سياسي يمني: حمود المخلافي رسخ ثقافة الضباع داخل أسرته    ملاحظات على مقابلة اللواء الزبيدي    الصين تتهم أمريكا بتوجيه ضربة خطيرة للنظام التجاري المتعدد الأطراف    الشاي وصحتك.. 3 أكواب كافية لصنع الفرق    بن بريك وسلطان المهرة يؤكدان وحدة الصف الجنوبي ومواجهة التحديات    شرطة تعز تعلن ضبط أحد المطلوبين أمنيا وتواصل ملاحقة آخرين    راتب محافظ المركزي المعبقي أعلى من راتب رئيس أمريكا    كوش أول ألماني ينضم إلى الألعاب المحسنة    اليوم بميدان التحرير بصنعاء ايقاد شعلة العيد ال63 لثورة 26 سبتمبر الخالدة    هاتريك ألفاريز يمنح أتلتيكو انتصارا دراماتيكيا    صنعاء... الحصن المنيع    25 لاعبة يدشن أول منتخب سعودي للفتيات تحت 15 عاما    "جيل الشاشات".. كيف خطفت الهواتف تركيز الطلاب؟ وهل يمكن استعادته؟    نادي 22 مايو يكرم الشاب محمد وهيب نعمان    قرعة صعبة لآرسنال وليفربول في ثمن نهائي الرابطة    زلزال بقوة 6.4 درجات يضرب فنزويلا    بذكرى ثورة سبتمبر.. مليشيا الحوثي توسع حملة الاختطافات في إب    الترب يهنئ القيادة الثورية والسياسية بعيد 26 سبتمبر    المسار الثوري الفلسطيني يشيد بالعملية اليمنية في قلب أم الرشراش    تحذيرات من هجوم إسرائيلي وشيك على أسطول الصمود    الصحفيين والإعلاميين الجنوبيين ترد على تقرير هيومن رايتس ووتش    اشتراكي تعز يدعو لمواصلة الاحتجاجات حتى تسليم كافة المتهمين باغتيال المشهري    عمران.. اعتقال شيخ قبلي وشاب في خمر    عاجل.. الرئيس الزُبيدي في مجلس الأمن: يجب أن يكون الذكاء الاصطناعي عاملاً مساعداً لضمان حق الشعوب في تقرير مصيرها    أسرة عارف قطران تكشف عن وضعه الصحي الحرج وتناشد بالكشف عن مصيره    في الوقت القاتل.. منتخب الناشئين يخسر أمام الإمارات في كأس الخليج    سريع يعلن عن عملية نوعية جنوب فلسطين المحتلة    وثائقي "الملف الأسود" .. يكشف عن نهب ممنهج لنفط اليمن    مسيرة قادمة من اليمن تستهدف ايلات والاعلام الاسرائيلي يتحدث عن إصابات    إنشاء مركز ثقافي يمني في نيويورك بالولايات المتحدة    اجتماع للجنة الفنية المشتركة للبرنامج الوطني للطاقة المتجددة بصنعاء    صنعاء.. البنك المركزي يوقف التعامل مع منشأة صرافة    الحديدة.. وفاة وإصابة 20 شخصا بصواعق رعدية في عدة مديريات    وزير النقل يرأس وفد بلادنا المشارك بأعمال الجمعية العمومية لمنظمة الطيران بكندا    محافظ شبوة يطلق برنامج تشجيع زراعة القمح في 8 مديريات    محافظ حضرموت يتفقد سير العمل بمؤسسة الاتصالات في الساحل    حملة لإتلاف المياه المعبأة مجهولة المصدر في المنصورة    العاقل يبحث خطط تطوير المكاتب الإعلامية في العاصمة و3 محافظات    مطالبة بتوفير جهاز غسيل الكلى في مديرية دمت    عمار المعلم .. صوت الوطن وروح الثقافة    الأرصاد: أمطار رعدية على أجزاء من المحافظات الجبلية والساحلية    رئيس إعلامية الإصلاح يعزي الكاتب الصحفي حسين الصوفي في وفاة والده    المعرفة القانونية للمواطن تعزز العدالة وتحمي الحقوق    الليغا: ريال مدريد يواصل انطلاقته الصاروخية بفوز سادس على التوالي    رئيس هيئة الإعلام والثقافة يبحث مع مركز اللغة المهرية آفاق التعاون المشترك    المساوى يدّشن مشروع التمكين الاقتصادي لأسر الشهداء    القسام تدعو لركعتين (ليلة الجمعة) بنية الفرج لمرابطي غزة    القائم بأعمال وزير الاقتصاد يلتقي المواطنين وممثلي القطاع الخاص خلال اليوم المفتوح    البقوليات وسيلة فعّالة لتحسين صحة الرجال والتحكم في أوزانهم    نائب وزير المياه يبحث ترتيبات إحياء يوم اللغة المهرية    إلى أرواح أبنائي الشهيدين    منارة عدن المنسية.. إعادة ترميم الفندق واجب وطني    الراحلون دون وداع۔۔۔    السعودية تسرق لحن زامل يمني شهير "ما نبالي" في عيدها الوطني    على خلفية إضراب عمّال النظافة وهطول الأمطار.. شوارع تعز تتحول إلى مستنقعات ومخاوف من تفشّي الأوبئة    على خلفية إضراب عمّال النظافة وهطول الأمطار.. شوارع تعز تتحول إلى مستنقعات ومخاوف من تفشّي الأوبئة    في محراب النفس المترعة..    العليمي وشرعية الأعمى في بيت من لحم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نبات عشبي رخيص الثمن يعالج أهم المشاكل الحساسة التي يخشاها الزوجان ويخجلون عن الحديث عنها أثناء العلاقة الحميمة.. تعرف عليه
اليمن السعيد نشر في اليمن السعيد يوم 08 - 09 - 2021

يحتوي النعناع على العديد من العناصر الغذائية المفيدة جدًا من البوتاسيوم، المغنيسيوم، الكالسيوم، الفوسفور، فيتامين C، الحديد وفيتامين A وخاصةً للحياة الجنسية، حيث يحتوى 3.2 غ من النعناع الطازج على :
2.24 من السعرات الحرارية.
قد يهمك ايضاً

* من هي الفنانة المشهورة التي تزوجت 9 مرات بينهم أمير سعودي وهذا هو الفنان الوحيد الذي عشقته وتمنت الزواج منه ولم تستطع.. الاسم والصورة

* نبات عشبي رخيص الثمن يعالج أهم المشاكل الحساسة التي يخشاها الزوجان ويخجلون عن الحديث عنها أثناء العلاقة الحميمة.. تعرف عليه

* للمتزوجين.. تعرف على مادة سحرية وموجودة على جسمك هي «السلاح السري» لإشعال الرغبة وجذب الشريك إلى غرفة النوم.. تفاصيل

* فيديو يهز السعودية.. طالبات في وصلة رقص جماعية داخل الفصل الدراسي

* لمن يعانون سرعة القذف.. أطعمة تؤخر القذف لدى الرجال حتى 15 دقيقة

* الزنجبيل والليمون.. خلطة سحرية يبحث عنها جميع الرجال والنساء للمواضيع الحساسة وتعالج أمراض مزمنة كأمراض القلب والسكري والكبد (طريقة التحضير)


0.12 غ من البروتين.
0.48 غ من الكربوهيدرات.
0.03 غ من الدهون.
0.26 غ من الألياف.

وتبرز فوائد النعناع للحياة الجنسية من خلال احتوائه على كمية من البروتين والذي بدوره يحتوي العديد من الأحماض الأمينية التي تعزّز القدرة الجنسيّة كالحمض الأميني الأرجينين الذي يعمل على تسهيل جريان الدم خلال الأوعية الدموية المروية للأعضاء الجنسية، وهو الأمر الضروري لاستجابة جنسية جيدة وقوية ومؤدية للوظيفة الجنسية لدى الأشخاص من كلا الجنسين.

وفي دراسةٍ نُشرت عام 2010: تمَّ فيها فحص 40 مريضًا من الذكور المتزوجين الذين يعانون من الضعف الجنسي الخفيف إلى المتوسط الشدة. تتراوح أعمارهم بين 25-50 عامًا. عانوا من الضعف الجنسي لمدة 3 أشهر.

كان هدف هذه الدراسة إظهار تأثير مزيج اليوهمبين والأرجينين في علاج ضعف الانتصاب الخفيف إلى المتوسط. قد أظهرت نتائجها "أنَّ ما بين 34٪ و 75٪ من الرجال حققوا نتائج إيجابية عند تناول 5-10ملغ من الآرجينين، بالإضافة إلى أنَّ هذا المزيج أثبتت مدى مأمونينته وفعاليته في علاج ضعف الانتصاب.

" يُستنتج مما سبق أنَّ للنعناع فوائد تعود بالإيجاب على الصحة الجنسية، وذلك يعود لاحتوائهِ على الحمض الأميني الآرجنين.

النعناع هو مرادفٌ لأكثرِ من 12 نوعًا من النباتات، والتي تعود إلى جنس النعناع، وتشتهر هذه النباتات بأنَّها تقوم بتوليد إحساسٍ بالبرودة والانتعاش داخل الفم أو عند تطبيقه موضعيًا، كما يمكن إضافتها إلى الأطعمة الطازجة والمجففة، وبينما يقدم تناول النبات بعض الفوائد الصحية، إلَّا أنَّ الأبحاث تُظهر أنَّ الكثير من الفوائد الصحية للنعناع تأتي من وضعه على الجلد أو استنشاق رائحته أو تناوله على شكل كبسولات.

والجدير بالذكر أنَّه على مَرِّ العصور، استخدم الناس أنواعًا مختلفةً من هذا النبات في الطب، فهي تؤمن مجموعةً من الصفات المضادة للأكسدة وغيرها من الفوائد الصحية.
ما المحاذير والآثار الجانبية للنعناع؟
مثل العديد من الأعشاب، يمكن أن يؤثَّر النعناع سلبًا على بعض الأشخاص، ولكن يمكن تجنب هذه الآثار السلبيّة باستخدامه بحكمة ووفقًا لإرشادات الطبيب أو الصيدلاني، ومن الآثار الجانبيّة لاستخدام النعناع ما يأتي: يجب على الأشخاص المصابين بمرض الجزر المعدي المريئي عدم استخدام النعناع في محاولة تهدئة مشاكل الجهاز الهضمي، "فوفقًا لدراسةٍ أجريت عام 2019، يعمل النعناع عادة كمحفز لأعراض ارتجاع المريء".
يمكن أن يكون استهلاك زيت النعناع بكمياتٍ كبيرةٍ سامًا، لذلك يجب الالتزام بالجرعات الموصى بها منه.
يجب عدم وضع زيت النعناع على وجه الرضع أو الأطفال الصغار، لأنَّه قد يسبّب تشنجات عضلية تعيق عملية التنفس.
قد يسبّب النعناع حرقة المعدة ونوبات تحسسية كالصداع واحمرار الوجه بالإضافة إلى الإصابة بتقرحات الفم.
يجب استخدام كبسولات زيت النعناع للاستخدام الفموي بحذر خاصلة للأشخاص المصابين بحصى المرارة، حرقة المعدة، فتق الحجاب الحاجز، أو انسداد القناة الصفراوية، حيث قد يتسبَّب تناولها بتفاقم أعراض هذه الحالات.
ممَّا سبق يمكن القول أنَّ للنعناع العديد من المحاذير والآثار الجانبيّة التي لابدَّ من الابتعاد عنها لتحقيق الفائدة الأكبر.


المصدر: ميدسل نيوز توداي

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.