مهام عاجلة أمام المجلس الانتقالي وسط تحديات اللحظة السياسية    عدن تختنق بين غياب الدولة وتدفق المهاجرين.. والمواطن الجنوبي يدفع الثمن    بطاقة حيدان الذكية ضمن المخطط الصهيوني للقضاء على البشرية باللقاحات    الحسم يتأجل للإياب.. تعادل الامارات مع العراق    اليوم الجمعة وغدا السبت مواجهتي نصف نهائي كأس العاصمة عدن    الدفاع والأركان العامة تنعيان اللواء الركن محمد عشيش    أوروبا تتجه لاستخدام الأصول الروسية المجمدة لتمويل أوكرانيا    الجيش الأميركي يقدم خطة لترامب لضرب فنزويلا ويعلن عملية "الرمح الجنوبي"    تحطم طائرة روسية من طراز سو-30 في كاريليا ومصرع طاقمها    الرئيس المشاط يعزي في وفاة اللواء محمد عشيش    حكام العرب وأقنعة السلطة    جمعيات المتقاعدين والمبعدين الجنوبيين تعود إلى الواجهة معلنة عن اعتصام في عدن    مي عز الدين تعلن عقد قرانها وتفاجئ جمهورها    مبابي يقود فرنسا للتأهل لمونديال 2026 عقب تخطي اوكرانيا برباعية    الملحق الافريقي المؤهل لمونديال 2026: نيجيريا تتخطى الغابون بعد التمديد وتصعد للنهائي    الرئيس عون رعى المؤتمر الوطني "نحو استراتيجية وطنية للرياضة في لبنان"    مصادر: العليمي يوجه الشؤون القانونية باعتماد قرارات أصدرها الزُبيدي    إسرائيل تسلمت رفات أحد الاسرى المتبقين في غزة    الحديدة.. مليشيا الحوثي تقطع الكهرباء عن السكان وتطالبهم بدفع متأخرات 10 أعوام    هالاند يقود النرويج لاكتساح إستونيا ويقربها من التأهل لمونديال 2026    قراءة تحليلية لنص "فشل ولكن ليس للابد" ل"أحمد سيف حاشد"    الرياض.. توقيع مذكرة تفاهم لتعزيز الطاقة في اليمن بقدرة 300 ميجاوات بدعم سعودي    جرحى الجيش الوطني يواجهون الإهمال ويطالبون بالوفاء    تعادل الامارات مع العراق في ذهاب ملحق المونديال    عدن.. البنك المركزي يغلق منشأة صرافة    صنعاء.. البنك المركزي يوجه المؤسسات المالية بشأن بطائق الهوية    شرطة العاصمة: نسبة الضبط تجاوزت 91% .. منها 185 جريمة سرقة    أغلبها استقرت بمأرب.. الهجرة الدولية تسجل نزوح 90 أسرة يمنية خلال الأسبوع الماضي    جوم الإرهاب في زمن البث المباشر    الغرابي.. شيخ قبلي متهم بالتمرد وارتباطات بشبكات تهريب في حضرموت والمهرة    وزير الصناعية يؤكد على أهمية تمكين المرأة اقتصاديا وتوسيع مشاركتها في القطاعات التجارية    غموض يلف حادثة انتحار مرافِق المخلافي داخل سجنه في تعز    "إيني" تحصل على حق استغلال خليج السويس ودلتا النيل حتى 2040    استهداف العلماء والمساجد.. كيف تسعى مليشيا الحوثي لإعادة هندسة المجتمع طائفيًا؟    اتحاد كرة القدم يحدد موعد الدوري اليمني للدرجة الأولى والثانية ويقر بطولتي الشباب والناشئين    تدشين حملة رش لمكافحة الآفات الزراعية لمحصول القطن في الدريهمي    القصبي.. بين «حلم الحياة» و«طال عمره» 40 عاما على خشبة المسرح    وداعاً للتسوس.. علماء يكتشفون طريقة لإعادة نمو مينا الأسنان    عدن.. انقطاعات الكهرباء تتجاوز 15 ساعة وصهاريج الوقود محتجزة في أبين    الأرصاد يتوقع أجواء باردة إلى شديدة البرودة على 5 محافظات ومرتفعات 4 محافظات أخرى    شبوة:فعالية تأبينية مهيبة للإعلامي والإذاعي وكروان التعليق الرياضي فائز محروق    جراح مصري يدهش العالم بأول عملية من نوعها في تاريخ الطب الحديث    مناقشة آليات توفير مادة الغاز المنزلي لمحافظة البيضاء    ثم الصواريخ النووية ضد إيران    عدن تعيش الظلام والعطش.. ساعتان كهرباء كل 12 ساعة ومياه كل ثلاثة أيام    لماذا قتلوا فيصل وسجنوا الرئيس قحطان؟    جروندبرغ يقدم احاطة جديدة لمجلس الأمن حول اليمن 5 عصرا    احتجاج على تهميش الثقافة: كيف تُقوِّض "أيديولوجيا النجاة العاجلة" بناء المجتمعات المرنة في الوطن العربي    وزير الإعلام الإرياني متهم بتهريب مخطوطات عبرية نادرة    الواقع الثقافي اليمني في ظل حالة "اللاسلم واللاحرب"    ارشادات صحية حول اسباب جلطات الشتاء؟    اليونيسيف: إسرائيل تمنع وصول اللقاحات وحليب الأطفال الى غزة    قيمة الجواسيس والعملاء وعقوبتهم في قوانين الأرض والسماء    5 عناصر تعزّز المناعة في الشتاء!    الشهادة .. بين التقديس الإنساني والمفهوم القرآني    كما تدين تدان .. في الخير قبل الشر    الزكاة تدشن تحصيل وصرف زكاة الحبوب في جبل المحويت    "جنوب يتناحر.. بعد أن كان جسداً واحداً"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أسباب انتفاخ البطن.. وطرق طبيعية لعلاجه
طب وصحة نشر في يافع نيوز يوم 15 - 12 - 2018

يعرف انتفاخ البطن بالزيادة في حجم البطن بسبب الغازات في الأمعاء، ويرجع انتفاخ البطن إلى تناول الأطعمة غير الصحية، والتي تتسبب في انتفاخ البطن، ومن أهم تلك الأطعمة المشروبات الغازية والوجبات السريعة.. كما يعمل انتفاخ البطن على الشعور بالضيق الشديد وعدم أداء المهام اليومية بسهولة، بالإضافة إلى أن انتفاخ البطن مؤشر محتمل لسرطان المبيض، تعرف فيما يلي على أسباب انتفاخ البطن، كما نلقي الضوء على علاج انتفاخ البطن بالأعشاب.
أسباب انتفاخ البطن
* تناول الطعام سريعا بدون مضغه وهضمه بصورة جيدة، وهذا يؤدي إلى دخول الهواء إلى الجسم.
* التدخين.
* زيادة الوزن.
* الحساسية من سكر اللاكتوز الموجود في منتجات الحليب.
* الإصابة بالإمساك، وبالتالي تراكم الغازات وانتفاخ البطن.
* انسداد الأمعاء.
* الحرقة في المعدة.
أعراض انتفاخ البطن
* الزيادة في حجم البطن: يزداد حجم بطن الشخص على حجمه الطبيعي، ما يؤدي إلى تحوله لشكل كروي.
* عدم الراحة أثناء الجلوس: يشعر الشخص بعدم الراحة أثناء الجلوس، ولا يتمكن من ثني نفسه إلى الأمام.
* اضطراب في الأمعاء: تبدأ أمعاء المصاب بانتفاخ البطن في الاضطراب، وقد يؤدي ذلك إلى إصابته بالإسهال أو الإمساك.
علاج انتفاخ البطن بالأعشاب
1 – عصير الليمون
تناول مشروب الليمون الدافئ يساعد على التخلص من السموم المتراكمة في الجسم، ويعمل على تسهيل عملية الهضم، حيث يحتوي الليمون على نسبة هائلة من الكربوهيدرات والفيتامينات والبروتينات، بالإضافة إلى العناصر المختلفة التي يحتاج إليها الجسم والمفيدة في التخلص من السموم، وبالتالي التخلص من انتفاخات البطن والغازات.
2 – بذور الشمر
بذور الشمر لها القدرة على التخلص من الانتفاخات، ويعمل تناول الشمر المغلي على إدرار البول، والحد من تشنجات العضلات بالجهاز الهضمي، حيث يحتوي الشمر على مواد مضادة للجراثيم والميكروبات، فقط كل ما عليك وضع ملعقة كبيرة من بذور الشمر في كوب من الماء المغلي، ويترك مغطى لمدة 10 دقائق، ثم يصفى المشروب ويتم تناوله.
3 – شاي البابونج
البابونج "الكاموميل" غني بالمواد المضادة للالتهابات، فهو يحد من التقلصات ويعمل على الحد من حرقة المعدة، ويساعد على تهدئتها، فقط قم بوضع كمية قليلة من البابونج في كوب من الماء المغلي، ويغطى لمدة 10 دقائق، كما يمكن إضافة عسل النحل أو عصير الليمون إليه، ويتم تناوله 3 مرات يوميا.
4 – الزنجبيل
الزنجبيل غني بنسبة كبيرة من المركبات التي تعمل على التخلص من الانتفاخات والغازات، كما أنه يعمل على علاج التهابات الأمعاء، فقط عليك وضع 5 شرائح من الزنجبيل في كوب من الماء المغلي، وتقوم بتغطيتها وتركها لمدة 10 دقائق، ثم إضافة عصير الليمون وملعقة من عسل النحل، ثم يتم تناول المشروب.
5 – النعناع
يعمل على الحد من تشنجات وتقلصات الجهاز الهضمي، لما له من خصائص مضادة للتقلصات لاحتوائه على زيت المنثول، ولعلاج التشنجات والانتفاخات قم بمضغ أوراق النعناع بعد تناول الوجبات، أو تناول كوبا من النعناع المغلي مرتين إلى 3 مرات.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.