يمرس : احذر قبل فوات الاوان.. اياك ان تتناول "القهوة" في هذا الوقت .. ستتحول الى سم قاتل ونودي بحياتك

قائد الاحتلال اليمني في سيئون.. قواتنا حررت حضرموت من الإرهاب هزتان ارضيتان تضربان محافظة ذمار تراجع في كميات الهطول المطري والارصاد يحذر من الصواعق الرعدية وتدني الرؤية الافقية باحث يمني يحصل على برأه اختراع في الهند الكوليرا تدق ناقوس الخطر في عدن ومحافظات مجاورة "الأول من مايو" العيد المأساة..! غزوة القردعي ل شبوة لأطماع توسعية الجنوب هو الخاسر منذ تشكيل مجلس القيادة الرئاسي وقفات احتجاجية في مارب وتعز وحضرموت تندد باستمرار العدوان الصهيوني على غزة احتراق باص نقل جماعي بين حضرموت ومارب حكومة تتسول الديزل... والبلد حبلى بالثروات! البيع الآجل في بقالات عدن بالريال السعودي عنجهية العليمي آن لها ان توقف الإصلاحيين أستغلوه: بائع الأسكريم آذى سكان قرية اللصب وتم منعه ولم يمتثل (خريطة) من يصلح فساد الملح! مدرسة بن سميط بشبام تستقبل دفعات 84 و85 لثانوية سيئون (صور) تربوي: بعد ثلاثة عقود من العمل أبلغوني بتصفير راتبي ان لم استكمل النقص في ملفي الوظيفي البرلماني بشر: تسييس التعليم سبب في تدني مستواه والوزارة لا تملك الحق في وقف تعليم الانجليزية السامعي يهني عمال اليمن بعيدهم السنوي ويشيد بثابتهم وتقديمهم نموذج فريد في التحدي السياغي: ابني معتقل في قسم شرطة مذبح منذ 10 أيام بدون مسوغ قانوني شركة النفط بصنعاء توضح بشأن نفاذ مخزون الوقود نجاة قيادي في المقاومة الوطنية من محاولة اغتيال بتعز التكتل الوطني يدعو المجتمع الدولي إلى موقف أكثر حزماً تجاه أعمال الإرهاب والقرصنة الحوثية مليشيا الحوثي الإرهابية تمنع سفن وقود مرخصة من مغادرة ميناء رأس عيسى بالحديدة "الحوثي يغتال الطفولة"..حملة الكترونية تفضح مراكز الموت وتدعو الآباء للحفاظ على أبنائهم شاهد.. ردة فعل كريستيانو رونالدو عقب فشل النصر في التأهل لنهائي دوري أبطال آسيا نتائج المقاتلين العرب في بطولة "ون" في شهر نيسان/أبريل النصر يودع آسيا عبر بوابة كاواساكي الياباني اختتام البطولة النسائية المفتوحة للآيكيدو بالسعودية وفاة امرأة وجنينها بسبب انقطاع الكهرباء في عدن هزة ارضية تضرب ريمة واخرى في خليج عدن هل سيقدم ابناء تهامة كباش فداء..؟ سوريا ترد على ثمانية مطالب أميركية في رسالة أبريل صدور ثلاثة كتب جديدة للكاتب اليمني حميد عقبي عن دار دان للنشر والتوزيع بالقاهرة مباحثات سعودية روسية بشان اليمن والسفارة تعلن اصابة بحارة روس بغارة امريكية وتكشف وضعهم الصحي فاضل وراجح يناقشان فعاليات أسبوع المرور العربي 2025 انخفاض أسعار الذهب إلى 3315.84 دولار للأوقية عرض سعودي في الصورة.. أسباب انهيار صفقة تدريب أنشيلوتي لمنتخب البرازيل جازم العريقي .. قدوة ومثال غريم الشعب اليمني العقيق اليماني ارث ثقافي يتحدى الزمن إب.. مليشيا الحوثي تتلاعب بمخصصات مشروع ممول من الاتحاد الأوروبي مليشيا الحوثي تواصل احتجاز سفن وبحارة في ميناء رأس عيسى والحكومة تدين نهاية حقبته مع الريال.. تقارير تكشف عن اتفاق بين أنشيلوتي والاتحاد البرازيلي الصحة العالمية:تسجيل27,517 إصابة و260 وفاة بالحصبة في اليمن خلال العام الماضي اتحاد كرة القدم يعين النفيعي مدربا لمنتخب الشباب والسنيني للأولمبي صنعاء .. حبس جراح واحالته للمحاكمة يثير ردود فعل واسعة في الوسطين الطبي والقانوني صنعاء .. حبس جراح واحالته للمحاكمة يثير ردود فعل واسعة في الوسطين الطبي والقانوني النقابة تدين مقتل المخرج مصعب الحطامي وتجدد مطالبتها بالتحقيق في جرائم قتل الصحفيين برشلونة يتوج بكأس ملك إسبانيا بعد فوز ماراثوني على ريال مدريد أطباء بلا حدود تعلق خدماتها في مستشفى بعمران بعد تعرض طاقمها لتهديدات حوثية غضب عارم بعد خروج الأهلي المصري من بطولة أفريقيا القلة الصامدة و الكثرة الغثاء ! عصابات حوثية تمتهن المتاجرة بالآثار تعتدي على موقع أثري في إب الأوقاف تحذر المنشآت المعتمدة في اليمن من عمليات التفويج غير المرخصة ازدحام خانق في منفذ الوديعة وتعطيل السفر يومي 20 و21 أبريل يا أئمة المساجد.. لا تبيعوا منابركم! دور الشباب في صناعة التغيير وبناء المجتمعات

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

احذر قبل فوات الاوان.. اياك ان تتناول "القهوة" في هذا الوقت .. ستتحول الى سم قاتل ونودي بحياتك

اليمن السعيد نشر في اليمن السعيد يوم 18 - 03 - 2020

لا يستطيع ملايبن البشر حول العالم الاستغناء عن القهوة، ويحتسي هؤلاء قهوتهم في العادة بمجرد الاستيقاظ من النوم، لكن خبراء الصحة يقولون إن هذا التوقيت غير مناسب، ولذلك يُنصح باحتساء المشروب المنبه في وقت لاحق.
ويحرص الناس على احتساء القهوة قبل بدء نهارهم حتى يحصلوا على جرعة من الكافيين الذي يقوم بتنيههم وطرد النُعاس عنهم، وتكشف التقديرات، على سبيل المثال، أن 65 في المئة من الأميركيين يشربون القهوة بهذا الشكل يومي.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

جديد اليمن السعيد

* ورد الان : المملكة تستفيق على حادثة كبرى ومرعبة احطر من كورونا راحت ضحيتها مئات الآلاف ( فيديو )

* ورد الان : ترامب يفاجئ الجميع ويخرج عن صمته ويفجرها مدوية ويعلن للعالم عن علاج يقضي على كورونا نهائياً وهذا موعد نزوله السوق ( تفاصيل )

* ورد الان : المملكة تستفيق على حادثة كبرى ومرعبة احطر من كورونا راحت ضحيتها مئات الآلاف ( فيديو )

* ورد للتو : كارثة مروعة تضرب الكويت والسبب "كورونا" ( تفاصيل )

* عاجل : الزنداني يزلزل العالم ويعلن عن توصل الى علاج فعال للقضاء على كورونا نهائياً.. اعرف عليه

* عاجل : الملك سلمان يصدر قرار تاريخي وطارئ قلب الامور راسا على عقب في المملكة وسبب صدمة كبرى لكل الوزراء

* لن تصدق لهذا السبب الصادم.. هذا الرجل يشرب نصف لتر من بوله يومياً منذ ثلاث سنوات.. شاهد

* عاجل : ترامب يفاحئ الجميع ويزف بشرى سارة للعالم ويعلن عن العلاج الحقيقي والفعال الذي يقضي على "كورونا" نهائياً وهذا موعد نزوله ( تفاصيل )

* احذر منها.. هذه ال7 الاشياء هي السبب الرئيسي للفشل الكلوي القاتل والمرعب.. تعرف عليها

* خطير جداً : لن تصدق هذا مايحدث لجسمك عندما تحبس البول لفترة طويلة؟.. شاهد

* عاجل : ترامب يفاحئ الجميع ويزف بشرى سارة للعالم ويعلن عن العلاج الحقيقي والفعال الذي يقضي على "كورونا" نهائياً وهذا موعد نزوله ( تفاصيل )

* عاجل : الملك سلمان يصدر قرار تاريخي وطارئ قلب الامور راسا على عقب في المملكة وسبب صدمة كبرى لكل الوزراء

* الأميرة هيا بنت الحسين تظهر ب صورة مفاجئة.. وحاكم دبي "محمد بن راشد" يصاب بنوبة قلبية (صورة)

* عاجل:بسبب فيروس كورونا...الكويت تتعرض لكارثة مرعبة..."شاهد"

* الآلاف يغادرون المملكة بشكل عاجل...حدث مزلزل وصادم في المملكة والذعر يعم بين المواطنيين والمقيمين..."شاهد"

* بعد ايام من اعتقالة ...الكشف عن مصير الامير محمد بن نائف ..."شاهد"

* في زمن الكورونا...أطعمة وعادات غير صحية تجنبوها ..وإلا

* لن تصدق ماتشاهدة...هكذا نشرت ايران فيروس كورونا في السعودية.."فيديو"

* في خبر صادم للعالم...أول مختبرة للقاح كورونا تفاجئ الجميع وتعلن قبل قليل عن مايحدث معها الان بعد مرور "24" ساعة من حقنها

* عاجل : كورونا يفاجئ الجميع ويبدأ بقتل الناس دون اعراض المرض...الصحة العالمية تحذر "اذا
* ظهرت عليك احد هذه الاعراض فانت مصاب وقد تموت في الحال"

* هذه الدولة الأوروبية تبيع منازلها وأراضيها للراغبين بأقل من ربع دولار

* أكد ان العلامة التالية ستظهر في اليمن قريبًا...المغامسي يفاجئ الجميع ويعلن ان كورونا من أبرز علامات الساعة..."فيديو"

* مناعة الجسم أقوى مضاد لمواجهة كورونا.. ودمرناها بهذه الممارسات

* عاجل : من العاصمة السعودية الرياض...الاعلان قبل قليل عن خبر سار بخصوص لقاح فيروس كورونا..."فيديو"

* الصحة العالمية تنبه: لا تستخدموا تلك الأدوية مع كورونا..."تعرف عليها"

* طبيب مصاب بكورونا يوثق مرضه عبر تويتر.. وهذه صور رئتيه

* عاجل : قبل قليل...الاعلان عن أخبار مفرحة في مواجهة وباء كورونا

* اعرف فصيلتك...الصين تكشف الفصائل الدموية الاكثر عرضة للاصابة بفيروس كورونا

* تعرف عليها.. 3 مشروبات تقوي جهاز المناعة لديك ضد فيروس ال"كورونا"

* عاجل : الصين توجه صفعة مدوية للرئيس الامريكي "ترامب" وتعلن اكتشافها للقاح الذي سيقضي على كورونا ( فيديو + تفاصيل )

* دراسة كندية تفاجئ الجميع وتكشف عن دولة عربية تجاوزت ايطاليا وايران في عدد حالات الاصابة بفيروس كورونا وتتصدر القائمة العالمية..."لن تصدق من هي"

* عاجل : اعلان جديد وصادم لكل العالم من منظمة الصحة العالمية حول فيروس كورونا وسرعة انتشارة ويطالب الشعوب بسرعة اتخاذ هذه الاجراءات

* عاجل : الكويت تفجر مفاجئة كبرى للعالم ... وتلقي القبض على المصدر الرئيسي لكورونا ، ... شاهد كيف أنتقمت لشعبها

* تعرف على أول مصاب يمني يتعافى من فيروس كورونا..."شاهد"

* تحذير خطير جداً.. اليكم 4 تطبيقات تتجسس على جميع محادثات واتسآب في هاتفك.. اذا كانت موجودة على جوالك احذفها فوراً.. تعرف عليها

* بالتزامن مع انباء عن اصابته...ولي العهد السعودي يقوم بهذه الاجراءات العاجلة ضد فيروس كورونا

* مشاهد مرعبة...الناس يتساقطون في شوارع مدينة جدة ..."كورونا يضرب بقوة في المملكة "

* تعرف عليها.. 3 مشروبات تقوي جهاز المناعة لديك ضد فيروس ال"كورونا"

* عاجل : وزارة الداخلية السعودية تعزل المنطقة الشرقية بشكل كامل وتحرك قوات عسكرية ضخمة لمنع التحركات

* عاجل : اصابة الرئيس الامريكي "ترامب" ب فيروس "كورونا".. والبيت الابيض يصدر قرار طارى ( تفاصيل )

* تحذير خطير جداً.. اليكم 4 تطبيقات تتجسس على جميع محادثات واتسآب في هاتفك.. اذا كانت موجودة على جوالك احذفها فوراً.. تعرف عليها

* عاجل : وزارة الصحة بصنعاء تعلن قبل قليل عن تسجيل ثلاث حالات بفيروس كورونا الجديد

* عاجل : اصابة الرئيس الامريكي "ترامب" ب فيروس "كورونا".. والبيت الابيض يصدر قرار طارى ( تفاصيل )

* عاجل : السعودية تدعو لتحرك دولي طارئ للقضاء على فيروس كورونا

* ورد للتو : دولة عظمى تزلزل العالم وتعلن عن كارثة كبرى ستنهي حياة الملايين بسبب "كورونا" ( تفاصيل )

* عاجل : حجر صحي لفنانة يمنية شهيرة وتبعث رسالة مؤلمة ..."الاسم +صورة"

* عاجل : توضيح هام لوزارة الصحة بشأن 3 حالات إشتباه بفيروس كورونا في صنعاء

وتقول الباحثة والخبيرة في شؤون التغذية، لورا سيبولا، إن من الأفضل أن يشرب الإنسان قهوته بعد ثلاث أو أربع ساعات من الاستيقاظ، لأن هذا أكثر فائدة لصحته.

وتوضح سيبولا التي أصدرت كتابا عن الحمية وصحة المرأة أن هرمون الكورتيزول المرتبط بالتعب يكون في مستوى مرتفع حين يستيقظ الإنسان من النوم، ولذلك فإن شرب الكافيين في هذا الوضع سيزيد من التوتر ولن يؤدي إلى الشعور بالراحة.

وتضيف أن شرب القهوة يصبح مناسبا حين ينخفض مستوى إنتاج الكورتيزول في الجسم على اعتبار أن الإنسان الذي يستيقظ الساعة السابعة مثلا ليبدأ عمله، يمكنه احتساء المشروب المنبه على العاشرة أو الحادية عشرة.
وكشفت دراسات طبية في وقت سابق أن شرب القهوة يعود بمنافع كبرى على صحة الإنسان مثل الوقاية من أمراض القلب والسرطان والخرف.
وتوصي الخبيرة بالشرب المعتدل للقهوة وعدم الإكثار منها، لأن الإفراط قد يؤدي إلى متاعب صحية من قبيل القلق والأرق، ولتفادي هذا الاعتماد الكبير على القهوة يجدر بالناس أيضا أن يأخذوا قسطا كافيا من النوم خلال فترة الليل.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.