الأمم المتحدة تعلن وصول سوء التغذية الحاد بين الأطفال بغزة لأعلى مستوى    "الجهاد": قرار الكابينت باحتلال كامل غزة فصل جديد من فصول الإبادة    القبض على 5 متورطين في أعمال شغب بزنجبار    بعد الهلال.. شروق ترتدي قميص النصر    رباعية نصراوية تكتسح ريو آفي    الحشود تتوافد لساحات مسيرات (ثابتون مع غزة)    الإدارة الأمريكية تُضاعف مكافأة القبض على الرئيس الفنزويلي وكراكاس تصف القرار ب"المثير للشفقة"    200 كاتب بريطاني يطالبون بمقاطعة إسرائيل    الأرصاد يتوقع أمطار رعدية واضطراب في البحر خلال الساعات المقبلة    المكتب الاعلامي للفريق السامعي يوضح حول شائعات مغادرته صنعاء    أبين.. مقتل وإصابة 5 جنود بانفجار عبوة ناسفة استهدفت دورية عسكرية بمودية    الشهيد علي حسن المعلم    الذهب يسجل مستويات قياسية مدعومًا بالرسوم الجمركية الأمريكية    اشتباكات مسلحة عنيفة بين فصائل المرتزقة في عدن    صحيفة روسية تكشف من هو الشيباني    بايرن ميونخ يكتسح توتنهام الإنجليزي برباعية نظيفة    تفشي فيروس خطير في ألمانيا مسجلا 16 إصابة ووفاة ثلاثة    فياريال الإسباني يعلن ضم لاعب الوسط الغاني توماس بارتي    اكتشاف معبد عمره 6 قرون في تركيا بالصدفة    ما سر قرار ريال مدريد مقاطعة حفل الكرة الذهبية 2025؟    دراسة تحذّر من خطر شاشات الهواتف والتلفاز على صحة القلب والشرايين!    لماذا يخجل أبناء تعز من الإنتساب إلى مدينتهم وقراهم    الراجع قوي: عندما يصبح الارتفاع المفاجئ للريال اليمني رصاصة طائشة    المحتجون الحضارم يبتكرون طريقة لتعطيل شاحنات الحوثي المارة بتريم    في تريم لم تُخلق النخلة لتموت    إنسانية عوراء    باوزير: تريم فضحت تهديدات بن حبريش ضد النخبة الحضرمية    يحق لبن حبريش قطع الطريق على وقود كهرباء الساحل لأشهر ولا يحق لأبناء تريم التعبير عن مطالهم    وتؤكد بأنها على انعقاد دائم وان على التجار رفض تسليم الزيادة    تغاريد حرة .. عندما يسودنا الفساد    وسط تصاعد التنافس في تجارة الحبوب .. وصول شحنة قمح إلى ميناء المكلا    كرة الطائرة الشاطئية المغربية.. إنجازات غير مسبوقة وتطور مستمر    إب.. قيادي حوثي يختطف مواطناً لإجباره على تحكيمه في قضية أمام القضاء    القرعة تضع اليمن في المجموعة الثانية في تصفيات كأس آسيا للناشئين    وسط هشاشة أمنية وتصاعد نفوذ الجماعات المسلحة.. اختطاف خامس حافلة لشركة الاسمنت خلال شهرين    الرئيس المشاط يعزي في وفاة احد كبار مشائخ حاشد    الرئيس الزُبيدي يشدد على أهمية النهوض بقطاع الاتصالات وفق رؤية استراتيجية حديثة    محافظ إب يدشن أعمال التوسعة في ساحة الرسول الأعظم بالمدينة    إجراءات الحكومة كشفت مافيا العملة والمتاجرة بمعاناة الناس    كنت هناك.. وكما كان اليوم، لبنان في عين العاصفة    عصابة حوثية تعتدي على موقع أثري في إب    الصراع في الجهوية اليمانية قديم جدا    رصاص الجعيملاني والعامري في تريم.. اشتعال مواجهة بين المحتجين قوات الاحتلال وسط صمت حكومي    وفاة وإصابة 9 مواطنين بصواعق رعدية في الضالع وذمار    خطر مستقبل التعليم بانعدام وظيفة المعلم    الفصل في 7329 قضية منها 4258 أسرية    جامعة لحج ومكتب الصحة يدشنان أول عيادة مجانية بمركز التعليم المستمر    دراسة أمريكية جديدة: الشفاء من السكري ممكن .. ولكن!    أربع مباريات مرتقبة في الأسبوع الثاني من بطولة بيسان    هيئة الآثار تنشر قائمة جديدة بالآثار اليمنية المنهوبة    اجتماع بالمواصفات يناقش تحضيرات تدشين فعاليات ذكرى المولد النبوي    مجلس الوزراء يقر خطة إحياء ذكرى المولد النبوي للعام 1447ه    لا تليق بها الفاصلة    حملة رقابية لضبط أسعار الأدوية في المنصورة بالعاصمة عدن    ( ليلة أم مجدي وصاروخ فلسطين 2 مرعب اليهود )    رئيس الوزراء: الأدوية ليست رفاهية.. ووجهنا بتخفيض الأسعار وتعزيز الرقابة    من أين لك هذا المال؟!    تساؤلات............ هل مانعيشه من علامات الساعه؟ وماذا اعددناء لها؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



7 خطوات يومية لا تهمليها لبشرة نقية
سما نشر في سما يوم 30 - 03 - 2015

ليس هناك أجمل من بشرة نضرة وجذابة خالية من العيوب.
وليس هناك شئ مؤرق أكثر من أثار البثور أو الندبات على بشرتك.
للحفاظ على بشرة نقية بعيدًا عن الأثار والبقع الداكنة
قد جمعنا إليكم أهم الخطوات اليومية الضرورية لعناية مثالية بالبشرة
من أشهر خبراء التجميل والعناية بالبشرة، تعرفي إليها.
1- تفتيح المسام
تبدأ عملية العناية الصحيحة بالبشرة بتفتيح مسام البشرة لتنظيفها جيدًا
وإزالة الأتربة والزيوت الزائدة. قومي بتمرير قطعة نظيفة من القماش في الماء الساخن
ثم ضعيها على بشرة الوجه. الماء الساخن والبخار أفضل وسيلة لتفتيح مسام البشرة.
لكن تأكدي من درجة الحرارة المناسبة التي لا تضر بالبشرة.

2- تنظيف البشرة
قبل البدء في غسيل البشرة، اغسلي يديكِ جيدًا بالماء الدافئ والصابون.
تجنبي ملامسة البشرة بيدين متسختين كي لا تنتقل البكتيريا والجراثيم لسطح البشرة.
أي كان نوع بشرتك، اختاري منظف البشرة الأنسب لنوع بشرتك.
ضعي القليل من منظف البشرة بين راحة يديكِ
ثم قومي بتدليك بشرة الوجه برفق لمدة 30 ثانية في حركات دائرية. بعد ذلك
تشطف البشرة جيدًا بالماء الدافئ. تذكري، الماء البارد يساعد على غلق المسام
أما الماء الدافئ فيعمل على تفتيحها. في النهاية، استخدمي منشفة نظيفة لتجفيف وجهك برفق.

3- التقشير
تقشير البشرة أيضًا من الخطوات الأساسية للعناية بالبشرة والتخلص من الجلد الميت.
اخلطي القليل من الماء مع ملعقة كبيرة من السكر الخشن جيدًا.
استخدمي الخليط الناتج لفرك بشرة الوجه. قسمي وجهك لعدة مناطق، الجزء الأيمن
الجزء الأيسر والجبهة. بواسطة يديكِ، قومي بتدليك كل جزء من الوجه
لمدة دقيقة واحدة في حركات دائرية. ثم يشطف الوجه جيدًا بالماء الدافئ.

4- التونر
قد يعتقد الكثير من الأشخاص أن التونر ليس من المستحضرات الضرورية للعناية بالبشرة
إلا أن ذلك غير صحيح. التونر من المستحضرات متعددة الفوائد للبشرة.
حيث يساعد على إزالة الأوساخ المتبقية، إعادة توازن حموضة البشرة، وإنعاش البشرة.
اخلطي القليل من عصير الليمون الطازج مع نصف ملعقة صغيرة من العسل.
ثم وزعي الخليط على بشرة الوجه جيدًا مع التدليك في حركات دائرية لمدة 30 ثانية.
بعد ذلك، يشطف الوجه بالماء الدافئ ويجفف جيدًا.

5- غلق المسام
رشي القليل من الماء البارد على بشرة الوجه، كي يساعد ذلك على غلق المسام المفتوحة.
أو مرري مكعب ثلج على بشرة الوجه والرقبة لنفس الغرض.

6- الترطيب
الترطيب من أساسيات العناية بالبشرة لحمايتها من الجفاف الذي يؤدي لظهور التجاعيد المبكرة.
اختاري الكريمات المرطبة ذات الجودة العالية واستخدميها لعدة مرات خلال اليوم لحماية بشرتك وتغذيتها.
7- العناية المنتظمة
تكرار تلك الخطوات بشكل يومي أمر ضروري للحفاظ على بشرة نضرة ونقية خالية من العيوب.
حافظي على روتينك اليومي للعناية بالبشرة لحمايتها من المشكلات المختلفة كالتلف وأثار الشيخوخة المبكرة

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.