الرسالة التي وجهها الأسطورة "مارادونا" إلى المنتخب السعودي    أمنية مارادونا الأخيرة قبل وفاته    مصادر: وصول دفعة من الصواريخ الحرارية إلى مواقع مليشيا الانتقالي بأبين    أشهر 20 سؤال عن الخروج النهائي وكيف جاوبت الجوازات السعودية عليها؟    ريال مدريد يستغل النقص العددي ويهزم انتر بثنائية في سان سيرو    بسبب كورونا ....رسميا.. غياب 6 لاعبين في الأهلي والزمالك عن نهائي أفريقيا    أتالانتا يهزم ليفربول ويعزز حظوظه    بايرن ميونخ يحسم تأهله.. وأتلتيكو يتعرض لكبوة    تعز.. حملة أمنية في الشمايتين تضبط عدداً من المسلحين وتواصل ملاحقة المطلوبين    حقيقة منع وكيلة وزاره الصحة من السفر وانزالها برفقه من الطائرة وقيام ابنها بإختطاف فناة..وثيقة    قائد الحرس الثوري الإيراني يتحدث عن الهجوم العسكري الأمريكي على إيران    تعليمات مفاجئة إلى الجيش الإسرائيلي بشأن ضربة أمريكية محتملة ضد إيران    صحيفة خليجية: مليشيا الحوثي تجاوزت كل الحدود... والإدانة الدولية تؤكد صوابية موقف التحالف العربي    وفاة أسطورة كرة القدم الأرجنتيني مارادونا    دعوات حكومية للمجتمع الدولي بالتدخل للإفراج عن المختطفات في سجون الحوثي    شاهد .. كيف احتفل الحوثيون بقتلاهم من طلاب جامعة ذمار    "النيابة العامة السعودية" تكشف عن عقوبة تصل إلى "50 ألف ريال سعودي" لمن يقوم بهذا الأمر    ضبط 5 مقيمين بجدة السعودية قاموا بتعبئة مواد كيميائية مجهولة المصدر على أنها منتجات تعقيم وتنظيف    بعد وفاة والديها بساعات .. وفاة طفلة يمنية بعبوة حوثية    آخر إحصائيات انتشار فيروس كورونا في اليمن (صورة)    التحالف يدمر لغماً بحرياً زرعته مليشيا الحوثي جنوب البحر الأحمر    إصابات كورونا حول العالم تتخطى 60 مليوناً    غارات هستيرية لطيران العدوان على مأرب    BBC تكشف عن صفقة بين الأمم المتحدة والحوثيين مقابل سماح المليشيات بتقييم ناقلة "صافر"    آمال اللقاح وبدء انتقال السلطة لبايدن يضعفان جاذبية الذهب    الفريق بن عزيز: مليشيا الحوثي تلجأ إلى الحرب النفسية لتضليل وخداع البسطاء من الناس    شاعر الثورة.. صالح سحلول – الأعمال الكاملة (1)    لا نحتاج إلى إذن..    هذا المشروب يجعلك أكثر ذكاء    إنهيار مستمر للريال اليمني أمام العملات الأجنبية مساء اليوم الأربعاء.. آخر التحديثات في صنعاء وعدن    تحذيرات شديدة من شركة نصب وهمية في محافظة مأرب    هوفنهايم وأرسنال يتطلعان إلى حسم التأهل في الدوري الأوروبي    تواصل فعاليات أول مهرجان ل"السينما اليمنية" بجوائز مادية مشجعة    معارك عنيفة في البرح غربي تعز    الأمين العام يعزي بوفاة الشيخ سعد عبسين    عيدروس الزبيدي: التصعيد العسكري للقوات الحكومية في أبين هدفه افشال اتفاق الرياض    أنا مثلك يا أيوب مسكين وشريد    ما حقيقة منع الإمارات دخول مواطني عدة دول من ضمنها اليمن ولماذا؟    تقرير يكشف كيف تحايل الحوثي على الجامعات وماذا يحدث داخلها ويوثق انتهاكات خطيرة في 58 دولة بينها اليمن    توقعات الارصاد الجوية خلال 72 ساعة قادمة    مدير أمن وادي حضرموت يناقش مستوى تنفيذ الخطط الأمنية وضبط المطلوبين امنيا    ورد الآن : موجة خطيرة وتغييرات كبرى تضرب اليمن .. تحذيرات هامة وعاجلة لجميع المواطنين في تسع محافظات يمنية ب"مغادرة" منازلهم فوراً.. هذا ما سيحدث بعد ساعات!    يمنية تدخل قائمة أكثر 100 امرأة مؤثرة في العالم لعام 2020"اسم +صورة"    مليشيات الحوثي تفتعل أزمة جديدة بالمشتقات النفطية بعد أسبوعين من انفراجها    تحركات عاجلة للسلطان هيثم بن طارق.. سلطنة عمان تعلن الحرب على الإمارات وتوجه ضربة قاضية إلى "أبوظبي" وانتشار عسكري مفاجئ للقوات الإماراتية    وكالة الاناضول التركية تكشف عن حقيقة عزم "أردوغان" التدخل في الحرب الدائرة في اليمن    اللجنة الوطنية العليا لمكافحة كورونا تكشف آخر مستجدات إنتشار الوباء في اليمن    توجيه تهمة القتل العمد لزوج نانسي عجرم    الحوثيون يثيرون هلع المواطنين في مناطق سيطرتهم ب"إعلان صادم"    مشروع لتعديل قانون السلك الدبلوماسي على طاولة البرلمان    الشهيد حسن الدعيس – محطات هامة من حياة حكيم الأحرار (معلومات تنشر لأول مرة)    ذات يوم ستنتهي الحرب في اليمن    تفاصيل ..قرارات صادمة وعاجلة من نقابة الصحفيين بشأن محمد رمضان    مواقف أنصارية يمانية خالدة    المساواة – كعنوان بارز ومختصر لرسالة الإسلام    عجوز أندنوسية تهز أمريكا من أقصاها إلى أقصاها وتقدم للإسلام والمسلمين أعظم خدمة ( فيديو )    كاتب سعودي يحذف تغريدته المثيرة للجدل بخصوص الامام البخاري .. ويؤكد: جهوده نجازاته لا ترقى إلى الشك أو القدح    دعوة عاجلة من الملك سلمان...و بيان من رئاسة الحرمين وأول تحرك من أمير مكة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.





لا تهملوها.. هذه المشروبات تحميكم من امراض الكلى
نشر في اليمن السعيد يوم 26 - 10 - 2020

تعمل الكلى دوراً أساسياً ومهماً في الجسم، خصوصاً لجهة ترشيح الفضلات والسموم من الجسم. وفقاً لغرفة تبادل المعلومات الوطنية لأمراض الكلى والمسالك البولية، تقوم الكلى بترشيح 200 لتر من الدم يومياً لإزالة ما يصل إلى 2 لتر من السموم والمياه الزائدة. ينتشر مرض الكلى في الغالب عند الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري، ولكن يمكن أن يعاني أي شخص من أمراض الكلى. قد يقلل المصابون بأمراض الكلى أو عوامل الخطر مثل السمنة من المشاكل المحتملة من خلال ادراج بعض المشروبات المفيدة في نظامهم الغذائي الصحي.
الماء:.


قد يهمك ايضاُ

* ترامب يفاجئ الجميع ويعلن "السعودية" لن تتخلف عن التطبيع مع إسرائيل ويوجه دعوة هي الأولى من نوعها إلى "إيران"

* شاهد.. قناة إسرائيلية تفجر مفاجأة مدوية وتعلن هذه هي الدولة العربية التي ستلي السودان في التطبيع مع إسرائيل.. تعرف عليها

* ورد للتو : تركيا تقرع طبول الحرب وتهدد بإرسال قوة عسكرية ضاربة الى هذه الدولة

* شاهد.. العراف اللبناني الشهير "ميشال حايك" يفاجئ الجميع ويكشف هذا ما سيحدث للامير محمد بن سلمان واحداث كورونا.. وهذا ماقالة عن احداث 2021 ؟ (فيديو)

* علماء يحذرون الجميع من كارثة طبيعية مزلزلة ومرعبه على وشك الحدوث.. ويعلنوها بكل صراحة 2020 لن يمر بسلام.. وهذا ما سيحدث؟

* عاجل : دولة عربية تمطر اسرائيل بالصواريخ والاخيرة تطلق صفارات الانذار والقبة الحديدة عاجزه عن صدها والجيش يكشف رسميا ما يحدث.. شاهد اول فيديو لحظات وصول الصواريخ

* سم قاتل.. إحذر تناول "السمسم" في هذه الحالة لأنه يسبب "السرطان"


لمتابعتنا على تيليجرام

https://t.me/yemen2saed
الماء هو أفضل مشروب طبيعي لتعزيز توازن الماء في جسمكم. من هنا، يجب ان تحرصوا على شرب 6 الى 8 أكواب من الماء يومياً حسب وزن جسمكم. إذا كنتم تمارسون الرياضة، فستحتاجون إلى شرب كمياتٍ اكبر من الماء. يساعد الماء في طرد السموم التي يمكن أن تؤدي إلى عدوى بكتيرية أو حصوات الكلى، إلى جانب الجزيئات الضارة في الدم.

عصير التوت البري:
يمكن أن يؤدي مشروب التوت البري أيضاً إلى حماية الكلى. يمنع التوت البري نمو القرحات والبكتيريا في المسالك البولية، ويمكن أن يساعد في السيطرة على البكتيريا / القرح الحالية لأنها تجعل البول حمضياً اكثر وتساعد على منع البكتيريا من الالتصاق بداخل المثانة.
عصير البنجر:
يعتبر عصير البنجر من أنواع المشروبات التي تحتوي على مادة البيتين النباتية ومضادات الأكسدة ما يزيد من حموضة البول. ان هذا الامر يساعد على تنظيف فوسفات الكالسيوم، والتخلص من تراكم الستروفايت فيها. لذلك، تذكروا انه وعند ادراج عصير البنجر في نظامكم الغذائي، تعززون من وظائف الكلى وتقللون من احتمالية الإصابة بحصوات الكلى.

عصير الليمون:
ان عصير الليمون هو نوع من المشروبات الحمضية، ما يعزز من مستويات السيترات في البول ويقلل حصوات الكلى. لتحضيره، يمكنكم عصر 5 حبات من الليمون واضافته الى الماء البارد وشربه، أو يمكنكم عصر ربع إلى نصف ليمونة مع 8 أوقيات من الماء الدافئ.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.