المدينة التي لن تركع    الأرصاد الجوية تحذّر من أمطار رعدية في عدة محافظات    شرطة مأرب تضبط كمية من مادة الحشيش قادمة من مناطق المليشيا    تعزيزات مرتبات شهر يونيو 2025    لقب تاريخي.. ماذا ينتظر باريس وإنريكي في أغسطس؟    رئيس جامعة إب يتفقد سير الأداء بكلية العلوم التطبيقية والتربوية والكلية النوعية بالنادرة والسدة    تعز تتهيأ مبكرا للتحضير للمولد النبوي الشريف    مناقشة الإعداد والتجهيز لإحياء فعاليات ذكرى المولد في إب    جياع حضرموت يحرقون مستودعات هائل سعيد الاحتكارية    من المستفيد من تحسن سعر العملة الوطنية وكيف يجب التعامل مع ذلك    وادي حضرموت يغرق في الظلام وسط تصاعد الاحتجاجات الشعبية    فضيحة الهبوط    "الوطن غاية لا وسيلة".!    في السريالية الإخوانية الإسرائيلية    السامعي: تعز ليست بحاجة لشعارات مذهبية    مفاجأة مونتريال.. فيكتوريا تقصي كوكو    سمر تختتم مونديال السباحة بذهبية رابعة    أيندهوفن يتوج بلقب السوبر الهولندي    سعد بن حبريش.. النار تخلف رمادا    صومالي وقواذف وقوارير المشروبات لإغتصاب السجناء وتعذيبهم في سجون إخوان مأرب    عدن .. البنك المركزي يحدد سقف الحوالات الشخصية    السقلدي: تحسن قيمة الريال اليمني فضيخة مدوية للمجلس الرئاسي والحكومات المتعاقبة    العالم مع قيام دولة فلسطينية    رجل الدكان 10.. فضلًا؛ أعد لي طفولتي!!    جحيم المرحلة الرابعة    توظيف الخطاب الديني.. وفقه الواقع..!!    العلامة مفتاح يحث على تكامل الجهود لاستقرار خدمة الكهرباء    في خطابه التعبوي المهم قائد الثورة : استبسال المجاهدين في غزة درس لكل الأمة    لمناقشة مستوى تنفيذ توصيات المحلس فيما يخص وزارة الدفاع ووزارة الكهرباء..لجنتا الدفاع والأمن والخدمات بمجلس النواب تعقدان اجتماعين مع ممثلي الجانب الحكومي    إعلان قضائي    الراحل عبده درويش.. قلم الثقافة يترجل    لجنة أراضي وعقارات القوات المسلحة تسلم الهيئة العامة للأراضي سبع مناطق بأمانة العاصمة    ألغام في طريق الكرامة    مرض الفشل الكلوي (15)    اتحاد إب يظفر بنقطة ثمينة من أمام أهلي تعز في بطولة بيسان    الرئيس المشاط يعزّي مدير أمن الأمانة اللواء معمر هراش في وفاة والده    من بائعة لحوح في صنعاء إلى أم لطبيب قلب في لندن    عدن وتريم.. مدينتان بروح واحدة ومعاناة واحدة    بتوجيهات الرئيس الزُبيدي .. انتقالي العاصمة عدن يُڪرِّم أوائل طلبة الثانوية العامة في العاصمة    اجتماع يقر تسعيرة جديدة للخدمات الطبية ويوجه بتخفيض أسعار الأدوية    أبين.. انتشال عشرات الجثث لمهاجرين أفارقة قضوا غرقًا في البحر    إصابة ميسي تربك حسابات إنتر ميامي    من يومياتي في أمريكا .. تعلموا من هذا الإنسان    الاتحاد الرياضي للشركات يناقش خطته وبرنامجه للفترة القادمة    الهيئة العليا للأدوية تصدر تعميماً يلزم الشركات بخفض أسعار الدواء والمستلزمات الطبية    تدشين فعاليات إحياء ذكرى المولد النبوي الشريف في محافظة الحديدة    قيادة اللجان المجتمعية بالمحافظة ومدير عام دارسعد يعقدون لقاء موسع موسع لرؤساء المراكز والأحياء بالمديرية    هناك معلومات غريبيه لاجل صحتناء لابد من التعرف والاطلاع عليها    تشلسي يعرض نصف لاعبيه تقريبا للبيع في الميركاتو الصيفي    الحكومة تبارك إدراج اليونسكو 26 موقعا تراثيا وثقافيا على القائمة التمهيدية للتراث    توقعات باستمرار هطول امطار متفاوة على مناطق واسعة من اليمن    الرئيس الزُبيدي يطّلع على جهود قيادة جامعة المهرة في تطوير التعليم الأكاديمي بالمحافظة    نيرة تقود «تنفيذية» الأهلي المصري    مشكلات هامة ندعو للفت الانتباه اليها في القطاع الصحي بعدن!!    من تاريخ "الجنوب العربي" القديم: دلائل على أن "حمير" امتدادا وجزء من التاريخ القتباني    من يومياتي في أمريكا.. استغاثة بصديق    من أين لك هذا المال؟!    تساؤلات............ هل مانعيشه من علامات الساعه؟ وماذا اعددناء لها؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



9 فوائد صحية هامة لمشروب الماء بالعسل تعرف عليها
يمن برس نشر في يمن برس يوم 21 - 11 - 2016

جعل الله تعالى في عسل النحل شفاء للناس واذا مزج بالماء يصبح شراب طعم لذيذ فضلا عن غناه بالعناصر الغذائية التي تمنح الطاقة لجسم الإنسان وتساهم في علاج الكثير من الأمراض.
وسردت احد المجلات الطبية 9 فوائد صحية رائعة لهذا المشروب قد تجبرك على جعله شرابك المفضل، وخاصة عند بدء يومك في الصباح , ويع هذا المشروب سهل التجهيز؛ فلن تحتاج أكثر من إذابة ملعقة كبير من عسل النحل في كوب من الماء.
1- فقدان الوزن الزائد
شرب الماء بالعسل يساعدك على فقدان الوزن، على الرغم من حلاوة المشروب، فالسكر الطبيعي الموجود في العسل أفضل بكثير من السكر الأبيض المعالج، أو شراب الذرة الذي يستخدم في المشروبات الغازية، وهو مصدر صحي للسعرات الحرارية.
وباستبدال المشروبات الغازية بشراب الماء بالعسل، ستلاحظ الفرق بسرعة.
2- يحافظ على صحة الأمعاء
يخجل بعض الناس من هذا الموضوع، ولكن ليس هناك عيب في مناقشته، فكوب واحد من الماء بالعسل يوميًا، يساعد الجهاز الهضمي، ويبقي حركة الأمعاء منتظمة، وخصائص العسل المضادة للجراثيم تمنع آلام المعدة وعسر الهضم، ويساعد الجسم على تقوية بطانة المعدة.
3- تعزيز جهازك المناعي
العسل مادة طبيعية مضادة للجراثيم، وهو مليء بالأنزيمات والفيتامينات والمعادن، وكلها تساعد في حماية الجسم من الجراثيم، خاصة العسل العضوي.
وقد أظهرت العديد من الدراسات، أن عسل مانوكا، وهو فريد من نوعه، مصنوع من نبات في نيوزيلاندا، يمكن أن يقتل حتى البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية، ويمكن استخدامه كعلاج طبيعي للملوية البوابية.
4- تقليل أعراض الحساسية
أظهرت الدراسات، أن تناول العسل المنتج محليًا، يساعد الجسم على التعود على حبوب اللقاح المحلية، ما يحد من أعراض الحساسية، وإذا كنت تعاني من الحساسية الموسمية، اشرب كوبًا من الماء بالعسل المحلي.
5- قل وداعًا لالتهاب الحلق
ستقول لك كل جدة، إن العسل هو العلاج الأمثل لالتهاب الحلق والسعال، وشرب الماء بالعسل يخلق نوعًا من الطلاء حول المريء، والذي من شأنه أن يهدئ السعال والألم، ويخلق احساسًا سلسًا في الحلق.
6- مصدر صحي للطاقة
حتى الجفاف المعتدل، يمكن أن يؤدي إلى شعورك بالتعب، فتخيل ما فائدة كوب من الماء بالعسل لمستويات طاقتك، وعلى عكس القهوة دفعة الطاقة لا تزول ويظل الجسم نشيطاً لفترة طويلة من الزمن.
7- التخلص من السموم
يساعد الماء بالعسل على طرد السموم من الجسم، سواء عن طريق مساعدة القولون، فضلًا عن خصائصه المضادة للبكتيريا، وطرد المواد السامة المتراكمة في الجسم بشكل منتظم، كما يساعد على الإحساس بشعور أفضل ويمنع العدوى.
ولتعزيز عملية التخلص من السموم، قم بإضافة بعض الليمون الطازج إلى الماء بالعسل، فالليمون يحتوي أيضًا على خصائص مضادة للجراثيم، ويساعد وظائف الكبد.
8- يحافظ على صحة قلبك
قبل كل المزايا الأخرى، يساعد الماء بالعسل في رفع مستويات الكولسترول “الجيدة ” (HDL)، علاوة على ذلك، فإنه يمنع الجسم من إنتاج هرمونات التوتر، ما يشكل ضغطًا على القلب والجهاز القلبي الوعائي.
9- يقلل الانتفاخ
هل تشعر بالانتفاخ؟، كوب من الماء بالعسل يساعد على تحييد الغازات، ما يقلل من الإحساس بالانتفاخ، وينصح بشربه بعد الوجبات الغنية.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.