عدن.. هيئة النقل البري تغيّر مسار رحلات باصات النقل الجماعي    الشيخ علي محسن عاصم ل "26 سبتمبر": لن نفرط في دماء الشهداء وسنلاحق المجرمين    الشهادة منحة إلهية    الأستاذ علي الكردي رئيس منتدى عدن ل"26سبتمبر": نطالب فخامة الرئيس بإنصاف المظلومين    انها ليست قيادة سرية شابة وانما "حزب الله" جديد    فوز (ممداني) صفعة ل(ترامب) ول(الكيان الصهيوني)    في وقفات شعبية وفاءً لدماء الشهداء واستمرارًا في التعبئة والجهوزية..قبائل اليمن تؤكد الوقوف في وجه قوى الطاغوت والاستكبار العالمي    مرض الفشل الكلوي (27)    فتح منفذ حرض .. قرار إنساني لا يحتمل التأجيل    الأمين العام لجمعية الهلال الأحمر اليمني ل 26 سبتمبر : الأزمة الإنسانية في اليمن تتطلب تدخلات عاجلة وفاعلة    ثقافة الاستعلاء .. مهوى السقوط..!!    تيجان المجد    الشهادة .. بين التقديس الإنساني والمفهوم القرآني    الزعوري: العلاقات اليمنية السعودية تتجاوز حدود الجغرافيا والدين واللغة لتصل إلى درجة النسيج الاجتماعي الواحد    الدولة المخطوفة: 17 يومًا من الغياب القسري لعارف قطران ونجله وصمتي الحاضر ينتظر رشدهم    الدوري الانكليزي: مان سيتي يسترجع امجاد الماضي بثلاثية مدوية امام ليفربول    نجاة برلماني من محاولة اغتيال في تعز    سقوط ريال مدريد امام فاليكانو في الليغا    الأهلي يتوج بلقب بطل كأس السوبر المصري على حساب الزمالك    قراءة تحليلية لنص "مفارقات" ل"أحمد سيف حاشد"    الرئيس الزُبيدي يُعزي قائد العمليات المشتركة الإماراتي بوفاة والدته    محافظ العاصمة عدن يكرم الشاعرة والفنانة التشكيلية نادية المفلحي    الأرصاد يحذر من احتمالية تشكل الصقيع على المرتفعات.. ودرجات الحرارة الصغرى تنخفض إلى الصفر المئوي    وزير الصحة: نعمل على تحديث أدوات الوزارة المالية والإدارية ورفع كفاءة الإنفاق    في بطولة البرنامج السعودي : طائرة الاتفاق بالحوطة تتغلب على البرق بتريم في تصفيات حضرموت الوادي والصحراء    جناح سقطرى.. لؤلؤة التراث تتألق في سماء مهرجان الشيخ زايد بأبوظبي    تدشين قسم الأرشيف الإلكتروني بمصلحة الأحوال المدنية بعدن في نقلة نوعية نحو التحول الرقمي    شبوة تحتضن إجتماعات الاتحاد اليمني العام للكرة الطائرة لأول مرة    صنعاء.. البنك المركزي يوجّه بإعادة التعامل مع منشأة صرافة    رئيس بنك نيويورك "يحذر": تفاقم فقر الأمريكيين قد يقود البلاد إلى ركود اقتصادي    وزير الصناعة يشيد بجهود صندوق تنمية المهارات في مجال بناء القدرات وتنمية الموارد البشرية    اليمن تشارك في اجتماع الجمعية العمومية الرابع عشر للاتحاد الرياضي للتضامن الإسلامي بالرياض 2025م.    الكثيري يؤكد دعم المجلس الانتقالي لمنتدى الطالب المهري بحضرموت    بن ماضي يكرر جريمة الأشطل بهدم الجسر الصيني أول جسور حضرموت (صور)    رئيس الحكومة يشكو محافظ المهرة لمجلس القيادة.. تجاوزات جمركية تهدد وحدة النظام المالي للدولة "وثيقة"    خفر السواحل تعلن ضبط سفينتين قادمتين من جيبوتي وتصادر معدات اتصالات حديثه    ارتفاع أسعار المستهلكين في الصين يخالف التوقعات في أكتوبر    علموا أولادكم أن مصر لم تكن يوم ارض عابرة، بل كانت ساحة يمر منها تاريخ الوحي.    كم خطوة تحتاج يوميا لتؤخر شيخوخة دماغك؟    محافظ المهرة.. تمرد وفساد يهددان جدية الحكومة ويستوجب الإقالة والمحاسبة    أبناء الحجرية في عدن.. إحسان الجنوب الذي قوبل بالغدر والنكران    هل أنت إخواني؟.. اختبر نفسك    سرقة أكثر من 25 مليون دولار من صندوق الترويج السياحي منذ 2017    عين الوطن الساهرة (1)    أوقفوا الاستنزاف للمال العام على حساب شعب يجوع    نائب وزير الشباب يؤكد المضي في توسيع قاعدة الأنشطة وتنفيذ المشاريع ذات الأولوية    الدوري الانكليزي الممتاز: تشيلسي يعمق جراحات وولفرهامبتون ويبقيه بدون اي فوز    جرحى عسكريون ينصبون خيمة اعتصام في مأرب    قراءة تحليلية لنص "رجل يقبل حبيبته" ل"أحمد سيف حاشد"    مأرب.. فعالية توعوية بمناسبة الأسبوع العالمي للسلامة الدوائية    في ذكرى رحيل هاشم علي .. من "زهرة الحنُّون" إلى مقام الألفة    مأرب.. تسجيل 61 حالة وفاة وإصابة بمرض الدفتيريا منذ بداية العام    على رأسها الشمندر.. 6 مشروبات لتقوية الدماغ والذاكرة    كما تدين تدان .. في الخير قبل الشر    الزكاة تدشن تحصيل وصرف زكاة الحبوب في جبل المحويت    صحة مأرب تعلن تسجيل 4 وفيات و57 إصابة بمرض الدفتيريا منذ بداية العام الجاري    الشهادة في سبيل الله نجاح وفلاح    "جنوب يتناحر.. بعد أن كان جسداً واحداً"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الرازم...تفسير طبي لأسطورة جاثمة
براقش نت نشر في براقش نت يوم 04 - 05 - 2014


مارش الحسام

الجاثوم، أو الرازم، أو الدكاك، كما يسمًى في بعض المناطق اليمنية ،وتكثر حوله الأساطير والخرافات، وهو معروف عند الأطباء "باسم شلل النوم"،وهو شعور يحدث عند بداية النوم، وربما خلال الإغراق الشديد فيه،وفيه يشعر الشخص في منامه كأنه يختنق أو يصارع شخصا أو شيئاً ما رهيبا، أو كان جسما تقيلا ضخما قد جثم على صدره، فتشل حركته فلا يقوى حراكا ولا صراخا، ويمكن أن يصاحبه هلوسات مخيفة، وتختفي الأعراض مع مرور الوقت أو عند ما يلامس احد النائم أو عند حدوث ضجيج.
(رازم)
من المعروف في اليمن أن الأشخاص الذين يتعاطون القات لفترة طويلة ، تصيبهم حالات الرازم أو الدكاك، بسبب الفراغ الكبير الذي يخلفه الانقطاع عن القات،وهذا الإحساس أو الشعور يختلف من شخص إلى أخر حسب درجة تعاطيه لهذه النبتة المنشطة، ولكن من غير الطبيعي هو أن تتحول هذه الأعراض إلى حكايات غريبة وأسطورية وتفسيرات ميتافيزيقية لا يقبلها المنطق.
الدكتور أيمن عبد الله النهمي، يقول بداية النوم يمر بخمس مراحل، ويحدث شلل النوم أو الجاثوم في المرحلة التي يكون فيها النوم عميقا، ومن المعروف أن الأحلام تحدث في هذه المرحلة وغالبا ما تبدأ بعد 90 دقيقة من بداية النوم، وتستغرق أعراض شلل النوم من ثواني إلى دقائق وخلالها يحاول الشخص طلب المساعدة أو الصراخ ولكن دون جدوى، وذلك لان عضلات الجسم تكون مشلولة خلال مرحلة الأحلام، ما عدا عضله الحجاب الحاجز وعضلات العينين، وذلك لحكمه إلهيه، لان اَليه ارتخاء العضلات خلال الأحلام تضمن للشخص البقاء في سريرة، وأشار إلي أن الجاثوم ليس خطيرا، ولم يثبت طبيا حدوث أي حاله وفاة خلال شلل النوم حتى عند المصابين بالضغط أو السكر، كون الحجاب الحاجز لا يتأثر ويكون التنفس طبيعي وكذلك مستوي السكر بالدم.
(علاقته بالقات)
الدكتور حمدي حفظ الله، يقول بان الجاثوم أو الرازم أو الكابوس حاله شائعة عند كل شعوب العالم، وليست محصورة بالمخزنين وكل شخص عرضه لها وأسبابها كثيرة منها،التغير المناجي في نمط الحياة، والتوقف فجأة عن تناول الأدوية النفسية أو المنشطة، عدم اخذ القسط الكافي من النوم، أو الحرمان الطويل منه، وكذلك التوتر والقلق والضغوطات النفسية، والنوم مستلقيا على الظهر.
وأشار إلى أن الأشخاص المتعاطين للقات هم عرضة للإصابة بها عند التوقف المفاجئ عن تعاطيه، بسبب المواد المنشطة التي تحتويها هذه النبتة
حيث أدرجت منظمة الصحة العالمية القات ضمن قائمة المواد المخدرة، عندما أثبتت الأبحاث احتواءه على مواد نوربسيدو فيدرين والكاثين و”الكاثينون” أو “أمينو بروبريوفينون” و أربعين مادة من أشباه القلويات صنفت ضمن مجموعة الكاثيديولين، ومعظمها يتشابه مع الكوكايين والأمفيتامينات في تأثيرها المنبه على الجهاز العصبي للمتعاطي.
ولتفادي حدوث هذه النوبة ينصح الدكتور حمدي، بتنظيم أوقات النوم والابتعاد عن الأمور التي تسبب القلق والتوتر والنوم على احد الجنبين، و النوم لساعات كافية وممارسة الرياضة، التوقف التدريجي عن الأدوية النفسية أو المنشطات سو القات وغيرة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.