"وثائق".. صنعاء.. نقابة المحامين ترفض تعميم التفتيش القضائي وتطالب بإلغاء المادة (122) من قانون السلطة القضائية المعدل    الأونروا: التصعيد الإسرائيلي في القدس يهدد 190 ألف لاجئ فلسطيني    الإقلاع عن التدخين والسيطرة على التوتر أبرز وسائل حماية القلب    دراسة صينية: الروبوتات تنجح في إجراء جراحات عن بعد لمسافة 2800 كلم    شرطة إسرائيل تقتحم وزارة الخارجية بسبب جواز دبلوماسي لابن نتنياهو.. وشرعية اليمن تمنح جوازات دبلوماسية لأقاربها    بيان إدانة واستنكار صادر عن المجلس الانتقالي الجنوبي في محافظة أبين    اتحاد الإعلاميين اليمنيين ينعى الإعلامي والأديب محمد عبدالعزيز    النفط يصعد لليوم الثالث على التوالي وبرنت يسجل 68.9 دولار للبرميل    تشييع مهيب لجثمان فقيد الوطن العميد محسن بركات    الحكومة اليمنية ترحب بالتصنيف الأوروبي للحرس الثوري الإيراني منظمة إرهابية    بطلة "باب الحارة".. مقتل الفنانة السورية هدى شعراوي داخل منزلها بدمشق    مأرب تعلن عن ترتيبات لإنهاء أزمة الغاز وإعادة الاستقرار التمويني    قراءة تحليلية لنص أحمد سيف حاشد "قات بالحليب"    أمانة العاصمة بطلاً للبطولة الشاطئية للكرة الطائرة بالحديدة على كأس الرئيس الشهيد صالح الصماد    صنعاء.. جمعية الصرافين تعمم إعادة التعامل مع منشأتي صرافة    الاتحاد الإنكليزي يعاقب توتنهام واستون فيلا بعد شجار الكأس    بن حبتور يعزي في وفاة الأديب والإعلامي محمد عبدالعزيز    برشلونة يوقع اتفاقاً تاريخياً مع مستثمرين من الامارات    نقل قوات أمنية إلى أطراف محافظة عدن    إتلاف أكثر من 126 طناً من الأغذية الفاسدة في أمانة العاصمة    إعلان صرف النصف الثاني من معاش يونيو 2021 للمتقاعدين المدنيين    توجيهات عليا بتحويل مقر جمعية الانتقالي إلى مقر حكومي إيرادي    بطالة ثقافية    الملك سلمان وولي عهده يعزون بوفاة المناضل علي سالم البيض    اتحاد كرة القدم يرشح شعب حضرموت لبطولة التضامن الدولية بجيبوتي    قفزة قياسية للذهب والفضة مع تصاعد التوترات الاقتصادية والسياسية    قضية أراضي المهرة.. وثائق سيادية تؤكد الحق وتفضح العبث بالحدود لصالح حضرموت(وثائق)    الوصاية على الجنوب: من فرض القوة إلى إعادة تعريف الشراكات    (صديقتي الفيلسوفة) – لمحات من الواقع اليمني في كتاب عبد الكريم الشهاري    صندوق النظافة بتعز يدشن حملة ميدانية للتخلص من الكلاب المسعورة في شوارع المدينة    المحامي رالف شربل يقود النجم الأميركي جوردان ويليامز لانتصار كبير أمام محكمة البات السويسرية    {فَاعْتَبِرُوا يَا أُولِي الْأَبْصَارِ}    ما بعد "أرض الصومال".. تعاون يمني - صومالي يفتح ملف البحر الأحمر وباب المندب    حارس بنفيكا يسجل هدف التأهل القاتل في ريال مدريد    اليمن.. قدسية الانتماء وسقوط أقنعة الخيانة    على متنها نائب ومرشح للكونغرس.. مصرع 15 راكبا في تحطم طائرة شمال شرق كولومبيا    موعد قرعة ملحق دور ال16 في أبطال أوروبا    فعالية بذكرى سنوية شهيد القرآن والرئيس الصماد للعاملات بمستشفى القدس العسكري    خبير طقس: انحسار موجات البرد وفرص لهطول أمطار متفرقة    وثيقة سرية .. المرتزق معمر الارياني يترأس عصابة لتهريب الاثار من اليمن    برنامج الاغذية العالمي يوقف عملياته في صنعاء وينهي عقود مئات الموظفين اليمنيين    مرساة البراءة    حادث مروري مروع يودي بحياة اربعة يمنيين في السعودية    "وثيقة" محافظ عدن يوجه بمنع تعاطي القات والشمة والتمبل    تباين أسعار النفط مع استمرار المخاوف بشأن الإمدادات الأمريكية    ماذا لو أن التطبيع؟!    مُوَشَّحُ الأَلَمْ    توقعات بارتفاع الذهب إلى 6000 دولار في 2026    رمضان تحت القصف الناعم: حين تتحول الشاشة إلى سلاحٍ ضد الوعي    شركة ماس للإنتاج الفني والإعلاني تشكو اعتداءً على لوحاتها الإعلانية في عدن    تدشين وصول منحة المشتقات النفطية السعودية لتشغيل محطات الكهرباء بعدن    عرفنا أبين وشباب الجيل ينجحان في البقاء بدوري الدرجة الثانية في ختام منافسات البطولة    الصماد أنموذج العطاء والولاء    مرض الفشل الكلوي (38)    وحدة الصف روحها المبدأ والتضحية    علماء اليمن من صعدة: الدفاع عن القرآن ونصرة فلسطين واجب ديني وأخلاقي جامع    ارتفاع مخيف للاصابات بمرض الحصبة خلال عام.. وابين تتصدر المحافظات اليمنية    فقه الكهف: استراتيجية الثبات وصناعة اليقين في زمن المتغيرات    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



علامة فموية تدل على نقص فيتامين B12 الهام لجسمك .. احذر أن تتجاهلها
اليمن السعيد نشر في اليمن السعيد يوم 17 - 09 - 2021

يمكن أن يسبب نقص فيتامين ب 12 بعض الآثار الجانبية الخطيرة - وغير السارة بشكل خطير - ، بما في ذلك صحة الأسنان. هل لديك هذه الأعراض الفموية لنقص فيتامين ب 12؟.
يعاني العديد من البريطانيين من نقص فيتامين ب 12 ، لكنهم قد لا يعرفون أبدًا السبب وراء أعراضهم. يعاني واحد من كل خمسة بريطانيين ممن تجاوزوا الستين من العمر من نقص فيتامين ب 12. لكن هل تعرف العلامة الموجودة في فمك والتي يجب ألا تتجاهلها أبدًا؟
قد يهمك ايضاً

* عاجل : دوي انفجار عنيف يهز عدن (تفاصيل اولية)

* عاجل : الإمارات تحاول تخويف سكان عدن بالطائرات لوقف الاحتجاجات وأقوى قوة في الجنوب تهدد الانتقالي وتحذره من تصويب الأسلحة نحو المتظاهرين

* وردنا قبل قليل خبر هام وعاجل من البنك المركزي بصنعاء

* عاجل : الوضع يخرج عن السيطرة في اليمن.. إعلان حالة الطوارئ في العاصمة وعموم المحافظات والجيش يرفع الجاهزية القتالية وحالة الاستنفار إلى اعلى درجة.. "ليلة ساخنة"

* مفاجأة .. الزبيدي يتهم الحوثيين باشعال العاصمة عدن ويلوح بتورط السنباني في مخطط اجتياح الجنوب

* عاجل : هروب قيادات بارزة في صفوف مليشيا الإنتقالي الى هذه المحافظة الشمالية؟

* عاجل : عمليةٌ خاطفة للحوثيين على ابواب مدينة عدن.. والانتقالي يستنجد بقواته في شبوة و ثلاث محافظات جنوبية تسقط بيد الحوثيين (ليلة ساخنة)



يمكن أن يجعلك نقص فيتامين ب 12 تشعر بالضعف والتعب والضباب. يمكن أن يكون لها أيضًا تأثير غير سار على لثتك وفمك.

لا ينبغي أبدًا تجاهل احمرار اللثة أو التهابها أو نزيفها ، حيث يمكن أن تكون علامة على مرض اللثة.

لكن هل تعلم أنها قد تكون أيضًا علامة منبهة لنقص فيتامين ب 12؟

تقدر NICE أن 20 في المائة من البريطانيين الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا لا يحصلون على ما يكفي من فيتامين ب 12.

إذن ، ما هو فيتامين ب 12 ولماذا يؤدي نقصه إلى نزيف اللثة؟

ما هو فيتامين ب 12؟
فيتامين ب 12 عنصر غذائي تحصل عليه من تناول أطعمة معينة. لا يمكن لجسمك أن يصنع B12 نفسه ، لذلك من المهم أن تتناول نظامًا غذائيًا غنيًا بفيتامين B12 ، أو تناول مكملات B12.
إنه فيتامين مهم حقًا لأنه يحافظ على صحة أعصابك ، ويساعد عقلك على العمل ويساعد في إنتاج خلايا الدم الحمراء.
أنت بحاجة إلى فيتامين ب 12 لتكوين خلايا الدم الحمراء ، وقد يؤدي نقصه إلى الإصابة بفقر الدم.

ما هي أعراض نقص فيتامين ب 12؟
إذا كانت نظافة أسنانك جيدة ولا يبدو أن هناك سببًا لإلتهاب اللثة ونزيفها - فقد يكون السبب هو نقص فيتامين ب 12.
التهاب اللثة واحمرارها ونزيفها من الأعراض الأقل شهرة لنقص فيتامين ب 12.
يمكن أن يؤدي نقص فيتامين ب 12 إلى زيادة خطر الإصابة بشكل حاد من أمراض اللثة يسمى التهاب دواعم السن.
يساعد فيتامين ب 12 أيضًا في التئام الجروح ، لذلك قد يكون هذا عاملاً في سبب معاناة الأشخاص الذين لديهم مستويات منخفضة من فيتامين ب 12 من القرحة ونزيف اللثة.

تشمل الأعراض الشائعة الأخرى لنقص فيتامين ب 12 ما يلي:
التعب: يساعد فيتامين ب 12 على نقل الأكسجين حول الجسم في خلايا الدم الحمراء. عندما لا تعمل بشكل جيد ، يمكنك أن تشعر بالركود.
دبابيس وإبر: يمكن أن يؤدي نقص فيتامين ب 12 الخطير إلى تلف الأعصاب.
الشعور بضيق في التنفس والدوار: نتيجة الإصابة بفقر الدم بعد نقص فيتامين ب 12.
عندما يصبح نقص فيتامين ب 12 أكثر خطورة ، يمكنك أيضًا الإصابة بالاكتئاب وفقدان التوازن وبطء وظائف المخ.

لتشخيص الإصابة بنقص فيتامين ب 12 ، سيجري طبيبك فحصًا للدم.

المصدر: إكسبريس

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.