هيئة مكافحة الفساد تتسلم إقراري رئيس الهيئة العامة للاستثمار ومحافظ محافظة صنعاء    اختتام بطولة 30 نوفمبر لالتقاط الأوتاد على كأس الشهيد الغماري بصنعاء    شبوة أرض الحضارات: الفراعنة من أصبعون.. وأهراماتهم في شرقها    بوادر تمرد في حضرموت على قرار الرئاسي بإغلاق ميناء الشحر    أمن العاصمة عدن يلقي القبض على 5 متهمين بحوزتهم حشيش وحبوب مخدرة    قرار مجلس الأمن 2216... مرجعية لا تخدم الجنوب وتعرقل حقه في الاستقلال    دائرة التوجيه المعنوي تكرم أسر شهدائها وتنظم زيارات لأضرحة الشهداء    يوم ترفيهي لأبناء وأسر الشهداء في البيضاء    وسط فوضى عارمة.. مقتل عريس في إب بظروف غامضة    لحج تحتضن البطولة الرابعة للحساب الذهني وتصفيات التأهل للبطولة العالمية السابعة    الرئيس الزُبيدي يُعزّي المهندس عبدالله سالم الدقيل بوفاة شقيقه    انتشال أكبر سفينة غارقة في حوض ميناء الإصطياد السمكي بعدن    مجلس الأمن يؤكد التزامه بوحدة اليمن ويمدد العقوبات على الحوثيين ومهمة الخبراء    خطر المهاجرين غير الشرعيين يتصاعد في شبوة    وزارة الأوقاف تعلن عن تفعيل المنصة الالكترونية لخدمة الحجاج    "الشعبية": العدو الصهيوني يستخدم الشتاء "سلاح إبادة" بغزة    الأرصاد: أجواء باردة إلى شديدة البرودة على المرتفعات    مدير مكتب الشباب والرياضة بتعز يطلع على سير مشروع تعشيب ملاعب نادي الصقر    شركة صقر الحجاز تثير الجدل حول حادثة باص العرقوب وتزعم تعرضه لإطلاق نار وتطالب بإعادة التحقيق    بيريز يقرر الرحيل عن ريال مدريد    عمومية الجمعية اليمنية للإعلام الرياضي تناقش الإطار الاستراتيجي للبرامج وتمويل الأنشطة وخطط عام 2026    تنظيم دخول الجماهير لمباراة الشعلة ووحدة عدن    فريق DR7 يُتوّج بطلاً ل Kings Cup MENA في نهائي مثير بموسم الرياض    الانتحار السياسي.. قراءة في نموذج الثاني والعشرين من يونيو 1969    مقتل وإصابة 34 شخصا في انفجار بمركز شرطة في كشمير الهندية    انهيارات أرضية بجزيرة جاوة تخلف 23 قتيلا ومفقودا    مليشيا الحوثي تستحدث أنفاقا جديدة في مديرية السياني بمحافظة إب    ضبط وكشف 293 جريمة سرقة و78 جريمة مجهولة    معهد أسترالي: بسبب الحرب على اليمن.. جيل كامل لا يستطيع القراءة والكتابة    لاجئون ومجنسون يمنيون في أوروبا يتقاضون ملايين الدولارات شهرياً من أموال الجنوب    حكام العرب اليوم.. ومكياج السلطة    روسيا تمتنع عن التصويت على قرار تمديد العقوبات على اليمن    مؤسسة الكهرباء تذبح الحديدة    توخيل: نجوم انكلترا يضعون الفريق فوق الأسماء    وديا: السعودية تهزم كوت ديفوار    الارياني يرفض إعادة الآثار المنهوبة وبعضها بيع في باريس(وثائق)    أمين عام الإصلاح يعزي رئيسة دائرة المرأة في وفاة زوجها    حين قررت أعيش كإنسان محترم    محافظ عدن يكرّم الأديب محمد ناصر شراء بدرع الوفاء والإبداع    الكشف عن لوحة تاريخية للرسام السويدي بيرتل والديمار بعنوان Jerusalem    المقالح: من يحكم باسم الله لا يولي الشعب أي اعتبار    الصين تعلن اكتشاف أكبر منجم ذهب في تاريخها    نمو إنتاج المصانع ومبيعات التجزئة في الصين بأضعف وتيرة منذ أكثر من عام    وجهة نظر فيما يخص موقع واعي وحجب صفحات الخصوم    الإمام الشيخ محمد الغزالي: "الإسلام دين نظيف في أمه وسخة"    حكام العرب وأقنعة السلطة    مي عز الدين تعلن عقد قرانها وتفاجئ جمهورها    إسرائيل تسلمت رفات أحد الاسرى المتبقين في غزة    الحديدة.. مليشيا الحوثي تقطع الكهرباء عن السكان وتطالبهم بدفع متأخرات 10 أعوام    وداعاً للتسوس.. علماء يكتشفون طريقة لإعادة نمو مينا الأسنان    عدن.. انقطاعات الكهرباء تتجاوز 15 ساعة وصهاريج الوقود محتجزة في أبين    جراح مصري يدهش العالم بأول عملية من نوعها في تاريخ الطب الحديث    عدن تعيش الظلام والعطش.. ساعتان كهرباء كل 12 ساعة ومياه كل ثلاثة أيام    ارشادات صحية حول اسباب جلطات الشتاء؟    اليونيسيف: إسرائيل تمنع وصول اللقاحات وحليب الأطفال الى غزة    قيمة الجواسيس والعملاء وعقوبتهم في قوانين الأرض والسماء    5 عناصر تعزّز المناعة في الشتاء!    الشهادة .. بين التقديس الإنساني والمفهوم القرآني    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



شيخوخة الجلد تسلب الجمال
Share this on WhatsApp نشر في يافع نيوز يوم 18 - 02 - 2017


يافع نيوز – البيان
مهما قل نصيب الإنسان من الجمال أو كثر فإن نضارة البشرة تضفي عليه لمسة جاذبية لا يمكن لأحد إنكارها، ولكن مع التقدم بالعمر تظهر علامات الشيخوخة بوضوح على الجلد كونه الأكثر تفاعلاً مع البيئة المحيطة، والمرآة العاكسة لكل ما مررنا به من سعادة وشقاء. ما شيخوخة الجلد؟ وما أسبابها؟، وما أهمية مضادات الأكسدة ووسائل الوقاية من الشمس لمقاومة ظهور التجاعيد؟.
ليونة ومرونة
أوضح د. محمد شلبي، أخصائي جراحة تجميل، أنه مع التقدم بالسن تضعف مادتي الكولاجين والإيلاستين المسؤولتان عن قوام الجلد وليونته ومرونته، ما يسبب ظهور خطوط ناعمة عند التبسم أو العبوس، تزداد عمقاً مع مرور الوقت ثم ترتسم بشكل دائم على الوجه، بالتزامن مع انحسار الشحم في الوجنتين وظهر اليدين وحول الفم وتحت الذقن وضعف عضلات العينين، إلى أن يصبح الجلد عموماً متجعداً ومترهلاً ويوحي بالتعب، موجهاً إلى ضرورة العناية المبكرة بالجلد وعدم تجاهل علامات التقدم بالسن، لاسيما وإن الماكياج ينجح في إخفاء بعض العيوب ولكنه يمنع الجلد من التنفس.
البشرة البيضاء
وقال: تظهر التجاعيد بوضوح عند أصحاب البشرة البيضاء، وتعود أسباب ظهورها إلى عوامل وراثية بالدرجة الأولى، ثم يأتي بعد ذلك دور البيئة وأسلوب الحياة، وفي كل الأحوال لابد من الاعتناء بالبشرة لتحافظ على شكلها ووظيفتها، وذلك عبر استخدام وسائل للوقاية من الشمس المناسبة، لاسيما وإن أشعة الشمس هي عدو البشرة الأول، حيث إن التعرض لأشعتها فوق البنفسجية يسبب تكسر الكولاجين والإيلاستين وهي الدعائم التي يتوقف عليها شكل الجلد والتجاعيد.
ضرر التدخين
وتابع: يؤثر التدخين على الأوعية الدموية التي تغذي الجلد، لذا أنصح بالإقلاع عن التدخين لأنه من أهم العوامل المسببة للشيخوخة والتجاعيد، فالمدخن يبدو أكبر سناً وتبرز تجاعيد وجهه أسرع من أقرانه غير المدخنين.
ضغط وتوتر
وأشار شلبي إلى أهمية النوم باعتدال، لاسيما وإن النوم الكافي يتيح أمام أجهزة الجسم ترميم التالف من الخلايا وبناء الهرمونات والإنزيمات اللازمة لحيوية الجسم والبشرة، وقال: الضغط والتوتر يعملان على تضييق الأوعية الدموية، وبالتالي يقل تدفق الدم في الأنسجة، ومنها جلد الوجه الذي يتأثر سلباً بلا شك، علاوة على السهر والأرق اللذين يؤديان إلى اضطراب عمل الجسم ليلاً.
أساليب عناية
وقالت رنا حياني، أخصائية بشرة وليزر: تظهر التجاعيد مبكراً لدى المرأة، بالمقارنة مع الرجل، وذلك بسبب ما تتعرض له النساء من إجهاد وضغوط حياتية، وأنصح بأساليب العناية الطبيعية بالبشرة بالإضافة إلى اللجوء إلى حقن «البوتوكس» وتقنية «البلازما».
وحول دور التغذية السليمة، قالت: لابد أن يكون الدم المغذي للجلد غنياً بالمعادن والأوكسجين والفيتامينات، وإلا فإن المركبات الضارة الموجودة في التبغ والأطعمة غير الصحية والوجبات السريعة ستضر بالجلد كثيراً، كما إنه من المهم تجنب التواجد في أماكن الغبار والتلوث، حتى لا تترك آثارها السيئة على الجلد مع مرور الزمن.
مضادات
أما عن الدور الذي تلعبه مضادات الأكسدة في الوقاية من الشيخوخة، فقالت: من أشهر مضادات الأكسدة فيتامين «E» وفيتامين «C»، إضافة إلى مجموعة من المواد الطبيعية مثل الشاي الأخضر، وقد أثبتت الدراسات قدرة مضادات الأكسدة على تخليص الجسم من العوامل المؤذية للجسم.
نصائح
للحفاظ على شباب الجلد، يجب ممارسة الرياضة وتناول كميات كافية من الماء، وتقشير البشرة باعتدال لمساعدة البشرة على تشكيل طبقات جديدة أفتح لوناً وأنعم ملمساً، إضافة إلى تجنب التعرض غير الضروري لأشعة الشمس وخاصة في أوقات الذروة.
Share this on WhatsApp

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.