محافظة الجوف: نهضة زراعية غير مسبوقة بفضل ثورة ال 21 من سبتمبر    الربيزي يُعزي في وفاة المناضل أديب العيسي    الأرصاد يخفض الإنذار إلى تحذير وخبير في الطقس يؤكد تلاشي المنخفض الجوي.. التوقعات تشير إلى استمرار الهطول    تشكيل "قوات درع الوطن" لصاحبها "رشاد العليمي" غير قانوني (وثيقة)    الكوليرا تفتك ب2500 شخصًا في السودان    الخونة خارج التاريخ    جائزة الكرة الذهبية.. موعد الحفل والمرشحون    للمرة السادسة.. "فيتو" أميركي في مجلس الأمن يفشل مشروع قرار لوقف النار في غزة    قبيل التطبيع: اتفاقيات أمنية سورية مع إسرائيل قبل نهاية العام    البوندسليجا حصرياً على أثير عدنية FM بالشراكة مع دويتشه فيله    جنوبيا.. بيان الرئاسي مخيب للآمال    لماذا تراجع "اليدومي" عن اعترافه بعلاقة حزبه بالإخوان المسلمين    ذكرى استشهاد الشهيد "صالح محمد عكاشة"    راشفورد يجرّ نيوكاسل للهزيمة    صندوق النظافة بتعز يعلن الاضراب الشامل حتى ضبط قتلة المشهري    حين تُغتال النظافة في مدينة الثقافة: افتهان المشهري شهيدة الواجب والكرامة    تعز.. إصابة طالب جامعي في حادثة اغتيال مدير صندوق النظافة    تجربة الإصلاح في شبوة    سريع يعلن عن ثلاث عمليات عسكرية في فلسطين المحتلة    وعن مشاكل المفصعين في تعز    الصمت شراكة في إثم الدم    الفرار من الحرية الى الحرية    ثورة 26 سبتمبر: ملاذٌ للهوية وهُويةٌ للملاذ..!!    مسيّرة تصيب فندقا في فلسطين المحتلة والجيش الاسرائيلي يعلن اعتراض صاروخ ومسيّرة ثانية    الهيئة العامة للآثار تنشر القائمة (28) بالآثار اليمنية المنهوبة    إشهار جائزة التميز التجاري والصناعي بصنعاء    انخفاض صادرات سويسرا إلى أميركا بأكثر من الخُمس بسبب الرسوم    مجلس القضاء الأعلى ينعي القاضي عبدالله الهادي    البنك المركزي يوجه بتجميد حسابات منظمات المجتمع المدني وإيقاف فتح حسابات جديدة    بتمويل إماراتي.. افتتاح مدرسة الحنك للبنات بمديرية نصاب    نائب وزير الإعلام يطّلع على أنشطة مكتبي السياحة والثقافة بالعاصمة عدن    الوفد الحكومي برئاسة لملس يطلع على تجربة المدرسة الحزبية لبلدية شنغهاي الصينية    تعز.. احتجاجات لعمال النظافة للمطالبة بسرعة ضبط قاتل مديرة الصندوق    برغبة أمريكية.. الجولاني يتعاهد أمنيا مع اسرائيل    موت يا حمار    أمين عام الإصلاح يعزي الشيخ العيسي بوفاة نجل شقيقه ويشيد بدور الراحل في المقاومة    يامال يغيب اليوم أمام نيوكاسل    مفاجأة طوكيو.. نادر يخطف ذهبية 1500 متر    نتائج مباريات الأربعاء في أبطال أوروبا    رئيس هيئة النقل البري يعزي الزميل محمد أديب العيسي بوفاة والده    دوري أبطال آسيا الثاني: النصر يدك شباك استقلال الطاجيكي بخماسية    مواجهات مثيرة في نصف نهائي بطولة "بيسان الكروية 2025"    الامم المتحدة: تضرر آلاف اليمنيين جراء الفيضانات منذ أغسطس الماضي    حكومة صنعاء تعمم بشأن حالات التعاقد في الوظائف الدائمة    استنفاد الخطاب وتكرار المطالب    التضخم في بريطانيا يسجل 3.8% في أغسطس الماضي    غياب الرقابة على أسواق شبوة.. ونوم مكتب الصناعة والتجارة في العسل    لملس يزور ميناء يانغشان في شنغهاي.. أول ميناء رقمي في العالم    وادي الملوك وصخرة السلاطين نواتي يافع    العرب أمة بلا روح العروبة: صناعة الحاكم الغريب    خواطر سرية..( الحبر الأحمر )    رئيس هيئة المدن التاريخية يطلع على الأضرار في المتحف الوطني    اكتشاف نقطة ضعف جديدة في الخلايا السرطانية    100 دجاجة لن تأكل بسه: قمة الدوحة بين الأمل بالنجاة أو فريسة لإسرائيل    في محراب النفس المترعة..    بدء أعمال المؤتمر الدولي الثالث للرسول الأعظم في صنعاء    العليمي وشرعية الأعمى في بيت من لحم    6 نصائح للنوم سريعاً ومقاومة الأرق    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



9 فوائد صحية هامة لمشروب الماء بالعسل تعرف عليها
يمن برس نشر في يمن برس يوم 21 - 11 - 2016

جعل الله تعالى في عسل النحل شفاء للناس واذا مزج بالماء يصبح شراب طعم لذيذ فضلا عن غناه بالعناصر الغذائية التي تمنح الطاقة لجسم الإنسان وتساهم في علاج الكثير من الأمراض.
وسردت احد المجلات الطبية 9 فوائد صحية رائعة لهذا المشروب قد تجبرك على جعله شرابك المفضل، وخاصة عند بدء يومك في الصباح , ويع هذا المشروب سهل التجهيز؛ فلن تحتاج أكثر من إذابة ملعقة كبير من عسل النحل في كوب من الماء.
1- فقدان الوزن الزائد
شرب الماء بالعسل يساعدك على فقدان الوزن، على الرغم من حلاوة المشروب، فالسكر الطبيعي الموجود في العسل أفضل بكثير من السكر الأبيض المعالج، أو شراب الذرة الذي يستخدم في المشروبات الغازية، وهو مصدر صحي للسعرات الحرارية.
وباستبدال المشروبات الغازية بشراب الماء بالعسل، ستلاحظ الفرق بسرعة.
2- يحافظ على صحة الأمعاء
يخجل بعض الناس من هذا الموضوع، ولكن ليس هناك عيب في مناقشته، فكوب واحد من الماء بالعسل يوميًا، يساعد الجهاز الهضمي، ويبقي حركة الأمعاء منتظمة، وخصائص العسل المضادة للجراثيم تمنع آلام المعدة وعسر الهضم، ويساعد الجسم على تقوية بطانة المعدة.
3- تعزيز جهازك المناعي
العسل مادة طبيعية مضادة للجراثيم، وهو مليء بالأنزيمات والفيتامينات والمعادن، وكلها تساعد في حماية الجسم من الجراثيم، خاصة العسل العضوي.
وقد أظهرت العديد من الدراسات، أن عسل مانوكا، وهو فريد من نوعه، مصنوع من نبات في نيوزيلاندا، يمكن أن يقتل حتى البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية، ويمكن استخدامه كعلاج طبيعي للملوية البوابية.
4- تقليل أعراض الحساسية
أظهرت الدراسات، أن تناول العسل المنتج محليًا، يساعد الجسم على التعود على حبوب اللقاح المحلية، ما يحد من أعراض الحساسية، وإذا كنت تعاني من الحساسية الموسمية، اشرب كوبًا من الماء بالعسل المحلي.
5- قل وداعًا لالتهاب الحلق
ستقول لك كل جدة، إن العسل هو العلاج الأمثل لالتهاب الحلق والسعال، وشرب الماء بالعسل يخلق نوعًا من الطلاء حول المريء، والذي من شأنه أن يهدئ السعال والألم، ويخلق احساسًا سلسًا في الحلق.
6- مصدر صحي للطاقة
حتى الجفاف المعتدل، يمكن أن يؤدي إلى شعورك بالتعب، فتخيل ما فائدة كوب من الماء بالعسل لمستويات طاقتك، وعلى عكس القهوة دفعة الطاقة لا تزول ويظل الجسم نشيطاً لفترة طويلة من الزمن.
7- التخلص من السموم
يساعد الماء بالعسل على طرد السموم من الجسم، سواء عن طريق مساعدة القولون، فضلًا عن خصائصه المضادة للبكتيريا، وطرد المواد السامة المتراكمة في الجسم بشكل منتظم، كما يساعد على الإحساس بشعور أفضل ويمنع العدوى.
ولتعزيز عملية التخلص من السموم، قم بإضافة بعض الليمون الطازج إلى الماء بالعسل، فالليمون يحتوي أيضًا على خصائص مضادة للجراثيم، ويساعد وظائف الكبد.
8- يحافظ على صحة قلبك
قبل كل المزايا الأخرى، يساعد الماء بالعسل في رفع مستويات الكولسترول “الجيدة ” (HDL)، علاوة على ذلك، فإنه يمنع الجسم من إنتاج هرمونات التوتر، ما يشكل ضغطًا على القلب والجهاز القلبي الوعائي.
9- يقلل الانتفاخ
هل تشعر بالانتفاخ؟، كوب من الماء بالعسل يساعد على تحييد الغازات، ما يقلل من الإحساس بالانتفاخ، وينصح بشربه بعد الوجبات الغنية.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.