- *القيادات الإيرانية "تعود من الموت".. وإسرائيل تتخبّط وسط اختراقات أمنية وخلايا تتبع لطهران*    الجنوب ينتصر بصبر شعبه وصمود وتضحيات ابطال قواته المسلحة    العدوان الصهيوني على ايران .. الاهداف والنتائج ومآلات حرب الاثنى عشر يوما ( 1- 2 )    اجتماع برئاسة مفتاح لمناقشة أوضاع السكن الجامعي في جامعة صنعاء    جيش العدو يقر: كمين خانيونس نفذه مقاتل فلسطيني واحد قتل 7 جنود ..فيديو    فعالية ثقافية في مديرية السخنة بالحديدة إحياءً لذكرى الهجرة النبوية    مجلس الوزراء يقر استراتيجية الدين العام وإجراءات لمعالجة أزمة الخدمات    تعز.. مليشيا الحوثي تشن هجوماً على قرية في ماوية وتختطف عدداً من المواطنين    حضرموت تشهد إشهار جمعية مهنية جديدة للسياحة والسفر    على خطى الريال.. برشلونة يقترب من صفقة مميزة    جنوب أفريقيا توقع اتفاق قرض ب1.5 مليار دولار مع البنك الدولي    لاعب ليفربول الإنجليزي السابق لالانا يعلن اعتزاله كرة القدم    العيدروس يهنئ قائد الثورة ورئيس المجلس السياسي بالعام الهجري الجديد    مليشيا الحوثي تشن حملة اختطافات واسعة في محافظة إب    استشهاد امرأة برصاص قناصة مليشيا الحوثي غربي تعز    النصر يتخلَّى عن مدربه الإيطالي ستيفانو بيولي    "DF-41".. صاروخ صيني يربك الحسابات الأمريكية    الثعابين تغزو عدن    برشلونة يعلن موعد العودة إلى كامب نو    مصر تمنح 6 مناطق لشركات عالمية للتنقيب عن الغاز    البرلمان الإيراني يعلّق التعاون مع الوكالة الدولية للطاقة الذرية    ضمن خططه الاستراتيجية لتطوير كرة القدم النسائية.. "كاترينا فاليدا" تقود أخضر الناشئات    تحذير أممي من استمرار تدهور الأوضاع الاقتصادية والإنسانية في اليمن    عينيك تستحق الاهتمام .. 4 نصائح للوقاية من إجهاد العين في زمن الشاشات والإضاءة الزرقاء    جرعة سعرية ثالثة على البنزين في عدن    مناقشة مستوى أداء مكتب هيئة الأوقاف بمدينة البيضاء    رفع السيارات المتهالكة من شوارع الأمانة    5 مشكلات صحية يمكن أن تتفاقم بسبب موجة الحر    طارق سلام:عدن تعيش حالة عبث غير مبرر    فلامنجو يفرض التعادل على لوس أنجليس    90 مليونا.. بطاقة خروج رودريجو من الريال    كيف تمكن الموساد من اختراق ايران ..والى أي مستوى وصل    افتتاح مشاريع زراعية وسمكية بأمانة العاصمة بتكلفة 659 مليون ريال    تجارة الجوازات في سفارة اليمن بماليزيا.. ابتزازًا مُمَنهجًا    الشاعر المفلحي.. رافعات الشيادر روحن فوق جيل الديس    تفاصيل إخماد تمرد في معسكر القوات الخاصة بلحج    الجنوب.. الحوثي والشرعية وما بعد تأثير إيران    بلاغ للزبيدي.. أعداء الجنوب الأمنيون يتسللون إلى معاشيق بأوامر العليمي غير المعلنة    صنعاء .. البنك المركزي يوقف التعامل مع 9 منشآت وشركات صرافة وبنك وشبكة تحويل أموال خلال يونيو الجاري    وزير الدفاع الإسرائيلي يأمر بإعداد خطة عسكرية ضد "انصارالله"    تاريخ المنطقة خلال سبعة عقود تم تلخيصه في عامين    الأندية المغادرة والمتأهلة لثمن نهائي كأس العالم للأندية    الوزير الزعوري يشيد بمشاريع هيئة الخليج وعدن للتنمية والخدمات الإنسانية وجهودها في دعم الفئات المحتاجة    الصحة الإيرانية تعلن استشهاد 44 سيدة و13 طفلاً في هجمات الكيان الصهيوني على إيران    كيف تواجه الأمة واقعها اليوم (4)    موقف غير أخلاقي وإنساني: مشافي شبوة الحكومية ترفض استقبال وعلاج أقدم كادر صحي في المحافظة    هلال الإمارات يوزع طرود غذائية على الأسر الأشد فقرا بشبوة    كفى لا نريد دموعا نريد حلولا.. يا حكومة اذهبي مع صاروخ    إب .. تعميم من مكتب التربية بشأن انتقال الطلاب بين المدارس يثير انتقادات واسعة وتساؤلات حول كفاءة من اصدره    حين يتسلل الضوء من أنفاس المقهورين    هيئة الآثار والمتاحف تسلم 75 مخطوطة لدار المخطوطات بإشراف وزير الثقافة    الشعر الذي لا ينزف .. قراءة في كتاب (صورة الدم في شعر أمل دنقل) ل"منير فوزي"    الصين.. العثور على مقابر مليئة بكنوز نادرة تحتفظ بأسرار عمرها 1800 عام    مرض الفشل الكلوي (9)    توقيف الفنانة شجون الهاجري بتهمة حيازة مخدرات    من قلب نيويورك .. حاشد ومعركة البقاء    الحديدة و سحرة فرعون    حين يُسلب المسلم العربي حقه باسم القدر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



شيخوخة الجلد تسلب الجمال
Share this on WhatsApp نشر في يافع نيوز يوم 18 - 02 - 2017


يافع نيوز – البيان
مهما قل نصيب الإنسان من الجمال أو كثر فإن نضارة البشرة تضفي عليه لمسة جاذبية لا يمكن لأحد إنكارها، ولكن مع التقدم بالعمر تظهر علامات الشيخوخة بوضوح على الجلد كونه الأكثر تفاعلاً مع البيئة المحيطة، والمرآة العاكسة لكل ما مررنا به من سعادة وشقاء. ما شيخوخة الجلد؟ وما أسبابها؟، وما أهمية مضادات الأكسدة ووسائل الوقاية من الشمس لمقاومة ظهور التجاعيد؟.
ليونة ومرونة
أوضح د. محمد شلبي، أخصائي جراحة تجميل، أنه مع التقدم بالسن تضعف مادتي الكولاجين والإيلاستين المسؤولتان عن قوام الجلد وليونته ومرونته، ما يسبب ظهور خطوط ناعمة عند التبسم أو العبوس، تزداد عمقاً مع مرور الوقت ثم ترتسم بشكل دائم على الوجه، بالتزامن مع انحسار الشحم في الوجنتين وظهر اليدين وحول الفم وتحت الذقن وضعف عضلات العينين، إلى أن يصبح الجلد عموماً متجعداً ومترهلاً ويوحي بالتعب، موجهاً إلى ضرورة العناية المبكرة بالجلد وعدم تجاهل علامات التقدم بالسن، لاسيما وإن الماكياج ينجح في إخفاء بعض العيوب ولكنه يمنع الجلد من التنفس.
البشرة البيضاء
وقال: تظهر التجاعيد بوضوح عند أصحاب البشرة البيضاء، وتعود أسباب ظهورها إلى عوامل وراثية بالدرجة الأولى، ثم يأتي بعد ذلك دور البيئة وأسلوب الحياة، وفي كل الأحوال لابد من الاعتناء بالبشرة لتحافظ على شكلها ووظيفتها، وذلك عبر استخدام وسائل للوقاية من الشمس المناسبة، لاسيما وإن أشعة الشمس هي عدو البشرة الأول، حيث إن التعرض لأشعتها فوق البنفسجية يسبب تكسر الكولاجين والإيلاستين وهي الدعائم التي يتوقف عليها شكل الجلد والتجاعيد.
ضرر التدخين
وتابع: يؤثر التدخين على الأوعية الدموية التي تغذي الجلد، لذا أنصح بالإقلاع عن التدخين لأنه من أهم العوامل المسببة للشيخوخة والتجاعيد، فالمدخن يبدو أكبر سناً وتبرز تجاعيد وجهه أسرع من أقرانه غير المدخنين.
ضغط وتوتر
وأشار شلبي إلى أهمية النوم باعتدال، لاسيما وإن النوم الكافي يتيح أمام أجهزة الجسم ترميم التالف من الخلايا وبناء الهرمونات والإنزيمات اللازمة لحيوية الجسم والبشرة، وقال: الضغط والتوتر يعملان على تضييق الأوعية الدموية، وبالتالي يقل تدفق الدم في الأنسجة، ومنها جلد الوجه الذي يتأثر سلباً بلا شك، علاوة على السهر والأرق اللذين يؤديان إلى اضطراب عمل الجسم ليلاً.
أساليب عناية
وقالت رنا حياني، أخصائية بشرة وليزر: تظهر التجاعيد مبكراً لدى المرأة، بالمقارنة مع الرجل، وذلك بسبب ما تتعرض له النساء من إجهاد وضغوط حياتية، وأنصح بأساليب العناية الطبيعية بالبشرة بالإضافة إلى اللجوء إلى حقن «البوتوكس» وتقنية «البلازما».
وحول دور التغذية السليمة، قالت: لابد أن يكون الدم المغذي للجلد غنياً بالمعادن والأوكسجين والفيتامينات، وإلا فإن المركبات الضارة الموجودة في التبغ والأطعمة غير الصحية والوجبات السريعة ستضر بالجلد كثيراً، كما إنه من المهم تجنب التواجد في أماكن الغبار والتلوث، حتى لا تترك آثارها السيئة على الجلد مع مرور الزمن.
مضادات
أما عن الدور الذي تلعبه مضادات الأكسدة في الوقاية من الشيخوخة، فقالت: من أشهر مضادات الأكسدة فيتامين «E» وفيتامين «C»، إضافة إلى مجموعة من المواد الطبيعية مثل الشاي الأخضر، وقد أثبتت الدراسات قدرة مضادات الأكسدة على تخليص الجسم من العوامل المؤذية للجسم.
نصائح
للحفاظ على شباب الجلد، يجب ممارسة الرياضة وتناول كميات كافية من الماء، وتقشير البشرة باعتدال لمساعدة البشرة على تشكيل طبقات جديدة أفتح لوناً وأنعم ملمساً، إضافة إلى تجنب التعرض غير الضروري لأشعة الشمس وخاصة في أوقات الذروة.
Share this on WhatsApp

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.