يمرس : علاجات منزلية بسيطة تخلصك من التهاب الحلق.. تعرف عليها

شعب حاضر.. وإرادة تمضي نحو الدولة نقاش عُماني سعودي حول تطورات الأوضاع في اليمن "زندان والخميس" بأرحب تنظم وقفة مسلحة نصرة للقران وإعلان الجهوزية مهرجان للموروث الشعبي في ميناء بن عباس التاريخي بالحديدة ذوو الإعاقة ينظمون وقفة احتجاجية تنديدًا بالإساءة الأمريكية للقرآن الكريم الخنبشي يكشف عن القوات التي تسعى السعودية لنشرها في حضرموت والمهرة وزارة الشباب والرياضة تُحيي ذكرى جمعة رجب بفعالية ثقافية وزيرا الخارجية السعودي والعُماني يبحثان مستجدات الأوضاع في المنطقة الذهب يتجه لتحقيق أفضل أداء سنوي منذ نصف قرن النفط يرتفع ويتجه لتسجيل تراجع بأكثر من 15 بالمائة في عام 2025 اجتماع أمني بمأرب يشدد على رفع مستوى الجاهزية وتعزيز اليقظة الأمنية قراءة تحليلية لنص أحمد سيف حاشد "بوحٌ ثانٍ لهيفاء" اللواء الركن المداني معزياً في قادة القسام: راية الجهاد لن تسقط ودماء الشهداء منارة التحرر اجتماع بصنعاء يناقش إدماج المعايير البيئية في قانون البترول حضرموت.. مناورة عسكرية لقوات الانتقالي وطيران حربي يلقي قنابل تحذيرية همم القارات و همم الحارات ! البنك المركزي بصنعاء يوجّه بإعادة التعامل مع شركتي صرافة القوات الإماراتية تبدأ الانسحاب من مواقع في شبوة وحضرموت أمن الصين الغذائي في 2025: إنتاج قياسي ومشتريات ب 415 مليون طن الأرصاد: طقس بارد إلى شديد البرودة على معظم المرتفعات هيئة علماء اليمن تدعو للالتفاف حول الشرعية والوقوف إلى جانب الدولة وقيادتها السياسية لامين جمال يتصدر أغلى لاعبي 2025 بقيمة سوقية 200 مليون يورو كاتب عربي: سعي الإصلاح لإدامة الأزمة وتوريط السعودية واستنزافها ماليا وسياسيا محافظ البيضاء يتفقد سير العمل بمشروع تركيب منظومة الطاقة الشمسية بمؤسسة المياه مواجهة المنتخبات العربية في دور ال16 لكأس إفريقيا 2025 السعودية والإمارات سيناريوهات الانفجار الكبير مباريات ثمن نهائي كأس الأمم الأفريقية الجنوب ساحة تصفية حسابات لا وطن الترب:أحداث حضرموت كشفت زيف ما يسمى بالشرعية صنعاء.. جمعية الصرافين تعمم بإعادة وإيقاف التعامل مع شركات صرافة اتحاد حضرموت يتأهل رسميًا إلى دوري الدرجة الأولى وفتح ذمار يخسر أمام خنفر أبين الافراج عن دفعة ثانية من السجناء بالحديدة ضبط متهمين بقتل شخص وإصابة اثنين قرب قاعة الوشاح وزارة الاقتصاد والصناعة تحيي ذكرى جمعة رجب بفعالية خطابية وثقافية خلال 8 أشهر.. تسجيل أكثر من 7300 حالة إصابة بالكوليرا في القاعدة جنوب إب الأرصاد يحذر من تشكّل الصقيع ويدعو المزارعين لحماية محاصيلهم المعادن النفيسة تسترد عافيتها: الذهب يصعد 1% والفضة تقفز 3% نائب وزير الثقافة يزور الفنان محمد مقبل والمنشد محمد الحلبي الصحة: العدوان استهدف 542 منشأة صحية وحرم 20 مليون يمني من الرعاية الطبية الصحفي والأكاديمي القدير الدكتور عبد الملك الدناني سفر الروح بيان صادر عن الشبكة المدنية حول التقارير والادعاءات المتعلقة بالأوضاع في محافظتي حضرموت والمهرة الرئيس الزُبيدي يطّلع على سير العمل في وزارتي الشؤون الاجتماعية والعمل والخدمة المدنية والتأمينات فريق السد مأرب يفلت من شبح الهبوط وأهلي تعز يزاحم على صدارة تجمع أبين النفط يرتفع في التعاملات المبكرة وبرنت يسجل 61.21 دولار للبرميل لملس يناقش أوضاع المياه والصرف الصحي ويطّلع على سير العمل في المشروع الاستراتيجي لخزان الضخ لوحات طلابية تجسد فلسطين واليمن في المعرض التشكيلي الرابع قراءة تحليلية لنص "من بوحي لهيفاء" ل"أحمد سيف حاشد" تكريم البروفيسور محمد الشرجبي في ختام المؤتمر العالمي الرابع عشر لجراحة التجميل بموسكو مرض الفشل الكلوي (34) حين يكون الإيمان هوية يكون اليمن نموذجا المكلا حضرموت ينفرد بصدارة المجموعة الثالثة بدوري الدرجة الثانية لكرة القدم محمد صلاح يواصل تحطيم الأرقام القياسية في «كأس أمم إفريقيا» ضربة بداية منافسات بطولة كأس العالم للشطرنج السريع والخاطف قطر 2025 الكشف عن عدد باصات النساء في صنعاء الكتابُ.. ذلكَ المجهول بنات الحاج أحمد عبدالله الشيباني يستصرخن القبائل والمشايخ وسلطات الدولة ووجاهات اليمن لرفع الظلم وإنصافهن من أخيهن عبدالكريم لملس والعاقل يدشنان مهرجان عدن الدولي للشعوب والتراث

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

علاجات منزلية بسيطة تخلصك من التهاب الحلق.. تعرف عليها

يمن برس نشر في يمن برس يوم 01 - 01 - 2020

م أن التهاب الحلق لا يشكل خطورة في الغالب، إلا أنه لا يزال مؤلما، لذلك يكون من المفيد تناول بعض العلاجات المنزلية البسيطة التي تساعد في تخفيف هذا الألم، وفي هذه الحالة يتمثل أفضل علاج لالتهاب الحلق، في:
العسل
وجدت إحدى الدراسات أن العسل كان أكثر فاعلية في السيطرة على السعال الليلي من مثبطات السعال الشائعة، وتشير مصادر أخرى إلى أنه معالج فعال للجروح، ما يعني أنه قد يساعد في سرعة شفاء التهاب الحلق.
الماء بالملح
الغرغرة بالماء المالح الدافئ يمكن أن تساعد في تهدئة الحلق والتخلص من الإفرازات، ومن المعروف أيضا أنها تساعد في قتل البكتيريا في الحلق.
يمكن صنع محلول الماء المالح، عن طريق إضافة نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب كامل من الماء الدافئ، وبعدها يُستخدم كغرغرة للمساعدة في تقليل التورم والحفاظ على نظافة الحلق، ويجب أن يتم ذلك كل ثلاث ساعات مثلا.
شاي البابونج
يُستخدم منذ فترة طويلة، كمهدئ لالتهاب الحلق، ويرجع ذلك إلى خصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة، لذلك استنشاق بخاره يمكن أن يساعد في تخفيف أعراض البرد، بما فيها التهاب الحلق، وشرب شاي البابونج له نفس الفائدة، بالإضافة إلى أنه قد يحفز جهاز المناعة لمساعدة الجسم على مكافحة العدوى التي تسببت في التهاب الحلق في المقام الأول.
النعناع
من المعروف أنه يساعد في تحسين التنفس، وبخاخ زيت النعناع المخفف قد يخفف من التهاب الحلق. يحتوي النعناع على المنثول، ما يساعد على تحفيز المخاط الرقيق وتهدئة الحلق والسعال. ويحتوي أيضا على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للجراثيم ومضادة للفيروسات، والتي قد تشجع على الشفاء.
لا يجب استخدام زيت النعناع بمفرده، لكن لا بد من مزجه مع زيت أخر، مثل زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو أو زيت جوز الهند المخفف.
الحلبة
فوائدها الصحية متعددة، ولديها العديد من الأشكال، فمن الممكن تناول بذور الحلبة أو استخدام الزيت الموضعي أو شرب شاي الحلبة، الذي يعتبر علاج طبيعي لالتهاب الحلق.
أوضحت بعض الأبحاث أن الحلبة لها قوى شفاء كبيرة، فمن الممكن أن تخفف الألم وتقتل البكتيريا التي تسبب التهيج أو الالتهاب، بالإضافة إلى أنها تعمل كمضاد فعال للفطريات.
خل التفاح
يحتوي على العديد من الاستخدامات الطبيعية المضادة للبكتيريا، وأظهرت العديد من الدراسات آثاره المضادة للميكروبات في مكافحة الالتهابات، وبسبب طبيعته الحمضية، يمكن استخدامه للمساعدة في التخلص من المخاط في الحلق ومنع انتشار البكتيريا، إذا كان التهاب الحلق ناتج عن عدوى بكتيرية.
في حالة الشعور بوجود التهاب في الحلق، يُنصح بتخفيف من 1 إلى 2 ملعقة كبيرة من خل التفاح في كوب واحد من الماء، ثم استخدامه كغرغرة، حيث يتم أخذ رشفة صغيرة من الخليط، ونكرر ذلك مرة إلى مرتين في الساعة، مع التأكد من شرب الكثير من الماء بين جلسات الغرغرة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.