يمرس : عدوك الحقيقي

واشنطن تجدد دعمها للحكومة اليمنية وجهود عملية السلام المحكمة الجزائية بحضرموت تقضي بإعدام 6 إيرانيين أدينوا بتهريب المخدرات إلى اليمن المجلس الاستشاري الأسري يقيم ندوة توعوية حول الصحة النفسية في اليمن كأس آسيا 23.. اللجنة تفتح باب التطوع بايرن يقسو على كلوب بروج برباعية الأهلي يتصدر بثنائية الاتحاد السكندري الإصلاح يشكل "المقاومة الوطنية الجنوبية".. تنظيم إرهابي جديد بقيادة أمجد خالد الشيخ بن بريك: الإخوان بوجهين إرهابيين.. وشبوة برس يفتح ملف الأفغان في الجنوب عدن.. محكمة صيرة تصدر حكمًا بالإعدام قصاصًا بحق قاتل الشاب عارف فرانس الدكتور عبدالله العليمي يطمئن على صحة العميد عدنان رزيق القميشي بعد العملية الإرهابية الحوثية الغادرة شبوة.. حريق ضخم يتسبب بأضرار مادية باهضة في الممتلكات الأرصاد يحذر من منخفض جوي يتجه نحو أرخبيل سقطرى اليمن تتصدر الدول العربية في تأشيرات الهجرة إلى أمريكا لعام 2024 أيوب التميمي.. حين تتحول سخرية الأم إلى صفعة على وجه المسؤول الغائب! القربي ينتقد قيادات المؤتمر التي تربط توحيد الحزب بالحصول على الدعم محمد صلاح في القائمة المختصرة للمرشحين لنيل جائزة أفضل لاعب في إفريقيا 2025 ريال مدريد يعتلي الصدارة بعد فوزه الثالث على التوالي في دوري الأبطال دوري ابطال اوروبا: ريال مدريد يحسم قمته بمواجهة اليوفنتوس غاسبريني يريد لاعب يوفنتوس ماكيني السكوت عن مظلومية المحامي محمد لقمان عار على المهنة كلها أكبر جبان في العالم ؟! قراءة تحليلية لنص "أكْل التراب" ل"أحمد سيف حاشد" صوت من قلب الوجع: صرخة ابن المظلوم إلى عمّه القاضي ترامب يعلن إلغاء لقائه مع بوتين في المجر اجتماع يناقش خطط عمل ومشاريع التحديث في هيئة المواصفات صنعاء: تدشين مبادرة "معاً لبيئة نظيفة" لتنظيف الأرصفة هيئة الآثار تنشر قائمة جديدة بالآثار اليمنية المنهوبة تسليم 3 وحدات سكنية لأسر الشهداء الأشد فقراً في مقبنة بتعز (نص + فيديو) كلمة قائد الثورة في استشهاد القائد الفريق "الغماري" "حماس": تصويت الكنيست الصهيوني على ضم الضفة يعبر عن الوجه الاستعماري القبيح وزير الصناعة يبحث مع رئيس مجلس منظمة التجارة تفعيل عضوية اليمن وتعزيز حضورها الدولي المحكمة الجزائية بحضرموت تقضي بإعدام 6 إيرانيين أدينوا بتهريب المخدرات إلى اليمن الكثيري: الاستثمار في الطاقة المتجددة خطوة استراتيجية لبناء جنوب حديث عدن تُحتضر بصمت.. مأساة المدينة تكشف عجز التحالف والشرعية صنعاء تبدأ بترميم «قشلة كوكبان» التاريخية رئيس الوزراء يدعو الشركات الصينية للاستثمار في اليمن ويشيد بالعلاقات الثنائية مع بكين الذهب يتراجع بأكثر من 2% مع صعود الدولار وجني الأرباح صنعاء.. البنك المركزي يوقف التعامل مع منشأة صرافة رسمي: بدء صرف شهري سبتمبر و اكتوبر من اليوم البنك الدولي: نحو 216 مليار دولار تكلفة إعادة إعمار سوريا شرطة تعز تعلن ضبط 11 مطلوبا في قضايا ابتزاز واعتداء مسلح على مدرسة احتجاجات عدن تكشف سياسة التجويع والترويع التي ينتهجها العدوان ومرتزقته على ضفاف السبعين.. رسالة من شاطئ العمر اكتشاف 4 نجوم تدور حول بعضها البعض في انتظام بديع الكشف عن عين إلكترونية تمكن فاقدي البصر من القراءة مجددا كلمة في وداع د. محمد الظاهري نقابة المحامين اليمنيين تكلف لجنة لمتابعة قضية اعتقال المحامي صبرة برشلونة يكتسح أولمبياكوس بسداسية في دوري أبطال أوروبا احتجاجات غاضبة في عدن عقب انهيار كامل للكهرباء وتفاقم معاناة السكان صاحب الفخامة.. وأتباعه بدون تحية قراءة تحليلية لنص "هاشم" اسم أثقل كاهلي ل"أحمد سيف حاشد" مرض الفشل الكلوي (24) ثوار 14أكتوبر وعدوا شعب الجنوب بأكل التفاح من الطاقة شبابنا.. والتربية القرآنية..!! إشادة بتمكن عامر بن حبيش في احتواء توتر أمني بمنفذ الوديعة لو فيها خير ما تركها يهودي اليمن انموذجا..أين تذهب أموال المانحين؟ الرمان... الفاكهة الأغنى بالفوائد الصحية عصيره يخفض ضغط الدم... وبذوره لها خصائص مضادة للالتهابات

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

عدوك الحقيقي

26 سبتمبر نشر في 26 سبتمبر يوم 06 - 07 - 2025

كثيرًا ما نبحث عن أسباب فشلنا وضعفنا في الخارج، في الآخرين، أو في الظروف التي نعيش فيها. لكن الحقيقة التي يجب أن ندركها هي أن العدو الحقيقي يكمن داخلنا.
هو تلك القوى السلبية التي تمنعنا من تحقيق أهدافنا وطموحاتنا. قد نلوم الحياة أو الظروف، لكننا نغفل عن التحديات الداخلية التي تقف في طريق نجاحنا. إليك قائمة بأكبر أعدائك التي يجب أن تنتصر عليها:
1. نفسك
أكبر عدو لك هو النسخة الضعيفة منك، تلك التي تبرر الفشل وتبحث عن الراحة بدلاً من السعي للتطور. قد تكون الراحة مغرية، لكنها لا تؤدي إلى التقدم. إن كنت تسعى لأن تكون أفضل، يجب أن تتوقف عن إرضاء نفسك وتواجه تحدياتك بشجاعة.
2. أفكارك
الأفكار السلبية هي القيود التي تربطك. إذا لم تتحكم بها، فإنها ستتحكم بك. فكل فكرة سلبية هي بذرة تزرع الفشل في عقلك، وكل فكرة إيجابية هي خطوة نحو النجاح. لذلك، تعلم كيف تختار أفكارك بعناية، فهي التي تشكل واقعك.
3. شهوتك
سواء كانت شهوة المال، الطعام، أو أي رغبة مفرطة، فإن السيطرة عليها تعني السيطرة على حياتك. عندما تكون لديك القدرة على التحكم في رغباتك، تصبح قادرًا على توجيه حياتك في الاتجاه الذي ترغب فيه. الشهوات والتفكير في المتع اللحظية لا يمكن أن يبني أساسًا قويًا للنجاح.
4. مخاوفك
الخوف من الفشل، من رأي الناس، من التغيير؛ كلها أوهام تسرق منك الفرص. الخوف يقيدك ويجعلك تتراجع بدل أن تتقدم. إذا لم تتعلم كيفية مواجهة مخاوفك، ستظل عالقًا في دائرة من الشكوك والقرارات المترددة.
5. غرورك
التكبر والاعتقاد بأنك الأفضل يمنعانك من التعلم والتطور. إذا كنت تعتقد أن لديك كل الإجابات، فلن تتعلم أبدًا. التطور يأتي من الفهم بأنك دائمًا بحاجة للتعلم والنمو. تواضعك هو الذي سيوصلك إلى ما ترغب في تحقيقه.
6. كسلك
كل دقيقة تؤجل فيها العمل على نفسك تدفع ثمنها لاحقًا. الكسل هو عدو التقدم؛ إنه يسرق منك الفرص ويمنعك من بناء مستقبل أفضل. لا تؤجل عمل اليوم إلى الغد، بل اعمل على تطوير نفسك الآن.
7. ضعف إرادتك
بدون إرادة قوية، ستظل دائمًا تحت سيطرة الظروف بدل أن تسيطر عليها. الإرادة هي مفتاح النجاح. إذا كنت ترغب في تحقيق شيء، يجب أن تكون لديك القوة على التحمل والمثابرة. الإرادة القوية هي التي تجعلك تتخطى الصعاب.
8. عدم تقديرك لذاتك
إذا لم تؤمن بنفسك، لن يؤمن بك أحد. إذا كنت لا تحترم نفسك ولا تقدّر إمكانياتك، كيف تتوقع أن يرى الآخرون قيمتك؟ ابدأ بتقدير نفسك واحترامها، فالنجاح يبدأ من الداخل.
9. تعلقك بالماضي
التفكير فيما ضاع يستهلك طاقتك، بينما يجب أن تركز على ما يمكن تحقيقه الآن. الماضي جزء من حياتك، لكن لا يجب أن يظل يعيق تقدمك. الحياة أمامك، والفرص في المستقبل.
10. تبريرك الزائد
التبرير هو طريق الفاشلين. الناجحون لا يبررون بل يتصرفون. كلما حاولت تبرير فشلك، كلما تأخرت في اتخاذ الخطوات اللازمة للتحسين. التبرير يمنعك من رؤية الحقيقة ويتحول إلى عقبة في طريقك.
الحل...
ابدأ اليوم بمواجهة نفسك، كُن صادقًا معها. توقف عن البحث عن أعذار، لأن الحياة لا تنتظر أحدًا. إذا أردت أن تتغير، عليك أن تبدأ بنفسك أولاً. لا شيء يستحق أكثر من وقتك وجهدك إلا تحسين نفسك وتخطي هذه الأعداء الداخلية التي تقف في طريقك.
لا تنتظر الظروف أو الآخرين ليحسنوا لك الأمور؛ عليك أن تأخذ زمام المبادرة وتبدأ التغيير من داخلك.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.