لحج.. عناصر مسلحة تمنع توزيع المواد الإغاثية السعودية في ردفان    مصادر: انقطاعات الإنترنت مرتبطة بصيانة وتحديثات لخدمة «يمن فور جي»    الأرصاد يخفض التحذير إلى تنبيه ويتوقع ارتفاعاً تدريجياً في درجات الحرارة    اللغة فعل حي    تعليق رسوم ترمب الجمركية يهبط بالدولار والنفط والعملات المشفرة    كذب المطبلون وما صدقوا.. مجلس العليمي وأبوزرعة يفشلون في اختبار أسطوانة الغاز    الفرح: السعودية تسعى لإدامة الصراعات في الجنوب    الخارجية اليمنية تؤكد دعم سيادة الكويت على مناطقها البحرية ومرتفعاتها المائية    شركة الغاز تعلن مضاعفة الإمدادات لعدة محافظات وتدعو السلطات المحلية لمنع أي تلاعب    يوفنتوس يخطط لإقالة المدير الرياضي والمدرب    هيئة المواصفات تدشن حملة تعزيز الرقابة وحماية المستهلك بذمار    الرئيس المشاط يهنئ امبراطور اليابان بمناسبة العيد الوطني لبلاده    دعا الى مواجهة العدو الإسرائيلي بالطرق السليمة والنافعة.. قائد الثورة: تصريحات ((هاكابي)) تعبر عن توجه أمريكا الداعم للعدو الصهيوني    المشروع يستهدف أكثر من 41 ألف أسرة بشكل منظم... النعيمي ومفتاح يدشنان مشروع السلة الرمضانية لمؤسسة بنيان للعام 1447ه    اليمن: حين كشف التباين الخليجي حقيقة المعركة    علوم المسلمين أسست للنهضة الأوروبية    سابقوا لتشرقوا واتقوا لتعتقوا    الإحسان في رمضان    وثائق عرفية وقبلية من برط اليمن "35"    حذّرنا ونحذّر.. الفتنة أقصر الطرق لضرب مشروع الجنوب الوطني    المهندس الشغدري: انزال مخططات لقرابة 17 وحدة جوار في مديرية عنس    عبرت عن روحية التكافل الاجتماعي.. الهيئة العامة لرعاية أسر الشهداء تدشّن توزيع السلة الغذائية الرمضانية    لجان المقاومة الفلسطينية: تصريحات هاكابي تمهد للعدوان على البلدان العربية والإسلامية    ضبط 18 منتحلا لصفة مندوبي فرز في صنعاء    تواصل بطولة الشهيد الصمَّاد للوزارات والهيئات الحكومية    نتيجة القمع الحوثي.. إب تسجل كرابع محافظة في حالات النزوح خلال العام الماضي    سلطنة عمان تؤكد انعقاد جولة ثالثة من المفاوضات بين واشنطن وطهران الخميس    يجب أن تعي كلُّ النساء هذه الحقائق المهمة .. فيديو    كسر هجوم حوثي على مدينة حيس جنوبي الحديدة    الحكومة: مليشيا الحوثي حولت شهر رمضان إلى موسم للقمع    مأرب.. إقامة بطولة رياضية رمضانية باسم الشهيد أمين الرجوي    صنعاء.. تعزيز قطاع الطوارئ ورفع مستوى الجاهزية    وزير الشباب والرياضة يوجّه بالبدء في ترتيبات انطلاق بطولة "المريسي" الرمضانية بعدن    أزمة سيولة خانقة في عدن ومحافظات أخرى والسوق السوداء تزدهر    منظمة التعاون الإسلامي تعقد اجتماعاً وزارياً طارئاً لبحث قرارات الاحتلال الإسرائيلي غير القانونية    افتتاح توسعة تاريخية للرواقين الجنوبي والغربي بالجامع الكبير بصنعاء    تسجيل هزتين أرضيتين في خليج عدن    أول تعليق من أربيلوا بعد سقوط ريال مدريد أمام أوساسونا    تراجع الازدحام في منفذ الوديعة الحدودي    عدن تحتفل بتخرّج 97 حافظًا وحافظةً للقرآن الكريم    باريس سان جيرمان يواصل صدارته للدوري الفرنسي    اتلتيكومدريد يدك شباك اسبانيول برباعية    السيتي يتخطى نيوكاسل يونايتد ويشعل سباق الصدارة مع ارسنال    جمعية حماية المستهلك تدعو إلى تنظيم تجارة المبيدات الزراعية    مليشيا الحوثي تنهب مخصصات دار الحبيشي للأيتام في إب    الفريق السامعي يدين العدوان الاسرائيلي المتواصل على لبنان    الحديدة.. حادث سير مروع يودي بحياة شخصين احتراقًا    الصحة العالمية: أوقفوا استهداف المستشفيات في السودان فوراً    نبيل هائل يدشن سلسلة اللقاءات التشاورية مع موظفي المجموعة    بنك الدواء يستقبل قرابة 300 حالة لمرضى القلب والضغط    المنتخب الوطني الأول يدشن معسكره الداخلي استعداد للجولة الأخيرة لتصفيات آسيا    فنانون عالميون يطالبون مهرجان برلين بموقف ضد جرائم "إسرائيل" في غزة    تسجيل أكثر من 14 ألف إصابة بمرض الملاريا في تعز خلال 2025    باحث في الآثار: تهريب نحو 23 ألف قطعة أثرية يمنية خلال سنوات الحرب    سوء فهم أم عجز أكاديمي خليجي؟    الثور مقطوع الذنب "الذيل".. والإخوان المسلمون    المجلس العالي للدولة في السلطنة القعيطية يرفض إعفاء العلامة بن سميط ويؤكد ثقته بكفاءته وخدمته لأهالي شبام    التضامن مع حاشد شهادة على الوفاء    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الانتصار على الذات
علا باوزير نشر في هنا حضرموت يوم 22 - 04 - 2014

كنت قد تحدثت في المقال السابق عن الفردية والجماعية , وعن المعادلة الصعبة في محاولة التوفيق بينهما , ويمكننا أن نقول أن الانتصار على الذات وامتلاك زمامها هي الخطوة الأولى نحو الانتصار الحقيقي والذي سيصب حتماً في مصلحة الجماعة التي ينتمي إليها الفرد…
فكيف انتصر على ذاتي؟
الانتصار على الذات يتطلب المرور بعدة مراحل للوصول إليه وبالتالي الشعور بامتلاك الذات وقيادتها لما فيه الخير للنفس والجماعة..
المرحلة الأولى- الوعي بالذات:
وهي مرحلة تشبه مرحلة الولادة بالنسبة للنفس حيث يكون الشخص في طفولته غير قادر على الشعور بذاته , فهو محاطٌ برعاية ذويه مطبوعاً بعادات مجتمعه وأنماطه الفكرية , وما إن يبدأ الشخص في الشعور بالاستقلالية -وذلك غالباً ما يكون في مرحلة المراهقة- يتجه نحو تلمّس ذاته والبحث عنها بطرح أسئلةٍ محورية على نفسه: من أنا؟ لماذا أنا موجود؟ من هؤلاء الذين يحيطون بي؟ وماذا يعدّون بالنسبة لي؟ هل أنا مقبول لديهم؟…أسئلة كثيرة تضجّ في عقل الإنسان فإن وجد إجابةً شافية عليها انتقل إلى المرحلة التي تليها بكل أمان , وإن لم يجد ظل حبيساً لتلك الاستفهامات الكثيرة , وظل رهينة الحيرة والضياع ورهينة المجتمع الذي ينتمي إليه كونه غير قادر على كسر قيود ذاته.. فكيف سيتمكن من كسر قيود مجتمعه؟
المرحلة الثانية-اكتشاف الذات (معرفة الذات) :
وهي المرحلة التي يجد فيها الإنسان ذاته حين يجد إجاباتٍ شافية عن أسئلته في المرحلة السابقة حيث يتعرف على نفسه , والإجابة عن هذه التساؤلات يحتاج إلى تكوينٍ فكري سليم يزيل الاشتباكات واللبس بين الأمور التي تبدو للنفس والعقل على أنها متناقضة وهي في جوهرها متكاملة , ومرحلة اكتشاف الذات تجعل الشخص يشعر بنوعٍ من الطمأنينة والسلام الداخلي الذي ينعكس على سلوكه وبالتالي على تعامله مع الآخرين داخل المجتمع ,كونه عرف دوره وموقعه في الحياة حيث ينطلق نحو عمارتها.
المرحلة الثالثة-تقبّل الذات (الرضا عن الذات) :
بعد التعرّف على الذات تبدأ مرحلة جديدة هي مرحلة تقبّل الذات والرضا عنها بكل ما تحويه من نقاط قوة وضعف , عارفاً بنقاط قوته وضعفه باحثاً عن المكان المناسب الذي سيتمكّن من خلاله من تحقيق ذاته وخدمة مجتمعه , يدرك أنه يمتلك نفساً بشرية تخطئ وتصيب وعلى ذلك فعليه ألّا يحملها فوق ما تطيق وألا يهينها أو يقلل من شأنها , وهذا بالتأكيد سنلمسه جلياً في تعامل الشخص الراضي عن ذاته مع الآخرين حيث يكون أكثر اتزاناً وأكثر قدرة على الاعتراف بأخطائه ومعالجتها بدلاً من إلقاء اللوم على الآخرين واتهامهم.
المرحلة الرابعة-الثقة بالذات:
هي مرحلة يصبح فيها الشخص أكثر قدرة على تحديد موقعه , حيث اتّضحت لديه صورة كاملة عن ذاته, وفي هذه المرحلة يعرف حقوقه ويطالب بها كما أنه يتحمل مسؤولياته كاملة ويؤدي ما عليه من واجبات على أكمل وجه , وهو يعرف كيف يكسب ثقة الآخرين أيضاً حين يتعامل معهم كما ينبغي فيعطي كل ذي حق حقه , ويتصرف بحرية مسؤولة دون اعتداء على حقوق الآخرين , كما أنه يزداد ثقة بنفسه كلما قدم خدمة لمجتمعه, فهو يدرك أن كل عمل نافع وصالح يقوم به يصبّ في مصلحته ومصلحة مجتمعه , وثقته بذاته تجعله أكثر جرأة على مواجهة مشكلاته ومشكلات الحياة والبحث لها عن حلول مناسبة.
المرحلة الخامسة-تنمية الذات:
وهي آخر مرحلة والتي يخطئ الكثيرون ويتجاوزن بقية المراحل نحوها مباشرة فبدلاً من تنمية ذواتهم فإنهم يزيدونها حيرةً وضياعاً, ولعلها الإشكالية الحقيقية لمعظم شباب اليوم الذين يفتقدون التكوين الفكري السليم وتجدهم يتراكضون خلف دورات تنمية الذات التي لا تغير فيهم سوى القليل .
وهي مرحلة ضرورية ولكنها الأخيرة بعد تجاوز المراحل السابقة لأن تنمية الذات تحتاج إلى ذات واعية تدرك كنهها لتعرف في أي مجال ستنمو وكيف ستوظِّف هذه التنمية في صالحها وصالح الآخرين ,
وفي هذه المرحلة يحافظ الشخص على جوهره على ذاته وحقيقته على مبادئه وهويته يحافظ على فهمه لنفسه ولمن حوله وفي ذات الوقت يجدّد وينمي ويغيّر أفكاره ويقوي نقاط ضعفه بما يخدم هذه المبادئ وهذه الهوية ويحافظ عليها باكتساب مهارات جديدة في التواصل مع النفس ومع الآخر , وبالتالي يتمكن من التفاعل مع مجتمعه والتأثير فيه حتى يتمكّن من تغيير ذاته وتغيير مجتمعه نحو الأفضل , باختراق العادات السيئة في الذات وكسر القيود التي يفرضها عليها المجتمع بالأسلوب المناسب.
فالانتصار الحقيقي أن تنتصر على ذاتك , وتتمكن من تحطيم تلك القيود الواهية التي فرضوها ثم فرضتها على نفسك.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.