صحيفة أمريكية تكشف حجم خسائر إسرائيل اليومية    البيت الأبيض يعلق على موعد قرار ترامب بشأن الهجوم المحتمل على إيران    في ظروف غامضة    فريق الرايات البيضاء يكشف عن اخر مستجدات إعادة فتح طريق رئيسي يربط بين جنوب ووسط اليمن    نتائج الصف التاسع..!    نتائج الصف التاسع..!    قضاة يشكون تعسف وزير المالية إلى رئيس المجلس السياسي الأعلى    عن العلاقة الجدلية بين مفهوم الوطن والمواطنة    حين يُسلب المسلم العربي حقه باسم القدر    الحوثيون يقرّون التحشيد الإجباري في الحديدة بدعوى نصرة إيران    "مسام" ينتزع نصف مليون لغم حوثي خلال 7 أعوام    مراجعات جذرية لا تصريحات آنية    الجيش الإسرائيلي: صاروخ إيراني انقسم لصواريخ صغيرة عند انفجاره بتل أبيب واصاب عشرات الإسرائيليين    كأس العالم للاندية : ميسي يقود انتر ميامي لفوز ثمين على بورتو    ذمار تضيق على نسائها    المعبقي يكشف عن اجراءات نقل مقرات البنوك إلى عدن وكيف ستتعامل مع فروعها في مناطق سلطة صنعاء    خيانة عظمى.. علي ناصر محمد يتباهى بمنع انضمام الجنوب لمجلس التعاون الخليجي    عرس جماعي ل 58 عريسا وعروس في البيضاء    عمال قطاع S2 العقلة شبوة يهددون بوقف شحن النفط لكهرباء الرئيس ويحملون وزارة النفط المسئولية    من عدن إلى الضمير العالمي    تعادل إيجايي بين السهام والصحة في بطولة البراعم لأندية تعز    فعاليتان للإصلاحية المركزية ومركز الحجز الاحتياطي بإب بيوم الولاية    السيد القائد: مع كل الوحشية الإسرائيلية لا يزال في غزة صمود عظيم    ترتيبات لإنشاء محطتي كهرباء في اب بقدرة 5.5 ميجاوات    الموضوع الأهم من "وقف إطلاق النار" لترامب في الحرب بين إيران والكيان الصهيوني؟    جماعة الإخوان الوجه الحقيقي للفوضى والتطرف.. مقاولو خراب وتشييد مقابر    مناقشة تنفيذ مشروع شبكة الصرف الصحي في مدينة البيضاء    الصين تنشر قائمة ب20دولة قصفتها أمريكا خلال 80 عاما    صنعاء .. اعلان نتيجة اختبارات الشهادة الأساسية    تصريحات بلا أثر.. ومواطن يئن تحت وطأة الجوع والانهيار    من يومياتي في أمريكا .. هنا أموت كل يوم    سامسونغ Samsung تصنع أجهزة جوالات للتجسس الإسرائيلي لمنطقة الشرق الأوسط    شبوة أبتليت بجار السوء.. مأرب موطن القتلة والمجرمين وقاطعي الطرق    اليوم نتائج الشهادة الاساسية وهذه طريقة الحصول على النتيجة    كوستاريكا تقلب الطاولة على الدومينيكان    كيف تواجه الأمة الإسلامية واقعها اليوم (2)    شكر الله سعيكم.. نريد حكومة كفاءات    انهيار متواصل للريال اليمني.. أسعار الصرف تواصل التدهور في عدن    الخطوط الجوية اليمنية... شريان وطن لا يحتمل الخلاف    إصابة 3 مواطنين إثر 4 صواعق رعدية بوصاب السافل    مباراة تاريخية للهلال أمام ريال مدريد    الهلال السعودي يتعادل مع ريال مدريد في كأس العالم للأندية    الصبر مختبر العظمة    اعتقال صحفي في محافظة حضرموت    الفريق السامعي: ما يحدث ل"إيران" ليس النهاية ومن لم يستيقظ اليوم سيتفاجأ بالسقوط    مواطنون يشكون منع النقاط الامنية ادخال الغاز إلى غرب محافظة الضالع    كندة: «ابن النصابة» موجّه.. وعمرو أكبر الداعمين    لملس يزور الفنان المسرحي "قاسم عمر" ويُوجه بتحمل تكاليف علاجه    رسميا.. برشلونة يضم خوان جارسيا حتى 2031    الرهوي يناقش التحضيرات الجارية للمؤتمر الدولي الثالث للرسول الأعظم    لاعبو الأهلي تعرضوا للضرب والشتم من قبل ميسي وزملائه    شرب الشاي بعد الطعام يهدد صحتك!    الصحة العالمية: اليمن الثانية إقليميا والخامسة عالميا في الإصابة بالكوليرا    حوادث السير تحصد حياة 33 شخصاً خلال النصف الأول من يونيو الجاري    استعدادًا لكأس الخليج.. الإعلان عن القائمة الأولية لمعسكر منتخب الشباب تحت 20 عاما    طبيب يفند خرافات شائعة عن ورم البروستاتا الحميد    بالأدلة التجريبية.. إثبات وجود ذكاء جماعي لدى النمل!    وزير الصحة يترأس اجتماعا موسعا ويقر حزمة إجراءات لاحتواء الوضع الوبائ    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تعلمي الباديكير المنزلي.. توفيراً للمال والوقت
نبأ نيوز نشر في نبأ نيوز يوم 08 - 04 - 2010

يعتبر الباديكير من أنواع العناية والتدليل للقدمين خاصة اذا كنت تقضين أسبوعا كاملا في حشو قدميك في أحذية تسبب تعرق قدميك أو كنت ترتدين الكعب العالي في معظم الوقت.

ليس لدى كل منا الوقت أو المال لعمل الباديكير في الصالون. لكن لدى كل منا القدرة على عمل الباديكير في المنزل ، باستخدام أدوات موجودة لديك بالفعل في جميع أنحاء المنزل
الادوات المستخدمة لعمل الباديكير
•مزيل طلاء الاظافر
•كرات القطن
•مقلمة أظافر و/ أو مقص أظافر
•مبرد أظافر
•فرشة أظافر
•مبرد للقدم
•حوض ماء
•سكراب للقدم
•لوشن للقدم
•طبقة طلاء أساسي (base coat)
•طلاء شفاف
•طلاء ملون
خطوات عمل الباديكير
1. ابدئي في إزالة طلاء الأظافر باستخدام كرات القطن ومزيل طلاء الأظافر.
2. قومي بتقليم الأظافر باستخدام مقلمة الأظافر. أفضل شكل للأظافر هو قصها بشكل مستقيم، نعمي الحواف باستخدام مبرد الأظافر.
3. نظفي أظافرك باستخدام فرشاة الأظافر ثم انقعي قدميك لمدة عشرة الى خمس عشرة دقيقة في حوض المياه للاسترخاء او قومي بإضافة بضع ملاعق من الملح الإنكليزي. هذه الخطوة سوف تساهم في تليين الكالو أسفل القدمين.
4. ضعي سكراب القدم واتركيه لمدة عشر دقائق ثم اشطفيه بالماء واستخدمي مبرد القدمين لتقشير الكالو أو أي بقع خشنة في باطن القدم.
5. ضعي طبقة الطلاء الأساسية . هذه الخطوة مهمة خاصة في حالة استخدام طلاء أظافر لونه غامق للمساعدة في منع تلطيخ الأظافر.
6. اختاري اللون المفضل لديك وضعي طبقتين منه.
7. بمجرد أن يجف اللون،ضعي طبقة طلاء شفافة لتجنب ترقق الطلاء و ليستمر لفترة أطول.
8. بمجرد أن تجف الأظافر،ادهني لوشن القدم لتجنب خشونتها. قومي بارتداء جوارب للحفاظ على رطوبة القدمين وللأستفادة القصوى من البديكير.
ملحوظة: إبقاء مبرد اضافي للقدم أثناء الاستحمام يمكن أن يساعد في التخلص من الكالو أسفل القدمين. قومي بعمل فرك(سكراب) سريع أثناء الاستحمام وستجدين نتائج تذهلك.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.