متوسط أسعار الذهب في صنعاء وعدن الثلاثاء 5 أغسطس/آب 2025    هذا ما حصل اليوم في زنجبار بابين    فعالية احتفالية بذكرى المولد النبوي بذمار    الحوثيون يعلنون تضامنهم مع "هائل سعيد" ويدعون لمقاطعة منتجات الجنوب    إغلاق 30 شركة صرافة مخالفة للقانون بالعاصمة عدن    المملكة تطلق 5 مشاريع إغاثية وتعليمية في اليمن ولبنان تخدم أكثر من 57 ألف مستفيد طج    شهادات مروعة عن تعذيب وانتهاكات داخل معتقلات الأمن السياسي بمأرب    الجبهة الشعبية لتحرير فلسطين تشيد بالعملية اليمنية التي استهدفت مطار (اللد)    إصابات إثر تصادم باصين للنقل الجماعي بمحافظة حضرموت    مؤسسة الاتصالات تعلن بدء بيع وتوزيع أجهزة وباقات الإنترنت الفضائي "ستارلينك"    البنك المركزي يوقف تراخيص أربع شركات صرافة لمخالفتها الأنظمة    من شبوة بدأت الدولة    شوقي هائل سعيد انعم يقتل الشعب ويشرب دمائهم لحصد المليارات    أصحيح هذا.. قائد عسكري كبير يسخر طقم مسلح لحماية مطعم متمرد على الأسعار    أوساخ وقاذورات سجن الأمن السياسي في مأرب تسوّد صفحات وسائل التواصل الاجتماعي    مليشيا الحوثي تختطف ثلاثة معلمين بينهم مدير مدرسة في إب    جراء الهجمات الحوثية.. "ميرسك" ترفع رسوم الشحن في البحر الأحمر    جريمة مروعة.. مواطن يقتل 4 من عائلة زوجته في إب ويصيب آخرين ويلوذ بالفرار    دولة هائل سعيد انعم.. نهبت الأرض والثروة ومعاقبتها مطلب شعبي    أيادي العسكر القذرة تطال سينما بلقيس بالهدم ليلا (صور)    النائحات المستأجرات    عدن.. البنك المركزي يحدّد سقف الحوالات الخارجية للأغراض الشخصية المُرسَلة عبر شركات الصرافة    تهديدات ترامب للهند تهوي بأسعار النفط    نيمار يوجه رسالة إلى أنشيلوتي بعد ثنائيته في الدوري البرازيلي    إب.. جريمة قتل مروعة أسفرت عن سقوط سبعة ضحايا    الدكتور الترب يعزي اللواء معمر هراش في وفاة والده    اختفاء قيادي في حزب البعث وسط ظروف غامضة في صنعاء    مودريتش: بطولات الريال لم تخمد حماسي    «سيدات النصر» .. لياقة وسرعات    57 مليونا تفصل «روشن» عن دخول نادي الدوريات المليارية    اليمنيون.. أسياد البحر والجو في زمن الخنوع العربي    ( ليلة أم مجدي وصاروخ فلسطين 2 مرعب اليهود )    حمدان: العدو الصهيوني يتحمل مسؤولية حياة أسراه    توجيه الرئيس الزُبيدي بتكريم أوائل الثانوية.. تقدير واحتفاء جنوبي بالعلم والتفوق    الحكومة تجدد تأكيدها: الحوثيون حوّلوا المساعدات الدولية إلى أداة تمويل لحربهم    غدا الثلاثاء .. انطلاق المعسكر الإعدادي لمنتخب الناشئين    اتحاد إب يتعادل إيجابيا مع أهلي تعز في ختام الأسبوع الأول في بطولة بيسان الكروية الأولى    جهود خليجية للإفراج عن بحارة محتجزين في صنعاء    الحديدة: فريق طبي يقوم بعمل معجزة لاعادة جمجمة تهشمت للحياة .. صور    رئيس الوزراء: الأدوية ليست رفاهية.. ووجهنا بتخفيض الأسعار وتعزيز الرقابة    ميسي يغيب عن الملاعب لمدة غير محددة نتيجة إصابة عضلية    تضامن حضرموت يتعاقد رسميا مع المدرب السعودي بندر باصريح    تضهر على كتفك اعراض صامته..... اخطر انواع السرطان    الأمم المتحدة تعلن ارتفاع حصيلة ضحايا غرق قارب مهاجرين باليمن    حضرموت التاريخ إلى الوراء    سلطة التكنولوجيا هي الاولى    الأرصاد الجوية تحذّر من أمطار رعدية في عدة محافظات    رئيس جامعة إب يتفقد سير الأداء بكلية العلوم التطبيقية والتربوية والكلية النوعية بالنادرة والسدة    تعز تتهيأ مبكرا للتحضير للمولد النبوي الشريف    مناقشة الإعداد والتجهيز لإحياء فعاليات ذكرى المولد في إب    صومالي وقواذف وقوارير المشروبات لإغتصاب السجناء وتعذيبهم في سجون إخوان مأرب    رجل الدكان 10.. فضلًا؛ أعد لي طفولتي!!    توظيف الخطاب الديني.. وفقه الواقع..!!    الراحل عبده درويش.. قلم الثقافة يترجل    مرض الفشل الكلوي (15)    هناك معلومات غريبيه لاجل صحتناء لابد من التعرف والاطلاع عليها    من أين لك هذا المال؟!    تساؤلات............ هل مانعيشه من علامات الساعه؟ وماذا اعددناء لها؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



موسمها الآن : فاكهة على الريق تخفص ضغط الدم وتحمي القلب من التلف وتقوي الذاكرة ومفيدة للعظام
اليمن السعيد نشر في اليمن السعيد يوم 07 - 09 - 2021

دائمًا ما تلعب الفاكهة دورًا أساسيًا في النظام الغذائي اليومي للإنسان، وتختلف القيمة الغذائية لكل فاكهة عن غيرها، ومع اختلاف أنواع الفاكهة وكثرتها إلا أن الرمان لا يمكن الاختلاف على فوائدة الكبيرة والقيمة الغذائية المتميزة التي يضيفها لجسم الإنسان .
حيث كشفت العديد من الأبحاث والدراسات عن الفوائد العظيمة التي تمتلكها فاكهة الرمان، ومن خلال السطور التالية سنحاول تسليط الضوء على فوائد الرمان الصحية، وسنركز بالتحديد على الفائدة الكبيرة التي يمكن أن نحصل عليها حال تناوله على الريق في الصباح .
قد يهمك ايضاً

* صبايا هذه الدولة العربية يفاجئن الجميع ويطلقن حملة "تزوجني بدون مهر".. والحملة تجتاح السعودية وعشرات الدول العربية وتفاعل واسع وغير مسبوق (صور)

* العقيد معتز نجم باب الحارة يحتضن زوجته فاتنة الجمال ويخطف الأنظار بإطلالة رومانسية ومثيرة.. شاهد

* دراسة تكشف مفاجأة عن وظيفة جديدة ل"الفياغرا" غير الجنسية تحمي القلب من مشكلة شائعة

* جريمة "مروعة".. فتاة مصرية تطعن والدتها حتى الموت بسبب ما طلبته منها !

* تحذيير أمراض تصيبك نتيجة قلة شرب الماء ..تعرف عليها

* مواطنة كويتية ترمي طفلتها قرب حاوية قمامة والسبب صادم

* الكشف عن "الطريقة العسكرية" للنوم السريع خلال دقيقتين

* خطر جديد يهدد صحة العظام..كيف تواجهه؟

* للمرأة: اعراض تنبّهي لها.. فهي تنذرك بالتعرّض لسرطان الرحم

* فتاة سعودية تكسر العادات وتقتحم مسرحًا وترقص مع الرجال في الباحة.. وهذا ما حدث معها..(فيديو)


يمنع تلف الخلايا ويقلل من الألتهابات :
يحتوى الرمان على نسبة جيدة من مضادات الأكسدة والتي بدورها تساعد على منع تلف الخلايا، كما يساعد بشكل كبير على التقليل من الالتهابات، حيث يحتوى على مركبات البوليفينول المضادة للأكسدة .
يحمي من بعض أمراض السرطان :
أكدت العديد من الدراسات أن تناول الرمان بشكل مستمر يساعد على حماية الجسم من بعض أمراض السرطان، أبرزها سرطان البروستاتا، كما يقلل من فرصة التعرض لسرطان الثدي عند السيدات .
علاج فعال وآمن لمرضى الضغط :
أكدت الدراسات أن الذين يعانون من مشاكل في الضغط، يمكنهم الاستعانة بالرمان من أجل تقليل ضغط الدم، والحفاظ على توازنه بشكل كبير، وذلك نتيجة مضادات الأكسدة الموجودة فيه كما يحافظ على الشرايين والقلب .
يساعد في علاج التهاب المفاصل :
ينصح أطباء العظام مرضاهم الذين يعانون من التهاب المفاصل بتناول الرمان بشكل مستمر، وذلك لكونه فعالا بشكل كبير في التقليل من التهاب المفاصل والغضارف لاحتوائه على مركبات الفلافانول .
يحمي من أمراض القلب والشرايين :
أكدت العديد من الدراسات والأبحاث أن الرمان يلعب دورًا أساسيًا في حماية القلب من الأمراض ويساعد في تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الدم، ويحمي القلب من التلف التأكسدي، كما يساعد بشكل كبير في تقليل نسبة من الدهون الثلاثية .
أكدت العديد من الدراسات والأبحاث أن الرمان يلعب دورًا أساسيًا في حماية القلب من الأمراض ويساعد في تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الدم، ويحمي القلب من التلف التأكسدي، كما يساعد بشكل كبير في تقليل نسبة من الدهون الثلاثية .
يقوي الذاكرة ومفيد للعظام :
يعد الرمان مصدرًا جيدًا للفولات و البوتاسيوم و فيتامين ك ولذلك فهو مفيد بشكل جيد لقوة العظام وحمايتها، كما أن احتوائه على نسبة من مضادات الأكسدة، يساعد على قوة التركيز والذاكرة، لذلك ينصح به الأطفال قبل الذهاب للمدرسة، كما ينصح به لمرضى الزهايمر .
كما يساعد الرمان في علاج العديد من المشاكل الصحية، أهمها الإسهال و المغص المعوي و التهابات القولون، كما يساعد في القضاء على عسر الهضم و الطفيليات المعوية، كما تستخدم القشرة البيضاء الداخلية كعلاج ل حب الشباب و التهابات الثدي عند النساء .
المصدر: ويب طب

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.