إذا شعرت بأن بشرتك في الصيف تعاني من الجفاف والتعب وتأثير الشمس، اتبعي نصائح خبراء الجمال التالية: والتي تعيد لبشرتك حيويتها وصحتها ورونقها بطرق كلها طبيعية. 1- استخدمت نساء الإغريق الزيتون في مطبخهم وأيضا للعناية بجمالهن حيث كان يتم طحن نواة الزيتون واستخدمها كمقشر للبشرة ليزيل خلايا الجلد الميتة وبعدها يدهن الجلد بزيت الزيتون لمنحه نعومة فائقة. 2- بدلا من استخدام القشدة في طعامك ليزيد وزنك يمكنك استخدام القشدة والزبادي ( الروب) وغيرها من منتجات الألبان للعناية بجمالك. جربي القشدة الحامضية الباردة كملطف للجلد من تأثير حروق الشمس كما أنها تعمل على تفتيحه أيضا. ويمكنك استخدام أقنعة الزبادي أو اللبن الرائب لتفتيح البشرة. تناسب منتجات الألبان جميع أنواع البشرة فهي تعمل على تقشير الجلد وتنعيمه أيضا. 3- الموز من المواد الطبيعية الرائعة للبشرة والشعر يمكنك عمل قناع من ثمرة موز مهروسة ووضعه على وجهك لتقليل علامات الإرهاق وإعادة الحيوية لبشرتك أو ضعي قناع الموز على شعرك واتركيه خمس دقائق ثم اغسلي شعرك وستلاحظين انه أصبح أكثر قوة ومرونة. 4- للتخلص من علامات تمدد الجلد خاصة في البطن والتي تحدث نتيجة لزيادة الوزن عند الحمل، جربي طريقة الهنديات وهي مزج كوب من الزبادي (الروب) مع ملعقة كبيرة من الكركم وتدليك منطقة العلامات بالمزيج ثم تركه 15 دقيقة قبل شطفه. 5- إذا كانت بشرتك دهنية جربي استخدام مغلي النعناع أو الشاي بالليمون كلوسيون قابض للمسام وملطف للبشرة. .
