الدكتور عبدالله العليمي: ما قام به الانتقالي تمردٌ صريح وخروجٌ على التوافق الوطني    الكتابُ.. ذلكَ المجهول    أحاول … أن أكون مواطنًا    العدو الإسرائيلي يقتحم قباطية ويعتقل والد منفذ عملية بيسان    روسيا تعلق على الأحداث في محافظتي حضرموت والمهرة    وقفات شعبية في إب احياء لجمعة رجب ودعمًا لغزة    سوريا: ارتفاع حصيلة انفجار مسجد في حمص إلى 8 قتلى و27 جريحًا    التعادل يحسم مواجهة أنجولا وزيمبابوي في كأس أمم إفريقيا    الذهب يقفز لمستوى قياسي جديد    بتوجيهات قائد الثورة .. اطلاق 21 سجينا من "الحربي" بمناسبة جمعة رجب    بيان عسكري يكشف شبكة تهريب وتقطع مرتبطة بالحوثي والقاعدة في حضرموت    شاهد / حضور كبير لاحياء جمعة رجب في جامع الجند بتعز    السيّد القائد يحذر من تحركات "طاغوت العصر"    نتنياهو يعلن في بيان الاعتراف بإقليم انفصالي في القرن الأفريقي    ندبة في الهواء    ريال مدريد يدرس طلب تعويضات ضخمة من برشلونة    الرئيس المشاط يعزي عضو مجلس النواب علي الزنم في وفاة عمه    خلال يومين.. جمعية الصرافين بصنعاء تعمم بإعادة ووقف التعامل مع ثلاثة كيانات مصرفية    عاجل : بيان مهم صادر عن المجلس الانتقالي الجنوبي    مقتل مهاجر يمني داخل سجن في ليبيا    احياء مناسبة جمعة رجب في مسجد الإمام الهادي بصعدة    ريال مدريد يعير مهاجمه البرازيلي إندريك إلى ليون الفرنسي    الصحفية والمذيعة الإعلامية القديرة زهور ناصر    صرخة في وجه الطغيان: "آل قطران" ليسوا أرقاماً في سرداب النسيان!    غارات جوية سعودية على معسكر النخبة الحضرمية بوادي نحب (صور)    ما بعد تحرير حضرموت ليس كما قبله    كتاب جديد لعلوان الجيلاني يوثق سيرة أحد أعلام التصوف في اليمن    البنك المركزي بصنعاء يحذر من شركة وكيانات وهمية تمارس أنشطة احتيالية    الكويت تؤكد أهمية تضافر الجهود الإقليمية والدولية لحفظ وحدة وسيادة اليمن    صنعاء.. تشييع جثامين خمسة ضباط برتب عليا قضوا في عمليات «إسناد غزة»    صنعاء توجه بتخصيص باصات للنساء وسط انتقادات ورفض ناشطين    فقيد الوطن و الساحة الفنية الدكتور علوي عبدالله طاهر    حضرموت تكسر ظهر اقتصاد الإعاشة: يصرخ لصوص الوحدة حين يقترب الجنوب من نفطه    القائم بأعمال وزير الاقتصاد يزور عددا من المصانع العاملة والمتعثرة    الرشيد تعز يعتلي صدارة المجموعة الرابعة بعد فوزه على السد مأرب في دوري الدرجة الثانية    البنك المركزي اليمني يحذّر من التعامل مع "كيو نت" والكيانات الوهمية الأخرى    لحج.. تخرج الدفعة الأولى من معلمي المعهد العالي للمعلمين بلبعوس.    هيئة التأمينات تعلن صرف نصف معاش للمتقاعدين المدنيين    المحرّمي يؤكد أهمية الشراكة مع القطاع الخاص لتعزيز الاقتصاد وضمان استقرار الأسواق    صدور كتاب جديد يكشف تحولات اليمن الإقليمية بين التكامل والتبعية    ميسي يتربّع على قمة رياضيي القرن ال21    استثمار سعودي - أوروبي لتطوير حلول طويلة الأمد لتخزين الطاقة    الأميّة المرورية.. خطر صامت يفتك بالطرق وأرواح الناس    أرسنال يهزم كريستال بالاس بعد 16 ركلة ترجيح ويتأهل إلى نصف نهائي كأس الرابطة    المدير التنفيذي للجمعية اليمنية للإعلام الرياضي بشير سنان يكرم الزملاء المصوّرين الصحفيين الذين شاركوا في تغطية بطولات كبرى أُقيمت في دولة قطر عام 2025    الصحفي المتخصص بالإعلام الاقتصادي نجيب إسماعيل نجيب العدوفي ..    تعود لاكثر من 300 عام : اكتشاف قبور اثرية وتحديد هويتها في ذمار    الرئيس الزُبيدي يطّلع على سير العمل في مشروع سد حسان بمحافظة أبين    "أهازيج البراعم".. إصدار شعري جديد للأطفال يصدر في صنعاء    تحذير طبي برودة القدمين المستمرة تنذر بأمراض خطيرة    تضامن حضرموت يواجه مساء اليوم النهضة العماني في كأس الخليج للأندية    الفواكه المجففة تمنح الطاقة والدفء في الشتاء    هيئة المواصفات والمقاييس تحذر من منتج حليب أطفال ملوث ببكتيريا خطرة    تحذيرات طبية من خطورة تجمعات مياه المجاري في عدد من الأحياء بمدينة إب    مرض الفشل الكلوي (33)    بنات الحاج أحمد عبدالله الشيباني يستصرخن القبائل والمشايخ وسلطات الدولة ووجاهات اليمن لرفع الظلم وإنصافهن من أخيهن عبدالكريم    بنات الحاج أحمد عبدالله الشيباني يستصرخن القبائل والمشايخ وسلطات الدولة ووجاهات اليمن لرفع الظلم وإنصافهن من أخيهن عبدالكريم    لملس والعاقل يدشنان مهرجان عدن الدولي للشعوب والتراث    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



يمكن للإنترنت ان يساعدك على فقدان الوزن؟
سما نشر في سما يوم 29 - 09 - 2011

يميل الناس الى انقاص وزنه أكثر من ذلك بقليل مع التعليمات الفورية من البرامج التقليدية مع فقدان الوزن ، ودراسة يابانية وقال -- ولكن الجمع بين الإنترنت والاتصال في شخص يبدو أن يكون أكثر فعالية في حفظ كجم اضافية في الخليج.. مع السمنة في ازدياد ، كانت هناك محاولات كثيرة للاستفادة من شبكة الإنترنت لمساعدة الناس على انقاص وزنه ، ويرجع ذلك أساسا ويعتقد أن يكون أسهل وأقل تكلفة.
إلا أن التأثير الكلي في حين أن الدراسة ، التي تضمنت استعراضا من 23 دراسة سابقة ونشرت في الدورية الدولية للبدانة ، لم تجد لها أثر إيجابي من المشاركة عبر الإنترنت ، صغيرة.
. "برامج العلاج المستندة إلى ويب جذابة في الرعاية الصحية الأولية بسبب قدرتها على الوصول إلى العديد من الأفراد بتكلفة منخفضة" ، وكتب الباحثون ، برئاسة سون هيروهيتو من معهد جامعة تسوكوبا في الطب السريري في ايباراكي ، اليابان.
. العثور على المجموعة الشاملة ، والمرضى الذين يشاركون في برامج على شبكة الإنترنت مع مكون فقدت في المتوسط ​​3.3 كجم أكثر من المشاركين في برامج انقاص الوزن التقليدية. تم استخدام الإنترنت في مجموعة متنوعة من الطرق في برامج السيطرة على الوزن ، بما في ذلك التعليم الفردي ، والاتصال مع مدربين نمط الحياة ، وتقديم المشورة وحفظ سجل لتناول الطعام.
بالإضافة إلى ذلك ، برامج متنوعة في مدى المشاركين استخدام الإنترنت.. ولكن وجد الباحثون أن النهج الأكثر فعالية هي تلك التي تجمع بين كل من إنترنت والتقليدية أكثر من شخص في الأساليب.
. على سبيل المثال ، الناس عندما حل محل الإنترنت وجها لوجه المشورة وانتهت فعليا حتى يكسب حوالي 6.6 كجم أكثر ، في المتوسط ​​، مقارنة مع أقرانهم الذين لا يحصلون على "مساعدة" من الإنترنت.
. ومع ذلك ، عندما انتهت المشاركين في برامج الجمع بين الإنترنت وتقديم المشورة ، ونحو 4.4 كجم أخف من الناس الذين لا يستخدمون الانترنت.
. "نهج الاتصال في شخص متفوقة على نهج القائم على التكنولوجيا" ، وكتب الكتاب.
"إن برنامج إنترنت يجب أن تتضمن عنصرا من برنامج وجها لوجه للمشاركين لتحقيق فقدان الوزن".
وكانت البرامج التي تعتمد على الإنترنت أكثر فعالية عندما يكون الهدف هو إنقاص الوزن في المقام الأول ، وأقل فعالية عندما يكون الهدف هو انقاص الوزن الصيانة.
. تم تقسيم انقاص الوزن خبراء ، حيث يقول البعض انه لا يزال من المبكر جدا إجراء تعميمات ، بسبب خلافات على نطاق واسع في برامج إنترنت تستخدم لانقاص الوزن.
. لكن اخرين قالوا ان النتائج كانت واعدة بالنسبة للمرضى الذين لم يحرز نجاحا يذكر مع البرامج الأخرى.
” وقال جان هارفي - Berino ، رئيس قسم علوم التغذية والأغذية في جامعة فيرمونت في برلنغتون ، أن وجها لوجه الاجتماعات ليست دائما "أفضل ما يكفي لتبرير تكاليف اضافية وتفاقم الامر."
. وأضافت أن برنامج إنترنت جيدة تمكن المشاركين من التواصل في مجموعات ، ورصد عاداتهم الغذائية وعادات ممارسة الرياضة ، والحصول على التغذية الراجعة المنتظمة من الأقران ، والمشرفين ، مع التركيز على تغيير السلوك.
“ "هذه هي الموجة المقبلة من التدخل الصحة العامة ، ونحن لا يمكن أن تتوقف الآن" ، قالت.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.