الكشف عن مسرحية سعودية إماراتية لتقاسم جنوب اليمن    المغرب يعطّل الدراسة في 9 أقاليم ويتأهب لسوء الأحوال الجوية    زيلينسكي يعتزم تغيير وزير دفاعه دون تقديم أسباب    الحاسوب العملاق يتوقع الفائز بأبطال أوروبا ومونديال 2026    بن حبتور: غالبية الجنوبيين مع الوحدة    جنوب اليمن وأجندة "الشرق الأوسط الجديد".. هل يصبح التطبيع ثمن الانفصال؟ (1)    الاحتلال يفاقم الأوضاع في حضرموت ويدمر البنية التحتية    السعودية ترحب بطلب الرئيس عقد مؤتمر شامل في الرياض وتدعو كافة المكونات الجنوبية للمشاركة    الرئيس يستجيب لمناشدة المكونات الجنوبية ويتقدم بطلب الى المملكة لاستضافة مؤتمر جنوبي شامل    الخنبشي يعلن السيطرة على مدينة في وادي حضرموت وإخلاء مطار في الساحل    الانتقالي يتهم السعودية بالعدوان على الجنوب ويحملها مسؤولية التداعيات ويصف الحرب ب"الشمالية"    غباء ونفاق ودواب    تدشين حصاد محصول الذرة الشامية في الحديدة    دراسة تحذر: ملوثات الهواء تؤثر في نمو دماغ المراهقين    جدران اليمن.. "منصات صمود" تؤرشف الحرب باللون والريشة    تقرير أممي يرصد نزوح 1,228 أسرة من حضرموت إلى مأرب    اليمن يكتب رغم كل شيء    تونس تواجه مالي والسودان يلاقي السنغال في ثمن نهائي أمم أفريقيا    الصين تفرض ضرائب على أدوات منع الحمل لتحفيز معدل المواليد    الفريق السامعي يدين تهديدات ترامب ضد إيران ويعتبرها انتهاكًا صارخًا للسيادة    صنعاء: بدء صرف حافز متطوعي التربية في 11 محافظة    متحدث التحالف يكشف عن انتشار بحري للقوات السعودية    الذهب يفتتح 2026 بارتفاع بعد تسجيله أفضل أداء سنوي منذ 46 عاماً    الخبجي: إغلاق الأجواء والموانئ عن محافظات الجنوب جريمة إرهابية وحصار إنساني شامل    مكافآت خيالية في السوبر الإسباني بالسعودية!    اب: مقتل مواطن أثناء أدائه صلاة الفجر في المسجد وضبط الجناة    أحمد ناشر العريقي: المثقف والرأسمالي الثائر المنسي في الكتابة التاريخية    صرخة الحياة وهي تنهار أمام عيوننا    الصحفي والاعلامي المتألق وضاح الاحمدي    تسجيل هزتين أرضيتين في خليج عدن    عاجل: قوات دفاع شبوة تقضي على إرهابي بعد تفجيره طقم اللواء الرابع مشاة في الروضة    شباب البيضاء يعتلي صدارة المجموعة الأولى بعد فوزه على وحدة المكلا    الحكومة تنفي إغلاق مطار عدن وتحمل الانتقالي المسؤولية الكاملة    البنك المركزي يوقف التعامل مع خمس كيانات مصرفية    تنفيذا لتوجهات الحكومة..تدشين عرض السيارات الكهربائية بصنعاء    عدن.. وزارة النقل تكشف عن الإجراءات التي فرضتها السعودية على الرحلات الجوية الخارجية    الأوقاف تعلن تسهيلات استثنائية للحجاج المتعثرين في استخراج الجوازات    تقرير يوثق 108 انتهاكا ضد الحريات الإعلامية في اليمن خلال عام 2025    عدن.. البنك المركزي يوقف ويسحب تراخيص ويغلق كيانات مصرفية    الحديدة: انطلاق حملة رش ضبابي لمكافحة الضنك والملاريا بدعم دولي    مدغشقر تعلن تسجيل إصابات بجدري الماء وتطلق خطة طوارئ صحية    صنعاء.. شاب يسقط خمسة من أفراد أسرته بين قتيل وجريح بسلاح ناري    اليمن.. ميثاق النجاة    مهرجان للموروث الشعبي في ميناء بن عباس التاريخي بالحديدة    لجنة تنظيم الواردات تتلقى قرابة 13 ألف طلب ب2.5 مليار دولار وتقر إجراءات بحق المخالفين    وزارة الشباب والرياضة تُحيي ذكرى جمعة رجب بفعالية ثقافية    الذهب يتجه لتحقيق أفضل أداء سنوي منذ نصف قرن    همم القارات و همم الحارات !    اتحاد حضرموت يتأهل رسميًا إلى دوري الدرجة الأولى وفتح ذمار يخسر أمام خنفر أبين    وزارة الاقتصاد والصناعة تحيي ذكرى جمعة رجب بفعالية خطابية وثقافية    خلال 8 أشهر.. تسجيل أكثر من 7300 حالة إصابة بالكوليرا في القاعدة جنوب إب    نائب وزير الثقافة يزور الفنان محمد مقبل والمنشد محمد الحلبي    فريق السد مأرب يفلت من شبح الهبوط وأهلي تعز يزاحم على صدارة تجمع أبين    تكريم البروفيسور محمد الشرجبي في ختام المؤتمر العالمي الرابع عشر لجراحة التجميل بموسكو    محمد صلاح يواصل تحطيم الأرقام القياسية في «كأس أمم إفريقيا»    ضربة بداية منافسات بطولة كأس العالم للشطرنج السريع والخاطف قطر 2025    الكتابُ.. ذلكَ المجهول    لملس والعاقل يدشنان مهرجان عدن الدولي للشعوب والتراث    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



9 فوائد صحية هامة لمشروب الماء بالعسل تعرف عليها
يمن برس نشر في يمن برس يوم 21 - 11 - 2016

جعل الله تعالى في عسل النحل شفاء للناس واذا مزج بالماء يصبح شراب طعم لذيذ فضلا عن غناه بالعناصر الغذائية التي تمنح الطاقة لجسم الإنسان وتساهم في علاج الكثير من الأمراض.
وسردت احد المجلات الطبية 9 فوائد صحية رائعة لهذا المشروب قد تجبرك على جعله شرابك المفضل، وخاصة عند بدء يومك في الصباح , ويع هذا المشروب سهل التجهيز؛ فلن تحتاج أكثر من إذابة ملعقة كبير من عسل النحل في كوب من الماء.
1- فقدان الوزن الزائد
شرب الماء بالعسل يساعدك على فقدان الوزن، على الرغم من حلاوة المشروب، فالسكر الطبيعي الموجود في العسل أفضل بكثير من السكر الأبيض المعالج، أو شراب الذرة الذي يستخدم في المشروبات الغازية، وهو مصدر صحي للسعرات الحرارية.
وباستبدال المشروبات الغازية بشراب الماء بالعسل، ستلاحظ الفرق بسرعة.
2- يحافظ على صحة الأمعاء
يخجل بعض الناس من هذا الموضوع، ولكن ليس هناك عيب في مناقشته، فكوب واحد من الماء بالعسل يوميًا، يساعد الجهاز الهضمي، ويبقي حركة الأمعاء منتظمة، وخصائص العسل المضادة للجراثيم تمنع آلام المعدة وعسر الهضم، ويساعد الجسم على تقوية بطانة المعدة.
3- تعزيز جهازك المناعي
العسل مادة طبيعية مضادة للجراثيم، وهو مليء بالأنزيمات والفيتامينات والمعادن، وكلها تساعد في حماية الجسم من الجراثيم، خاصة العسل العضوي.
وقد أظهرت العديد من الدراسات، أن عسل مانوكا، وهو فريد من نوعه، مصنوع من نبات في نيوزيلاندا، يمكن أن يقتل حتى البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية، ويمكن استخدامه كعلاج طبيعي للملوية البوابية.
4- تقليل أعراض الحساسية
أظهرت الدراسات، أن تناول العسل المنتج محليًا، يساعد الجسم على التعود على حبوب اللقاح المحلية، ما يحد من أعراض الحساسية، وإذا كنت تعاني من الحساسية الموسمية، اشرب كوبًا من الماء بالعسل المحلي.
5- قل وداعًا لالتهاب الحلق
ستقول لك كل جدة، إن العسل هو العلاج الأمثل لالتهاب الحلق والسعال، وشرب الماء بالعسل يخلق نوعًا من الطلاء حول المريء، والذي من شأنه أن يهدئ السعال والألم، ويخلق احساسًا سلسًا في الحلق.
6- مصدر صحي للطاقة
حتى الجفاف المعتدل، يمكن أن يؤدي إلى شعورك بالتعب، فتخيل ما فائدة كوب من الماء بالعسل لمستويات طاقتك، وعلى عكس القهوة دفعة الطاقة لا تزول ويظل الجسم نشيطاً لفترة طويلة من الزمن.
7- التخلص من السموم
يساعد الماء بالعسل على طرد السموم من الجسم، سواء عن طريق مساعدة القولون، فضلًا عن خصائصه المضادة للبكتيريا، وطرد المواد السامة المتراكمة في الجسم بشكل منتظم، كما يساعد على الإحساس بشعور أفضل ويمنع العدوى.
ولتعزيز عملية التخلص من السموم، قم بإضافة بعض الليمون الطازج إلى الماء بالعسل، فالليمون يحتوي أيضًا على خصائص مضادة للجراثيم، ويساعد وظائف الكبد.
8- يحافظ على صحة قلبك
قبل كل المزايا الأخرى، يساعد الماء بالعسل في رفع مستويات الكولسترول “الجيدة ” (HDL)، علاوة على ذلك، فإنه يمنع الجسم من إنتاج هرمونات التوتر، ما يشكل ضغطًا على القلب والجهاز القلبي الوعائي.
9- يقلل الانتفاخ
هل تشعر بالانتفاخ؟، كوب من الماء بالعسل يساعد على تحييد الغازات، ما يقلل من الإحساس بالانتفاخ، وينصح بشربه بعد الوجبات الغنية.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.