الانتحار السياسي.. قراءة في نموذج الثاني والعشرين من يونيو 1969    حضرموت تنتفض ضد إرهاب "الغرابي" ومؤامرات الحوثي    كشف محاولات تبرئة شركة صقر الحجاز من كارثة مقتل عشرين جنوبياً (وثيقة وصور)    الترب: مخططات العدوان واضحة وعلى الجميع الحذر    لاجئون ومجنسون يمنيون في أوروبا يتقاضون ملايين الدولارات شهرياً من أموال الجنوب    مليشيا الحوثي تستحدث أنفاقا جديدة في مديرية السياني بمحافظة إب    معهد أسترالي: بسبب الحرب على اليمن.. جيل كامل لا يستطيع القراءة والكتابة    مضامين القرار الأممي الخاص بتمديد العقوبات ومواقف الدول المؤيدة والممتنعة    مقتل وإصابة 34 شخصا في انفجار بمركز شرطة في كشمير الهندية    انهيارات أرضية بجزيرة جاوة تخلف 23 قتيلا ومفقودا    ضبط وكشف 293 جريمة سرقة و78 جريمة مجهولة    روسيا تمتنع عن التصويت على قرار تمديد العقوبات على اليمن    حكام العرب اليوم.. ومكياج السلطة    مؤسسة الكهرباء تذبح الحديدة    مجلس الأمن يتخذ قرار بشأن العقوبات المفروضة على قيادات في اليمن    وديا: السعودية تهزم كوت ديفوار    توخيل: نجوم انكلترا يضعون الفريق فوق الأسماء    أمين عام الإصلاح يعزي رئيسة دائرة المرأة في وفاة زوجها    الارياني يرفض إعادة الآثار المنهوبة وبعضها بيع في باريس(وثائق)    اتحاد الإعلام الرياضي بعدن    حين قررت أعيش كإنسان محترم    رونالدو مهدد بالغياب عن كأس العالم 2026    الكشف عن لوحة تاريخية للرسام السويدي بيرتل والديمار بعنوان Jerusalem    محافظ عدن يكرّم الأديب محمد ناصر شراء بدرع الوفاء والإبداع    المقالح: من يحكم باسم الله لا يولي الشعب أي اعتبار    الصين تعلن اكتشاف أكبر منجم ذهب في تاريخها    حارس الجلاء يصنع الفارق ويقود فريقه إلى نهائي كأس العاصمة عدن    تواصل المنافسات الرياضية في ثاني أيام بطولة الشركات    نمو إنتاج المصانع ومبيعات التجزئة في الصين بأضعف وتيرة منذ أكثر من عام    وجهة نظر فيما يخص موقع واعي وحجب صفحات الخصوم    أبين.. حريق يلتهم مزارع موز في الكود    الإمام الشيخ محمد الغزالي: "الإسلام دين نظيف في أمه وسخة"    عدن تختنق بين غياب الدولة وتدفق المهاجرين.. والمواطن الجنوبي يدفع الثمن    الدفاع والأركان العامة تنعيان اللواء الركن محمد عشيش    بطاقة حيدان الذكية ضمن المخطط الصهيوني للقضاء على البشرية باللقاحات    الرئيس المشاط يعزي في وفاة اللواء محمد عشيش    حكام العرب وأقنعة السلطة    مي عز الدين تعلن عقد قرانها وتفاجئ جمهورها    هالاند يقود النرويج لاكتساح إستونيا ويقربها من التأهل لمونديال 2026    الرئيس عون رعى المؤتمر الوطني "نحو استراتيجية وطنية للرياضة في لبنان"    الحديدة.. مليشيا الحوثي تقطع الكهرباء عن السكان وتطالبهم بدفع متأخرات 10 أعوام    إسرائيل تسلمت رفات أحد الاسرى المتبقين في غزة    الرياض.. توقيع مذكرة تفاهم لتعزيز الطاقة في اليمن بقدرة 300 ميجاوات بدعم سعودي    عدن.. البنك المركزي يغلق منشأة صرافة    غموض يلف حادثة انتحار مرافِق المخلافي داخل سجنه في تعز    وزير الصناعية يؤكد على أهمية تمكين المرأة اقتصاديا وتوسيع مشاركتها في القطاعات التجارية    القصبي.. بين «حلم الحياة» و«طال عمره» 40 عاما على خشبة المسرح    وداعاً للتسوس.. علماء يكتشفون طريقة لإعادة نمو مينا الأسنان    عدن.. انقطاعات الكهرباء تتجاوز 15 ساعة وصهاريج الوقود محتجزة في أبين    شبوة:فعالية تأبينية مهيبة للإعلامي والإذاعي وكروان التعليق الرياضي فائز محروق    جراح مصري يدهش العالم بأول عملية من نوعها في تاريخ الطب الحديث    عدن تعيش الظلام والعطش.. ساعتان كهرباء كل 12 ساعة ومياه كل ثلاثة أيام    ارشادات صحية حول اسباب جلطات الشتاء؟    اليونيسيف: إسرائيل تمنع وصول اللقاحات وحليب الأطفال الى غزة    قيمة الجواسيس والعملاء وعقوبتهم في قوانين الأرض والسماء    5 عناصر تعزّز المناعة في الشتاء!    الشهادة .. بين التقديس الإنساني والمفهوم القرآني    كما تدين تدان .. في الخير قبل الشر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



مشكلات جنسية تواجه الرجل بعد سن الأربعين
يمن برس نشر في يمن برس يوم 24 - 08 - 2020

إن ممارسة العلاقة الحميمة ليست مقيدة بعمر محدد، طالما يتمتع كل من الزوجين بصحة جيدة ولا يجب التوقف عن تلك الممارسة لمجرد ظهور بعض المشكلات الجنسية التي تظهر مع تقدم العمر.
تعرف على أبرز المشكلات الجنسية التي يمكن أن تواجه الرجل بعد الأربعين، وحلول لعلاجها.
1-اضطرابات القذف يتضمن ذلك سرعة القذف أو تأخر القذف، فهي من المشكلات الشائعة التي لا ترتبط بمرحلة عمرية معينة، ولكن تزداد فرص الإصابة بها مع تقدم العمر.
ويكون علاج سرعة القذف من خلال بعض الأدوية التي يصفها الطبيب، كما يمكن الرجل أن يقوم بالتوقف عن الإيلاج والضغط على القضيب قليلاً في حالة الشعور بخروج المنى، وذلك لإطالة مدة الممارسة الجنسية.
أيضاً يمكن أن يصاب الرجل بتأخر القذف، ويجب أن يستشير الطبيب لمعرفة السبب والبدء في أخذ العلاجات المناسبة.
2-انخفاض الرغبة الجنسية أيضاً يواجه بعض الرجال مشكلة انخفاض الرغبة الجنسية كلما تقدم العمر، ويرجع ذلك للعادات الخاطئة التي يمكن أن يتبعها مثل التدخين والإجهاد الذي يسبب التوتر، وعدم تناول الغذاء الصحي المتكامل.
كما أن انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون يؤثر على الرغبة الجنسية لدى الرجل.
وللحد من هذه المشكلة، ينصح باتباع العادات الصحية في تناول الطعام، والإبتعاد عن الدهون والكربوهيدرات المعالجة قدر المستطاع.
كما يجب الحفاظ على الوزن من خلال ممارسة الرياضة، والإبتعاد عن مصادر التوتر والقلق.
وينصح بالتوقف عن التدخين، فهي من أسوأ العادات التي تؤثر على الصحة الجنسية لدى الرجل.
3-ضعف الإنتصاب هو عدم القدرة على تحقيق الإنتصاب المناسب لممارسة الجنسية، ولا تقتصر هذه المشكلة على مرحلة عمرية معينة، ولكنها أكثر شيوعاً بين الرجال بعد الأربعين أو الخسمين.
يحدث ضعف الإنتصاب عندما لا يتدفق الدم بصورة جيدة إلى القضيب، وتتعدد أسباب هذه المشكلة.
فيمكن أن تكون بسبب الحالة النفسية السيئة، أو بسبب التدخين، وكذلك عدم تناول الأغذية الصحية التي تساعد في تدفق الدم إلى كافة أنحاء الجسم، حيث أن السمنة تؤثر على الإنتصاب.
كما يمكن أن ترتبط هذه المشكلة ببعض الأمراض التي تزداد فرص الإصابة بها مع تقدم العمر، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم ومرض السكري.
ويكون علاج هذه المشكلة بالتوقف عن كافة العادات السيئة التي تعيق تدفق الدم بصورة طبيعية، مثل التدخين والنظام الغذائي السيء، وكذلك الإبتعاد عن أي مسببات للتوتر والقلق.
أيضاً يستلزم القيام بتحفيز المناطق الجنسية لدى الرجل من قبل الزوجة، فهذا يعزز الإنتصاب لديه.
وتساعد ممارسة الرياضة بانتظام في الحفاظ على الصحة الجنسية والوقاية من المشكلات التي تعيق الجنس لدى الرجل.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.