شرطة تعز تعلن ضبط 3 من المشتبهين في اغتيال افتهان المشهري    السعودية تعلن تقديم دعم مالي للحكومة اليمنية ب مليار و380 مليون ريال سعودي    وفاة طالب متأثراً بإصابته أثناء اغتيال مدير صندوق النظافة بتعز    في ظل ضغوط مجتمعية وتحركات شعبية.. متهم باغتيال المشهري يعلن تسليم نفسه والشرطة توضح    شباب المعافر يُسقط اتحاد إب ويبلغ نهائي بطولة بيسان    لقاء أمريكي قطري وسط أنباء عن مقترح أميركي حول غزة    تعز.. الاعلان عن ضبط متهمين باغتيال المشهري دون الكشف عن اسماؤهم بالتزامن مع دعوات لتظاهرة حاشدة    منتخب اليمن للناشئين يفتتح مشواره الخليجي أمام قطر في الدوحة    المنتصر يبارك تتويج شعب حضرموت بكأس الجمهورية لكرة السلة    عطوان يصف تهديدات كاتس بالهذيان! ويتحدا ارسال دبابة واحدة الى صنعاء؟    صنعاء.. البنك المركزي يعيد التعامل مع شبكة تحويل أموال وكيانين مصرفيين    السعودية تعلن عن دعم اقتصادي تنموي لليمن    شرطة تعز تعلن القبض على ثلاثة متورطين في جريمة اغتيال أفتهان المشهري    مساء الغد.. المنتخب الوطني للناشئين يواجه قطر في كأس الخليج    صلاح يتقدم على سلم ترتيب أفضل صانعي الأهداف في تاريخ البريميرليغ    شباب المعافر سطروا تاريخهم بقلم من ذهب..    مستشفى الثورة في الحديدة يدشن مخيماً طبياً مجانياً للأطفال    توزيع 25 ألف وجبة غذائية للفقراء في مديرية الوحدة    تعز بين الدم والقمامة.. غضب شعبي يتصاعد ضد "العليمي"    انتقالي العاصمة عدن ينظم ورشة عمل عن مهارات الخدمة الاجتماعية والصحية بالمدارس    على خلفية إضراب عمّال النظافة وهطول الأمطار.. شوارع تعز تتحول إلى مستنقعات ومخاوف من تفشّي الأوبئة    على خلفية إضراب عمّال النظافة وهطول الأمطار.. شوارع تعز تتحول إلى مستنقعات ومخاوف من تفشّي الأوبئة    ضرورة مناصفة الانتقالي في اللجنة القانونية: لتأمين حقوق الجنوب    رئيس الإصلاح: لمسنا في تهاني ذكرى التأسيس دفء العلاقة مع القوى الوطنية    عرض كشفي مهيب في صنعاء بثورة 21 سبتمبر    "العفو الدولية": "الفيتو" الأمريكي السادس ضد غزة ضوء أخضر لاستمرار الإبادة    فعالية لأمن محافظة ذمار بالعيد أل11 لثورة 21 من سبتمبر    تعز.. خسائر فادحة يتسبب بها حريق الحوبان    الشيخ عبدالملك داوود.. سيرة حب ومسيرة عطاء    بمشاركة 46 دار للنشر ومكتبة.. انطلاق فعاليات معرض شبوة للكتاب 2025    الأرصاد يتوقع هطول أمطار رعدية على أجزاء من 6 محافظات    وزير الخدمة يرأس اجتماعا للجان دمج وتحديث الهياكل التنظيمية لوحدات الخدمة العامة    هولوكست القرن 21    وفاة 4 من أسرة واحدة في حادث مروع بالجوف    0محمد اليدومي والإصلاح.. الوجه اليمني لانتهازية الإخوان    بورصة مسقط تستأنف صعودها    البنك المركزي يوجه بتجميد حسابات منظمات المجتمع المدني وإيقاف فتح حسابات جديدة    إب.. وفاة طفلين وإصابة 8 آخرين اختناقا جراء استنشاقهم أول أكسيد الكربون    بسبب الفوضى: تهريب نفط حضرموت إلى المهرة    البرازيل تنضم لدعوى جنوب أفريقيا ضد إسرائيل أمام العدل الدولية    الرشيد يصل نهائي بيسان ، بعد الفوز على الاهلي بهدف نظيف، وسط زخم جماهيري وحضور شعبي الاول من نوعة منذ انطلاق البطولة    بن حبريش: نصف أمّي يحصل على بكلاريوس شريعة وقانون    المركز الثقافي بالقاهرة يشهد توقيع " التعايش الإنساني ..الواقع والمأمون"    أين ذهبت السيولة إذا لم تصل الى الشعب    الربيزي يُعزي في وفاة المناضل أديب العيسي    الكوليرا تفتك ب2500 شخصًا في السودان    الصمت شراكة في إثم الدم    الفرار من الحرية الى الحرية    ثورة 26 سبتمبر: ملاذٌ للهوية وهُويةٌ للملاذ..!!    الهيئة العامة للآثار تنشر القائمة (28) بالآثار اليمنية المنهوبة    نائب وزير الإعلام يطّلع على أنشطة مكتبي السياحة والثقافة بالعاصمة عدن    موت يا حمار    العرب أمة بلا روح العروبة: صناعة الحاكم الغريب    خواطر سرية..( الحبر الأحمر )    اكتشاف نقطة ضعف جديدة في الخلايا السرطانية    في محراب النفس المترعة..    بدء أعمال المؤتمر الدولي الثالث للرسول الأعظم في صنعاء    العليمي وشرعية الأعمى في بيت من لحم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



شيخوخة الجلد تسلب الجمال
Share this on WhatsApp نشر في يافع نيوز يوم 18 - 02 - 2017


يافع نيوز – البيان
مهما قل نصيب الإنسان من الجمال أو كثر فإن نضارة البشرة تضفي عليه لمسة جاذبية لا يمكن لأحد إنكارها، ولكن مع التقدم بالعمر تظهر علامات الشيخوخة بوضوح على الجلد كونه الأكثر تفاعلاً مع البيئة المحيطة، والمرآة العاكسة لكل ما مررنا به من سعادة وشقاء. ما شيخوخة الجلد؟ وما أسبابها؟، وما أهمية مضادات الأكسدة ووسائل الوقاية من الشمس لمقاومة ظهور التجاعيد؟.
ليونة ومرونة
أوضح د. محمد شلبي، أخصائي جراحة تجميل، أنه مع التقدم بالسن تضعف مادتي الكولاجين والإيلاستين المسؤولتان عن قوام الجلد وليونته ومرونته، ما يسبب ظهور خطوط ناعمة عند التبسم أو العبوس، تزداد عمقاً مع مرور الوقت ثم ترتسم بشكل دائم على الوجه، بالتزامن مع انحسار الشحم في الوجنتين وظهر اليدين وحول الفم وتحت الذقن وضعف عضلات العينين، إلى أن يصبح الجلد عموماً متجعداً ومترهلاً ويوحي بالتعب، موجهاً إلى ضرورة العناية المبكرة بالجلد وعدم تجاهل علامات التقدم بالسن، لاسيما وإن الماكياج ينجح في إخفاء بعض العيوب ولكنه يمنع الجلد من التنفس.
البشرة البيضاء
وقال: تظهر التجاعيد بوضوح عند أصحاب البشرة البيضاء، وتعود أسباب ظهورها إلى عوامل وراثية بالدرجة الأولى، ثم يأتي بعد ذلك دور البيئة وأسلوب الحياة، وفي كل الأحوال لابد من الاعتناء بالبشرة لتحافظ على شكلها ووظيفتها، وذلك عبر استخدام وسائل للوقاية من الشمس المناسبة، لاسيما وإن أشعة الشمس هي عدو البشرة الأول، حيث إن التعرض لأشعتها فوق البنفسجية يسبب تكسر الكولاجين والإيلاستين وهي الدعائم التي يتوقف عليها شكل الجلد والتجاعيد.
ضرر التدخين
وتابع: يؤثر التدخين على الأوعية الدموية التي تغذي الجلد، لذا أنصح بالإقلاع عن التدخين لأنه من أهم العوامل المسببة للشيخوخة والتجاعيد، فالمدخن يبدو أكبر سناً وتبرز تجاعيد وجهه أسرع من أقرانه غير المدخنين.
ضغط وتوتر
وأشار شلبي إلى أهمية النوم باعتدال، لاسيما وإن النوم الكافي يتيح أمام أجهزة الجسم ترميم التالف من الخلايا وبناء الهرمونات والإنزيمات اللازمة لحيوية الجسم والبشرة، وقال: الضغط والتوتر يعملان على تضييق الأوعية الدموية، وبالتالي يقل تدفق الدم في الأنسجة، ومنها جلد الوجه الذي يتأثر سلباً بلا شك، علاوة على السهر والأرق اللذين يؤديان إلى اضطراب عمل الجسم ليلاً.
أساليب عناية
وقالت رنا حياني، أخصائية بشرة وليزر: تظهر التجاعيد مبكراً لدى المرأة، بالمقارنة مع الرجل، وذلك بسبب ما تتعرض له النساء من إجهاد وضغوط حياتية، وأنصح بأساليب العناية الطبيعية بالبشرة بالإضافة إلى اللجوء إلى حقن «البوتوكس» وتقنية «البلازما».
وحول دور التغذية السليمة، قالت: لابد أن يكون الدم المغذي للجلد غنياً بالمعادن والأوكسجين والفيتامينات، وإلا فإن المركبات الضارة الموجودة في التبغ والأطعمة غير الصحية والوجبات السريعة ستضر بالجلد كثيراً، كما إنه من المهم تجنب التواجد في أماكن الغبار والتلوث، حتى لا تترك آثارها السيئة على الجلد مع مرور الزمن.
مضادات
أما عن الدور الذي تلعبه مضادات الأكسدة في الوقاية من الشيخوخة، فقالت: من أشهر مضادات الأكسدة فيتامين «E» وفيتامين «C»، إضافة إلى مجموعة من المواد الطبيعية مثل الشاي الأخضر، وقد أثبتت الدراسات قدرة مضادات الأكسدة على تخليص الجسم من العوامل المؤذية للجسم.
نصائح
للحفاظ على شباب الجلد، يجب ممارسة الرياضة وتناول كميات كافية من الماء، وتقشير البشرة باعتدال لمساعدة البشرة على تشكيل طبقات جديدة أفتح لوناً وأنعم ملمساً، إضافة إلى تجنب التعرض غير الضروري لأشعة الشمس وخاصة في أوقات الذروة.
Share this on WhatsApp

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.