يمرس : مرض مزمن وخطير من اعراضة اضطرابات النوم يهدد بالموت المبكر

قوة سلفية تنسحب من غرب لحج بعد خلاف مع قوة أخرى في المنطقة قوة سلفية تنسحب من غرب لحج بعد خلاف مع قوة أخرى في المنطقة اتحاد اللجان الأولمبية الوطنية الإفريقية يكرم بشرى حجيج تقديرًا لعطائها في خدمة الرياضة القارية الدكتور حمود العودي واستدعاء دون عودة استعدادا لمواجهة بوتان وجزر القمر.. المنتخب الأول يبدأ معسكرة الخارجي في القاهرة لملس يناقش مع "اليونبس" سير عمل مشروع خط الخمسين ومعالجة طفح المجاري الكثيري يطلع على مجمل الأوضاع بوادي حضرموت رئيس تنفيذية انتقالي شبوة يدشن مهرجان شبوة الأول للعسل الدراما السورية في «حظيرة» تركي آل الشيخ 5 عناصر تعزّز المناعة في الشتاء! صنعاء : قرار تعيين .. حماس : العدو يخرق اتفاق غزة يوميا .. واستشهد 271 فلسطينيا بشهر إدريس يدشن حملة بيطرية لتحصين المواشي في البيضاء صنعاء.. تعمّيم بإعادة التعامل مع شبكة تحويلات مالية بعد 3 أيام من إيقافها لحج: الطليعة يبدأ بطولة 30 نوفمبر بفوز عريض على الهلال قبائل شدا الحدودية تُعلن النفير والجهوزية لمواجهة الأعداء "حماس" تطالب بفتح معبر "زيكيم" لإدخال المساعدات عبر الأردن وبعدين ؟؟ قراءة تحليلية لنص "خصي العقول" ل"أحمد سيف حاشد" الجدران تعرف أسماءنا اليوم العالمي للمحاسبة: جامعة العلوم والتكنولوجيا تحتفل بالمحاسبين قرارات حوثية تدمر التعليم.. استبعاد أكثر من ألف معلم من كشوفات نصف الراتب بالحديدة تمرد إداري ومالي في المهرة يكشف ازدواج الولاءات داخل مجلس القيادة أبين.. حادث سير مروع في طريق العرقوب وزارة الخدمة المدنية توقف مرتبات المتخلفين عن إجراءات المطابقة وتدعو لتصحيح الأوضاع الأرصاد يتوقع أجواء باردة إلى شديدة البرودة على المرتفعات عالم أزهري يحذر: الطلاق ب"الفرانكو" غير معترف به شرعا تسعة جرحى في حادث مروع بطريق عرقوب شقرة.. فواجع متكررة على الطريق القاتل صلاح سادس أفضل جناح في العالم 2025 سؤال المعنى ...سؤال الحياة برباعية في سيلتا فيجو.. برشلونة يقبل هدية ريال مدريد بوادر معركة إيرادات بين حكومة بن بريك والسلطة المحلية بالمهرة هل يجرؤ مجلس القيادة على مواجهة محافظي مأرب والمهرة؟ الأربعاء القادم.. انطلاق بطولة الشركات في ألعاب كرة الطاولة والبلياردو والبولينغ والبادل صدام وشيك في رأس العارة بين العمالقة ودرع الوطن اليمنية الموالية لولي الأمر رشاد العليمي إحباط عملية تهريب أسلحة للحوثيين بمدينة نصاب الدوري الايطالي: الانتر يضرب لاتسيو في ميلانو ويتصدر الترتيب برفقة روما الأستاذ علي الكردي رئيس منتدى عدن ل"26سبتمبر": نطالب فخامة الرئيس بإنصاف المظلومين الشيخ علي محسن عاصم ل "26 سبتمبر": لن نفرط في دماء الشهداء وسنلاحق المجرمين مرض الفشل الكلوي (27) فتح منفذ حرض .. قرار إنساني لا يحتمل التأجيل ثقافة الاستعلاء .. مهوى السقوط..!! تيجان المجد الشهادة .. بين التقديس الإنساني والمفهوم القرآني الأمين العام لجمعية الهلال الأحمر اليمني ل 26 سبتمبر : الأزمة الإنسانية في اليمن تتطلب تدخلات عاجلة وفاعلة الزعوري: العلاقات اليمنية السعودية تتجاوز حدود الجغرافيا والدين واللغة لتصل إلى درجة النسيج الاجتماعي الواحد قراءة تحليلية لنص "مفارقات" ل"أحمد سيف حاشد" الأرصاد يحذر من احتمالية تشكل الصقيع على المرتفعات.. ودرجات الحرارة الصغرى تنخفض إلى الصفر المئوي جناح سقطرى.. لؤلؤة التراث تتألق في سماء مهرجان الشيخ زايد بأبوظبي كم خطوة تحتاج يوميا لتؤخر شيخوخة دماغك؟ الهيئة العامة لتنظيم شؤون النقل البري تعزّي ضحايا حادث العرقوب وتعلن تشكيل فرق ميدانية لمتابعة التحقيقات والإجراءات اللازمة مأرب.. فعالية توعوية بمناسبة الأسبوع العالمي للسلامة الدوائية مأرب.. تسجيل 61 حالة وفاة وإصابة بمرض الدفتيريا منذ بداية العام على رأسها الشمندر.. 6 مشروبات لتقوية الدماغ والذاكرة كما تدين تدان .. في الخير قبل الشر الزكاة تدشن تحصيل وصرف زكاة الحبوب في جبل المحويت الشهادة في سبيل الله نجاح وفلاح "جنوب يتناحر.. بعد أن كان جسداً واحداً"

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

مرض مزمن وخطير من اعراضة اضطرابات النوم يهدد بالموت المبكر

اليمن السعيد نشر في اليمن السعيد يوم 10 - 06 - 2021

قد تؤدي مواجهة مشكلة في النوم أو الاستمرار في النوم إلى الشعور بالتعب والإحباط. ويمكن أيضا أن تخفض سنوات من متوسط العمر المتوقع، وفقا لدراسة جديدة.
ووجدت الدراسة التي أجريت من قبل Northwestern Medicine وجامعة Surrey في المملكة المتحدة، أن التأثير كان أكبر بالنسبة لمرضى السكري الذين عانوا من اضطرابات النوم.
قد يهمك ايضاً

* عروسة تتوفئ في لييلة زفافها والعريس يصر على استكمال الزفاف ويتزوج من اختها والنهاية صادمة! (صور)

* لن تصدق كم بلغت ثروته.. الكشف لأول مرة عن حجم ثروة اغنئ ممثل "عادل إمام" الطائلة وتسريبات تكشف عن هذا الشئ الغير متوقع

* شاهد.. لن تصدقوا كيف أصبح شكله في اخر ظهور له.. تغييرات جذرية بشكل "كاظم الساهر" والجمهور مصدوم (فيديو)

* عاجل : إعلان هام من وزير خارجية عمان بشأن الرسالة المسلمة للسعودية و 5 اولويات عاجلة بشأن اليمن

* تعرف عليها.. أربع علامات تحذيرية مبكرة اذا ظهرت عليك فانقذ نفسك باسرع وقت لانك ستصاب ب "سرطان الرأس والرقبة"!

* تحذير.. 3 اعراض رئيسية تنذر بخطر إصابتك المحتملة بالسرطان!

* تحذير.. اياك ان تاكل هذه الاطعمه في وجبة الفطور لانها السبب الرئيسي باصابتك بأمراض الكبد وتصلب الشرايين

* لهذا السبب.. اياك ان تحك موضع لدغة البعوض

* عروس تفاجئ الجميع وتتبرع بهذا العظو الحساس لطليقة زوجها وما حدث يعد ذلاك صدم الجميع (صورة)

* سيدة تتألم بشدة أثناء نومها ولا تعرف السبب.. وبعد ماوضعت كاميرات مراقبة في غرفتها أكتشفت مالايخطر على بال أحد

* تحذير.. 8 علامات "تدل" أن آلام ظهرك أمرا أكثر خطورة من ان تكون الام عادية!

* جربه الآن بنفسك.. هذا الرقم السري يفتح جميع شبكات الواي فاي المحيطة بك.. تعرف عليه

* تحذير.. اياك ان تاكل هذه الاطعمه في وجبة الفطور لانها السبب الرئيسي باصابتك بأمراض الكبد وتصلب الشرايين

وكان المشاركون في الدراسة المصابون بداء السكري الذين عانوا من اضطرابات النوم المتكررة أكثر عرضة للوفاة بنسبة 87% لأي سبب (حادث سيارة، نوبة قلبية، إلخ) خلال فترة متابعة الدراسة التي استمرت 8.9 سنوات مقارنة بالأشخاص غير المصابين بالسكري أو اضطرابات النوم.

وكانوا أكثر عرضة للوفاة بنسبة 12% خلال هذه الفترة من أولئك الذين يعانون من مرض السكري ولكن ليس لديهم اضطرابات نوم متكررة.

وقالت كريستين كنوتسون، الأستاذة المساعدة في علم الأعصاب (طب النوم) والطب الوقائي (علم الأوبئة) في كلية الطب بجامعة نورث وسترن فينبرغ: "إذا لم تكن مصابا بالسكري، فإن اضطرابات نومك ما تزال مرتبطة بزيادة خطر الوفاة، لكنها أعلى بالنسبة لمرضى السكري".

وبالإجابة عن سؤال واحد بسيط: "هل تجد صعوبة في النوم ليلا أم تستيقظ في منتصف الليل؟"، يمكن للأشخاص البدء في معالجة اضطرابات النوم في وقت مبكر من الحياة، على أمل أن يخففوا من هذا الخطر المتزايد للوفاة، وفقا لكنوتسون.

وأضافت كنوتسون: "هذا السؤال البسيط من السهل جدا أن يسأله الطبيب. يمكنك حتى أن تسأل نفسك. لكنه سؤال واسع للغاية وهناك الكثير من الأسباب التي تجعلك لا تنام جيدا. لذلك من المهم طرح الأمر مع طبيبك حتى يتمكن من الغوص بشكل أعمق".
وتابعت: "هل هو مجرد ضوضاء أم ضوء أم شيء أكبر، مثل الأرق أو توقف التنفس أثناء النوم؟ هؤلاء هم المرضى الأكثر عرضة للخطر الذين يحتاجون إلى الدعم والعلاج والتحقيق في مرضهم".

وقال مؤلف الدراسة الأول مالكولم فون شانتز، أستاذ علم الأحياء الزمني من جامعة ساري: "على الرغم من أننا نعلم بالفعل أن هناك صلة قوية بين قلة النوم وسوء الصحة، فإن هذا يوضح المشكلة بشكل صارخ. السؤال المطروح عند المشاركين المسجلين لا يميز بالضرورة بين الأرق واضطرابات النوم الأخرى، مثل توقف التنفس أثناء النوم. ومع ذلك، من الناحية العملية، لا يهم. يجب على الأطباء التعامل مع مشاكل النوم بجدية مثل عوامل الخطر الأخرى و العمل مع مرضاهم لتقليل المخاطر العامة وتخفيفها".

وحلل المؤلفون البيانات الحالية لنحو نصف مليون مشارك في منتصف العمر في دراسة البنك الحيوي في المملكة المتحدة. وعلى حد علم العلماء، هذه هي الدراسة الأولى التي تبحث في تأثير مزيج الأرق والسكري على مخاطر الوفاة.

وأشارت كنوتسون: "اتضح أن الإصابة بمرض السكري واضطرابات النوم مرتبطة بزيادة معدل الوفيات، حتى بالمقارنة مع مرضى السكري الذين لا يعانون من اضطرابات النوم".

وكان لدى المشاركين في الغالب مرض السكري من النوع الثاني، وهو الشكل الأكثر انتشارا، على الرغم من أن بعضهم كان مصابا بالنوع الأول.

المصدر: RT

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.