 90 دقيقة من بداية النوم، وتستغرق أعراض شلل النوم من ثواني إلى دقائق وخلالها يحاول الشخص طلب المساعدة أو الصراخ ولكن دون جدوى، وذلك لان عضلات الجسم تكون مشلولة خلال مرحلة الأحلام، ما عدا عضله الحجاب الحاجز وعضلات العينين، وذلك لحكمه إلهيه، لان اَليه ارتخاء العضلات خلال الأحلام تضمن للشخص البقاء في سريرة، وأشار إلي أن الجاثوم ليس خطيرا، ولم يثبت طبيا حدوث أي حاله وفاة خلال شلل النوم حتى عند المصابين بالضغط أو السكر، كون الحجاب الحاجز لا يتأثر ويكون التنفس طبيعي وكذلك مستوي السكر بالدم.
(علاقته بالقات)
الدكتور حمدي حفظ الله، يقول بان الجاثوم أو الرازم أو الكابوس حاله شائعة عند كل شعوب العالم، وليست محصورة بالمخزنين وكل شخص عرضه لها وأسبابها كثيرة منها،التغير المناجي في نمط الحياة، والتوقف فجأة عن تناول الأدوية النفسية أو المنشطة، عدم اخذ القسط الكافي من النوم، أو الحرمان الطويل منه، وكذلك التوتر والقلق والضغوطات النفسية، والنوم مستلقيا على الظهر.
وأشار إلى أن الأشخاص المتعاطين للقات هم عرضة للإصابة بها عند التوقف المفاجئ عن تعاطيه، بسبب المواد المنشطة التي تحتويها هذه النبتة
حيث أدرجت منظمة الصحة العالمية القات ضمن قائمة المواد المخدرة، عندما أثبتت الأبحاث احتواءه على مواد نوربسيدو فيدرين والكاثين و”الكاثينون” أو “أمينو بروبريوفينون” و أربعين مادة من أشباه القلويات صنفت ضمن مجموعة الكاثيديولين، ومعظمها يتشابه مع الكوكايين والأمفيتامينات في تأثيرها المنبه على الجهاز العصبي للمتعاطي.
ولتفادي حدوث هذه النوبة ينصح الدكتور حمدي، بتنظيم أوقات النوم والابتعاد عن الأمور التي تسبب القلق والتوتر والنوم على احد الجنبين، و النوم لساعات كافية وممارسة الرياضة، التوقف التدريجي عن الأدوية النفسية أو المنشطات سو القات وغيرة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.