يمرس : وداعا للفياجرا .. كيف تعد فياجرا طبيعية في منزلك..؟

سيول الامطار تجرف شخصين وتلحق اضرار في إب الرئيس : الرد على العدوان الإسرائيلي سيكون مزلزلًا "وثيقة" .. مكتب اعلام الحديدة يستغني عن موظف بدون مبررات قانونية *- شبوة برس – متابعات خاصة رشاد العليمي: راجع حسابك لن تكون أخبث من صالح واذكى من الإرياني القضاء ينتصر للأكاديمي الكاف ضد قمع وفساد جامعة عدن السيد القائد: فضيحة سقوط مقاتلات F-18 كشفت تأثير عملياتنا السيد القائد: العدوان الإسرائيلي على غزة "جريمة القرن" وتفريط الأمة له عواقب ساعر: واشنطن لم تبلغ تل ابيب بوقف قصفها على اليمن تكريم طواقم السفن الراسية بميناء الحديدة باكستان تعلن إسقاط 25 مسيّرة "إسرائيلية الصنع" أطلقتها الهند السودان.. اندلاع حريق ضخم إثر هجوم بطائرات مسيرة في ولاية النيل الأبيض صنعاء .. شركة النفط تعلن انتهاء أزمة المشتقات النفطية صنعاء .. الافراج عن موظف في منظمة دولية اغاثية مطار صنعاء "خارج الخدمة".. خسائر تناهز 500 مليون دولار اليدومي يعزي رئيس حزب السلم والتنمية في وفاة والدته السعودية: "صندوق الاستثمارات العامة" يطلق سلسلة بطولات عالمية جديدة ل"جولف السيدات" قالوا : رجاءً توقفوا ! المرتزقة يستهدفون مزرعة في الجراحي ناطق الحكومة : اتفاق وقف العدوان الأمريكي انتصار كبير لأحرار اليمن . الاتحاد يقلب الطاولة على النصر ويواصل الزحف نحو اللقب السعودي التفاهم بين الحوثيين وأمريكا يضع مسألة فك إرتباط الجنوب أمر واقع الكهرباء أداة حصار.. معاناة الجنوب في زمن الابتزاز السياسي باريس سان جيرمان يبلغ نهائي دوري أبطال أوروبا باجل حرق..! بعد "إسقاط رافال".. هذه أبرز منظومات الدفاع الجوي الباكستاني عدن تنظر حل مشكلة الكهرباء وبن بريك يبحث عن بعاسيس بن دغر محطة بترو مسيلة.. معدات الغاز بمخازنها شرطة آداب شبوة تحرر مختطفين أثيوبيين وتضبط أموال كبيرة (صور) شركة الغاز توضح حول احتياجات مختلف القطاعات من مادة الغاز كهرباء تجارية تدخل الخدمة في عدن والوزارة تصفها بأنها غير قانونية الرئيس المشاط يعزّي في وفاة الحاج علي الأهدل سيول الأمطار تغمر مدرسة وعددًا من المنازل في مدينة إب الأتباع يشبهون بن حبريش بالامام البخاري (توثيق) الزمالك المصري يفسخ عقد مدربه البرتغالي بيسيرو فاينانشال تايمز: الاتحاد الأوروبي يعتزم فرض رسوم جمركية على بوينغ خبير دولي يحذر من كارثة تهدد بإخراج سقطرى من قائمة التراث العالمي وزير الشباب والقائم بأعمال محافظة تعز يتفقدان أنشطة الدورات الصيفية وزارة الأوقاف تعلن بدء تسليم المبالغ المستردة للحجاج عن موسم 1445ه اليوم انطلاق منافسات الدوري العام لأندية الدرجة الثانية لكرة السلة دوري أبطال أوروبا: إنتر يطيح ببرشلونة ويطير إلى النهائي النمسا.. اكتشاف مومياء محنطة بطريقة فريدة دواء للسكري يظهر نتائج واعدة في علاج سرطان البروستات وزير التعليم العالي يدشّن التطبيق المهني للدورات التدريبية لمشروع التمكين المهني في ساحل حضرموت إنتر ميلان يحشد جماهيره ونجومه السابقين بمواجهة برشلونة ماسك يعد المكفوفين باستعادة بصرهم خلال عام واحد! لوحة بيتا اليمن للفنان الأمريكي براين كارلسون… محاولة زرع وخزة ضمير في صدر العالم لوحة بيتا اليمن للفنان الأمريكي براين كارلسون… محاولة زرع وخزة ضمير في صدر العالم رسالة من الظلام إلى رئيس الوزراء الجديد وزير الصحة يدشن حملات الرش والتوعية لمكافحة حمى الضنك في عدن يادوب مرت علي 24 ساعة"... لكن بلا كهرباء! صرخةُ البراءة.. المسار والمسير متى نعثر على وطن لا نحلم بمغادرته؟ أمريكا بين صناعة الأساطير في هوليود وواقع الهشاشة المصلحة الحقيقية أول النصر صرخة مرض الفشل الكلوي (3) أطباء تعز يسرقون "كُعال" مرضاهم (وثيقة)

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

وداعا للفياجرا .. كيف تعد فياجرا طبيعية في منزلك..؟

ثقف نفسك نشر في يمنات يوم 13 - 04 - 2017

هل سمعت عن الفياجرا الطبيعية..؟
لكي تقوم بتجهيز فياجرا طبيعية تحتاج إلى 2 من المكونات فقط، تعمل كعلاج طبيعي و قوي للرجال مثل الفياجرا، و تقوم بزيادة الوظائف الجنسية و تحسين الأداء، و لكن لا يوجد سوى عدد قليل من الأفراد يعرفون كيفية إعداد الفياجرا الطبيعية بأنفسهم.
و الفياجرا منشاطات قوية محلية الصنع يمكنك العثور عليها بسهولة من أي متجر أو بقالة.
كيف تحصل علي فياجرا طبيعية ب2 من المكونات..؟
هذه المكونات عند خلطها تعطي تأثير مشابه للفياجرا عند خلطها معاً و تعد خليط مثالي لكل من الرجال والنساء.
تجهيز الفياجرا الطبيعية في منزلك يحتاج إلى المكونات الرئيسية و هي البطيخ و الليمون. يحتوي البطيخ علي العناصر الغذائية المختلفة، و يحتوي علي العناصر الغذائية المختلفة المثيرة للشهوة الجنسية التي تشمل السيرولين و الليكوبين ولا يستخدم السكر او الملح أو أي نكهات أخرى، لأنها قد تقلل من فعالية المكونات الرئيسية.
كيف تحصل علي فياجرا طبيعية..؟
المكونات
البطيخ
عصير الليمون .
البدء بتقطيع البطيخ إلى قطع صغيرة للحصول علي حوالي 1 لتر. و القيام بمزج قطع البطيخ في الخلاط لمزجها و الحصول علي العصير.
البطيخ غني بالسيترولين و بعد الإنتهاء من تجهيز العصير يتم وضعه في وعاء و وضعه على النار حتى يغلي لبضعة دقائق ثم يُضاف إليه عصير الليمون.
القيام بمزج المكونات جيداً حتى تصل كمية الخليط إلى النصف و يواصل الغليان.
و الآن يتم ترك الخليط حتى يبرد لمدة ساعة واحدة ثم نقلها إلى زجاجة نظيفة و تخزينها في الثلاجة.
القيام بتناول 2 ملاعق كبيرة من هذا المشروب حوالي 1/3 كوب في الصباح على الريق يحدث تأثير مدهش.
في المساء أيضاً تعمل على تحسين الأداء الجنسي عندما يتم إستهلاكها بشكل منتظم، و خصوصاً عندما يتم تناولها من قبل جميع الأعمار.
مجموعة من الأطعمة تعمل تأثير الفياجرا
1.الشيكولاتة
عُرفت الشيكولاتة منذ القرون القديمة بأن لها مذاق رائع و تعمل على تحسين المتعة الجنسية، وفقاُ لمقال نشر في مجلة جنوب إفريقيا للتغذية بأن الشيكولاتة تحتوي علي السيروتونين و التي توجد في النظام البشري و الذي يمكن أن يعمل على إثارة الشهوة الجنسية و رفع مزاج الإثارة. و بذلك فإن الشيكولاتة تؤثر على نفسية الرجل بنسبة كبيرة جداً.
1. الرمان
يعمل الرمان على تعزيز مستويات الطاقة الخاصة بك ويساعدك في ليلة ممتعة مع شريكة حياتك. و عصير الرمان يعمل تماماً مثل الفياجرا لأنه طبيعي 100% ولا يوجد له أي أثار جانبية.
كوب واحد من عصير الرمان يساعد في التمتع بعلاقة حميمية أفضل والشعور بالإرتياح العام، لأن الرمان غني بالمواد المضادة للأكسدة التي تساعد في تعزيز تدفق الدم يمكنك محاولة تناول عصير الرمان، وتري كيف يساعد في تعزيز مستوي الطاقة الخاص بك..؟
1. الخضروات الخضراء
الخضروات الورقية مثل السبانخ، الملفوف وغيره من الخضروات الورقية يعمل بمثابة الفياجرا تحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن وفيتامين ه الذي يعزز من مستوي الطاقة.
كما أن السبانخ عنصر جيد للنساء أيضاً لأنها غنية بالمنجنيز الذي يساعد في زيادة الخصوبة.
4.بذور اليقطين
تعد بذور اليقطين واحدة من أهم الأطعمة التي تعمل كفياجرا طبيعية لأنها تحتوي علي الأحماض الدهنية والزنك الذي يقوم بإثارة الهرمونات الجنسية في مستوي أعلى .
5.الأسماك الدهنية
يقصد بالأسماك الدهنية، السلمون، السردين، الماكريل، التونة والتي يجب إدخالها مرة واحدة في الإسبوع إلى نظامك الغذائي. تحتوي هذه الأسماك على الأحماض الدهنية مثل أوميغا 3 الدهنية، وقد وجدت الدراسات بأن الأحماض الدهنية تزيد من مستويات الدوبامين في الدماغ، و بالتالي تزيد من الإثارة، بالإضافة إلى أن الأسماك الدهنية تحتوي على خصائص مضادة للإلتهابات حيث تساعدك في محاربة عدم إنتظام ضربات القلب و الحماية من الجلطات الدموية.
و قد أظهرت دراسة حديثة في جامعة بيتسبرغ بأن أوميغا 3 تقلل من أعراض الإكتئاب، علاوة على ذلك، يحتوي السمك الدهني على نسبة من الأرجينين والذي يزيد من الرغبة الجنسية لدى الرجال والنساء.
1. الأفوكادو
الأفوكادو غني بالفوليك والذي يساعد في تحسين عملية التمثيل الغذائي للبروتين، و مد الجسم بالطاقة اللازمة، كما أن الأفوكادو غني بفيتامين ب6 والبوتاسيوم، و هذه العناصر تزيد من الرغبة الجنسية، يمكنك إدراج قطع الأفوكادو إلي طبق سلطة الفواكه والإستمتاع بالطعم الرائع.
1. الفراولة
تعمل الفراولة مثل الفياجرا وهذه الفاكهة تقوم بزيادة الرغبة الجنسية، فالفراولة غنية بفيتامين ج و الذي يقوم بتحسين نوعية الحيوانات المنوية، و خصوصاً عند تناول كوب من عصير الفراولة.
1. الموز
يحتوي الموز على الكثير من البوتاسيوم الذي يعزز تدفق الدم، و يحتوي الموز أيضاً علي فيتامين ب الذي يزيد من مستوى نشاطك لأطول فترة من الوقت كما أنه يزيد من مستوي هرمون التستوستيرون.
1. المكسرات والفواكه المجففة
تشير الدراسات إلى ان الطاقة العالية تحسن العلاقة الحميمية، و المكسرات غنية بفيتامين ب 3 الذي يزيد من مستوي الطاقة ونوعية الحيوانات المنوية، لذلك، حاول تجربة بعض المكسرات والفواكه المجففة لحياة صحية وجيدة.
1. شاي الجينسغ
الجينسنغ من الأعشاب الصينية التي تم إستخدامها منذ فترة طويلة في علاج ضعف الإنتصاب و تبين البحوث بأن تناول شاي الجينسنغ من المؤكد انه يزيد من تدفق الدم إلي العضو الذكري و زيادة طول فترة الإنتصاب و الرغبة الجنسية، و بالتالي تحسين العلاقة الحميمية.
1. البرتقال
أظهرت الدراسات بأن فيتامين ج الموجود في البرتقال من العناصر الضروري للحفاظ على سعادة الأعضاء التناسيلة. لذلك ينصح بتناول البرتقال لأنه غني بالفيتامينات، و خصوصاً فيتامين ج اللازمة لإحتياجاتك اليومية.
1. البيض
من العناصر الغذائية المحملة بفيتامين ب5 ، فيتامين ب 6 وهي عناصر جيدة للحفاظ على مستويات عالية من الهرمونات، و أيضاً يحتوي على البروتين الذي يمد الجسم بالطاقة أثناء ممارسة العلاقة الحميمية.
1. البروكلي
يمكنك تناول البروكلي مطبوخ أو نيئ مع اللحم البقري في وجبة العشاء، و ذلك لأنه عندما يتعلق الأمر بالأطعمة التي تزيد الرغبة الجنسية فإن البروكلي هو الأفضل لإحتوائه على كمية عالية من فيتامين ج. وفقاً لما ذكره الخبراء فإن فيتامين ج يساعد في تنشيط الدورة الدموية، لذلك يمكنك إضافته إلى نظامك الغذائي.
1. المحار
يعد المحار من المنشطات الجنسية لأنه يحتوي علي نسبة عالية من الزنك والتي تزيد من مستوي هرمون الدوبامين، و الذي يعمل علي زيادة الرغبة الجنسية لذلك ينصح بإلإستهلاك المنتظم للمحار لكي يساعدك في زيادة الرغبة الجنسية.
1. الزبيب
من المعروف أن الزبيب يساعد في زيادة الرغبة الجنسية ويستخدم منذ العصور القديمة في علاج المشاكل الجنسية مثل ضعف الإنتصاب.
1. الشوفان
الشوفان من أفضل الأطعمة التي يمكنك إضافتها إلي نظامك الغذائي لانه يزيد من مستوى الطاقة ويحافظ علي مستوى هرمون التستوسترون وهرمون الأستروجين عند المستويات الصحيحة.
1. الفلفل الحار
إضافة بعض البهارات أثناء الطهي يقدم فوائد لأحبابك لأنه يزيد من تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية ويحفز إنتاج الأندروفين.
1. التين
التين من الفواكه التي تمد الجسم بالطاقة كما أنه غني بالأحماض الدهنية التي تزيد من دافع الرغبة الجنسية و القدرة على التحمل. فهو فاكهة ممتعة جداً يمكنك تناوله بمفرده أو بتناول كوب العصير من العصير.
1. اللوز
يتميز اللوز بوجود نسبة كبيرة من الأحماض الدهنية التي تعتبر عنصر مهم لإنتاج هرمون الرجل و أكل اللوز الخام أو رش اللوز على السلطة يمكنك من الحصول على الفوائد الصحية له.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.